Сегодня в Пироговке
رفتن به کانال در Telegram
Лечу к мечте лечить людей☕️ Ксения Кондрашкина, РНИМУ, 3/6 🩺 Выиграла грант ISGE и лечу на конференцию в Италию 2026 🇮🇹 ✔️ Выиграла грант от РосМолодежь! ✔️ Была на стажировке в Португалии 🇵🇹 ✔️ Амбассадор ЕАТ @KseniyaKondrashkina
نمایش بیشتر3 504
مشترکین
-224 ساعت
-137 روز
-930 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
اوت '26
اوت '260
در 0 کانالها
ژوئیه '26
+81
در 3 کانالها
Get PRO
ژوئن '26
+59
در 25 کانالها
Get PRO
مه '26
+19
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+36
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '26
+73
در 2 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+190
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+48
در 2 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+49
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+63
در 3 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+60
در 2 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+268
در 9 کانالها
Get PRO
اوت '25
+618
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+124
در 3 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+79
در 3 کانالها
Get PRO
مه '25
+121
در 3 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+67
در 4 کانالها
Get PRO
مارس '25
+126
در 4 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+92
در 4 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+218
در 12 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+86
در 7 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+210
در 9 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+280
در 6 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+217
در 6 کانالها
Get PRO
اوت '24
+567
در 13 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+263
در 6 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+380
در 5 کانالها
Get PRO
مه '24
+136
در 1 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+295
در 11 کانالها
Get PRO
مارس '24
+399
در 15 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+654
در 27 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+638
در 16 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+439
در 9 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+222
در 5 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+1 032
در 9 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 02 اوت | 0 | |||
| 01 اوت | 0 |
پستهای کانال
| 2 |  +5Как же я обожаю летать… длинные перелеты = сезон одного сериала или пара фильмов. И никто не беспокоит. Официально нет связи и возможности к работе в компьютере. Это как ночью: порой нападает желание что-то читать до утра или смотреть, но под утро уже стыдно от нарушения режима, а после подъема чувство разбитости. А здесь наоборот - можно и нужно. Благодаря затянувшей истории в кино перестроилась на московский режим и видимо пропущу jet lag. | 250 |
| 3 |  Так и не удалось создать полноценный триптих. Здесь не все работы, но какие-то даже нравятся. И вообще это было здорово, пытаться найти прекрасное и передать это через линии и цвета 📱 | 315 |
| 4 |  +8Кирилл в Нижнем Новгороде, Ульяна в Сочи, а я в Монреале… Как так вышло-то 😄
Впереди 24 часа дороги домой, и много времени на то, чтобы осознать произошедшее. В дорожной сумке дыня и мармеладки, книга Sense and sensibility и множество русских фильмов… истинное блаженство! ✈️ | 303 |
| 5 |  +2Уже полтора часа пишу девочкам открытки на прощание. Мы ими обмениваемся в конце путешествия. Вставать через 4,5 часа. Последние две допишу перед отъездом 💌
P.S. Вечером были на каком-то фестивале, где я час ждала свою еду, успела даже записать интервью в Noémie. Пока собралась и поняла, что еще эти письма меня ждут 🙏🏻😂 | 358 |
| 6 |  +4Сегодня я впервые видела китов…
У меня на камере и на микрофоне к концу поездки закончилась память. На телефоне тоже подходит к концу. Послезавтра лечу домой. И я до сих пор не могу поверить, что в Северной Америке, видела китов, нашла друзей и плакала расставаясь с некоторыми из них. В Квебеке я совершила более 14 пробежек, подружилась с менеджером обмена валют, нашла любимые маршруты для велосипеда, любимые кофейни и мороженицы. Добрые канадцы не давали мне больше 22 лет. И я впервые танцевала в клубе до самого утра, до закрытия. Мы даже играли в лазер-таг. И конечно, почти две трети дней учились. Мой последний воркшоп длился до 3-х дня и мы обсуждали сексуальность в пожилом возрасте.
Быть частью общества несранивмо более ценно для меня, чем быть просто туристом в стране. Только ради этого я бы советовала искать возможности к стажировкам и обменам. Оно. Того. Стоит. | 355 |
| 7 |  +8Вчера была в одном из лучших НКО, PIPQ, prostitution intervention projects Quebec. | 364 |
| 8 |  +8🎧Тревожная, но прекрасна песня моего любимого Tom Odell | 479 |
| 9 |  +8Давайте еще обратную сторону стажировок расскажу.
Тяжело порой быть 24/7 в коллективе. И мне стоило огромных усилий освободиться от общества и при этом не чувствовать себя неправильно, словно я всех бросаю, словно я не часть нашей группы.
Но на самом деле, когда со всеми познакомился, все что можно уже обсудил, надо выбирать исследование города и культуры. А в группе это сделать практически невозможно. Под всех не подстроишься, темп группы становится настолько медленным. Представьте варенную сгущенку, которую вы пытаетесь перелить из банки в тарелку - это просто невозможно, она не поддается движению 😂🙏🏻
Плюс разница в выносливости, спорт подготовке, возможностям терпеть. Я сегодня была на трехчасовой экскурсии, и ладно что ходить много надо, так у нас пошел дождь. Да такой силы. И ветер с реки задувал. У меня ни зонта, ни теплой куртки, вместо шарфа я использовала ремень от камеры. И хоть было местами зябко и неприятно физически, я знала, что искренний интерес в прямом смысле меня подогревает. Что я не заболею и что согреюсь сначала с помощью кофе, а потом в теплой резиденции. И конечно, все эти условия абсолютно были бы невыносимы для моих девчонок. То мне нужно 1,5 часа сидеть на камне и рисовать дом, то ходить по 30 км в день. Такого стопроцентного мэтча в группе студентов быть никак не может. Я скажу, что 100% мэтч в моей жизни был трижды: муж, наш друг и еще один парень из Непала. За всю жизнь 🧩 Поэтому когда я осознала, что остаться собой нормально, это не нелюдимость, а обычная разница, мне стало гораздо легче наслаждаться и обществом, и одиночеством… | 436 |
| 10 |  +9В общий чат прислали фото) Кстати с цифровой камеры. Мне кажется камеры вновь возвращаются в моду, потому что снимки получаются особенные, не такие же как на айфон. Кстати камера была еще у меня и Синары.
Люблю на каждую прогулку брать творческую задачу: либо краски, либо камеру. И стараюсь ко всему окружающему подходить, как художник, искать что-то красивое и аутентичное и способы передать это через объектив или цвета и линии.
Да, к сожалению, поэтому я очень мало публикую историй и постов, потому что мгновенного результата нет, есть процесс. И все мысли направлены на процесс. Очень хочется все оцифровать и выложить. Но свободное время появляется после 11 вечера, когда возвращаюсь в общежитие. Что означает полное отсутствие сил))
Вообще приходится очень много времени уделять на составление графика и маршрутов. Хочется все успеть, а там пока разберешься как место на йогу забронировать, пока сайт нужный найдешь с экскурсиями или билетами на автобус в другой город. И даже во всей этой суете мое лучшее было решение - это не забыть взять с собой фотоаппарат и акварель 📱📸 | 409 |
| 11 |  پیام ویدیو | 407 |
| 12 |  +8Вчера тоже избегала общества. Мы вместе 24/7 уже две недели, вместе спим, едим, учимся, гуляем. Надо было отделиться, устроить me-time. Я забыла бумагу для рисования в резеденции в Квебеке и нашла магазин для художников. Это был не магазин, это был рай. Я купила там себе две книги по акварельной технике и простые уроки рисования с главами от теней до перспектив.
Вечером девочки предложили сходить в клуб. Я никогда раньше не была на таких тусовках. Лучшим решением было не пить 👌 Никогда также не танцевала до закрытия. И вернувшись в отель около 4 утра в полной тишине слышала громкий звон в ушах. Синара сказала, что это шикарный признак вечеринки. Так всегда после клубов, она любит засыпать под это успокаивающий гул. Что простите??! Я конечно, смеялась. И не смотря на мою любовь к танцам, супер весело мне только с моими друзьями. Как опыт засчитано. | 515 |
| 13 |  +7Сегодня. Была в музее искусства в Монреале. Так необычно видеть современные работы на стенах. Я влюблена в картину на фото 3. Девушка из коренного населения, которая первая в семье переехала в Квебек из резервации нарисовала свою бабушку, которая выкладывает колыбель из цветов и назвала картину «Автопортрет». Таким образом она показала как сильна ее связь с бабушкой, с ее родиной… Можно греться в атмосфере этой картины.
День был переполнен планами, но вместо всего я предпочла по изучать канадские бренды. На предпоследнем фото outfit из Simon’s, локальный бренд, очень популярный. Я обожаю сочетание клеточек, идеально подойдет к моим сумочкам из Италии и босоножкам из Непала.
На последнем фото - наряд из винтажного магазина. Идея была Кирилла, он любит одеваться в винтажках. Но я когда увидела это платье, было чувствов, что оно как со старой фотографии, например мамы. Я добавила жакет с вышивкой и золотое кольцо с браслетом. И мне хотелось, чтобы наступил вечер и можно было так танцевать в вечернем городе.
А еще в музее я сделала много фотографий орнаментов indigenous people. Они такие манящие… По приезду в Квебек буду смотреть фильм и рисовать эти орнаменты для успокоения. | 537 |
| 14 |  +1Проснулась в общежитии в Монреале. И до сих пор удивительно, хотя через неделю возвращаюсь в Россию. | 595 |
| 15 |  +9Сегодня ездили в резервацию. На карте изображены границы серыми линиями. Помните, как с опаской папа Беллы из Сумерок отзывался о Джейке из рецервации. Я должна была увидеть это своими глазами…
Честно? Не ожидала, что настолько коренное население оказалось современным. Да, ожидала, что они будут не полностью одеты, с орнаментами и украшениями, примерно как некоторые племена в Бразилии.
Я чувствовала себя экспедитором, которые осваивает запредельные земли. Мы с фотоаппаратом зашли в магазин и так и спросили у владелецы, как живут, есть ли конфликты с другими канадцами, плюсы и минусы. Ну невозможно было не расследовать этот вопрос, когда она настолько чувствительный по сей день.
Смотрела историю Канады, дебаты и инфлюенсеров коренного населения. Все равно мало, вернемся в резервацию за экскурсией и сережками. И как я Рада, что мой жгучий интерес к истории страны и коренного населения разделяет Синара. Она родом из Бразилии и сама является потомком коренных жителей Америки.
Про учебу тоже будет пост, но попозже. Я уже устала от учебы немного, первый день был такой отдых. И мне ужасно понравилось! | 721 |
| 16 |  Сегодня был ИДЕАЛЬНЫЙ ДЕНЬ
Потому что свободный от учебы) и вечером мы пошли на каток.
Трое участниц, из Италии, Романии и Бразилии, ездили с ходунками. Мы так ржали, что это baby walkers или ходули для пожилых. Но по факту, девчонки нереально крутые, впервые на льду!!!
По их мнению у русских есть некий ген, и катание на коньках у нас в крови 🇷🇺😂🤌🏻 В общем, час пролетел незаметно.
P.S. Я всегда мечтала взять несколько занятий по конькам, но был недосуг. Даже этой зимой на каникулах пыталась договориться заниматься в парке Коломенское, но не вышло. Надеюсь 2026/2027 будет отправной точкой и я все-таки научусь делать всякие пируэтики, в конце концов, у русских есть ген фигурного катания. Мы постоянно выигрываем на Олимпиадах и кубках мира 🫂🔥 | 635 |
| 17 |  Мы создали единое пространство из каналов лучших практикующих экспертов, которые ежедневно заботятся о вашем здоровье ⭐️
🔥 ДОБАВИТЬ МЕДИЦИНСКУЮ ПАПКУ
Что внутри и почему это жизненно необходимо:
⭐️ Диетологи и нутрициологи: разложат по полочкам всё о чистом питании, дефицитах и анализах без голодовок и мифов
🚑 Семейные и детские доктора: дадут работающие рекомендации с интегративным подходом — лечат причину, а не симптомы
🩺 Студенты-медики: поделятся свежим взглядом, разборами редких клинических случаев и переводом мировых исследований. | 676 |
| 18 |  +4⬆️Правило первое - посещать социальную программу.
⬆️Правило второе - посещать все социальные мероприятия.
⬆️Правило третье - первое правило важнее второго!
Каждый день нас волонтеры куда-то возят. Вчера играли в убийство на празднике кленового сиропа, позавчера ездили на водопады и чермносмородинную ферму, сегодня будут коньки.
Я в шоке от гостепреимства канадцев. Они возят нас на своих машинах!! Пытаются всегда чуть снизить наши расходы за счет спонсоров, придумывают ежедневные развлечения. Тяжелый люкс, а не стажировка 📱📸 | 652 |
| 19 |  Что обсуждают девочки в 10 вечера в общаге, пока ждут окончание сушки простыней в прачечной.
В Бразилии невероятно важна внешность и почти все девочки и порой даже мальчики проводят пластические операции на лице и теле, чтобы становиться еще более привлекательными.
Например, Синара думает о том, чтобы сделать операцию на носу после окончания университета. И это одна из самых популярных операций, стоит 9000$ у врача, которого она присмотрела. | 590 |
| 20 |  +8Были в музее современного искусства с Синарой.
Направление называется - гиперреализм.
Например, на фото 5 угадайте, кто настоящий посетитель, а кто статуя. На фото 6 использована реальная одежда и волосы рабочего, начиная от тех, что на голове, заканчивая теми, что на теле. Две последние фотографии пришли с камеры, детализация потрясающая, моменты выбраны для запечатления уникально трогательные. Где-то завораживает, где-то пугает. И сначала нет никакого понимания, зачем, но к концу выставки втягиваешься. | 602 |
