май нэйм из кристина

https://www.instagram.com/reel/DdM1UOONxi-/?stkn=MWxjc3pydDQ5cXI1Ng== смотрим новое видео как мы танцуем у @zhenya_lapin ❤️ дожила тетка !!! теперь он меня учит танцу какому-то, а я его танцую ... вот так

тот самый 1% на тренировках

вчера болели флексом 💅🏼💅🏼 друзья, кто хочет выучить данную композицию? 🥹 давайте соберемся потанцевать с желающими пишите в личку! @krvolk

а мы сегодня под русское танцевали !!! завтра покажу 🥹

присоединяйтесь завтра потанцевать у Лизы! запись у меня в лс @krvolk 🩷

в пятницу встречаемся у Лизы по расписанию в 20:30 ✌✌ будет новая хорео! присоединяйтесь 💅🏼

после тренировки лицо было нормальным, кстати тренер сказала, что я похудела (ну, конечно, мышцы попрощались со мной за 2 месяца перерыва в зале) 💀 но физически было тяжело даже с детским весом упражнения делать ))))))) короче, возвращаемся в трудовой режим, чего бы это не стоило ...

я до тренировки:

ночные трени: возвращение

смотрим асмр чаепитие 🫖

посмотрела отрывками первый час интервью с моргеном тяжело будто мы все больше не знаем этого артиста он, очевидно, несчастен и мне грустно, что таких одиноких людей довольно много в нынешних реалиях просто не все известны и противоречивы, чтобы мы могли о них узнать больше для меня эти несколько минут - олицетворение, как можно потерять (отдать) себя, когда у тебя решили всё забрать

Группа юниоров Кристины Сергеевны @krkrvolk 🩷 ждет новые лица. Возраст 12-17 лет📍 Расписание: Среда 19:50 Суббота 17:30 В группу все ещё можно присоединиться. Оставляй заявку по ссылке 🫶🏻 Либо пиши в личные сообщения тренеру @krvolk ✌✌ До встречи на тренировках!

надо идти 👍

💐 СЫКТЫВКАР 💐 пятница 11.09 19:30-21:00 Апельсин в Рембыттехнике 1200₽ потная тренировка! танцуем и наслаждаемся жизнью ахха 👸всех жду 👸 Запись в лс @lilisicccca

в общем, на занятии в четверг мы практиковали несколько вариаций базовых движений и к концу тренировки собрали совместно рутину а вчера мы эту рутину постарались переложить на разную по настроению и подаче музыку, разнообразить акценты, саму стилистику исполнения в моменте даже показалось, что мы танцуем три разные хореографии :)) в общем, было весело, общительно, сложно, но очень классно можете посмотреть все 3 видео какое настроение вам больше понравилось? 💔

у нас были два оч классных занятия с командой !! поделюсь с утра форматом и видео 💔 мне очень понравилось после таких тренировок приятные ощущения в голове и теле