fa
Feedback
мама поехала 💋 life

мама поехала 💋 life

رفتن به کانال در Telegram

Привет! Я Алёна - турагент, предприниматель и работающая мама, которая не осуждает 🌍 Здесь про ресурсное материнство без потери себя и попытки вернуть любовь к телу после родов ❤️ По всем вопросам - @timoshina_lel

نمایش بیشتر
672
مشترکین
-124 ساعت
-47 روز
-2730 روز
آرشیو پست ها
Мише Булкину сегодня 11 месяцев 🥹😭 Традиционные фотки будем делать позже, так как забыли наши цифры в Касимове, ждём достав
Мише Булкину сегодня 11 месяцев 🥹😭 Традиционные фотки будем делать позже, так как забыли наши цифры в Касимове, ждём доставку 😅 Она боролась с неизбежным как могла 😭 вот цифры забыла как специально, чтобы чуть отсрочить момент, когда достанем последнюю цифру с Месяцем 😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭

🍂 Так уж со школы повелось, что осень - это время учебы, это время постановки целей и реализации планов И если вдруг вы план
🍂 Так уж со школы повелось, что осень - это время учебы, это время постановки целей и реализации планов И если вдруг вы планируете освежить свои навыки разговорного английского, тогда просто проходите по ссылке! ⤵️ Это канал Елены. Она - опытный, дипломированный преподаватель со стажем более 20 лет. Она точно знает, как помочь вам преодолеть плато и разговориться! 🤝
Знаю не по наслышке, потому что с Еленой мы проработали бок о бок три года в школе Английского в Питере 🥰
✅ Для тех, кто все еще "лежит" в направлении своей цели, на канале есть классные посты с идиомами и разговорными фразами. ✅ Для тех, кто хочет просто оценить свой уровень, есть шикарная возможность это сделать абсолютно бесплатно. Пишите кодовое слово "Уровень", и вам помогут! 😎🤝 Для самых целеустемленных: открыт набор в группы Intermediate and Advanced. 💪👏 Почему именно к ней? А вы почитайте отзывы учеников! Здесь, здесь и тут! 😎

Сходила на свою первую йогу в 7 утра 😍

پیام ویدیو00:59

📎Блогеры! Набираем участников в крупный гив (формат папка) Возможность увеличить количество подписчиков на вашем канале и поддерживать постоянный актив
Рекламный бюджет 250к+, ожидаемое количество участников от 5000+
🤎Подробности тут (Осталось всего 10 мест)

Второй день развлекаюсь с нейросетью 🙃 А вообще зашла сделать себе аватарку для туристического и еще одного блога 😁 Как вам
+8
Второй день развлекаюсь с нейросетью 🙃 А вообще зашла сделать себе аватарку для туристического и еще одного блога 😁 Как вам? 🙃 теперь вы видели меня худой 🤣👍🏻

Макбук R.I.P. 😭

Настал тот день, когда человек залез на диван 🙂

پیام ویدیو00:28

پیام ویدیو01:00

Очки R.I.P. 😭

پیام ویدیو00:56

Я уже все понял про эту вашу осень, когда уже снова лето и голые пятки? 😪
Я уже все понял про эту вашу осень, когда уже снова лето и голые пятки? 😪

پیام ویدیو00:45

Стабильненько хожу шаги уже пятый месяц 🥹 Девочки, нашла студию йоги недалеко от дома, куда смогу ходить к 7 утра! Ура! Везд
Стабильненько хожу шаги уже пятый месяц 🥹 Девочки, нашла студию йоги недалеко от дома, куда смогу ходить к 7 утра! Ура! Везде с 10 в основном, а тут просто подарок! К сожалению, пока в другое время не получается ходить, а в зал не очень хочу, вот в бассейн еще походила бы, только мне рядом с домом он не нравится 🤪 Но воспринимаю это не как минус, а как огромный плюс - возможность выстроить режим и начинать день с заботы о теле 😍🤌🏻 А вообще в моем идеальном мире утром я хожу на йогу, а вечером на танцы 🤞🏻 но пока начнем хотя бы с йоги!

Repost from N/a
Лежу в ванной под аромат лаванды и мяты Ощущение от сегодняшнего дня - не вывожу 🤪 Поэтому лаванда и мята как спасательный круг сейчас. Мята - отличный нейропротектор, лаванда - успокаивает и помогает справиться со стрессом А еще помогает справиться со стрессом горячая ванна и оставить ребенка с мужем 🤌🏻 пользуйтесь, девочки!

Repost from N/a
پیام ویدیو00:08

پیام ویدیو00:38

Присматриваемся к площадкам 😍

پیام ویدیو00:38