انگیزشی - موفقیت - روانشناسی - کنکور - انگلیسی
رفتن به کانال در Telegram
ɪꜰ ʏᴏᴜ ᴀʀᴇ ɪɴ ᴛʜᴇ ꜱᴜᴄᴄᴇꜱꜱ ᴡᴀʏ... ᴛʜɪꜱ ᴄʜᴀɴɴᴇʟ ɪꜱ ꜰᴏʀ ʏᴏᴜ.❤️🫵
نمایش بیشتر1 099
مشترکین
+124 ساعت
-27 روز
-2030 روز
آرشیو پست ها
یه روزی به خودت میگی:
آسون نبود
اما من انجامش دادم.
Channel 👉 @Netboxes🔴
روش های مقابله با #کمالگرایی
و جلوگیری از هدر دادن #زمان
Channel 👉 @Netboxes🔴
📽 ویدیو انگیزشی:
💎 من به تایید کسی نیاز ندارم
#ویدیو_انگیزشی
#انگیزشی
#موفقیت
Channel 👉 @Netboxes🔴
زندگیم از وقتی عوض شد که
به جای گوشی کتاب خوندم
به جای تلویزیون پادکست گوش کردم
به جای خوابیدن روزی ۱ ساعت ورزش کردم
به جای سایت های مخرب فیلم انگیزشی دیدم
به جای ناامید شدن با خدا خلوت کردم
به جای استرس قدم زدن رو یاد گرفتم
Channel 👉 @Netboxes🔴
در مسیر دوست داشتن خودت خیلیا رو از دست میدی؛
مسیر رسیدن به عشق به خود، پر از رنج و درد و از دست دادنه و حتی ممکنه باعث بشه خیلیا ازت دلخور بشن؛ در مسیر دوست داشتن خود، حرف ها و برچسب ها و قضاوت های زیادی خواهی شنید، اما تو همچنان باید ادامه بدی چون دوست داشتن خود سخت ترین و با ارزش ترین نوع دوست داشتن هست که ارزشش رو داره؛ عشق به خود، نه خودخواهیه و نه خودشیفتگی! بلکه احترام به خودت و ارزش قائل شدن برای وجودته، یادت باشه که تو تنها کسی هستی که همیشه با خودت خواهی بود و وقتی که یاد بگیری تا خودتو دوست داشته باشی، دنیا برات مکان امن تری میشه و به خاطر بسپار که عشق به خود، یک انتخاب روزاست.
Channel 👉 @Netboxes🔴
هر چقدر اصیلتر، عمیقتر، ارزشمندتر و قابل اعتمادتر باشی بهخاطر آسیبهای زیادی که تجربه کردی به کسی زخم نمیزنی، چون از میزان درد و ذات رنج خبر داری!
تو زمانی یک انسان درست هستی که اجازه ندی تکه های وجودت عقده و باعث شکستن دیگران بشه...
Channel 👉 @Netboxes🔴
انقدر بلند تشویقت میکنم که نفهمی کیا تشویقت نکردن :)
بفرست برای اونی که میخوای موفقیتش رو ببینی 🤍
Channel 👉 @Netboxes🔴
این یک نشانست ✨| چرا اوضاع سخته؟⚡️چرا چیزی بهترنمیشه؟
Channel 👉 @Netboxes🔴
اصطلاحات خوابیدن و بیدار شدن به #انگلیسی :
Channel 👉 @Netboxes🔴
#موسیقی آرامش دهنده.#ریلکسیشن برای کاهش #استرس.#مدیتیشن صبحگاهی.آهنگ #آرامش دهنده اعصاب.ارامش روح »»»»
Channel 👉 @Netboxes🔴
از این 10 سوال اساسی برای خودشناسی و ادامه ی درسته مسیر زندگیت استفاده کن.
اما ابتدا این پست رو ذخیره کن تا بتونی ماهانه بهش برگردی و پیشرفتت رو چک کنی :
1)موفقیت برای من چه معنایی داره؟
2)چه چیزی از گذشته انقدر ذهنم رو مشغول کرده که نمیزاره به جلو حرکت کنم؟
3)به چه ویژگی هایی در دیگران جذب میشم؟
4)یک روز در زندگی رویایی من چطور میگذره؟
5)چه ترس یا باور های محدود کننده ای در مورد خودم یا زندگیم دارم؟
6)[برنده شدن در زندگی] برای من چه معنایی داره؟
7)برای ساختن زندگی رویاییم حاضرم چه تغییراتی ایجاد کنم؟
8)چه چیزی برای من از بیشترین اهمیت برخورداره؟
9)چه چیزهایی من رو خوشحال میکنه؟
10)چطور میتونم محیط اطرافم رو به جای بهتری تبدیل کنم؟
Channel 👉 @Netboxes🔴
باید بپذیری !!
باید بپذیری که شکست خوردی تا بتونی دلیل شکستت رو پیدا کنی 🥊
Channel 👉 @Netboxes🔴
#پیشرفت آسونه
از دیروز خودت ۱٪ بهتر باش همین
Channel 👉 @Netboxes🔴
✅ امروز قدم اولو بردار حتی اگه کوچیکه
یه هدف انتخاب کن
براش یه برنامه ساده بریز
و همین الان شروع کن
Channel 👉 @Netboxes🔴
چرخه رو ادامه بده بفرست برای دوستت ❤️
Channel 👉 @Netboxes🔴
✅ رمز موفقیت
استمرار
✅ رمز رابطه خوب
حرف زدن
✅ رمز سلامت روان
خواب کافی
#موفقیت
Channel 👉 @Netboxes🔴
فواید #عزت_نفس
۱. اعتماد به خود
۲. احساس خوب
۳. تعیین هدف
۴. عدم مقایسه
۵. تسلط بر خود
۶. ارتباط بهتر
۷. پذیرش خود
۸. عشق به خود
۹. حس توانمندی
۱۰. بهبود سلامتی
۱۱. موفقیت بیشتر
۱۲. خواب با کیفیت
🌙
Channel 👉 @Netboxes🔴
#ذهن
هر هدف ابتدا باید در بعد ذهنی محقق شود به عبارت دیگر باید باور کنید که به اذن خداوند هدف شما محقق خواهد شد.
در ذهن خود آن را محقق شده ببینید، از تحقق آن لذت ببرید و وقتی به هدفتان فکر می کنید غرق در شادی شوید.
اگر موفق شوید هدف را در ذهنتان محقق کنید، قسمت عمده کار انجام شده است. قسمت باقیمانده، انتظار برای تحقق هدف در بعد فیزیکی و تلاش است.
ذهن خود را به ساختن تصاویری زیبا و دلپذیر از خواسته هایتان سرشار و بعد اقدام کنید.
🌙
Channel 👉 @Netboxes🔴
💭 مرزگذاری به این معنی نیست که؛
+ سرم داد نزن!
+ مزاحم کارم نشو!
+ یا در مورد ظاهر و بدنم نظر نده!
💬 مرزگذاری یعنی؛
+ اگه صدات رو بلند کنی، من اتاق رو ترک میکنم.
+ اگر موقع کار مزاحمم بشی، من بهت جواب نمیدم!
+ اگر در مورد ظاهر و بدنم مدام نظر منفی بدی، من دیگه به دیدنت نمیام.
📌 مرزگذاری صحیح با پیامد رفتاری هدفمندی همراهه و مرز بدون پیامد، یه مرز بیارزش و یه درخواست تکراریه چون؛
+ مرزشکنها به پیامدهای مرزشکنی بیشتر فکر میکنن تا قول و قراری که گذاشته شده.
Channel 👉 @Netboxes🔴
پنجرهای که آزارت میده رو ببند،
مهم نیست که چقدر منظره بیرون زیباست.
Channel 👉 @Netboxes🔴
