انگیزشی - موفقیت - روانشناسی - کنکور - انگلیسی

اینستاگرام با انفجار دوپامینی که میده، خوندن ده صفحه کتاب رو سخت و دیدن فیلمی با روند کند رو تقریبا غیرممکن میکنه. یه سری آدم بی حوصلهٔ بی تمرکز میسازه. Channel 👉 @Netboxes🔴

00:00♥️ امیدوارم جوری رشد کنی که خدا از جیبت برای کمک به مردم و از دستت برای گرفتن دست بقیه استفاده کنه🌙 Channel 👉 @Netboxes🔴

اگه تورو رد کردن، بپذیر. اگه تورو دوست ندارن، رها کن. اگه کسی یا چیزی رو به تو ترجیح می‌دن، ازشون بگذار. همه کسایی که بهشون اعتماد داری و دوستشون داری، وفادار نیستن. از دست دادن آدمایی که نمی‌خوان تو زندگیم باشن، برام اهمیتی نداره. من کسایی رو از دست دادم که تمام دنیام بودن، ولی با این وجود هنوز حالم خوبه. برای موندن کسی التماس نکن. کسی که برای تو باشه تا ابد موندنیه. تو شاید نتونی تمام موقعیت‌ها و عواقبشونو کنترل کنی، اما می‌تونی رفتار خودت و طرز پاسخ بهش رو در مقابلشون کنترل کنی. همیشه خوب باش. قطعاً در جایی از زندگیت که انتظارشو نداری، جواب خوبی‌هات رو می‌گیری. Channel 👉 @Netboxes🔴

تنها ویدئویی که بهت اعتماد به نفس میده| اعتماد به نفس چیزی که فکر میکنی نیست ! #اعتماد_به_نفس #انگیزشی Channel 👉 @Netboxes🔴

هر موقع حس کردی خیلی بی حوصله و گرفته ای، این انیمیشن هارو ببین : انیمیشن انگیزشی بالا (UP) انيميشن انگيزشي وال ای انيميشن انگيزشي در جستجوي نمو انيميشن روانشناسی درون و برون inside out Channel 👉 @Netboxes🔴

من وقتی همه ی درها به روم بسته بود بارها زمین خوردم؛ ولی بلند شدم. ترک برداشتم، اما نشکستم. فرو ریختم ولی دووم آوردم. بغض داشتم، ولی خندیدم. صبوری کردم، شبای بدی رو گذروندم. از پس روزای سختم تنهایی بر اومدم. زحمت کشیدم، تلاش کردم، و هیچوقت جا نزدم! من این سختی هایی که پشتم سر گذاشتمو یادم نمیره..! Channel 👉 @Netboxes🔴

"بهت افتخار می‌کنم. به ایستادگیت، به دوم آوردنت، به اینکه زخمهاتو در آغوش کشیدی و همزمان که کارت رو گسترش می‌دادی، حواست به درمان کردن خودتم هست. نقاب قوی بودنتو زمین بنداز، نیازی به تظاهر نیست، من می‌فهممت و کنارتم..." Channel 👉 @Netboxes🔴

بهترین ورزش‌های دنیا برای سلامتی کدامند؟ 🚀@Botcoinews

چند نشانه‌ی آدمی که سلامت روان پایینی داره: 🟣اصولاً دنیا باید بر محور اون بگرده! اگه خدایی نکرده یکی از نیازهاش برآورده نشه، بالای اطرافیانش رو به پائینشون میدوزه! 🟣مسخره کردن دیگران به معنای کوبیدن و خفیف کردن دیگران برای بالا بردن خود یا لذت بردن! 🟣میل سیری‌ناپذیری به کنترل همه چیز داره! اگه نتونه کنترل کنه، مضطرب میشه. 🟣رفتارهای اندرونی و رفتارهای بیرونی‌اش تفاوت‌های فاحش و جود داره! از اطرافیانش خیلی می‌شنوی که: "این توی خونه یه آدم دیگه است!" 🟣معمولاً نسبت به بازخوردهای دیگران پرخاشگرانه یا دفاعی برخورد می‌کنن. در ارتباط باهاش باید خیلی دست به عصا باشی. 🟣معمولاً احساس گناه می‌کنن! حتی برای چیزهایی که هیچ ربطی به اونها نداره! 🟣الگوهای ناکارآمد و اشتباه تکرارشونده در زندگی و روابطش می‌بینی: روابط اشتباه تکراری! انتخاب‌های اشتباه تکراری! مشکلات تکراری! اصولاً به "تکرارها" باید توجه ویژه کرد. Channel 👉 @Netboxes🔴

➕ احترام به خود با بیست قانون قانون اول: اگر فکر می‌کنی کاری اشتباهه، انجامش نده! قانون دوم: در صحبت‌ها همیشه دقیقا همون چیزی رو بگو که منظورته! قانون سوم: هیچ‌وقت طوری زندگی نکن که سعی کنی همه رو از خودت راضی نگه‌ داری؛ هیج وقت. قانون چهارم: سعی کن هر روز یاد بگیری و دست از یادگرفتن بر نداری. قانون پنجم: در صحبت با دیگران هیچ‌وقت راجع به خودت بد حرف نزن. قانون ششم: هیچ‌وقت دست از تلاش برای رسیدن به رویاهات بر ندار. قانون هفتم: سعی کن راحت نه بگی، از نه گفتن نترس. قانون هشتم: از بله گفتن هم نترس. قانون نهم: با خودت مهربون باش. قانون دهم: اگه نمی‌تونی چیزی رو کنترل کنی، بزار به حال خودش. قانون یازدهم: سعی کن از اتفاقات و حالات منفی دوری کنی. قانون دوازدهم: برای رضایت دیگران، کاری رو انجام نده که دوست نداری. قانون سیزدهم: سعی کن ببخشی، اما فراموش نکن. قانون چهاردهم: در هیچ حالتی، سطح خودت رو به اندازه طرف مقابلت پایین نیار. قانون پانزدهم: حرفی رو که نمی‌پسندی تائید نکن. قانون شانزدهم: به کسانی لطف کن که استحقاقش رو داشته باشن، لطف تورو وظیفت ندونن و سپاس‌‌گزار باشن. قانوون هفدهم: با کسی که ازش خوشت نمیاد، همنشینی نکن. قانون هجدهم: در یاد دادن، بخشنده باش. قانون نوزدهم: از کسی ناراحت هستی بهش بگو، ناراحتیتو بگو، دلیلش رو بگو و انتظار عذرخواهی داشته باش. قانون بیستم: عاشقی کن❤️ Channel 👉 @Netboxes🔴

دی کاپریو تو فیلم گرگ وال استریت یه دیالوگ داره که میگه: "حواست به آدمهايى كه وقتى برنده ميشى، تشويقت نميكنن، باشه" خیلی علامت مهمیه برای فهمیدن ذات آدمها... 📽 The Wolf of Wall Street, 2013 Channel 👉 @Netboxes🔴

بهترین نصیحت عمرم : Channel 👉 @Netboxes🔴

کارهایی که از انجام دادنشان پشیمان خواهید شد! در ادامه کارهایی را که در دوران پیری از انجام دادن شان پشیمان خواهید شد را برایتان آورده ایم تا هر چه زودتر برای داشتن یک زندگی شادتر، دست به کار شوید. - در خانه ماندن و سفر نکردن شما در سفر چیزهایی می‌آموزید که نه پدر و مادر و نه معلم مدرسه‌تان به شما یاد نمی دهند. سفر تجربه‌های جالبی را در اختیارتان قرار می‌دهد که هیچکسی قادر به تعلیم آن نخواهد بود. - برای خود تصمیم نگرفتن اگر افسار زندگی تان را به دست دیگری داده اید یا زمانی که می خواهید برای زندگی تان تصمیم بگیرید، دیگران را به علاقمندی های خود ترجیح می دهید، بهتر است که همین جا به این شیوه پایان دهید زیرا اولویت زندگی شما تنها خودتان هستید. - از یادگیری زبان دیگر سر باز زدن - رها نکردن شغلی که بدان علاقه ندارید - جمع نکردن پول تا جوان هستید باید به فکر پول جمع کردن باشید. این بدان معنی نیست که تمام پول تان را کنار بگذارید، بلکه شما باید نهایت لذت را از زندگی تان ببرید اما همیشه مقداری از پول تان را برای روز مبادا کنار بگذارید. - پنهان کردن احساسات - داشتن رابطه ای ناسالم - داشتن دوستان بد - نگفتن «دوستت دارم» - به نظر دیگران زیادی اهمیت دادن زمانی که سن شما بالا می رود، تازه می فهمید که نظر دیگران هیچ اهمیتی ندارد و آنچه در اولویت زندگی شما قرار دارد، تنها خودتان هستید. - تأمل نکردن - رها کردن آنچه برایتان ارزش دارد - ریسک نکردن - نگران بودن برای اتفاقی که هنوز برایتان رخ نداده، نگران نباشید. سعی کنید در لحظه زندگی کنید و از تک تک ثانیه های زندگی تان لذت ببرید - از محدودیت ها نگذشتن شاید شما فرد ترسویی باشید که جرات پریدن از ارتفاع، اجرا در مقابل دیگران یا قایق سواری در آب های خروشان را نداشته باشد اما گاهی باید محدودیت ها را کنار بگذارید و به زندگی تان هیجان دهید. آنوقت خواهید دید که شکستن عادات گاهی چقدر هیجان انگیز و مثبت خواهد بود. - کار کردن زیاد - دنبال نکردن رویاها - امتحان نکردن غذاهای مختلف - ورزش نکردن - قدر خود را ندانستن شما بی نهایت زیبایید. هر چه زودتر این را بفهمید، زندگی موفق تر و شادتری را تجربه خواهید کرد. Channel 👉 @Netboxes🔴

یک هفته به هیچ نگرانی یا توهینی واکنش نشون نده ؛ وارد جهان جدید با تجربیاتی جدید خواهید شد... Channel 👉 @Netboxes🔴

۶ تا فیلمی که تورو پرت میکنه یه دنیای دیگه و حس عجیبی بهت میده : . Prince of Persia: The Sands of . Time (2010) IMDb:6.6 . Bridge to Terabithia (2007) IMDb:7.2 . Nanny McPhee (2005) IMDb:6.6 . Aladdin (2019) IMDb:6.9 . Beauty and the Beast (2017) IMDb:7.1 . The Spiderwick Chronicles (2008) IMDb:6.5 Channel 👉 @Netboxes🔴

هفت جمله که زمان های سختی باید به خودمون بگیم: ۱.هیچ چیز دائمی نیست ۲.زخم های ما نشانه ی قدرته نه ضعف ۳.زمانی که بقیه منفی بافی میکنن، من میتونم مثبت باقی بمونم ۴.عبور از رنج منو داناتر میکنه ۵.حتی زمانی که در حال کشمکش هستم رو به جلو حرکت میکنم ۶.ترس هیچ چیز را عوض نمیکند ۷.بهترین گزینه ادامه دادنه Channel 👉 @Netboxes🔴

🔗 ۱۰ پارادوکس که نگرش شما به زندگی را تغییر می‌دهند: ۱. پذیرش احساسات منفی می‌تواند به شادی بیشتر منجر شود. 🌧️ ۲. پذیرفتن آسیب‌پذیری می‌تواند شما را قوی‌تر کند. 💪 ۳. رها کردن کنترل می‌تواند به شما قدرت بیشتری بدهد. ✨ ۴. اعتراف به اشتباهات می‌تواند اعتبار شما را افزایش دهد. ✔️ ۵. اولویت دادن به مراقبت از خود می‌تواند بهره‌وری شما را افزایش دهد. 🌟 ۶. مهربانی به خود می‌تواند به شما کمک کند تا بیشتر موفق شوید. 💖 ۷. پذیرش نواقص خود می‌تواند شما را کامل‌تر کند. 🌈 ۸. ابراز قدردانی در دوران سختی می‌تواند به بهبود رفاه شما کمک کند. 🙏 ۹. دنبال کردن علاقه‌هایتان می‌تواند به موفقیت بیشتر شما منجر شود. 🎯 ۱۰. پذیرش عدم قطعیت می‌تواند به یقین بیشتر در زندگی منجر شود. 🔮 Channel 👉 @Netboxes🔴

برات اون لبخندی رو آرزو میکنم که بعدش بگی آخیش بالاخره شد صبح بخیر😍❤️ Channel 👉 @Netboxes🔴

00:00♥️ مارتین لوترکینگ واقعا زده به خال اینجا که گفته: اگر کسی یک بار مرا فریب داد، شرم بر او باد. اما اگر دوباره مرا فریب داد، شرم بر من باد. تا خم نشوید، کسی نمی‌تواند سوارتان شود! ‌Channel 👉 @Netboxes🔴

مارتین لوترکینگ واقعا زده به خال اینجا که گفته: اگر کسی یک بار مرا فریب داد، شرم بر او باد. اما اگر دوباره مرا فریب داد، شرم بر من باد. تا خم نشوید، کسی نمی‌تواند سوارتان شود! ‌پروکسی | پروکسی | پروکسی پروکسی | پروکسی | پروکسی پروکسی | پروکسی | پروکسی همراه | همراه | همراه | همراه

اتصال پرسرعت / ➡️ @Proxy_Qavi 💙