انگیزشی - موفقیت - روانشناسی - کنکور - انگلیسی

📌فن بیان چطوری «نه» بگیم؟ اگه نگرانید که چجوری نه بگید، برای شروع بهتره ازجملات زیر استفاده کنین؛ ●می شه چند لحظه بهم فرصت بدید؟ ●الان یه مقدار گرفتارم چطوره بعدا باهم صحبت کنیم؟ ●اجازه میدید یه مقدار درموردش فکر کنم ,بعدا بهتون خبر میدم. ●خیلی دوست دارم بهتون کمک کنم، ولی متاسفانه نمیتونم. با این جملات شما میتونید فرصت بیشتری برای تمرین نه گفتن به خودتون بدید. Channel 👉 @Netboxes🔴

روزاي سخت اونجاست كه قهرمانا مشخص ميشن همه نمي تونن دووم بيارن همه شجاعت رو به رو شدن با موانع پيش روشونو ندارن همه قرار نيست به اُوج برسن اوج واسه كسيه كه اون پايين موندن ، تحت هيچ شرايطي راضيش نميكنه همه لذت هاي پايدارو به لذت هاي موقتي ترجيح نميدن همه از روياشون محافظت نمي كنن موفقيت و درخشيدن واسه همه نيست مثل همه نشو باشه؟ Channel 👉 @Netboxes🔴

۱۰ کتاب برای افزایش اعتماد به نفس: ۱. جادوی فکر بزرگ ۲. قدرت اعتماد به نفس ۳. جرأت داشته باش ۴. تو خفن هستی ۵. قدرت مثبت اندیشی ۶. تکنولوژی فکر ۷. موهبت کامل نبودن ۸. رمز اعتماد به نفس ۹. طرز فکر ۱۰. روانشناسی عزت نفس 🌙 Channel 👉 @Netboxes🔴

🎥 ویدیو انگیزشی: ✅ چگونه میتوان با قدردانی از خدا میلیونر شد؟ #ویدیو_انگیزشی #انگیزشی Channel 👉 @Netboxes🔴

آدم بعضی وقتها تو یه مسئله به یه جایی میرسه که دیگه کاری از دست هیچکسی برنمیاد.، یعنی همه کسانیکه توی ته ذهنت هم روشون حساب کرده بودی کاری از دستشون بر نمیاد و آدم میشه مثل یه پرکاه توی باد؛ بی هیچ پشتوانه ای،بی هیچ امیدی به کسی. اون لحظه تو یه موقعیتی گیر میکنی که فقط میتونی آروم سرتو بالا بگیری و رو به آسمان بگی: خدایا خودت درستش کن خدایا دستای مارو قوی کن تا به واسطه ی تو دستای دیگرون رو محکم بگیریم. امیدوارم کارات ردیف شه به زودی و خنده ی قشنگت رو ببینیم❤️ Channel 👉 @Netboxes🔴

✅ ویدیو انگیزشی ✍ ثابت قدمی کلید موفقیت است #ویدیو_انگیزشی #انگیزشی Channel 👉 @Netboxes🔴

حالمون خوب نمیشه اگه : ۱ به سوشیال مدیا اعتیاد داشته باشیم ۲ به علایقمون توجه نکنیم ۳ توی محیط کثیف و نامنظم کار کنیم ۴ بدون استراحت و تفریح کار کنیم ۵ به نکات مثبت و خوب زندگی توجه نکنیم ۶ فقط با افراد منفی ارتباط داشته باشیم ۷ هدف و برنامه ریزی نداشته باشیم ۸ تفریح و سرگرمی و ورزش نداشته باشیم Channel 👉 @Netboxes🔴

از جالب ترین مقالاتی که خوندم، پژوهش ویرجینیا ستیر درمانگر آمریکایی بود که می گفت "ما به ۴ بار بغل کردن در طول روز برای بقا و زنده موندن، به ۸ بار بغل کردن در طول روز برای احساس مورد حمایت و حفاظت واقع شدن و ۱۲ بار بغل کردن در طول روز برای رشد و ترقی نیاز داریم!” استرس محرومیت از آغوش و بغل واقعی است! طبق تحقیقات ما نیاز به 8 آغوش در روز داریم، آغوش و بغل، استرس رو کاهش می ده، فشار خون رو کاهش می ده، خواب رو بهبود می بخشد، عضلات رو آروم می کند، دوپامین رو آزاد می کند و اعتماد رو ایجاد می کند. در آغوش گرفتن بیشتر، التیام بیشتر🫂 Channel 👉 @Netboxes🔴

شما هیچکس رو نمشناسید مگر اینکه: -باهاش سفر برین -بینتون مسائل مالی در میون باشه -تو وقت عصبانیت باهاش برخورد داشته باشین -باهاش زندگی کنید. Channel 👉 @Netboxes🔴

اول خودت به خودت احترام بذار هر جا با احساساتت بازی شد و بهش اهمیت داده نشد، خودت برای خودت ارزش و احترام قائل شو و در قبال چیزی که میخواستی دریافت کنی خودت رو بی ارزش نکن Channel 👉 @Netboxes🔴

روتین افراد موفق:  انجام روتین صبح:  ساعت ۵-۸ صبح ( برنامه ریزی،  چک لیست،  صبحانه مقوی،  ورزش سبک) کار کردن:  ساعت ۸-۱۶ ظهر (کار ثابت روزانه،  سرمایه گذاری،  بیزنس) توسعه فردی:  ساعت ۱۶-۱۸ بعدظهر ( یادگیری مهارت،  دوره دیدن،  تمرین و مهارت ها و تخصص) وقت آزاد:  ساعت ۱۸تا ۲٠شب ( ورزش سنگین،  استراحت،  بودن با خانواده) آنالیز روز کارهای شخصی: ساعت ۲٠تا۲۲شب ( آماده شدن برای فردا ، کارهای شخصی) روتین شب: ساعت ۲۲-۲۳   (مطالعه،  مدیتشن آماده شدن برای خواب،  خواب) Channel 👉 @Netboxes🔴

🎥 ویدیو انگیزشی: ✅ دیسیپلین از طریق کنترل کردن خود به دست میاد #ویدیو_انگیزشی #انگیزشی Channel 👉 @Netboxes🔴

شــاد باشی يا غصه بخوری راضی باشی از زندگيت يا نه لحظه ها ميگذرن پس تصميم بگير از امـــروز برای هرچيز بيخودی خـودتو داغون نکنی. یه روز خوب رو با فکر کردن به دیروز بد ، خـراب نکنیم. Channel 👉 @Netboxes🔴

اونی که ۲۰۷ ندیده عاشق ۲۰۶ میشه اونی که تویوتا ندیده عاشق KMC میشه اونی که مازراتی ندیده عاشق BMW میشه چشماتو خوب باز کن و با آدمای مختلف معاشرت کن که با اولین آدم دوزاری که سر راهت قرار میگیره عاشق نشی و بگی دیگه مثلش نیست و یا این یا هیچکس همیشه بهترش هست فقط بستگی به لیاقت خودت داره. 🌙 Channel 👉 @Netboxes🔴

‏از آدمای بلاتکلیف دوری کن از آدمای فحاش دوری کن از آدمای دورو دوری کن از آدمای خسیس دوری کن از آدمایی که اولویت بندی ندارن دوری کن از آدمای تازه به دوران رسیده دوری کن از آدمای بدون چهارچوب دوری کن این دنیا به قدری آدمِ خوب داره که تو بتونی آدمای مزخرفو حذف کنی. Channel 👉 @Netboxes🔴

غرور              قاتل           رشد ترس              قاتل            رویا خشم             قاتل             دانایی حسادت         قاتل            آرامش تنبلی             قاتل            جاه طلبی شک               قاتل            اعتماد به نفس خب حالا از چپ به راست بخون Channel 👉 @Netboxes🔴

این روزا هروقت میخوام الکی وقت بگذرونم یا فیلم ببینم ، یا یکم با دوستام برم بیرون بعدش پشیمون میشم! انگار هیچی جز تلاش بهم نمیسازه Channel 👉 @Netboxes🔴

🎥 ویدیو انگیزشی: ✅ بدون رویا ما هیچ هستیم #ویدیو_انگیزشی #انگیزشی Channel 👉 @Netboxes🔴

🎥 ویدیو انگیزشی: ✅ انگیره و اراده از انسان قهرمان میسازند #ویدیو_انگیزشی #انگیزشی Channel 👉 @Netboxes🔴

🎥 ویدیو انگیزشی: ✅ روی اهداف خودت تمرکز کن   🌐 اینستاگرام            🚀 موفقیت