Душевная команда IThub 🖤

С днем психолога!! Пусть ваша доброта и терпение помогают находить свет даже в самых сложных ситуациях💕

Делать или не делать? Прокрастинация —  сложный механизм, что может серьезно влиять на нашу продуктивность и самочувствие. Как с ней можно научиться справляться, разберём с профессиональным психологом на ➡️ГРУППОВОМ ИНТЕНСИВЕ⬅️

🟢2 декабря (вторник)  Старт 15:30 📍Тульская  Только 15 мест!

Перестань откладывать прямо сейчас Регистрируйся ➡️ по ссылке  Форма закроется 01 декабря в 12:00. Помни, что каждый шаг к преодолению прокрастинации — это шаг к удовлетворению от жизни💚

▶️ МЫ В ЭФИРЕ Под этим постом можно писать вопросы и уточнения про технические неполадки

Встречаемся уже в 17:00 в этом канале на прямом эфире▫️ Ставьте напоминание, заваривайте вкусный чай и подключайтесь

Не знаете куда сходить в свободное время⁉️ Мы собрали топ мест от представителей разных сообществ IThub‼️ 🚩Место от Кураторов: Развлекательный Парк «Остров Мечты»

Это то место, где появляются самые крутые и яркие воспоминания от аттракционов, а здешние локации являются идеальными для красивых фоток.

🚩Место от Амбассадоров: Торговый Центр «Европейский», Читай-город

Это место ассоциируется с амбассадорами, так как мы узнаем постоянно что-то новое, меняемся, развиваемся и отдаем эти знания всем желающим.

🚩Место от Наставников: Рестораны «Чико»; «Pro. Хинкали»; «Kono»

Это те места, где можно вкусненько поесть и окунуться атмосферой этих мест, наши наставники очень любят покушать в этих местах и набираются энергией для работы с группой!

🚩Место от Волонтерского Центра: Библиотека «Библиотека имени Ленина»; Чайная «Нитка»

Библиотека, это место, где можно отдохнуть от городской суеты и полностью погрузиться в учебу. Так же советуем чайную «Нитка», здесь можно погрузиться в тихую и уютную атмосферу.

🚩Место от Союза 7 Ценностей: Сайт «Квест-город»; Телеграмм канал «Москвичка»

Мы нашли для вас интересные игры, которые помогут вам найти новые и необычные места в Москве, вы изучите не только одно место, но и прогуляетесь по всей Москве! Так же можно взять друзей на прогулку и с ними по разгадывать загадки

♥️Посетите и почувствуйте, почему наши сообщества любят именно эти места♥️

События этой недели, что вы точно ждете 🟠ПРЯМОЙ ЭФИР С ПСИХОЛОГОМ

Да-да, не откладываем заботу о себе на потом! Приглашаем вас на душевный разговор, где вместе найдём ответы на самые важные вопросы.

20 ноября (четверг) | 17:00 Уже сейчас пишите свой вопрос➡️ по ссылке -  мы обязательно обсудим! 🤍 А ещё….. ↩️ 🟠FAMILY WEEKEND 7.0 Проведем классно время с семьей? 22 ноября | 12:00 📍Тульская → ул. Дубининская, 96с1 Обязательно ➡️регистрируйтесь, скоро форма закрывается Присоединяйтесь на оба события, создадим ту самую тёплую атмосферу вместе 🐱

Почему я откладываю даже важное? Или привет, прокрастинация 🙏 Дел все больше. Откладывание действий все дольше. Знакомо? В чем суть прокрастинации и что делать конкретно тебе можно разобраться на ГРУППОВОМ ИНТЕНСИВЕ.

🔣02 декабря (вторник) Старт в 15:30 📍Тульская Количество участников ограничено

Профессиональный психолог. Только 15 человек. Полтора часа упражнений и диалогов. Скорее регистрируйся➡️ по ссылке Форма закроется 01 дек 12:00 Решайся!⬆️

#мемыотпсихологов 🤩

Внимание, киноманы! Киноклуб уже через 30 минут, ждем вас в холле Тульской 🎬 Что смотрим сегодня, рассказали в кружочке 😎 Так что обязательно подходите, будем рады видеть каждого)

Хотите развеяться во время учебной недели? Тогда у нас хорошие новости 🤎Встреча киноклуба уже в этот четверг 🤎 Где? Когда?

Тульская, холл, 1 этаж 13 ноября ( четверг) 15:30

🍂Мы ждем вас для просмотра хорошего кино, которое точно поднимет вам настроение и зарядит вас энергией под конец учебной недели.

Готовьтесь к большому прямому эфиру!🤩 Совсем скоро мы проведем прямой эфир с участием психолога на нашем канале Душевная команда

Это отличная возможность задать интересующиеся вопросы, которые вас давно тревожат. Вместе найдем ответы на самые важные для вас дилеммы🤩

Формат: Вопрос-ответ 🤩🤩🤩🤩🤩🤩 20 ноября (четверг) в 17:00 Можно заранее написать вопрос по ссылке или задать его уже на самом прямом эфире в комментариях🤩 Ждем каждого из вас🤩 Давайте вместе создадим теплую и поддерживающую атмосферу!

Вновь сегодня встречались в Семейной мастерской, говорили о сепарации и как её пережить подросткам и родителям 🤎

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ      🆎🆎 🩻 начнем день с цветотерапии!🩻 🍂 Поздняя осень, уют и умиротворение, природа меняет внешний вид - всё это ноябрь, и его цветом мы выбрали глубокий теплый коричневый. 🖤 и ᴄᴩᴀɜу ᴋ ɸᴀᴋᴛᴀʍ🍂

🍂В психологии коричневый - цвет стабильности, надёжности, поддержки и основательности. 🍂В древнем Риме коричневую одежду могли носить только низшие сословия, но в эпоху Ренессанса коричневый стал популярен среди знати, благодаря богатым коричневым пигментам в живописи. 🍂В русском языке своё название получил от слова "корица"

🍂 а что же для вас представляет этот оттенок коричневого цвета? делитесь ассоциациями в комментариях! 🩻

Праздничные дни прошли, но это вовсе не повод для грусти! 💚Уже 9 ноября - в это воскресенье у нас пройдёт Живая встреча в Семейной мастерской.

Не упустите  шанс провести время с близкими, лучше друг-друга узнать и просто отдохнуть всем вместе. Мы уверенны, что эта встреча будет очень интересной и уютной.💚

➡️Регистрация на мероприятие, ждём вас в 12:00 Давайте сделаем этот день незабываемым вместе!

👤Осень — время, когда хочется просто остановиться и услышать себя. Мы собрали четыре фильма, которые психологи называют «лекарством от усталости»: 🔵«Крамер против Крамера» (1979) 🔵«Ещё вчера» (1991) 🔵«Малышка на миллион» (2004) 🔵 «Легенда о волках» (2020)

Смотреть фильмы в одиночку — это классно. Но вместе — ещё лучше! Для этого и существует Киноклуб.

🤩Смотрим классные фильмы, пьем чай и отдыхаем. Когда? Где? 💫13 ноября, 15:30 💫Тульская, холл 1 этажа Если хочешь прийти - ставь реакцию 🌟