اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
на связи лера клёцка.ᐟ
کانال بسته
Привет, я не идеальный человек и мне не стыдно вам об этом рассказать | cr:n0noh0mo
نمایش بیشتر264
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
-17 روز
-130 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئن '26
ژوئن '260
در 0 کانالها
مه '260
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+1
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+4
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+14
در 1 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+29
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+4
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+6
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '250
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+5
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '25
+7
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+4
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+3
در 1 کانالها
Get PRO
مه '25
+19
در 3 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+7
در 2 کانالها
Get PRO
مارس '25
+14
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+7
در 1 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+7
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+6
در 3 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+8
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+12
در 1 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+21
در 2 کانالها
Get PRO
اوت '24
+40
در 2 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+43
در 3 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+32
در 1 کانالها
Get PRO
مه '24
+40
در 2 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+32
در 2 کانالها
Get PRO
مارس '24
+17
در 4 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+66
در 5 کانالها
Get PRO
ژانویه '240
در 3 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+111
در 2 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 29 ژوئن | 0 | |||
| 28 ژوئن | 0 | |||
| 27 ژوئن | 0 | |||
| 26 ژوئن | 0 | |||
| 25 ژوئن | 0 | |||
| 24 ژوئن | 0 | |||
| 23 ژوئن | 0 | |||
| 22 ژوئن | 0 | |||
| 21 ژوئن | 0 | |||
| 20 ژوئن | 0 | |||
| 19 ژوئن | 0 | |||
| 18 ژوئن | 0 | |||
| 17 ژوئن | 0 | |||
| 16 ژوئن | 0 | |||
| 15 ژوئن | 0 | |||
| 14 ژوئن | 0 | |||
| 13 ژوئن | 0 | |||
| 12 ژوئن | 0 | |||
| 11 ژوئن | 0 | |||
| 10 ژوئن | 0 | |||
| 09 ژوئن | 0 | |||
| 08 ژوئن | 0 | |||
| 07 ژوئن | 0 | |||
| 06 ژوئن | 0 | |||
| 05 ژوئن | 0 | |||
| 04 ژوئن | 0 | |||
| 03 ژوئن | 0 | |||
| 02 ژوئن | 0 | |||
| 01 ژوئن | 0 |
پستهای کانال
память согревает человека изнутри. и в то же время рвет его на части📚| 2 | лето в сибири всегда сухое и до жути жаркое, и мне бы хотелось привыкнуть и «войти в ритм». но температура давит на голову и тело… сплю часов по 9-10, хотя обычно хватает 6ти. а потом еще весь день ощущаю себя вялой и замученной!
повезет, если под вечер не начнет болеть голова… знаете, даже дышать тяжело, когда засыпаю
как вообще справляться с жарой 🤩 | 109 |
| 3 | по крайней мере хочется верить, что недовольство тем, что ты делаешь сейчас — это не показатель регресса. а сигнал о том, что ты наконец-то понимаешь, что стоишь большего и хочешь достичь этого большего в том числе 🤩 | 152 |
| 4 |  я – это я и в то же время полностью часть тебя… это так естественно, как бы само собой. стоит привыкнуть и все очень просто. это как летать.
༘ 🤩
год (или даже больше) прошел с того момента, как я не смогла вернуться к рисованию так, как раньше. и чем больше откладывала — тем больше, соответственно, забывала как это происходит вообще. я никогда не имела какой-то предрасположенности в этом деле и каждый заученный материал для освоения давался мне крайне тяжело. руки всегда приходились «не теми» и каждая линия ощущалась не иначе как сопротивление тела и мысли. борьба с собой, наверное? однако рисовать мне хотелось всегда. в начальных классах я просто вдохновилась нарисованными забавными куколками одноклассницы, а потом это начало перерастать во что-то большее. я всегда боялась пользоваться референсами, потому что тогда казалось, будто себя же обманываю. старалась взять все из головы, хотя в ней тогда еще ничего (касательно знаний) и не было, из-за чего прогресс шел крайне мучительно и не результативно. сотню раз упоминала, что меня пытались лишить этого дела внутри семьи, отбирая вообще все, что связывало меня с творчеством хоть как-то (ну еще бы, училась же на два и три), скечбучки со всеми картинками даже рвали — и такое случалось. нравится думать, как ту меня было не остановить и я абсолютно всегда продолжала стараться?
и в какой-то момент, находясь в двк фд, все начало как-то стремительно расти и, казалось бы, еще немного и картинки можно наконец-то назвать приличными, а меня, как художницу, «хорошей», но сначала было подхвачено выгорание от творчества, да и отдавалась я больше общению с людьми (не хватало социализации), а затем и вовсе пошла вся эта пляска с дипломом, в связи с которой потеряно было вообще все. если вспоминать, мною была совершена попытка холодить на масляную живопись, однако едва ли это дало мне хоть что-то.
и вот как год после этих событий, я все пытаюсь вернуться. и самое сложное во всем этом сумма событий? прокручиваю в голове, что не добилась своим творчеством никаких вершин или значимых результатов за более 10 лет работы над этим, что закрепляет моё «я плоха в этом и все уже упущено»
и отторжение от того, что я ничего не помню. не прямо-таки «ничего», определенно — часть каких-то знаний во мне сохраняется на каком-то автопилотном уровне, но остальные — пока потеряны. ощущается как потерять возможность ходить и учиться этому заново… вроде бы и хочется, а вроде совсем руки опускаются от мыслей, сколько всего было упущено
не стоит думать об упущенном, я знаю. купила недавно скетчбук и рисую там мелкие зарисовочки. хорошо было бы и начать по референсам поз пройтись, по мелким объектам окружения (и по большим?)
хорошо бы в это вернуться, да и я постараюсь, пускай сейчас меня и подташнивает с того, что я только и делаю, что обещаю в контексте творчества
не поймите меня неправильно, просто, очевидно, невозможно получать удовольствие от дела, в котором ты ощущаешь себя не иначе чем «отстоем». сопротивление идет аж на каком-то физическом уровне? знаете, будто я ребенок и меня ругают, а я не могу двинуться и что-либо ответить, хотя, если сделаю это — все пройдёт. потому что я ни в чем не виновата.
но вместе с этим негативным, во мне есть и тяга вернуться. она меньше отторжения по своему объему сейчас, но она хотя бы есть и это, мне хочется верить, уже не самый плохой показатель. | 149 |
| 5 |  +1потом - это потом
сейчас - это сейчас
🌟🌟🌟
давно ничего большого не писала, да и пишется в последнее время, конечно, тяжеловато. а хочется все равно! так что, садясь за работу, не забываю взять с собой не дочитанную книжку Мураками. все еще вымучиваю Кафку на пляже, однако прямо-таки вымачиванием называть это занятие желания нет… растягиваю? не тороплюсь. читаю в свое удовольствие в конце концов
с Ксенечкой недавно посмотрели «идеальные дни». максимально хороший, положительный, молчаливый и приятный фильм — иначе тот и не опишешь? впервые картина не вызвала у меня тяжелых или негативных эмоций. в паре моментов стало чуть грустно, но тоже едва-едва. в общем, если нужно успокоиться, заземлиться и посмотреть на жизнь молчаливого, но до невозможности тонко чувствующего жизнь человека — советую.
в остальном, я не так давно ездила глянуть производство. рассказывать пока ничего не могу, просто, по какой-то счастливой и странной случайности, меня взяли на очень комфортную и хорошую работу 🤩
хотя нет, в мое «случайности» вы мне не верьте! потому что для того, чтобы все сложилось именно так, мне пришлось быть очень смелой и соглашаться на творческий заказ даже осознавая, что никуда меня не возьмут, но я хотя бы «что-то заработаю и попробую себя в новом». в общем — не просто так оно всё. и случайности не случайны вовсе.
из домашнего и будничного: с Ксенечкой не так давно делали домашние вафельки. я вам писала, что она мне вафельницу подарила? слушайте, наверное нет… а если да - забыла совсем. на самом деле, на этом всё не заканчивается. нравится вечерами засиживаться в нашем мирочке в майнкрафт (у нас там так все красиво застраивается, однажды покажем!) и всякие мелкие творческие штуки делать вживую тоже очень нравится.
хочу вернуться к рисованию… и к написанию постов. хочу больше отдавать себя творчеству и не думать, что я что-то упустила.
такие вот новости-не новости. наверное, отписываться в формате «письма для друзей» мне нравится очень и очень сильно 🤩 | 177 |
| 6 |  +1baby, you remind me
I want someone like you, ooh
fires are never dying
I want someone like you, ooh-woah
nobody knows me, honey
no one like you, ooh
If you wanna go there
I'm ready to be with you
🫧♡⋆｡ﾟ☁︎｡⋆｡ ﾟ
однажды мы с Ксенечкой снимем смешной закос на are you sure и вам придется его смотреть! 🤩 | 213 |
| 7 |  +1вы делаете все неправильно. нужно планировать будущее не от «иметь что-то», а от «кем я хочу быть».
🌟🌟🌟
🌟🌟🌟🌟🌟🌟
случилось сходить на бизнес тренинг из-за очередной череды совпадений. сказать честно: я совсем ничего не ждала и имела легкий страх, что мне может не понравиться или быть не совсем интересно в целом, однако я впервые так увлеченно слушала чужую речь 2 часа с небольшим количеством дополнительных минут. не передать словами то, насколько приятно и лестно осознавать, что мысли, мировоззрение и путь, по которому ты идешь, совпадают с действительно умными и успешными людьми. а приятнее всего, пожалуй, от того, что все твои запутанные веревочные узелки наконец-то имеют возможность распутаться, говоря о том, до чего ты никак не мог додуматься сам, даже если искренне пытался. получалось в финале обычно: «да, вышло так, но почему теперь я так думаю и чувствую себя?»
но после мероприятия у меня получилось вернуться мысленно в какие-то осознания прошлого и переосознать те по новой, хотя мне к тому моменту казалось, что поняла я уже данную тему достаточно и более копаться в ней не имеет смысла. но смысл есть всегда.
помимо всех моментов, которые связаны с целями на жизнь, смелостью, выстраиванием связей, уверенностью, мне особенно важно было осознать для себя некоторые вещи, связанные с моей трагедией художницы (буду обзывать это именно так). перекатываю все мысли в голове и мне так нравится это ощущение: новые осознания, новые знания в целом и желание узнать еще больше уже сейчас, а не в каком-то далеком будущем. 🫖 | 275 |
| 8 |  +1— вы даже одеты иначе, это о многом говорит. вы не отсюда.
⋆｡ﾟ☁︎｡⋆⋆.ೃ࿔☁️ ݁ ˖*༄
в поисках работы, решила попробовать сбегать и в банк на собеседование, но в конечном счете попала на около психологический сеанс какой-то безумно умной женщины управляющей… восторг да и только, искренне.
я никогда не пойму, каким образом люди разглядывают во мне то, чего никак не увижу сама. может быть, стоит чаще прислушиваться и прокручивать в голове именно подобные фразы, а не те унизительные, что были сказаны мне в далеком прошлом? стоило бы. и научиться этому стоило бы тоже.
мой опыт в 24 года назвали очень богатым? меня саму — творческой и тонко рассказывающей об искусстве.
в общем и целом: была одарена ментальной пощечиной о том, что нельзя сбиваться с пути и искать то, что поможет не угаснуть и не потерять себя, даже если это и займёт больше времени, чем бы мне хотелось 🤩
доп: а от фразы, написанной в начале, я ощутила себя как right place, wrong person намджуна | 276 |
| 9 |  +1м н е 2 4 !
🌟🌟
🌟🌟🌟🌟🌟🌟
…исполнилось еще вчера.
вчера же и осознала, что не могу вспомнить ни одно хорошее воспоминание с определенными родственниками (вернее: почти со всеми). дедушка звонил поздравить: он всегда был спорным человеком, не стану вдаваться, но почему-то только его я помню ярким хорошим воспоминанием из детства. мы тогда в магазин пошли, денег мало было, но случилось остановиться у ларёчка. увидела брелок с милой мультяшкой в желтом купальнике и уже после - та оказалась у счастливой маленькой меня в ладошках. доброе воспоминание, на самом деле. ничего хорошего из того времени я больше так отчетливо не помню.
поздравляя меня 23го мая, он часто путался в словах и голос его, если честно, стал уже совсем другим. а я не слышала его всего год?
последние два дня рождения я много суетилась с организационными моментами и ни на одном из них, очевидно, не отдохнула толком. на 24ый год я привычно нервничала и тревожилась, хотя и приняла решение устроить себе спокойный день: мы покушали с Ксенечкой мороженое в 12 ночи из одного ведерка «33 пингвина», а утром, как проснулись, съели азиатский суп вприкуску с роллами. ближе к вечеру скрутили овощно-креветковых штучек из рисовой бумаги и порезали торт. я взяла медовик? пускай изначально мне и хотелось отдать предпочтение чему-то необычному
в свой 23ий день рождения я сказала Алёне, мол: «это будет начало моего прайма! ну знаешь, потому что мне исполняется 23 именно 23го числа»
произошло много хороших событий, пускай и со своими сложностями, но одно могу отметить наверняка: я очень выросла как личность за прошедший год. не без помощи потрясающей девушки, с которой мы наконец-то нашлись, конечно.
я благодарна себе 23х летней. и благодарна за то, какие выборы она делала за этот год
не подведу её и дальше! всё хорошее только началось и, я уверена, дальше - больше🤩 | 264 |
| 10 |  всю жизнь быть в искусстве и получать удовольствие от такой жизни
и снова, как мантру зачитываю:
всю жизнь быть в искусстве и получать удовольствие от такой жизни
🌟🌟🌟🌟🌟
🌟🌟🌟🌟🌟🌟
у меня нет какого-то особого таланта или великого успеха хоть в чем-то из того, чем я занималась или занимаюсь. не знаю особых техник в живописи или в цифровом рисовании
в лепке, в музыке
все делаю так, как чувствую и все равно стараюсь время от времени тренировать насмотренность и становиться лучше, изучая какие-то штуки параллельно.
несомненно, я многое упустила и могла бы вырасти лучше за это время, но большую часть подростковой жизни меня лишали всех материалов и возможности рисовать в целом. хотя я все равно продолжала? раз за разом.
после совершеннолетия был на моей памяти только один сильный рывок, который помог мне сильно вырости, однако все время до и после я была либо в тяжелой депрессии, либо не могла рисовать из-за отвратительного состояния и выгорания от учебы
возвращаюсь к этому только спустя… почти год? к творчеству возвращаюсь, имею ввиду. не буду скрывать: мне стыдно за то, чего я не смогла достигнуть, хотя мне неизвестно, добилась бы я хоть чего-то, рисуя усерднее и увлеченнее? быть может.
оправдываться за свое «не смогла» тоже стыдно, но сегодня я распаковала пакет с масляными красками, которые валялись у меня чуть больше года в таком состоянии: отмыла и протерла масленку, на крышечках которой я заботливо подписала где что находится; посмотрела на грязные кисточки и тюбики с краской
так по-доброму тоскливо стало. даже фото захотелось прикрепить, однако подумалось, что настоящие живописцы меня бы всю обсмеяли: это совсем не уровень хорошего писателя маслом. и ладно
я просто рада возвращаться, даже если это и занимает у меня слишком много времени. и даже если мне тяжело признавать, что я многое упустила и многого не достигла
завтра мне 24 | 201 |
| 11 |  он все еще кривой и сильно отличается от того, как задумывался изначально, зато!
у него подвижные лапки, головёшка и ножки, которым еще нужно доделать механизм, но которые уже держат его тельце и позволяют полноценно стоять 🤩 | 162 |
| 12 |  странные безработные будни проходят за продумыванием смешных кукляшей. я вся укутана в плед и уже, если честно, даже не могу вспомнить, когда в последний раз ощущала себя не мерзнущей.
мне нравится погода до +20ти, но только не в том случае, если горячую воду перекрыли до конца месяца
холодно. холодно и всё на том. 🤩 | 188 |
| 13 |  причина моего провала очевидна: я мало тренировался. и кроме того, я мало тренировался. и еще — я мало тренировался. это если так, вкратце.
･ ༝ ･
странно сложилась прошедшая неделя и, по её завершению, мне стало совсем непонятно, что вообще произошло.
не секрет, что мною до сих пор листаются вакансии и я пытаюсь найти хотя бы что-то временное, лиши бы наконец-то быть полноценно оторванной от финансовой зависимости. в один из таких поисковых дней мне позвонили сами: выдали тестовое задание, обозначили срок. все было выполнено и «собеседованию быть!».
было. я показала себя на нем не типично уверенно, получила уйму хвалебных отзывов о своей личности и умениях, была приглашена на пробный день и хорошо себя в нем показала.
во мне все отмечали: «творческая, талантливая»
говорили о ценности такого сотрудничества. а я радостно кивала и уже поверила в свои силы и в то, что меня возьмут.
«попробуй на дизайнера, нам хочется, чтобы твой творческий потенциал раскрылся!»
не взяли. зато позвали помочь с заказом за деньги? так что всю субботу я провела в новой для себя мастерской с кисточками разного размера, прймером, обезжиревателем, акриловой пастой, булочкой из «Ярче» и конфеткой «ментос» во рту.
странный опыт? не сказать, что плохой. хочется для себя самой отметить, мол: «здорово. даже если и не взяли, мои творческие умения все равно смогли найти путь заработать»
с другой стороны никак не пойму смысл таких громких слов и обещаний в свой адрес.
на будущее, наверное, для себя же уясню:
держать доверие в состоянии «на половину» всегда, а иначе можно очень сильно разбиться о мысли, что ты ничего на самом деле ты и не стоил.
стараться, больше стараться. в ста отказах всегда найдется одно «да» и мне просто нужно это «да» найти.
работать и расти.
работать и расти.
я чего-то стою покуда сама в себя же верю. | 170 |
| 14 |  +5🌟вам письмо🌟 | 296 |
| 15 |  +8I’m aiming high to feel alive
nothings gonna drag me down
every scar is proof I tried
you’ll never see me caught of guard
they say: “give it up”
tell ‘em: “not enough”
cont my losses the whole night
yeah, you know I don’t care how many times I fall
‘cause I’ll come back to life 🤩
⊹₊｡ꕤ˚₊⊹
что-то слова совсем не складываются в последнее время. должно быть, потому что стала меньше читать? надо возвращаться
фотографии с фотика мне нравятся сильно больше, чем простые телефонные. приехав на Алтай во второй раз поняла, что первого совсем не помню. странно так
все думала: «как я вообще могла забыть все это?»
в такие моменты становится в разы яснее, почему стресс может быть действительно губительным для нашего мозга. а может, дело было и в том, с кем я приезжала? в этот раз мне хотелось выжечь каждый день где-то глубоко внутри, чтобы точно ничего не забыть.
иногда думаю, что однажды придет время, когда день на земле станет последним. это еще не скоро, но все же, когда-то случится… рассуждая о подобном, мне все больше хочется уделять внимания и времени настоящему. и «подзависать» даже на самых, казалось бы, простых жизненных моментах.
рано пока о таком думать, а все равно думаю
все равно не хочу, чтобы это хоть когда-то закончилось | 209 |
| 16 |  +1самой большой ценностью обладает то, чего нельзя увидеть. то, что мы чувствуем сердцем. чтобы уметь понять что-то важное, нужно совершить множество бессмысленных на первый взгляд действий. но даже то, что кажется нам бесцельным или безрезультатным, вполне возможно, вовсе не является таковым.
⊹ ࣪ ˖ ໒꒱ 🤩
были с Ксенечкой на свидании с кимпабом на берегу. вкусно очень! теперь хочется попробовать сделать его самим 🤩
пока занята моментами с устройством на новое место, так что посты совсем не пишу. но мне вот хочется выложить еще фотографии с поездки на Алтай и что-нибудь рассказать, так что ждите 💿 | 141 |
| 17 |  ears wobbling to and fro that’s REDRED
playing it safe
that’s REDRED
playing it small
that’s REDRED
hopping the wall
that's GREENGREEN
covering your butt
that’s REDRED
looking around you
that’s REDRED
faking being cool
that’s REDRED
you should come mess with the team! 🤩
‧₊˚♪ 𝄞₊˚⊹
пока как скульптор реалистичных экспонатов я закончилась, ищу себя дальше 🤩 | 160 |
| 18 |  +1🌟🌟🌟🌟🌟🌟 | 159 |
| 19 |  +7– но я так и не понимаю, в чем смысл жизни
– в том, чтобы смотреть на картину. слушать шум ветра
– спи. проснёшься частицей нового мира
я уснул. и проснулся частицей нового мира.
𓂃 ࣪⋆💿˚ ༘
мы на алтае 🤩 | 213 |
| 20 |  +1Самой большой ценностью обладает то, чего нельзя увидеть. То, что мы чувствуем сердцем. Чтобы уметь понять что-то важное, нужно совершить множество бессмысленных на первый взгляд действий. Но даже то, что кажется нам бесцельным или безрезультатным, вполне возможно, вовсе не является таковым.🫧
𓈒ㅤׂㅤ𓇼 ࣪ 𓈒ㅤׂㅤ⭒
𓆡 ⭒ㅤ𓈒ㅤׂ 🫧
раньше любила перечитывать книжки мураками, особенно те, что потяжелее. (вернее сказать, только такие в руки и брала)
в какой-то момент пообещала себе перестать, потому что и своих навязчивых негативных мыслей мне хватало более чем. однако писателя бросать я не собираюсь? в конце концов, только к книжкам мураками мой интерес никогда не иссякает и только его хочется читать медленно и вдумчиво.
продолжаю «кафку на пляже» и кидаю в дорожную сумку книжку о беге
ближайшие дни ожидаются приятными 🤩 | 209 |
