Все психологи ТУТ️

Здравствуйте! Я психолог, работаю онлайн со взрослыми и подростками (с 12 лет). Я помогаю: • при депрессии, тревоге, эмоциональном выгорании • в периодах адаптации — эмиграция, переезды, школа, международная среда • при семейных и возрастных кризисах • детям — с эмоциональными трудностями, поведением, учебной мотивацией, сложностями в общении • родителям — разобраться, как понять и поддержать ребёнка Также работаю с нейроотличными и взрослыми ВДА. Моя работа — это бережное сопровождение, понятный язык и реальные инструменты, которые помогают чувствовать себя увереннее уже после первых встреч. Онлайн 2000р. Телеграмм: @missplatosha +79965221899

БЕРУ 5 НОВЫХ ПАЦИЕНТОВ Пишу заранее, потому что мест немного, а терапевтическая работа — история не про «записаться на консультацию и посмотреть, что будет за чудо». С чем и с кем я работаю: (в рамках компетенции клинического психолога, при необходимости — совместно с психиатром): — депрессивные состояния, БАР в стадии ремиссии; — тревожно-фобические расстройства, панические атаки, ОКР; — психосоматика: кожные проявления, аутоиммунные состояния, проблемы со сном, нарушения в репродуктивной сфере, мужская дисфункция; — онкология в ремиссии (сопровождение); — пограничное расстройство личности (ПРЛ), РПП. Эмоциональные и личностные трудности — апатия, потеря интереса к жизни, внутренняя пустота; — тревога, страхи, агрессия, раздражительность; — вина, стыд, чувство одиночества, низкая самооценка. Отношения и семья — тупики в отношениях, трудности общения; — детско-родительские взаимоотношения, проблемы с подростками; — кризисы материнства и отцовства. Кризисы, травмы и развитие — развод, потеря работы, возрастные кризисы; — проработка психологических травм; — профессиональное выгорание, стресс; — сепарация от родителей, поиск ресурса, целеполагание; — запрос «не пойму, что со мной». Что даёт психоаналитическая терапия? В результате изменений внутрепсихических меняется качество внешней жизни: — повышается эффективность и качество решений — личных и профессиональных; — улучшается функционирование психики и нормализуется физическое состояние; — укрепляются отношения и происходит профессиональный рост; — достигаются индивидуальные цели и обретается устойчивость. Терапевтическая возможная цель — проработка паттернов поведения и травм. Как устроена работа Очно или онлайн, Zoom; Это регулярная работа. Раз в неделю. 50 минут. 6500 ₽ за встречу. М. Арбатская Внимание к тому, что происходит между словами и между сеансами, в паузах, в отношениях, в теле. Иногда именно в теле находится то, с чем человек приходит. Есть места по льготной цене. Telegram: @alenatarasyuk WhatsApp / МАКС: +7 916 182-31-66 А теперь немного обо мне Меня зовут Алёна Тарасюк, я психоаналитический психолог. Моё образование • Высшее государственное психологическое образование — ТюмГУ • Клиническая психология — переподготовка в Центральной государственной медицинской академии • Аналитическая психология — ИПДО при РАН • Специализация по психоанализу — Институт психологии и психоанализа на Чистых прудах • Ассоциированный член МПА • Действительный член ПСАП • Более 200 часов личного анализа • Регулярное обучение у представителей французской психоаналитической школы (SPP) и парижской школы психосоматики (IPSO) • Перевожу семинары и статьи французских аналитиков • Продолжаю профессиональное обучение в Париже Для частных пациентов В формате Очно и Онлайн — Москва, м. Арбатская. Психоаналитическая терапия — 1 раз в неделю, 50 минут. Конфиденциально. Если вы давно думаете о начале терапии, возможно, сейчас как раз тот момент, когда стоит начать, написав мне в: Telegram: @alenatarasyuk Whatsup Maks по номеру: +7 916 182-31-66 Обо мне: alenatarasyuk.tilda.ws Мои каналы и группы ДЗЕН:dzen.ru ВК:vk.ru/psychanalytique КИНОКЛУБ МАКС:КИНОКЛУБ МАКС КИНОКЛУБ ВК:vk.ru/club237961545 Telegram:t.me/tuflya_freuda МАКС:МАКС

Здравствуйте, меня зовут Анна. Иногда всё, чего по-настоящему хочется, — чтобы кто-то просто выслушал. Без спешки, без оценок, без ярлыков. Чтобы посмотрел на ситуацию с другой стороны и помог найти выход, в который вы сами почти перестали верить. Я здесь именно для этого — слушать, слышать и быть рядом с уважением к вашему опыту и вашим чувствам. В самые тяжёлые моменты помните: вы не одни. Я с вами. Мое образование: 🎓 Окончила МПГУ (бывш. им. Ленина) с отличием, магистратуру по арт-психологии, терапии искусствами в образовании и консультативной практике с отличием. 🎓В настоящее время являюсь аспирантом (соискателем ученой степени по психологии). 🎓 Имею диплом «Клиническая психология. Психологическая диагностика и психотерапия в клинической и психолого-педагогической практике со специализацией в психологии экстремальных ситуаций» 🎓 Диплом «Когнитивно-поведенческая психотерапия в практике психолога» 🎓 Диплом хореографа, педагога современного танца Мой опыт: В московском долголетии был реализован мой арт-проект по танцевально-двигательной терапии с использованием историко-бытовых танцев. Работала в государственной общеобразовательной школе педагогом-психологом, вела детей с 1–11 классы.  МЦКО - экспертный уровень. Педагогом-психологом и преподавателем психологии по дисциплине «Психология общения и конфликтология» в одном из московских университетов. Формы работы: 📱 Онлайн-консультации — индивидуально, из любой точки, в удобное время. 🤝 Очные встречи в Москве. 💃 Групповые занятия по танцевально-двигательной терапии, ИЗО-терапии — офлайн, в безопасном пространстве для раскрытия через движение и творчество. 💎 Стоимость услуг: Индивидуальная консультация (очно, 60 мин) — 4 000 ₽ Индивидуальная консультация (онлайн, 60 мин) — 3 000 ₽ Танцевально-двигательная терапия / ИЗО-терапия (группа, очно) — 3 000 ₽ Ссылки на мои соцсети: https://t.me/+556ypx9AGFxmN2Qy https://max.ru/join/K2KdM7UxlcdlDDakk9xwuogIl-4L6NF_Fit-NYWMr5w 😉Вам не нужно уметь рисовать или танцевать. Нужно только разрешить себе попробовать.

Приветствую, меня зовут Анна - я психоаналитически ориентированный терапевт. Приглашаю в длительную терапию. онлайн по всему миру С какими запросами можно обратиться: тревога и постоянное внутреннее напряжение Депрессивные  эпизоды отсутствие чувств и/или слов для их выражения Чрезмерная эмоциональность, грубость, вспыльчивость Выгорание и усталость, которые не проходят после отдыха  Самокритика, перфекционизм, прокрастинация  Стыд, вина и зависть, мешающие отношениям и работе  Сложности с границами и отстаиванием своей позиции  Отношения, близость, ревность, расставание, одиночество рядом с партнером, отношения с родителями Повторяющиеся  сценарии Утрата и длительное чувство пустоты  Последствия травматического опыта, если вы готовы к этой теме  Власть, измены, контроль, абьюз, с любой стороны Расстройства пищевого поведения Запись  @AnnaAnnalist  Длительность сессии - 50 минут. Стоимость - 5000 тысяч рублей. Пишу про чувства, эмоции и психоанализ в тг https://t.me/psychoannanalyst

Межмодальная супервизия: когда один подход не вмещает живого клиента Уважаемые коллеги! Открыт набор в межмодальную супервизионную группу (старт — сентябрь 2026). Это формат для практикующих психологов, которые хотят расширить профессиональное видение и получить поддержку в сложных случаях. Почему межмодальная? Клиент — целостная система, и ни один метод не даёт полной картины. В группе мы соединяем инструменты КПТ, ЭОТ, ACT, CFT, психодинамического и личностно-ориентированного подходов. Различия становятся ресурсом, а не поводом для спора. Структура работы: 🔹 2 встречи в месяц по 2 часа (онлайн) 🔹 Каждая встреча — разбор 2 клиентских случаев 🔹 Анализ на трёх уровнях: клиентском, супервизионном, личностном 🔹 Возможность обсуждения методических вопросов 🔹 Накопительный сертификат с часами ОППЛ Ведущий: Андрей Русаков, клинический психолог, аккредитованный супервизор ОППЛ, опыт более 200 часов супервизий и 6500+ клиентских сессий, долгосрочное обучение в нескольких модальностях. Требования к участникам: — Высшее психологическое образование или профпереподготовка — Прохождение личной терапии — Наличие клиентской практики — Готовность к активному участию Правила группы: конфиденциальность, уважение, стоп-слово, чёткая структура заявки. Это не «лекция от эксперта», а живое совместное исследование случаев. Приходите, если хотите выйти из изоляции и обогатить практику. 📩 Для записи и вопросов — пишите в личные сообщенияТГ. (МАКС) ТГ-канал

Меня зовут Полина, я психолог-консультант и работаю в когнитивно-поведенческом подходе. Я знаю, как бывает непросто, когда привычная жизнь меняется, а вместе с ней появляется много тревоги, сомнений и вопросов о том, что делать дальше. В работе я помогаю лучше понять, что с вами происходит, справляться с тревогой и постепенно находить решения, которые подходят именно вам. Если вы: ✨ часто тревожитесь, много переживаете и прокручиваете мысли по кругу; ✨ столкнулись с переменами, переездом или эмиграцией и вам сложно адаптироваться; ✨ чувствуете потерянность и не понимаете, куда двигаться дальше; ✨ устали от постоянной самокритики и сомнений в себе; ✨ откладываете важное, хотя понимаете, что хотите изменений; ✨ чувствуете эмоциональное истощение или выгорание; ✨ хотите лучше понимать себя, свои реакции и научиться устойчивее справляться со сложными ситуациями, ⬆️с этими темами мы можем работать вместе Формат: онлайн, 60 минут Стоимость: 1000₽ Если чувствуете, что вам откликается мой подход, и мы могли бы поработать вместе, напишите мне ⬇️ Telegram: @po_psy больше информации обо мне: https://t.me/psy_polin

Меня зовут Арина. Я психолог-консультант и телесно-ориентированный терапевт с высшим медицинским образованием. ‎ ‎В работе опираюсь на ценности экзистенциально-гуманистического подхода. ‎В практике соединяю телесную терапию, кризисные интервенции и арт-терапевтические техники.  ‎Регулярно прохожу супервизию и нахожусь в длительной личной терапии. ‎ ‎Формат: Онлайн (видеосвязь) или Очно в кабинете (город Орел). ‎Продолжительность сессии: 60 минут. ‎Стоимость: 2500 р., первые 3 сессии 2000р. (-20%) ‎Пространство: Полная конфиденциальность, безопасность, отсутствие критики и оценок ❤🌞 ‎ ‎ 📌‎С какими запросами я помогаю: ‎– Кризисные периоды и адаптация: проживание трудных жизненных этапов, потеря смыслов, резкие перемены, поиск новых внутренних опор; ‎– Высокая тревожность: панические атаки, навязчивые страхи, фоновое внутреннее напряжение, из-за которого трудно расслабиться; ‎– Психосоматика и телесные симптомы: мышечные зажимы, нарушения сна, учащенное сердцебиение (при отсутствии органической патологии), нарушенные отношения с собственным телом; ‎– Эмоциональное состояние: хронический стресс, выгорание, синдром самозванца, потеря контакта со своими чувствами, эмоциональное онемение; ‎– Поддержка при терапии: ПТСР, кПТСР, ГТР, депрессии, соматических заболеваний, БАР (при условии приёма базовой терапии, назначенной психиатром). ‎ ‎ 📌‎На данный момент я НЕ работаю с: ‎- Тяжёлыми стадиями зависимости от алкоголя и ПАВ; ‎- Парами и детьми; ‎- Некоторыми психическими заболеваниями (расстройства шизофренического спектра, диссоциативное расстройство личности) ‎ ‎ ‎Если у Вас возникли вопросы, хотите ознакомиться с терапевтическим контрактом или подобрать время для первой встречи, напишите мне: ‎Tg: @aveinblat ‎Телефон: +7(961)6241575 ‎Email: rina_js@mail.ru ‎Ознакомиться с профилем на В17: https://www.b17.ru/aveinblat/

Здравствуйте! Меня зовут Дария. Я -дипломированный психолог с высшим профильным образованием. В своей практике опираюсь исключительно на доказательные методы психотерапии. Помогаю взрослым людям (18+) бережно пройти через сложные жизненные периоды, найти внутренние опоры и вернуть вкус к жизни. С чем я работаю: Эмоции: тревожность, эмоциональное истощение, апатия, выгорание. Отношения: конфликты, одиночество, созависимость. Самооценка: личные границы, неуверенность, поиск ресурсов. Почему мне можно доверять🫂: -Только доказательная психотерапия. -100% конфиденциальность и пространство без осуждения. -Индивидуальный подход без шаблонов и советов. Приглашаю вас на бесплатную онлайн-встречу (15–20 минут). Мы познакомимся, разберем ваш запрос и наметим план работы. Вы поймете, комфортно ли вам со мной, без каких-либо обязательств. Стоимость: 1000 (первые 3 сессии), 2000 последующие. Оплата после сессии.       Для записи пишите в ЛС: @daryalylova 📱 WhatsApp: +79991632483       Профиль на Max: https://max.ru/u/f9LHodD0cOIF4_Le9SrhRtLDh96TxiXytBqBFnQNMrEoQ8eLUtxpH0HWhbM       ВК: https://vk.ru/id153051024

Меня зовут Наталья. Я практикующий психолог с опытом работы 3 года. Мой основной метод — психоаналитический. Это значит, что я работаю не с изолированным симптомом, а с тем, что этот симптом порождает. Мы исследуем ваши повторяющиеся сценарии, желания и то, что часто остается за гранью осознавания. Я не даю готовых инструкций и не учу «жить правильно». Моя задача — создать безопасное пространство, в котором вы сможете услышать себя настоящего и понять, какие внутренние конфликты мешают вам двигаться вперед. 📌С чем я работаю: · Тревожные состояния; · Сложности в построении и удержании отношений; · Эмоциональное выгорание и апатия; · Кризис самоидентификации («не знаю, кто я и чего хочу»); · Повторяющиеся деструктивные сценарии в жизни. Я работаю бережно, без обесценивания и жестких интерпретаций. 📌Формат и условия: · Сессия длится 50 минут. · Формат: онлайн · Стоимость сессии: 2000р. 📩Telegram - @nataly_19967

Здравствуйте! ☀️ Меня зовут Мария. Я — практикующий психолог, в своей работе я использую когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), это научно доказанный, эффективный метод, который помогает осознать, как наши мысли влияют на эмоции и поведение. Вместе мы находим и меняем те мысли-ловушки, что заставляют сомневаться в себе, тревожиться и критиковать. Это путь к ясности и уверенности. Всемирная организация здравоохранения рекомендует его как «золотой стандарт» при работе с тревогой и низкой самооценкой. Я подбираю техники и методы с учётом особенностей каждого клиента и его ситуации. ✨ Приглашаю на консультацию! 👉Стоимость: ✔️Первая-ознакомительная встреча бесплатно (20-30 минут). ✔️Стоимость консультации — 3 500 руб. за сессию (60 минут). ✔️Пакет из 4 консультаций — 12 000 руб. (экономия 2 000 руб.)

❗️Если вы чувствуете, что вам нужна поддержка, или хотите разобраться в сложной ситуации, — пишите в личные сообщения @golovinam☝️ Так же, приглашаю в свой Телеграмм-канал, буду рада видеть вас среди подписчиков, заходите в моё сообщество в ВК https://vk.com/golovina.m_psy

🙏Буду благодарна, если поделитесь этим постом с теми, кому может быть полезно 💛 P.S. Информация обо мне на B17 моя анкета❤️

Меня зовут Ольга, я психолог для тревожных людей. Я сама прошла большой путь: ✅ от ожирения к стройности ✅ от одиночества к друзьям и отношениям ✅ от низкой зп до руководящей должности и хорошего дохода ✅ от потерянности к пониманию того, кто я и зачем я Я прошла сложный путь и теперь помогаю другим. Если у тебя: ▶️ панические атаки, постоянный стресс; ▶️ навязчивые мысли, изматывающие ритуалы ▶️ физические проявления стресса (ком в горле, неприятности в животе); ▶️ проблемы с самооценкой, отношениями, самореализацией ▶️ проблемы с лишним весом ▶️ хочешь жить как-то по-другому, но не знаешь как ▶️ не можешь достичь своих целей … то я могу тебе помочь ♥️ В работе я использую доказательные методы и техники (в основном КПТ) и знание физиологии нервной системы. 🔮 Работаю без магии и эзотерики Подробнее познакомиться со мной можно здесь: https://www.instagram.com/psy.olga_cven_ 📌 Формат: онлайн по видеосвязи 📌 Стоимость: 3000 р. / 60 мин 💌 Если чувствуешь, что нам по пути, пиши мне: Тг: @OlgaCven

Привет 😁 Меня зовут Карина ⭐️ Если вы много думаете, всё анализируете, пытаетесь справиться самостоятельно, но легче почему-то не становится - возможно, пора не ещё больше думать, а разобраться вместе ❤️ Я работаю с тревогой, самооценкой, отношениями, выгоранием, кризисами и состояниями «я вообще не понимаю, чего хочу». Мне близок подход, в котором психолог не сидит напротив с умным лицом, пока вы час рассказываете о своей жизни. Мы разговариваем, разбираемся, задаём неудобные вопросы, ищем закономерности и пробуем менять то, что действительно мешает вам жить. Я работаю в когнитивно-поведенческом подходе (КПТ) - поэтому нам важно не только понять, почему вам плохо, но и увидеть, что можно сделать с этим уже сейчас. 🖇Без «просто нужно полюбить себя». 🖇Без оценки. 🖇Без попыток сделать из вас другого человека. Моя задача не сказать, как вам правильно жить, а помочь вам самому это понять. 📌Образование: Высшее психологическое 📌Повышение квалификации: Когнитивно-поведенческая терапия 📌Опыт консультирования: более 2х лет ➡️Онлайн50 минут - 1500₽ 💌 Если у вас есть вопросы или вы хотите записаться на консультацию - буду рада вашему сообщению @serdceva_ks

Здравствуйте! Я психолог, работаю онлайн со взрослыми и подростками (с 12 лет). Я помогаю: • при депрессии, тревоге, эмоциональном выгорании • в периодах адаптации — эмиграция, переезды, школа, международная среда • при семейных и возрастных кризисах • детям — с эмоциональными трудностями, поведением, учебной мотивацией, сложностями в общении • родителям — разобраться, как понять и поддержать ребёнка Также работаю с нейроотличными и взрослыми ВДА. Моя работа — это бережное сопровождение, понятный язык и реальные инструменты, которые помогают чувствовать себя увереннее уже после первых встреч. Онлайн 2000р. Телеграмм: @missplatosha +79965221899

СУПЕРВИЗИОННАЯ ГРУППА ДЛЯ КОЛЛЕГ АЛЁНЫ АЛЕКСАНДРОВНЫ ТАРАСЮК ВТОРНИК или ЧЕТВЕРГ  19:30–21:00 Онлайн, Zoom. Сейчас в закрытой группе ЕСТЬ несколько свободных мест. Работаем в парадигме французского психоанализа (SPP, IPA) и парижской школы психосоматики (IPSO), чью точку зрения я разделяю и, соответственно, применяю в своей работе. «Говоря с младенцем, это дает ему свой язык и свои смыслы. Это необходимость — без него ребёнок не станет человеком. Но если такого „давления“ слишком много, психика может дать сбой». (П. Оланье) «Любое событие, происходящее в жизни пациента во время аналитического лечения — будь то событие психическое, поведенческое или соматическое — связано с аналитическим процессом». (К. Смаджа) И вот этой самой технике работы мы и будем учиться: 1. Честности, тактичности и нейтральной доброжелательности Будем искать способы технической работы на сеансе без потери плавающего внимания к пациенту; учиться контейнированию его дискурса и отвлечению дискурса от выгрузки и словесной разрядки. 2. Материнской функции и ее переходу в ↔ психоанализ (психоаналитическую терапию) Как в зависимости от психического функционирования пациента двигаться по этой оси — и понимать, когда пора менять позицию. 3. Интервенциям (возможно уже вами применяемых, но четких и в нужный момент) Как формулировать свои вмешательства так, чтобы не дезорганизировать пациента — в том числе на психическом и соматическом уровнях. 4. Работе с влечениями Как не допускать их развязывания на сеансе. И что делать, если это уже произошло в результате нашей неудачной интервенции: как запускать процесс связывания. 5. Обнаружению соматических возбуждений и их проработке→ ментализация Как слышать то, что пока не может быть сказано словами, и помогать пациенту превращать соматическое переживание в психический материал. Как устроена группа: — онлайн, Zoom; — 19:30–21:00 по Москве; — 90 минут; — один клинический случай за встречу; — 5 участников + я; — закрытая группа на 1 год (с возможностью продления на 2 год); — 2500 ₽ за встречу; — пропуски оплачиваются. Если вам интересна группа, напишите мне в личные сообщения. Telegram: @alenatarasyuk WhatsApp / МАКС: +7 916 182-31-66 Обо мне: alenatarasyuk.tilda.ws Мои каналы и группы ДЗЕН:dzen.ru ВК:vk.ru/psychanalytique КИНОКЛУБ МАКС:КИНОКЛУБ МАКС КИНОКЛУБ ВК:vk.ru/club237961545 Telegram:t.me/tuflya_freuda МАКС:МАКС

Здравствуйте, меня зовут Анна. Иногда всё, чего по-настоящему хочется, — чтобы кто-то просто выслушал. Без спешки, без оценок, без ярлыков. Чтобы посмотрел на ситуацию с другой стороны и помог найти выход, в который вы сами почти перестали верить. Я здесь именно для этого — слушать, слышать и быть рядом с уважением к вашему опыту и вашим чувствам. В самые тяжёлые моменты помните: вы не одни. Я с вами. Мое образование: 🎓 Окончила МПГУ (бывш. им. Ленина) с отличием, магистратуру по арт-психологии, терапии искусствами в образовании и консультативной практике с отличием. 🎓В настоящее время являюсь аспирантом (соискателем ученой степени по психологии). 🎓 Имею диплом «Клиническая психология. Психологическая диагностика и психотерапия в клинической и психолого-педагогической практике со специализацией в психологии экстремальных ситуаций» 🎓 Диплом «Когнитивно-поведенческая психотерапия в практике психолога» 🎓 Диплом хореографа, педагога современного танца Мой опыт: В московском долголетии был реализован мой арт-проект по танцевально-двигательной терапии с использованием историко-бытовых танцев. Работала в государственной общеобразовательной школе педагогом-психологом, вела детей с 1–11 классы.  МЦКО - экспертный уровень. Педагогом-психологом и преподавателем психологии по дисциплине «Психология общения и конфликтология» в одном из московских университетов. Формы работы: 📱 Онлайн-консультации — индивидуально, из любой точки, в удобное время. 🤝 Очные встречи в Москве. 💃 Групповые занятия по танцевально-двигательной терапии, ИЗО-терапии — офлайн, в безопасном пространстве для раскрытия через движение и творчество. 💎 Стоимость услуг: Индивидуальная консультация (очно, 60 мин) — 4 000 ₽ Индивидуальная консультация (онлайн, 60 мин) — 3 000 ₽ Танцевально-двигательная терапия / ИЗО-терапия (группа, очно) — 3 000 ₽ Ссылки на мои соцсети: https://t.me/+556ypx9AGFxmN2Qy https://max.ru/join/K2KdM7UxlcdlDDakk9xwuogIl-4L6NF_Fit-NYWMr5w 😉Вам не нужно уметь рисовать или танцевать. Нужно только разрешить себе попробовать.

Меня зовут Нана Начкебиа. Практикующий психолог, работаю в когнитивно-поведенческом подходе (КПТ), и при запросе использую методику Эриксоновского гипноза. В работе сочетаю профессиональные знания и личный опыт, который помогает глубже понимать состояния, когда кажется, что сложно справляться, нет опоры или непонятно, куда двигаться дальше. С чем ко мне приходят клиенты: • постоянная усталость, нет сил даже на обычные дела; • мысли не останавливаются, голова всё время «шумит»; • не справляюсь с работой и повседневной нагрузкой, ощущение, что «не тяну»; • не получается выстроить близкие отношения; • ничего не приносит удовольствия, как будто «пусто внутри»; • живу на автомате, как будто нет ощущения себя в жизни; • хочу изменений, но не понимаю, с чего начать. Опыт практической работы — более года. Формат работы: краткосрочная работа (до 10 сессий) или разовые встречи онлайн. Как проходит работа: На встречах разбираем, что происходит в вашей ситуации сейчас, что создаёт трудности и какие шаги помогут снизить напряжение, лучше понять себя и вернуть больше опоры в жизни. Определяем цель работы и вместе ищем способы справляться с трудными состояниями по-другому. С чем можно выйти из работы: • «Лучше понимаю, что со мной происходит и почему я реагирую именно так». • «Знаю, что делать, когда сталкиваюсь с тревогой, напряжением или сложными ситуациями». • «Учусь влиять на своё состояние и выбирать, как действовать дальше». • «Лучше понимаю свои потребности, границы и то, чего хочу от своей жизни». • «Появляется больше опоры на себя и понимание, куда двигаться дальше». Цель работы — не просто разобраться в проблеме, а научиться лучше справляться с жизненными трудностями самостоятельно. 💬 Первая встреча: 15 минут — бесплатно. Это знакомство: уточняем ваш запрос и понимаем, подходим ли мы друг другу для работы. Далее: 55 минут — 3000 ₽. 💌 Если откликается — напишите мне в Telegram: @GORNAN 📞 Или по телефону (WhatsApp): +79774952707 Разберём вашу ситуацию и поймём, с чего можно начать.

Межмодальная супервизия: когда один подход не вмещает живого клиента Уважаемые коллеги! Открыт набор в межмодальную супервизионную группу (старт — сентябрь 2026). Это формат для практикующих психологов, которые хотят расширить профессиональное видение и получить поддержку в сложных случаях. Почему межмодальная? Клиент — целостная система, и ни один метод не даёт полной картины. В группе мы соединяем инструменты КПТ, ЭОТ, ACT, CFT, психодинамического и личностно-ориентированного подходов. Различия становятся ресурсом, а не поводом для спора. Структура работы: 🔹 2 встречи в месяц по 2 часа (онлайн) 🔹 Каждая встреча — разбор 2 клиентских случаев 🔹 Анализ на трёх уровнях: клиентском, супервизионном, личностном 🔹 Возможность обсуждения методических вопросов 🔹 Накопительный сертификат с часами ОППЛ Ведущий: Андрей Русаков, клинический психолог, аккредитованный супервизор ОППЛ, опыт более 200 часов супервизий и 6500+ клиентских сессий, долгосрочное обучение в нескольких модальностях. Требования к участникам: — Высшее психологическое образование или профпереподготовка — Прохождение личной терапии — Наличие клиентской практики — Готовность к активному участию Правила группы: конфиденциальность, уважение, стоп-слово, чёткая структура заявки. Это не «лекция от эксперта», а живое совместное исследование случаев. Приходите, если хотите выйти из изоляции и обогатить практику. 📩 Для записи и вопросов — пишите в личные сообщенияТГ. (МАКС) ТГ-канал

Здравствуйте! Меня зовут Наталья Лямцева, я практикующий психолог. КПТ психолог. В своей работе я использую научно доказанный, эффективный метод - когнитивно-поведенческую терапию (КПТ).  Предлагаю Вам вместе поисследовать вашу проблему, разобрать как ваши мысли влияют на ваши эмоции и поведение, найти корни и способы решения для вас, научиться новым навыкам и закрепить их на практике. Такой путь даёт спокойные и устойчивые изменения.   Специализируюсь на темах: 📌 тревога и тревожные расстройства; 📌 депрессивные состояния, 📌 панические атаки, страхи; 📌 апатия, потеря мотивации, эмоциональное выгорание; 📌 низкая самооценка и постоянные сравнения себя с другими; 📌 трудно принимать решения и говорить «нет»; 📌 кризисы: потеря смысла жизни, мотивации, отсутствие целей, страх перемен, смена профессии).   Особенности работы со мной Работаю без суеты и с душой. Спокойно отношусь к переносам и отменам, даже если вы вспомнили в последний момент. В жизни происходит и не такое, мы же не роботы. Никаких штрафов. Понимаю, как трудно и неуютно идти к новому человеку, когда запутался, потерялся и не понимаешь себя. Ко мне можно прийти без запроса. На встрече со мной нет необходимости подбирать слова, изображать «идеального», «все понимающего», притворяться, что всё в порядке, когда это не так. Мне важно, чтобы вы смогли побыть «обычным человеком», который может проявлять эмоции, быть слабым, сомневаться   Формат и стоимость Онлайн-консультации (Контур Толк, Яндекс Телемост)  Очные встречи в Домодедово, Москве (по предварительной записи) Периодичность: по договоренности, обычно 1 раз в неделю.   ✅ Онлайн-консультация – 3 000 руб. / 60 мин. ✅ Очная консультация   – 4 000 руб. / 60 мин. ✅ Экспресс-консультация – 1 500 руб. / 40 мин. ✅ Ознакомительная онлайн-консультация – бесплатно / 30 мин. Вы сможете задать интересующие вопросы и понять, комфортно ли вам. Я скажу, могу ли помочь с вашим запросом.   Написать мне:    Telegram Max Веду канал в Telegram «Вера в себя». Информация обо мне на B17 моя анкета.

Здравствуйте! Меня зовут Дария. Я -дипломированный психолог с высшим профильным образованием. В своей практике опираюсь исключительно на доказательные методы психотерапии. Помогаю взрослым людям (18+) бережно пройти через сложные жизненные периоды, найти внутренние опоры и вернуть вкус к жизни. С чем я работаю: Эмоции: тревожность, эмоциональное истощение, апатия, выгорание. Отношения: конфликты, одиночество, созависимость. Самооценка: личные границы, неуверенность, поиск ресурсов. Почему мне можно доверять🫂: -Только доказательная психотерапия. -100% конфиденциальность и пространство без осуждения. -Индивидуальный подход без шаблонов и советов. Приглашаю вас на бесплатную онлайн-встречу (15–20 минут). Мы познакомимся, разберем ваш запрос и наметим план работы. Вы поймете, комфортно ли вам со мной, без каких-либо обязательств. Стоимость: 1000 (первые 3 сессии), 2000 последующие. Оплата после сессии.       Для записи пишите в ЛС: @daryalylova 📱 WhatsApp: +79991632483       Профиль на Max: https://max.ru/u/f9LHodD0cOIF4_Le9SrhRtLDh96TxiXytBqBFnQNMrEoQ8eLUtxpH0HWhbM       ВК: https://vk.ru/id153051024

Меня зовут Полина, я психолог-консультант и работаю в когнитивно-поведенческом подходе. Я знаю, как бывает непросто, когда привычная жизнь меняется, а вместе с ней появляется много тревоги, сомнений и вопросов о том, что делать дальше. В работе я помогаю лучше понять, что с вами происходит, справляться с тревогой и постепенно находить решения, которые подходят именно вам. Если вы: ✨ часто тревожитесь, много переживаете и прокручиваете мысли по кругу; ✨ столкнулись с переменами, переездом или эмиграцией и вам сложно адаптироваться; ✨ чувствуете потерянность и не понимаете, куда двигаться дальше; ✨ устали от постоянной самокритики и сомнений в себе; ✨ откладываете важное, хотя понимаете, что хотите изменений; ✨ чувствуете эмоциональное истощение или выгорание; ✨ хотите лучше понимать себя, свои реакции и научиться устойчивее справляться со сложными ситуациями, ⬆️с этими темами мы можем работать вместе Формат: онлайн, 60 минут Стоимость: 1000₽ Если чувствуете, что вам откликается мой подход, и мы могли бы поработать вместе, напишите мне ⬇️ Telegram: @po_psy больше информации обо мне: https://t.me/psy_polin