اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
НАМАСТЕ🙏
رفتن به کانال در Telegram
Студия йоги и танцев “Намасте”,К.Абрамовой 1.,(ост.Нур) Хатха-йога PortDeBras Гамак Аэростретчинг Пренатальная йога (для беременных) Танцедвигательная терапия Восточные танцы Нидра-йога Сотрудничество в личку @Dilyayogaufa
نمایش بیشتر397
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
-17 روز
+130 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئن '26
ژوئن '26
+6
در 0 کانالها
مه '26
+6
در 2 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+10
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+14
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+31
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+22
در 1 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+15
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+40
در 1 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+30
در 2 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+24
در 1 کانالها
Get PRO
اوت '25
+16
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+24
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+19
در 1 کانالها
Get PRO
مه '25
+25
در 1 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+38
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '25
+20
در 2 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+33
در 1 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+33
در 1 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+19
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+34
در 1 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+36
در 1 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+221
در 1 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 24 ژوئن | 0 | |||
| 23 ژوئن | 0 | |||
| 22 ژوئن | 0 | |||
| 21 ژوئن | +1 | |||
| 20 ژوئن | 0 | |||
| 19 ژوئن | 0 | |||
| 18 ژوئن | 0 | |||
| 17 ژوئن | +1 | |||
| 16 ژوئن | 0 | |||
| 15 ژوئن | 0 | |||
| 14 ژوئن | 0 | |||
| 13 ژوئن | +2 | |||
| 12 ژوئن | 0 | |||
| 11 ژوئن | +2 | |||
| 10 ژوئن | 0 | |||
| 09 ژوئن | 0 | |||
| 08 ژوئن | 0 | |||
| 07 ژوئن | 0 | |||
| 06 ژوئن | 0 | |||
| 05 ژوئن | 0 | |||
| 04 ژوئن | 0 | |||
| 03 ژوئن | 0 | |||
| 02 ژوئن | 0 | |||
| 01 ژوئن | 0 |
پستهای کانال
2️⃣5️⃣июня 🌸
Четверг
6:50 - 7:55 - Хатха-йога
Бодрое утро (запись до 22:00)
инструктор Неркес Мухарямова
8:45 - 09:45- PortDeBras тренер
Юлия Макарова
18:30 - 19:50
- Хатха- йога
«Здоровая спина»
инструктор Диля Хисматуллина
20:10 - 21:10 - PortDeBras тренер
Юлия Макарова
Записаться на занятие можно по ссылке 👇
https://n1763874.yclients.com/
| 2 |  Создаём духи счастья
🌝Кто еще не успел наколдовать себе духи счастья на лето? 25 июня жду вас! Этот аромат будет и притягивать счастье и потом станет якорем для этих прекрасных летних воспоминаний 😊
Помните, что такие духи будут только у вас и больше НИ У КОГО В МИРЕ. Понимаете, о чем я?😏
Что будем делать и как составлять?
🌺Духи создают двое: ваше обоняние и подсознание. Они выбирают из множества предложенных масел только те, которые действительно нужны вам сейчас по своим свойствам
🌺Я даю от себя консультацию и описание выбранных масел, а вы ахаете: как все точно! И помогаю создать правильно по каплям и группам масел.
🌺Флакончик забираете с собой.
А еще будет полнейшее расслабление на чайной церемонии: теплый чай, погружение в момент, наслаждение вкусом и пользой 🙏🏻
Стоимость встречи:
3000 р, вдвоем по 2700 р
📍Уфа, Нуриева, 10
19:00-21.00
Запись и предоплата обязательны, количество мест ограничено. Пишите в лс для брони ❤️ 89174584958 | 10 |
| 3 | Создаём духи счастья
🌝Кто еще не успел наколдовать себе духи счастья на лето? 25 июня жду вас! Этот аромат будет и притягивать счастье и потом станет якорем для этих прекрасных летних воспоминаний 😊
Помните, что такие духи будут только у вас и больше НИ У КОГО В МИРЕ. Понимаете, о чем я?😏
Что будем делать и как составлять?
🌺Духи создают двое: ваше обоняние и подсознание. Они выбирают из множества предложенных масел только те, которые действительно нужны вам сейчас по своим свойствам
🌺Я даю от себя консультацию и описание выбранных масел, а вы ахаете: как все точно! И помогаю создать правильно по каплям и группам масел.
🌺Флакончик забираете с собой.
А еще будет полнейшее расслабление на чайной церемонии: теплый чай, погружение в момент, наслаждение вкусом и пользой 🙏🏻
Стоимость встречи:
3000 р, вдвоем по 2700 р
📍Уфа, Нуриева, 10
19:00-21.00
Запись и предоплата обязательны, количество мест ограничено. Пишите в лс для брони ❤️ 89174584958 | 1 |
| 4 | 2️⃣4️⃣ июня
8:45
Зиля
Фарида
12:30
София
Юлия
18:00
Полина
Ариадна
Ирина З
Эльвина
Светлана Т
19:15
Юлия
https://n1763874.yclients.com/ | 27 |
| 5 | 2️⃣4️⃣июня 🌺🌹🌸
Среда
8:45 - 9:45-
Нижний Гамак
тренер
Юлия Макарова
12:30 - 13:30 Аэростретчинг
Нижний Гамак для начинающих
Юлия Макарова
18:00 - 19:05 - Хатха-йога
«Здоровый позвоночник»
инструктор Диля Хисматуллина
19:15 - 20:15 -
Аэростретчинг
Нижний гамак для начинающих
тренер Юлия Макарова
20:20 - 21:20 - Аэростретчинг
тренер Юлия Макарова
Верхний гамак
Для среднего и продвинутого уровня.
Запись открыта 👇
https://n1763874.yclients.com/ | 32 |
| 6 | 2️⃣3️⃣ июня
6:50
Анастасия
Евгения
Мария
8:45
Фарида
Зиля
Ксения
Гузель
17:00
Лилия
Софья
19:00
Альфия
Сария
Галина
Светлана
20:35
Гульшат
Азат
Гузель
Фая
https://n1763874.yclients.com/ | 40 |
| 7 | 2️⃣3️⃣июня 🦋🏄♀️🌞
Вторник
6:50 - 7:55 - Хатха-йога
Бодрое утро (запись до 22:00)
инструктор Неркес Мухарямова
8:45 - 9:45 - PortDeBras тренер
Юлия Макарова
17:00 - 18:15 Хатха- йога
Для начинающих
«Здоровая спина»
инструктор Диля Хисматуллина
19:00 - 20:20 - Хатха- йога
«Здоровая спина»
инструктор Диля Хисматуллина
20:35 - 21:35
PortDeBras
тренер
Юлия Макарова
Полное расписание и бронирование практик на сайте
👇🏻
https://n1763874.yclients.com/ | 45 |
| 8 | 2️⃣2️⃣июня
12:30
Фарида
Гузель
Юлия
19:15
Анастасия
Элина
Юлия
20:20
https://n1763874.yclients.com/ | 47 |
| 9 | 2️⃣2️⃣июня 🌸
Понедельник
12:30-13:30
Нижний Гамак для начинающих
Аэрострейчинг
тренер
Юлия Макарова
19:15 - 20:15
Нижний Гамак для начинающих
Аэрострейчинг
тренер
Юлия Макарова
20:20 - 21:20
Верхний Гамак для среднего и продвинутого уровня
тренер Юлия Макарова
Полное расписание и бронирование практик на сайте :
https://n1763874.yclients.com/
Для записи на индивидуальные практики
Напишите мне
7-987-626-76-73 | 46 |
| 10 | С 2️⃣2️⃣по 2️⃣9️⃣июня
🌺🌻❤️
ВНИМАНИЕ ‼️
Тренер : Резида Рахматуллина
В отпуске до 1️⃣3️⃣ июля!
Понедельник
12:30 - 13:30
Нижний Гамак для начинающих
Аэрострейчинг тренер
Юлия Макарова
19:15 - 20-15
Нижний Гамак для начинающих
Аэрострейчинг тренер
Юлия Макарова
20:20 - 21:20
Высокий гамак для продвинутых
Аэростретчинг
с элементами
Акробатики
Вторник
6:50-7:55 - запись до 22.00
Хатха-йога «Бодрое утро» Уддияна бандха
Инструктор Неркес Мухарямова
8:45 -9:45
PortDeBras тренер Юлия Макарова
17:00 - 18:45
Хатха-йога "Здоровый позвоночник»
Инструктор Диля Хисматуллина
19:00 - 20:20 - Хатха-йога «Здоровая спина»инструктор Диля Хисматуллина
20:35 -21:35
PortDeBras тренер Юлия Макарова
Среда:
8:45- 9:45
Аэростретчинг
тренер
Юлия Макарова
12:30 - 13:30
Нижний Гамак для начинающих
Аэрострейчинг тренер
Юлия Макарова
18:00 - 19:05
Хатха-йога "Здоровый позвоночник»
Инструктор Диля Хисматуллина
19:15 - 20:15
Аэростретчинг
Нижний гамак
(для начинающих)
тренер
Юлия Макарова
20:20 - 21:20
Высокий гамак для продвинутых
Аэростретчинг
с элементами
Акробатики
Четверг
6:50-7:55 - запись до 22.00
Хатха-йога «Бодрое утро» Уддияна бандха
Инструктор Неркес Мухарямова
8:45 -9:45
PortDeBras тренер Юлия Макарова
18:30 - 19:50-
Хатха-йога «Здоровая спина»инструктор Диля Хисматуллина
20:10 - 21:10
PortDeBras тренер Юлия Макарова
В субботу и воскресенье
В летний сезон групповых тренировок нет(только индивидуальные)
Полное расписание и бронирование практик на сайте :
https://n1763874.yclients.com/
Для записи на индивидуальные практики
Напишите мне
7-987-626-76-73
Диля | 42 |
| 11 | 1️⃣9️⃣ июня
18:30
Галина
Эльвина
https://n1763874.yclients.com/ | 52 |
| 12 |  ✨ 21 июня — СИЛОВАЯ ТОЧКА ГОДА ✨
День летнего солнцестояния — момент максимальной силы Солнца, энергии жизни, обновления и намерений.
В этот особенный день мы отправляемся на природу, чтобы соединиться с её энергией и прожить этот мощный переход осознанно.
🌿 Работа со стихией Земли — заземление и наполнение ресурсом
💧 Работа со стихией Воды — очищение и отпускание старого
🔥 Работа со стихией Огня — трансформация и активация намерений
🌬️ Работа со стихией Воздуха — расширение, лёгкость и новые возможности
В программе:
✨ Практики на природе
✨ Работа с четырьмя стихиями
✨ Медитация на SUP-досках
✨ Настройка на вторую половину года
✨ Глубокое соединение с собой и природой
Проведи этот день в кругу единомышленников и наполнись энергией самого длинного дня в году.
Количество мест ограничено.
📩 Подробности — в 👇🏻 | 60 |
| 13 | 1️⃣9️⃣июня 🌞☀️
Пятница
18:30 - 19:40
Йога в Гамаке
для начинающих + медитация
Тибетские чаши
инструктор Диля Хисматуллина
Запись открыта 👇
https://n1763874.yclients.com/ | 50 |
| 14 | 1️⃣8️⃣ июня
6:50
Анастасия
Наталья
Мария
8:45
Гузель
Фарида
Зиля
Андрей
18:30
Светлана
Дарина
Александра
Лилия
20:10
Оксана
https://n1763874.yclients.com/ | 58 |
| 15 | 1️⃣8️⃣июня 🌸
Четверг
6:50 - 7:55 - Хатха-йога
Бодрое утро (запись до 22:00)
инструктор Неркес Мухарямова
8:45 - 09:45- PortDeBras тренер
Юлия Макарова
18:30 - 19:50
- Хатха- йога
«Здоровая спина»
инструктор Диля Хисматуллина
20:10 - 21:10 - PortDeBras тренер
Юлия Макарова
Записаться на занятие можно по ссылке 👇
https://n1763874.yclients.com/ | 55 |
| 16 | 1️⃣7️⃣ июня
8:45
Зиля
Фарида
Гузель
Андрей
Наталья
12:30
Регина
Елена
Ксения
Юлия
18:00
Эльвина
Полина
19:15
Сабина
Юлия
Эля
Фая
Гузель
https://n1763874.yclients.com/ | 63 |
| 17 | 1️⃣7️⃣июня 🌺🌹🌸
Среда
8:45 - 9:45-
МФР
Юлия Макарова
12:30 - 13:30 Аэростретчинг
Нижний Гамак для начинающих
Юлия Макарова
18:00 - 19:05 - Хатха-йога
«Здоровый позвоночник»
инструктор Диля Хисматуллина
19:15 - 20:15 -
МФР
тренер Юлия Макарова
20:20 - 21:20 - Аэростретчинг
тренер Юлия Макарова
Верхний гамак
Для среднего и продвинутого уровня.
Запись открыта 👇
https://n1763874.yclients.com/ | 61 |
| 18 | 1️⃣6️⃣июня
8:45
Гузель
Фарида
Зиля
Ксения
Андрей
17:00
19:00
Светлана
Галина
https://n1763874.yclients.com/ | 58 |
| 19 |  НАТУРАЛЬНЫЕ ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ДУХИ🌸
Приглашаю вас на теплую, летнюю, ароматную встречу по созданию волшебных духов! Такие только у вас и больше НИ У КОГО В МИРЕ. Понимаете, о чем я?😏
Уже завтра, 16 июня 🙌🏻
Что будем делать и как составлять?
🌺Духи создают двое: ваше обоняние и подсознание. Они выбирают из множества предложенных масел только те, которые действительно нужны вам сейчас по своим свойствам.
🌺Я даю от себя консультацию и описание выбранных масел, а вы ахаете: как все точно! И помогаю создать правильно по каплям и группам масел.
🌺Флакончик забираете с собой.
Стоимость создания индивидуальных духов:
3000 р, вдвоем по 2500 р
📍Софьи Перовской, 29в (центр красоты «Ева») - 19:00-21.00
По ПРОМО коду
НАМАСТЕ
10% скидка
Запись и предоплата обязательны, количество мест ограничено. Пишите в лс для брони ❤️
89174584958
Гульназ | 66 |
| 20 | 1️⃣6️⃣июня 🦋🏄♀️🌞
Вторник
6:50 - 7:55 - Хатха-йога
Бодрое утро (запись до 22:00)
инструктор Неркес Мухарямова
8:45 - 9:45 - PortDeBras тренер
Юлия Макарова
17:00 - 18:15 Хатха- йога
Для начинающих
«Здоровая спина»
инструктор Диля Хисматуллина
19:00 - 20:20 - Хатха- йога
«Здоровая спина»
инструктор Диля Хисматуллина
20:35 - 21:35
PortDeBras
тренер
Юлия Макарова
Полное расписание и бронирование практик на сайте
👇🏻
https://n1763874.yclients.com/ | 54 |
