fa
Feedback
GOOD FOOD | ПП-Рецепты

GOOD FOOD | ПП-Рецепты

رفتن به کانال در Telegram

Еда, фитнес и мотивация — как стать лучшей версией себя ты найдешь у нас Владелец: @Daymneson Рекламка: @Milena_Lie

نمایش بیشتر

📈 تحلیل کانال تلگرام GOOD FOOD | ПП-Рецепты

کانال GOOD FOOD | ПП-Рецепты (@good_foodpp) در بخش زبانی روسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 11 087 مشترک است و جایگاه 1 991 را در دسته غذا و نوشیدنی و رتبه 59 135 را در منطقه روسيا دارد.

📊 شاخص‌های مخاطب و پویایی

از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 11 087 مشترک جذب کرده است.

بر اساس آخرین داده‌ها در تاریخ 17 ژوئن, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -322 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر -12 بوده و همچنان دسترسی گسترده‌ای حفظ شده است.

  • وضعیت تأیید: تأیید نشده
  • نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 9.82% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً N/A% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب می‌کند.
  • دسترسی پست‌ها: هر پست به طور میانگین 0 بازدید دریافت می‌کند. در اولین روز معمولاً 0 بازدید جمع‌آوری می‌شود.
  • واکنش‌ها و تعامل: مخاطبان به‌طور فعال حمایت می‌کنند؛ میانگین واکنش به هر پست 0 است.
  • علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند рецепты, ст.л, мышца, творог, какао تمرکز دارد.

📝 توضیح و سیاست محتوایی

نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاه‌های شخصی توصیف می‌کند:
Еда, фитнес и мотивация — как стать лучшей версией себя ты найдешь у нас Владелец: @Daymneson Рекламка: @Milena_Lie

به لطف به‌روزرسانی‌های پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 18 ژوئن, 2026)، کانال همواره به‌روز و دارای دسترسی بالاست. تحلیل‌ها نشان می‌دهد مخاطبان به‌طور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته غذا و نوشیدنی تبدیل کرده‌اند.

11 087
مشترکین
-1224 ساعت
-907 روز
-32230 روز

در حال بارگیری داده...

کانال‌های مشابه
هیچ داده‌ای
مشکلی وجود دارد؟ لطفاً صفحه را تازه کنید یا با مدیر پشتیبانی ما تماس بگیرید.
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئن '26
ژوئن '260
در 0 کانال‌ها
مه '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '26
+2
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '26
+2
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '25
+3
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '25
+3
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '25
+1
در 1 کانال‌ها
Get PRO
اوت '25
+3
در 2 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '25
+2 161
در 23 کانال‌ها
Get PRO
مه '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '25
+1 057
در 38 کانال‌ها
Get PRO
مارس '25
+2 712
در 44 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '25
+2 605
در 35 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '25
+2 640
در 28 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '24
+2 334
در 41 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '24
+2 315
در 41 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '24
+9 434
در 100 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '24
+5 381
در 41 کانال‌ها
Get PRO
اوت '24
+2 287
در 11 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '24
+2 582
در 9 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '24
+2 968
در 15 کانال‌ها
Get PRO
مه '24
+1 563
در 13 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '24
+1 918
در 20 کانال‌ها
Get PRO
مارس '24
+2 277
در 18 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '24
+2 479
در 20 کانال‌ها
تاریخ
رشد مشترکین
اشارات
کانال‌ها
18 ژوئن0
17 ژوئن0
16 ژوئن0
15 ژوئن0
14 ژوئن0
13 ژوئن0
12 ژوئن0
11 ژوئن0
10 ژوئن0
09 ژوئن0
08 ژوئن0
07 ژوئن0
06 ژوئن0
05 ژوئن0
04 ژوئن0
03 ژوئن0
02 ژوئن0
01 ژوئن0
پست‌های کانال
Вы просыпаетесь - и уже устали. К вечеру тело как чужое. Отёки. Тяжесть. Настроение в минус. И где-то на фоне - мысль, которая не уходит: что-то надо менять. Вы правы. Надо. Но не то, что вам обычно советуют. Я Кристина. 4 года помогаю женщинам худеть без голода, подсчёта калорий и срывов с чувством вины. Мои подписчицы теряют первые 2–4 кг уже в первый месяц - не потому что морят себя, а потому что наконец понимают, как работает их тело.
21 марта в 18:00 провожу бесплатный эфир - и там будет одна вещь, которую вы точно не слышали от диетологов. Разберём: 1. Почему тело специально держит вес - и как убрать этот блок 2. "Правило тарелки": готовишь раз - худеешь всю неделю, без таблиц и весов 3. Как срывы могут помогать худеть (и почему запреты делают хуже) 4. Разбор живых ошибок участниц - найдём вашу
🎁Бонусы всем, кто будет на эфире: - Гайд "Ем вкусно - и юез страха" - Видеоурок: минус отёки за час 📅 21 марта, суббота - 18:00 📍 Онлайн, в Telegram-канале 👇 Подписывайтесь и приходите. Один эфир - и вы поймёте, почему всё предыдущее не работало. https://t.me/+q_VwRXJv8702YjBi