♾️نور انفنتي♾️
قناه توعيه وتطوير الذات نوره حمد ممارسه ثيتا معتمده مدربه اكسس بارز قارئه للسجلات الاكاشيه
نمایش بیشتر461
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
+27 روز
+1230 روز
- مشترکین
- پوشش پست
- ER - نسبت تعامل
در حال بارگیری داده...
معدل نمو المشتركين
در حال بارگیری داده...
في جلسات الثيتا اللي اقدمها نقدر نفكك كل هذي الترومات والصدمات ونتصالح مع احداث الماضي بلطف ومحبه
فأختاري لنفسك الافضل فأنتي دائما الافضل
اكسري كل هذي الحواجز واظهري جوهرك الجميل
👍 2
Repost from 💗 Beautiful Life 💗
...
تروما توقع السخريه والخوف من السخريه عليه :-
يخاف ويصمت حتى لو كان يعرف الإجابه
يحاول أن يختبىء ولا يلفت الانظار عندما يتطلب الأمر اجابه ويعرفها ان كان بنفس المكان
لانه يظن انه سيقولها بطريقه خطأ ويظن الاخرين سيسخرون منه فهو عالق بتوقع السخريه لانه مر بتجارب سخريه عليه سابقه فأصبح يخاف ..
وخوفه يجعله يتوتر بشده ويجعله يتلعثم فيخاف ينطق أمام مجموعه حتى لايسخروا منه
اذا عندك هذي التروما بسبب مواقف كثيره حدد على الاقل ٦ اصعب مواقف حصلت لك بهذا الأمر وتحرر منها مع متخصص او اذا كنت تعرف كيف حينها سيختلف شعورك تماما وستشعر بالثقه وستتحرر فعلا وتعود طبيعي إن شاء الله
t.me/tahani_q8
Repost from seham3
ماهي المفاجئات السعيدة التي سوف تظهر في حياتي من الان الى مالا نهاية ؟
#سؤال_اليوم
❤ 3🙏 1
Repost from seham3
تفريغ المشاعر بالكتابة 💫💫
لها فوايد كثير مو بس تفرغ مشاعرك السلبية
كمان تكتشف عمق مشاعرك
وايش المشاعر الحقيقية اتجاه كل شخص وكل موقف
كأن تكون غاضب ولكن شعورك الداخلي حُزن
#تمرين_الكتابة
❤ 2
تمرين لاستعاده جزيئات ارواحنا وارادتنا الحره المفقوده
نقوله قبل النوم كل يوم
اطلب من جزيئات روحي وارادتي الحره اللي فقدتها مع جميع الاشخاص وفي اي مكان او زمان اومابين الازمان ان تغسل بالنور وتعود لي الان واعيد جزيئات الارواح والاراده الحره المفقوده عندي لاي شخص ان تعود له الان من بعد ان تغسل بالنور
❤ 8🙏 2👍 1