Soufygaydenko
رفتن به کانال در Telegram
1 160
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
اطلاعاتی وجود ندارد7 روز
+4530 روز
آرشیو پست ها
1 159
Новые стоечки, которые давно хотела сделать, сори за костюм, он не выдержал прогонов🫠
1 159
+2
Вот так вот примерно проходит время до/после тренировок
В этом году выхожу в школу аж 7 сентября)
1 159
Вот и подошли к концу эти сборы…
Поэтому время написать пост, он будет небольшой, но будет.
Начнем с того, что на сборах я и большинство из нашей школы были 26 дней (для меня это самые длинные спортивные сборы в жизни) За это время было выучено много нового и в акробатике, и в воздушке, и в хореографии, также я восстановила некоторые потерянные навыки и конечно подтянула физ форму🙂
Но все мы люди, а не роботы поэтому вместе с этим всем были и регрессы, и ссоры, и болезни.
Могу сказать, что за этот месяц у меня лично была самая сильная физическая нагрузка, а сейчас происходит тот самый «отходняк», когда хочется просто лежать в кровати и не видеть людей, снарядов и т.д.
Но на такой отдых к меня есть ещё целая ночь, а завтра с утра снова на треню.
Спасибо большое всему тренерскому составу за эти сборы, девочкам за нашу компанию, ну и конечно родителям за вашу поддержку даже на другом конце страны🫂❤️
1 159
Сегодня были нормативы, то чему я действительно рада-удержание угла с кубиком (3 мин 32 сек) Мой рекорд был-2 мин 50 сек
1 159
💕 У тебя новое сообщение!
ты просто невероятная🙏🏻❤️ как тебе удается все совмещать и не выгорать от тренировок?↩️ Свайпни для ответа.
1 159
+1
Просто красивенькие стоп кадры✨
Иногда и просто красиво покрутиться на кольце нужно уметь)
1 159
💕 У тебя новое сообщение!
Сколько раз в неделю ты обычно тренируешься↩️ Свайпни для ответа.
1 159
💕 У тебя новое сообщение!
Чем планируешь заниматься в будущем?↩️ Свайпни для ответа.
1 159
💘 У тебя новое сообщение!
Ты очень мощная и сильная, я хочу быть как ты🙃↩️ Свайпни для ответа.
