Aravina Anastasiya

Legs рутинка такая получилась 💛 Подумываю на онлайн ее потом записать

ДЕЛАЕМ ГРУППУ ВЫХОДНОГО ДНЯ ПО СУББОТАМ С 13-15?)

Выложила в инсте опросник Вы мне очень поможете если проголосуете🫂❤️ https://www.instagram.com/aravinson?stkn=MWkwcGs2MmFqMmk3eg%3D%3D&utm_source=qr

Скоро возобновляю формат ОНЛАЙН ГРУППЫ, где мы будем прокачивать технику через интересные рутинки и подкачки и заниматься развитием и поиском вашей индивидуальности через импровизацию 🤍✨ Плюс хочется делиться разными находками там, смотреть вместе интересные работы и обсуждать, записывать подкасты Уроки будут выходить 2 раза в неделю Стоимость будет около 3/4 тыс

ДАРЮ ИМПРО КОНЦЕПТ 💝 один из моих любимых Здесь очень подробно объясняю логику мысли в процессе В целом благодаря ограничениям мы учимся переключаться и именно мыслить по новому, отправлять свой фокус внимания на определенную задачу и части тела, тем самым прокачивая осознанность своего тела и себя в пространстве Можете в комментариях отправлять свои прэктисы , или просто написать свой отзыв или что нибудь приятное, если посмотрели и узнали что то новое ❤️❤️

Почему бы и да! Сильно люблю нашу не ограниченность в музыке и настроениях в стиле 🤩 Марафон мини хоряг в группе был весь месяц Дальше хочу посвятить время ножкам/стопам, поучить красивую рутинку, немного практики/импро и затем начнем хореографию уже на съемку 🫶 К нам можно присоединиться Вт/ Чт 19:00-20:00 Можно прийти на пробное занятие , его стоимость 800 р Запись сюда @aravinson

Божеееее 💔

Все новости о исполнении мечты в инсте!!!

На этих разговорах хочу показать командный номер который родился с первым составом команды весной 2025 Такие мы феи лесные В конце февраля я решила что хочу попробовать собрать своих девчонок, и вот мы просуществовали 3 месяца и успели выйти на оставшихся 3 чемпа в сезоне На первом заняли ничего, на втором заняли третье, а в Барнауле первое Давайте его хоть здесь посмотрим😍😍

Но хочу заметить что скоро исполнится одна моя мечта, которую я уже успела расценить, словить паничку, но охуеть как я рада такой восможности 💔

Норстальгия в глаз попала, пересматриваю старые работы и хвалю себя за все старания Я не понимаю что за проблема у меня нихера не выкладывать и не присваивать себе заслуги или обесценивать в моменте, ну сколько можно Настя блять…..! Ну это всего лишь 14/15 место в топе на Московских чемпах, а то что я прохожу туда уже три сезона в целом и ставлю соло и выигрываю где то что то, ну вот момент в номере не очень классный- просел, а то я что я ставлю в целом 2/3 раз номера на сцену на команду ниче тот факт??!!😭🤬😑 Ну выиграла два раза легс перформанс ну это так, повезло Ну выиграли да, ну в начинающих же, хотя за команду и за наш прошлый сезон я безумно рада, сейчас смотрю и думаю это че мы придумали??? И подмечать очень много моментов в старом номере и сколько же труда и включения это требует уух Каждый раз смотря на старые работы, я смотрю уже со стороны и такая вау прикольно, какие молодцы, интересно, да не все выигрышно и вау, но я только учусь Я сама себя заебываю больше чем кто либо в этой жизни😅 И если бы я была посмелее, понаглее - возможно уже была бы на ступень выше А так находишь свои приколюхи в зале, сам себе задротишь, а мир и не видит сколько интересного ты нашел, и вот твоя находка уже не твоя потому что ее уже кто то тоже придумал выложил первее ахаха

Первая версия была собрана для трени без стрипов, включила не самые простые формы, которые мне нравятся вторую версию учили вчера с моей общей группой, я заменила несколько движений, потому что мы с ними до этого учили уже подобные формы А вообще за месяц придумалось 6 мини хоряг уже, мы работаем сейчас на каждом занятии с новым материалом чтобы растанцеваться 😍

Первый раз за 2 года сделала себе красные 💅 , а точнее в целом темные, обычно нюдик Буду заряжаться от них дерзостью и уверенностью

Наконец то начала монтировать карусельку с апрельских роз, наша первая поездка на чемпионат в Москву 💔

И повесисились на сумерках и наелись в любимой Романтике В планах посмотреть теперь все сумерки в оригинале аха

А нет передумала, распродажа вещичек будет в комментариях под сообщением, у меня осеннее обновление