ERMAK$
رفتن به کانال در Telegram
Прайс рекламы: на день 400 на неделю 800 Пост навсегда 999 👇Тут 👇 Закреп +200 связаться со мной 👉@ps1ermk👈
نمایش بیشتر748
مشترکین
+124 ساعت
اطلاعاتی وجود ندارد7 روز
-1030 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
سپتامبر '26
سپتامبر '26
+4
در 1 کانالها
اوت '26
+2
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '260
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '260
در 0 کانالها
Get PRO
مه '26
+1
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+3
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+10
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+8
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+6
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+15
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+11
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+10
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+17
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '25
+66
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+71
در 5 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+245
در 12 کانالها
Get PRO
مه '25
+14
در 1 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+121
در 5 کانالها
Get PRO
مارس '25
+81
در 7 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+284
در 12 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+270
در 10 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+64
در 4 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+53
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+67
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+63
در 5 کانالها
Get PRO
اوت '24
+143
در 6 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+85
در 4 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+29
در 0 کانالها
Get PRO
مه '24
+44
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+17
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '24
+29
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+26
در 1 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+374
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 13 سپتامبر | 0 | |||
| 12 سپتامبر | +1 | |||
| 11 سپتامبر | 0 | |||
| 10 سپتامبر | 0 | |||
| 09 سپتامبر | 0 | |||
| 08 سپتامبر | +3 | |||
| 07 سپتامبر | 0 | |||
| 06 سپتامبر | 0 | |||
| 05 سپتامبر | 0 | |||
| 04 سپتامبر | 0 | |||
| 03 سپتامبر | 0 | |||
| 02 سپتامبر | 0 | |||
| 01 سپتامبر | 0 |
پستهای کانال
Восстановления идет лучше чем я думал. Будьте счастливы и делайте сальто. А я 25 поеду забирать призовое (если нет сделаю сальто и буду счастлив)
| 2 |  Всем привет, мои дорогие) 👋
Помните, наблюдалась такая проблема с подпиской на моё сообщество «ВКонтакте». На данный момент проблема решена, и возможность подписаться доступна каждому. Всех жду!
Ссылку, думаю, вы сами найдёте)
👇👇👇👇
Паша Ермаков | 309 |
| 3 |  Есть небольшие новости кому интересно 👇 подписывайтесь на мое сообщество вк
(Паша Ермаков) 🔥✅
Всех жду там. ☝️ так как тг умирает по тихой | 430 |
| 4 | Есть тут еще кто? | 378 |
| 5 |  поприкалывались с пашком
в честь хорошей погоды решили размяться✋ | 404 |
| 6 |  بدون متن... | 586 |
| 7 | Хахахах Макс самый любимый месенжер | 457 |
| 8 | Я не хотел этого делать,но пришлось😔
Подписывайтесь)
https://max.ru/join/Wsai0N3_m2S4Zdol-oOXQ6rRNnBUL-WoqV7nB3DzVfg | 87 |
| 9 |  Часто вы просыпаетесь под песню из фильма детпула? | 627 |
| 10 |  پیام ویدیو | 526 |
| 11 | Всем доброе утро, как у вас настроение?
+ в ком если не выспались 😁 | 460 |
| 12 |  Друзья, всем спокойной ночи ❤️
Пусть приснится самый тёплый и приятный сон,
чтобы завтра проснуться с силами, энергией и желанием разносить этот день 💪
Отдыхайте, набирайтесь ресурса.
А завтра продолжаем двигаться вместе — будет много интересного.
Кто ещё не спит — киньте ⚡️в реакции
посмотрим, сколько нас полуночников тут сидит 👀 | 535 |
| 13 |  День подошёл к концу. Подводим итоги 👿💪
1. Режим сна — в хлам.
Спать весь день — вообще не кайф. Чувствуешь себя не человеком, а инфузорией туфелькой
Завтра возвращаюсь в строй.
2. Фокус решает.
Всю тренировку долбил один элемент — в итоге добил.
Мораль: меньше плавать в облаках, больше бить в одну точку 😎
3. Лень — главный враг.
Никто за тебя жизнь не сделает.
Придётся каждый день поднимать свою жопу и делать дела, даже когда «не хочется».
Особенно когда не хочется.
4. Привычки = всё.
Полезные внедряем.
Мусорные выкидываем.
Хочу, чтобы дисциплина была на автомате, а не «по настроению».
5. И главное.
Хочу сделать в этом канале какую-нибудь постоянную рубрику/движ, чтобы было больше актива, а не просто мои мысли в стену 👎
Так что погнали:
👉 накидайте в комменты идеи рубрик
или просто напишите «газуй», если у вас тоже был хороший день 😁 | 463 |
| 14 |  پیام ویدیو | 402 |
| 15 |  Последняя попытка на егерь💪
Как думаете сделаю?
Да —💪
Нет — 👿 | 444 |
| 16 | Давайте интерактив:
Пишите в комменты любой вопрос (про зал, жизнь, отношения, дисциплику — что угодно).👀
После тренировки отвечу на топ-3 самых интересных.☕️
И если будет 20+ комментов — Егерь беру без права на слив. (Даже если будет фейл. Я не уйду пока не сделаю его) 😡 | 437 |
| 17 |  پیام ویدیو | 428 |
| 18 | Что вам вообще интереснее в канале?
1 — тренировки 💪
2 — жизнь 💐
3 — мемы🤩
4 — всё подряд👍 | 449 |
| 19 |  первым днём весны ☀️
Хочется обновления во всём — в голове, в целях, в этом канале тоже.
Вижу, что нас стало чуть меньше, и хочу это исправить.
Буду чаще делиться мыслями, жизнью, пользой и движем.
Спасибо тем, кто остаётся рядом. Давайте сделаем эту весну сильной вместе 🤝 | 479 |
| 20 | Владелец тгк страдает резкими приступами психоза | 1 |
