Soufygaydenko

Ну и просто красивые мы🥰

С @stacyaerialist ❤️

Провожаем лето правильно🩵

Убегаем от проблем🙂

Убегаем от проблем🙂

И в тт выложила тутор на них 👇 https://vt.tiktok.com/ZSVGy1VCt/

Новые стоечки, которые давно хотела сделать, сори за костюм, он не выдержал прогонов🫠

Вот так вот примерно проходит время до/после тренировок В этом году выхожу в школу аж 7 сентября)

100 лет не делала лягушку😉

Ещё вам фоточек за последние дни🤪

Вот и подошли к концу эти сборы… Поэтому время написать пост, он будет небольшой, но будет. Начнем с того, что на сборах я и большинство из нашей школы были 26 дней (для меня это самые длинные спортивные сборы в жизни) За это время было выучено много нового и в акробатике, и в воздушке, и в хореографии, также я восстановила некоторые потерянные навыки и конечно подтянула физ форму🙂 Но все мы люди, а не роботы поэтому вместе с этим всем были и регрессы, и ссоры, и болезни. Могу сказать, что за этот месяц у меня лично была самая сильная физическая нагрузка, а сейчас происходит тот самый «отходняк», когда хочется просто лежать в кровати и не видеть людей, снарядов и т.д. Но на такой отдых к меня есть ещё целая ночь, а завтра с утра снова на треню. Спасибо большое всему тренерскому составу за эти сборы, девочкам за нашу компанию, ну и конечно родителям за вашу поддержку даже на другом конце страны🫂❤️

Сегодня были нормативы, то чему я действительно рада-удержание угла с кубиком (3 мин 32 сек) Мой рекорд был-2 мин 50 сек

💕 У тебя новое сообщение!

ты просто невероятная🙏🏻❤️ как тебе удается все совмещать и не выгорать от тренировок?

↩️ Свайпни для ответа.

Спасибо, на самом деле это мне не всегда удаётся🙃

Просто красивенькие стоп кадры✨ Иногда и просто красиво покрутиться на кольце нужно уметь)

6

💕 У тебя новое сообщение!

Сколько раз в неделю ты обычно тренируешься

↩️ Свайпни для ответа.