HOLY TAROT
[обучаю искусству таро и веду в глубину.] ↓ ↓ ↓ ~ отзывы https://t.me/holytarotreviews & #holy_обучение ~ личные расклады и обучение — @ilumms 🖤 •TAROT PODCAST• https://youtube.com/@holy_tarot holy dzen https://dzen.ru/id/6134b105b5e678712d399b3b
نمایش بیشتر2 223
مشترکین
+3724 ساعت
+347 روز
+15130 روز
- مشترکین
- پوشش پست
- ER - نسبت تعامل
در حال بارگیری داده...
معدل نمو المشتركين
در حال بارگیری داده...
00:05
Video unavailableShow in Telegram
это не совсем концепт моего канала, нооо
Однажды в ночи я искала прикольные штуки на вб. И нашла же! 🤣 Хочу поделиться, вдруг и вам что-то из этого зайдет
вязаный брелок для сумки
— 😩💔🍊
еще один брелок для сумки,
пряжа + бусы { 🌹📿 }
жук в коробке как в детстве!!!!!
никто его не помнит, но каждый о нем знает {🐞 + 🎁}
набор наклеек с колодой уэйта, можно клеить в конспекты, если учитесь или записываете наработки от руки { 🎴 }
сумка с медвежатами {🧸👛 }
глиняная чайная пара ручной работы, безумно мило…… { ☕️ 🍬 }
японский амулет 御守
0% практичности, 100% атмосферности 🤣
IMG_4178.MP48.21 KB
❤ 18🥰 5🙏 2⚡ 1
Энергия дня 12.07 💗
— рубрика, в которой мы смотрим потенциал дня и максимально эффективно его используем.
Сегодня рекомендуется воздержаться от активных действий и какое-то время побыть наедине с собой, чтобы восстановить ресурс и силы. Благоприятны медитации и другие духовные практики.
Люблю тебя 🖤
❤ 26⚡ 6🍾 4
Энергия дня 11.07 🤎
— рубрика, в которой мы смотрим потенциал дня и максимально эффективно его используем.
Сегодня важно проявлять ответственность и решительность в течение дня, реализовывать цели. Физическая активность поможет усилить энергию и эффективность. Люблю тебя 🖤
❤ 45🥰 9😍 9⚡ 6
Кстати, держите лучший психологический тест ever 🍞🕯🪵
С его помощью можно выявить причины сложных и запутанных состояний
Там в конце рекомендации будут, что с ними делать ❤️
* тест Люшера *
Пройти тест: Полный цветовой тест Люшера
Полный цветовой тест Люшера. Психологический тест онлайн. Начало прохождения теста.
❤ 31😍 15⚡ 12🆒 7
Photo unavailableShow in Telegram
self-help recipe 🍃
— самопомощь при апатичном состоянии
Апатия является следствием накопленного напряжения и непрожитых чувств, из-за которых, в свою очередь, включается такая психическая защита: невовлеченность, потеря интереса и мотивации, потеря смыслов и целей, перманентная усталость и прочее — основные признаки апатии
Что помогает мне:
❤️ дать себе время побыть в этом, открыться тем чувствам, которые были подавлены ранее
❤️ понять, что есть вещи, которые я могу контролировать: свое пространство, физическое и ментальное состояние; этот пункт важен, чтобы не пускать апатичное состояние на самотек и ощущать свою силу даже в нем
❤️ со временем добавлять больше заботы о теле, но без надрыва: растяжка, сон, питание, норма воды в день. насколько хватает сил и мотивации, через договоренность с самим собой и без давления на себя — это очень важно помнить
❤️ делиться с близкими. вы не одни со своими чувствами
❤️ разбираться в гормонах. организм человека — управляемая структура, если понимать, как она работает
❤️ создавать и следовать новым привычкам после выхода из апатичного состояния {это позволяет вдохнуть в себя свежие силы}, но делать важно из удовольствия, без насилия над собой. у меня это, на удивление, контрастный душ))
хотя я никогда не была фанаткой холодной воды 🤣
В моем случае пункты, описанные выше, часто мне помогают со временем прожить апатичное состояние и снова почувствовать в себе силы и энергию. Однако, если вы ощущаете данное состояние продолжительное время, лучше подходить к решению проблемы комплексно через психотерапию и проверку, как минимум, вашего гормонального фона
Мои пункты могут вам не подойти. Заботьтесь о себе и прислушивайтесь к своим ощущениям ❤️
❤ 28🙏 12🥰 11⚡ 2
Ребята, я постепенно возвращаюсь
Работала, занималась дизайном, встретила новый поток учениц, регулировала свое состояние {сегодня будет пост об этом}
Хвастаюсь кружкой :))) Кто в команде эдварда, прошу не завидовать!!!
❤ 40🥰 16⚡ 11🙏 3🕊 1
Энергия дня 10.07 🤎
— рубрика, в которой мы смотрим потенциал дня и максимально эффективно его используем.
Сегодня благоприятно планирование и постановка целей, закрытие рабочих задач. Системный труд и целевые действия, направленные на получение результата, обязательно дадут плоды. Люблю тебя 🖤
❤ 29🙏 7⚡ 4🥰 1
Энергия дня 9.07 🤎
— рубрика, в которой мы смотрим потенциал дня и максимально эффективно его используем.
Сегодня рекомендуется работать с тревогой и страхами, рефлексировать о причинах возникновения разных чувств и эмоций, проживать их. Погружайтесь в себя, изучайте свой внутренний мир.
Люблю тебя 🖤
❤ 33🙏 7⚡ 6
Энергия дня 8.07 💚
— рубрика, в которой мы смотрим потенциал дня и максимально эффективно его используем.
Сегодня важно проявлять себя и свой голос. Будьте активны и уверены в том, что делаете и говорите. Рекомендуется также последить, куда в последнее время вы направляли энергию и оценить эффективность этого, а при необходимости перенаправить силы на то, что может принести результат. Люблю тебя 🖤
❤ 28⚡ 7🥰 6
یک طرح متفاوت انتخاب کنید
طرح فعلی شما تنها برای 5 کانال تجزیه و تحلیل را مجاز می کند. برای بیشتر، لطفا یک طرح دیگر انتخاب کنید.