Moti20.ir 🚀
رفتن به کانال در Telegram
💫محتوایی برای پیشرفت🚀 ✅ سفارش تبلیغات: @Moti_Ads پلنرت رو سفارش بده 👇🏻 Motikala.com در اینستاگرام و توییتر منتظر شما هستیم https://nlink.info/moti20.ir
نمایش بیشتر📈 تحلیل کانال تلگرام Moti20.ir 🚀
کانال Moti20.ir 🚀 (@moti20) در بخش زبانی فارسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 11 475 مشترک است و جایگاه 2 286 را در دسته انگیزه و نقل قولها و رتبه 27 681 را در منطقه إيران دارد.
📊 شاخصهای مخاطب و پویایی
از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 11 475 مشترک جذب کرده است.
بر اساس آخرین دادهها در تاریخ 30 مه, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -172 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر 0 بوده و همچنان دسترسی گستردهای حفظ شده است.
- وضعیت تأیید: تأیید نشده
- نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 0% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً N/A% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب میکند.
- دسترسی پستها: هر پست به طور میانگین 0 بازدید دریافت میکند. در اولین روز معمولاً 0 بازدید جمعآوری میشود.
- واکنشها و تعامل: مخاطبان بهطور فعال حمایت میکنند؛ میانگین واکنش به هر پست 0 است.
- علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند چیز, کس, بدی, والد, وقت تمرکز دارد.
📝 توضیح و سیاست محتوایی
نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاههای شخصی توصیف میکند:
“💫محتوایی برای پیشرفت🚀
✅ سفارش تبلیغات: @Moti_Ads
پلنرت رو سفارش بده 👇🏻
Motikala.com
در اینستاگرام و توییتر منتظر شما هستیم
https://nlink.info/moti20.ir”
به لطف بهروزرسانیهای پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 31 مه, 2026)، کانال همواره بهروز و دارای دسترسی بالاست. تحلیلها نشان میدهد مخاطبان بهطور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته انگیزه و نقل قولها تبدیل کردهاند.
11 475
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
-837 روز
-17230 روز
آرشیو پست ها
11 475
کتاب هایی که به من یاد دادن ....
•کتابی که منو به دستگاه دروغ سنج تبدیل کرد :
چگونه دیگران را روانکاوی کنیم
•کتابی که بهم یاد داد چطوری یه دختر خود ساخته و قوی از خودم بسازم :
زنان برتر از ما
•این کتاب استرس و اضطرابم رو کنترل و درمان کرد :
جرات داشته باشه اثر فردریک فانژه
•این کتاب بهم یاد داد عصبانیتمو کنترل و آرامشمو حفظ کنم :
آرام باش بی اعصاب اثر مت هیگ
•این کتاب بهم یاد داد چطوری با غم از دست دادن عزیزم کنار بیام و خودمو عذاب ندم :
عیبی ندارد اگر حالت خوش نیست اثر مگان دیواین
11 475
امتحانش مجانیست....
این تضمین را میدهیم که، طی ۵ جلسه رایگان شما را عاشق زبان انگلیسی میکنیم.
ثبتنام نهمین دوره ۰ تا ۱۰۰ مکالمه و آیلتس دکتر مردانی شروع شد.
جهت شرکت در ۵ جلسه رایگان برای تصمیمگیری، لطفا به آیدی پشتیبانی در تلگرام پیام دهید.👇
@Course_support7
دکتر نوید مردانی، استاد دانشگاه، از دانشگاه بریستول انگلستان.
پیج اینستاگرام دکتر مردانی؛👇
www.instagram.com/zabanmardani
11 475
چیزایی که انگیزه رو ازت میگیره :
خواب نامنظم
رژیم غذایی ناسالم
آدمای سمی
بی برنامه و بی هدف بودن
استفاده بیش از حد از گوشی
ورزش نکردن
تنها موندن و گوشه گیری از همه
دوست نداشتن خودت :)
11 475
Never feel lesser when you see others growing. Today you might be a seed, one day you will also turn into a tree.
هيچوقت احساس کمتر بودن نکن وقتی که رشد کردن دیگران رو میبینی.
یه روز شاید یه بذر باشی، یه روز هم تبدیل به یه درخت میشی 😁🌱
11 475
برای مشاورهء رایگان همین الان داخل کانال عضو شو و به آیدی نوشته شده پیام بده👇🏻
https://t.me/simadecor_1
✅ده نفر اولی که ثبت سفارش بکنند شامل ۱۰٪ تخفیف میشن😍
📦راستی ارسالمون برای سرتاسر ایران رایگان هست
11 475
📡 Net Shield
انتخاب حرفهایها برای اتصال بدون مرز 🌐
با سرویسهای امن و سریع ما، از محدودیتها عبور کن و تجربهای بدون قطعی داشته باش.
🔸 سرعت عالی، بدون نوسان
🔸 رمزنگاری کامل برای حفظ حریم شخصی
🔸 اتصال پایدار برای استریم، کار و ترید
🔸 پشتیبانی سریع و حرفهای
🔸پشتیبانی ۲۴ ساعته
ادرس کانال:
https://t.me/shield_vpns
📌 جزئیات بستهها داخل پوستر ☝🏻
📩 برای ثبت سفارش و مشاوره در خدمت شمایم :
@shield_father
11 475
به زمانبندی خدا اعتماد کن
چون کسی که زمان رو آفریده، حتماً بهترین زمان رو هم برای تو تعیین کرده...
11 475
توی شطرنج یه اصطلاحی هست که میگه:
"حرکت بعدیت از اشتباه قبلیت مهمتره..."
توی زندگی هم همینه
خراب کردی؟ مهم نیس
حالا ببین بعدش چیکار میخوای بکنی،
این مهمه.
11 475
هنگام رقصیدن اگه به تماشاچیان نگاه کنی؛
تعادلت رو از دست خواهید داد.
زندگی هم همینه!
متمرکز باش رو اهدافت💛✨
11 475
وقتی اضطراب و نگرانی داریم چجوری شبها بخوابیم:
۱: اول از همه تمرین کن که ساعت قبل خوابت رو با نگرانیهات پر نکنی.
اون زمان، زمان خوابیدنه، نه هیچچیز دیگهای.
۲: برای خودت مشخص کن که جایی که باید به نگرانیهات فکر کنی محل خوابیدنت نیست. تخت خوابت نیست. یه مکان مشخص انتخاب کن و بگو این جا به این موضوعات فکر میکنم.
۳: برای نگرانیهات و فکر کردن بهشون برنامه بریز: این ساعت و چند دقیقهی مشخص بهشون فکر میکنم.
۴: بنویس. هرچی توی ذهنت هست رو بنویس و نکتهی مهم این هست که باید طبقه بندیشون کنی: کدوم صرفا تصور کردنه و اتفاق نیفتاده و کدوم رو میشه حل کرد؟ و برای اون دستهای که حل کردنی هستن برنامه بریز.
۵: قبول کن یه سری از نگرانیهات حل نمیشن.
۶: آسونترین راه وقتی میخوای بخوابی و نمیتونی این هست که توی دفترچه بنویسی فردا با این مشکلم روبه رو میشم و فردا همهی نکات بالا رو به کار ببر.
11 475
🌱رنگ درمانی
افراد افسرده لباس زرد رنگ بپوشند.
غذاهای زرد بخورند و رنگ زرد را اطراف خود بجويند. رنگ زرد سطح انرژی را بالا برده و مانع افسردگی ميشود
اگر کم خواب هستيد وسايل اتاق خواب را به رنگ بنفش درآوريد ؛ رنگ بنفش آرامش دهنده و خوابآور است
اگر مضطرب هستيد و فشار عصبی طاقت شما را بريده از رنگ سبز استفاده کنيد ؛ رنگ سبز آرامبخش است و فشار خون را کاهش میدهد
اگر بیحال و حوصله هستيد، رنگ نارنجی را انتخاب کنيد.هنگام استحمام صبحگاهی از حوله و ابزار نارنجی استفاده کنيد ؛ رنگ نارنجی سریع بیحالی شما را از بين میبرد
اگراز کم خونی رنج ميبريد، ميوههای قرمز رنگ مانند گيلاس، توت فرنگی و گوشت قرمز مصرف کنيد.
اگر مشکلی پيش روی شماست، از رنگ نيلی استفاده کنيد، رنگ نيلی کمک میکند تا بهتر بينديشيد و ذهنتان را ارام کنید
سعی کنید لباسای رنگی بپوشید، وسایل خونه و مبلمان رو رنگی انتخاب کنید. خدا دنیارو پر از رنگ افریده. سیاه نپوشید.قدرت رنگها در شادی روح و روان ادم ها بیش از اونیه که تصور میکنید. شاد باشید
