Soufygaydenko

💬 У тебя новое сообщение!

15 или 16?

↩️ Свайпни для ответа.

Ну ладно на самом деле,это Сонечка @polyankaolv

Моя 🐶

Вот вам ещё интересного с колечка 🤍 Бланшик И несложный обрывчик с выходом силой

Кто просил заход🫶🏼

Мне нравится этот стоп кадр

С утречка

Today 🤍

Встаю в среднем в 9:00,по утрам редко,иногда в расписании есть акробатика,или редко ещё могу на полотнах/кольце потренить Растяжку обычно делаю вечером)

💬 У тебя новое сообщение!

Приветик! Во сколько ты встаешь? И делаешь ли ты тренировки по утрам/ может бегаешь? Как у тебя с растяжкой?

↩️ Свайпни для ответа.

Нету,при возможности сниму

💬 У тебя новое сообщение!

есть видео твоей разминки?

↩️ Свайпни для ответа.

С сегодняшнего дня акро уже радует, осталось дочистить и колечко несложная связочка🤍

Связочка шпагатиков от @Maya_Kovaleva для крепкого сна

Связочка шпагатиков от

Не)