Алексей & Екатерина 🌺 West Coast Swing
رفتن به کانال در Telegram
574
مشترکین
-124 ساعت
-17 روز
+330 روز
در حال بارگذاری داده‌ها
کانال‌های مشابه
ابر برچسب‌ها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
نوامبر '26نوامبر '26
نوامبر '26
+2
در 1 کانال‌ها
اکتبر '26
+10
در 1 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '26
+9
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '26
+8
در 2 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '26
+13
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '26
+13
در 2 کانال‌ها
Get PRO
مه '26
+10
در 1 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '26
+11
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '26
+19
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '26
+28
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '26
+11
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '25
+21
در 1 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '25
+33
در 3 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '25
+27
در 2 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '25
+19
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '25
+29
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '25
+28
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '25
+21
در 1 کانال‌ها
Get PRO
مه '25
+35
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '25
+17
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '25
+17
در 2 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '25
+24
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '25
+26
در 1 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '24
+29
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '24
+25
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '24
+11
در 1 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '24
+18
در 2 کانال‌ها
Get PRO
اوت '24
+14
در 2 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '24
+21
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '24
+21
در 1 کانال‌ها
Get PRO
مه '24
+14
در 1 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '24
+32
در 1 کانال‌ها
Get PRO
مارس '24
+16
در 1 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '24
+22
در 2 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '24
+168
در 1 کانال‌ها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانال‌ها | |
| 08 نوامبر | 0 | |||
| 07 نوامبر | 0 | |||
| 06 نوامبر | +1 | |||
| 05 نوامبر | +1 | |||
| 04 نوامبر | 0 | |||
| 03 نوامبر | 0 | |||
| 02 نوامبر | 0 | |||
| 01 نوامبر | 0 |
پست‌های کانال
Субботний прямой эфир Вести:
https://vkvideo.ru/live-226902992_456239074
| 2 |  Judging Time! | 138 |
| 3 |  Open Strictly, Westie Fest
Танец в моменте с Сережей Хахлевым 🔥🔥🔥 | 152 |
| 4 | Прямой эфир Westie Fest 2026!
https://vkvideo.ru/live-226902992_456239071
Присоединятесь! | 159 |
| 5 |  Вчера проговорили, что же делать ДО конкурса, а сегодня пора проговорить, что же важно не забыть НА самом конкурсе.
⏰ Сон vs танцы 💃🏼🕺
Придерживайтесь плана. Если у вас уже случились классные танцы — не ждите второго дыхания, идите отдыхать. Усталость накапливается незаметно, а завтра ещё конкурс.
⏳ Тайминг
Приходите чуть заранее к построению — не впритык, а с запасом. Пять минут спокойно подышать и настроиться стоят дороже, чем пять минут спешки.
💪🏼 Разминка
Не забудьте за планировать время для разогрева. Не пренебрегайте этим, ваши мышцы и ваше тело в состоянии готовности лучше себя ведет 😊
🌊 Вода
Мало взять бутылку — нужно напоминать себе и пить воду. Поставьте напоминание или договоритесь с собой: между каждым блоком танцев — пара глотков.
🍷 Алкоголь
Можно, но после ДнД и немного. Но лучше не надо. Трезвая голова, лёгкие ноги и ясный контроль на следующий день — бесценны.
🧘🏼♂️ Присутствие
Попробуйте не пролететь ивент, а прожить каждый момент: каждый танец, каждый разговор, улыбки, объятия… Сохраните эти ощущения внутри — пусть это всё будет ценно для вас.
✍🏻 Учитесь
Вбирайте по максимуму, ходите на классы. Даже если кажется, что «это не моё» — попробуйте: новое движение или преподаватель могут неожиданно открыть что-то важное в вашем танце.
🤗 Поддерживайте других
Хвалите, подбадривайте, аплодируйте. Конкурс — это не только про вас. Тёплое слово соседу по залу возвращается сторицей.
🧘🏼♂️ Слушайте тело
Разминка, растяжка между блоками, смена обуви. Если что-то болит — не геройствуйте: лучше пропустить один танец, чем выпасть на месяц.
🥳 Записывайте впечатления
Короткие заметки вечером: что понравилось, что удивило, с кем познакомились. Потом будет приятно перечитать.
Пусть Westie Fest станет для вас не экзаменом, а праздником.
Танцуйте так, будто никто не смотрит, — и тогда точно запомните этот день с лучшей стороны.
Мы вами уже гордимся! ❤️
Продолжение следует… (если нужно — расскажем, как восстановиться после Феста и что делать с обратной связью, чтобы не уйти в самобичевание | 184 |
| 6 |  And Let's The Banner Rise Up! | 188 |
| 7 |  Вести начинается завтра, а монтаж уже вовсю!
P.s.: пол не я клал) | 193 |
| 8 |  Приближается Westie Fest и многие наши ученики идут уже на него в качестве конкурсантов. Хочется поддержать всех участников фестиваля, особенно тех, кто идет на такое событие в первый раз.
Давайте сначала поговорим про то, что мы советуем сделать ДО Феста:
✅ Выходной день
Накануне Феста - выходной.
Да, взять отгул и спокойно подготовиться.
🕺💃🏼 Образы - стиль
Продумать, в чем вы будете: танцевать на конкурсе, ходить на классы, на вечеринки, ходить на завтрак, гулять.
Важно одеть вещи для конкурса и обувь, подвигаться в них, посмотреться в зеркало. Ок, не ок? Удобно, неудобно? Скользит, не скользит?
✨ Любая мелочь может добавить вам стресса на конкурсе, не рискуйте.
🧳 Собрать вещи
Взять все, что нужно.
Не забыть про: отпариватель, бутылку для воды, гигиеническую помаду, теплую кофту, массажер и т.д.
Отдельно - телефон, зарядка.
💊 Медикаменты
Отдельно продумать и взять, что вам нужно + витамин С.
🗓 Расписание
Спланировать, на какие классы пойдете, до скольки танцуете на вечеринке, какие дни важнее для вас (например в пятницу вечериню не до утра, так как в субботу днд).
💪🏼 Индивы
Подумать, с кем из преподов хочется позаиматься, договориться и понять, сможете ли, осилите ли вы.
👍🏻 Документы и договоренности
Все проверить еще раз: пассы, брони, билеты, паспорт. Еще раз уточнить, с кем вы договорились и о чем.
🏆🎯 Цель на ивент и конкурс
Обсудить со своим тренером конкретную цель и поработать с ожиданиями, убрать их.
Продолжение следует... | 250 |
| 9 | Делимся с вами напутствием от Шона с Алисой, которое они проговорили в одном из своих обучающих курсов.
"Ходите на классы!"
Даже, если у вас есть план развития, если вы регулярно ходите на группы или индивы и вам кажется, что ничего нового не узнаете.
На классе вы сможете:
Оказаться в роли ученика, который открыт для новой информации;
* Понять как мыслит преподаватель, как он строит класс, какая его философия танца;
* Послушать обратную связь, даже если её дают не вам и применить для себя;
* Задать вопросы, даже если у вас есть ответ - например, какие шаги, упражнения я могу делать, чтобы стать лучше в определённой теме;
* И, конечно, потанцевать в кругу со многими партнёрами вашего уровня.
Это бесценный опыт, который не стоит упускать, и мы согласны с Шоном и Алисой на 100%!
Увидимся с вами на Вести Фесте! | 220 |
| 10 |  "Почему ты снова едешь в Карелию?"
Вопрос классный и нужно время на подумать. А пока вы думаете, мы делимся с вами приглашением в Карелию от Оли с Андреем.
Регистрация в Karelia Cloudberry Fest уже идет полным ходом, ведь первые цены до 12 ноября 🗓 ⏰
Успей успеть, пока помишь 🤗
#KareliaCloudberryFest
13 - 21 февраля 2027 | 241 |
| 11 |  Акцентноцентричные мы! 😊
Прорабатываем блок музыкальность, кайф 🌺 | 246 |
| 12 | +8 (095) Anjulie feat. Yanchan Produced - Chai and Sunshine.mp3 | 325 |
| 13 | Музыка с хэллоуинской вечеринки в ЛисоБорье | 224 |
| 14 |  A real man's battle 🔥🔥🔥
Игорь и Брэд | 316 |
| 15 |  Хелоуинн: продолжение
Как прокатывает стопы трушный танцор ВКС на хелоуинн? | 220 |
| 16 |  پیام ویدیو | 218 |
| 17 |  Хелоуинн пати в ЛисоБорье 🔥🔥🔥 | 207 |
| 18 | Представьте ресурс:
* где ВКС-диджеи со всего мира делятся своими плейлистами;
* где можно найти самую новую и актуальную музыку
* открыть список самых популярных треков за последнее время
* при этом можно смотреть музыку от отдельных диджеев или по странам или по регионам мира;
* а можно самому делиться плейлистами и стать часть мирового диджейского сообщества.
Мечта, не правда ли?
Такой ресурс существует и мы с удовольствием делимся с вами:
https://wcsdj.app/
Музыка для вечеринок, для сампо, для занятий, для понимания, что сейчас популярно в мире ВКС-музыки.
Сегодня на вечеринке в ЛисоБорье Лёша как раз добавит актуальной музыки в свой сет и немножко хэллоуинской) | 229 |
| 19 |  Каждый человек не случаен на твоём пути.
Вчера к Кате на индив пришла Марика — с очень крутыми и конкретными запросами.
Проработали технику и коннект. Катя научила «лайфхакам» для партнёрши, поиграла в игру «плохой и хороший партнёр», ответила на вопросы.
«Марика — профи в хастле, очень яркая и активная партнёрша, которая недавно начала танцевать и WCS. У нас с ней оказалось много общего ☺️. Мне хочется засыпать Марику комплиментами, потому что телесно эта девочка настолько крутая и обучаемая, что я просто кайфовала от мгновенного результата!»
Рады всем ученикам. А таким, как Марика — особенно ❤️ | 239 |
| 20 |  All star practice
Да, мы собираемся не часто, но собираемся 🔥
Классное видео получилось) | 247 |
