رضوان | مختارات

قواعد للتعافي من الإباحية: 1- قاعدة القواعد: "ولا تقربوا الزنا" أي حاجة تحطك على أول الزوحليقة، لازم تتخلص منها تماما، لازم تبعد عنها على وجه التنفيذ، أي صور، أي فيديوهات، لو الريلز هيا اللي بتوقعك وقف تماما، لو في مكان معين أو صحبة كلامهم بيستثير فيك الشهوة، ابعد عنهم تماما. امنع التخيل الجن--سي، وقف العادة السرية. 2- قاعدة الامتناع التام: هل نعمل تدريج؟ لا، وقف تماما، في بعض الناس تقولك قلل عدد المرات، لا.. امنع تماما وتحمل الأعراض الانسحابية.. وإذا حصل انتكاسة سارع بالتوبة واكمال طريق التعافي، وتعلم من الانتكاسة إيه الأسباب اللي وقعتك. ولا يجوز للمسلمِ إذا تاب ثمَّ عاد إلى المعصية أن يُصِرَّ ؛ بل يتوب ولو عاد في اليوم مائة مرة . 📙ابن تيمية"مجموع الفتاوى ١٦/ ٥٨ 3- قاعدة الانتباه: يقظة مستمرة، دايما مركز، عندك يقظة ذهنية وجسدية، يقظة ذهنية، واخد بالك من المؤثرات اللي بتدفع للاستجابة الإدمانية، لازم تبقى عندك خطة للتعامل مع مثيرات البيئة المحيطة، ويقظة جسدية، هعمل إيه مع الجوع والعطش؟ إيه الحل الجاهز عندك؟ 4- قاعدة الاعتراف: أول خطوة لحل المشكلة إنك تعترف إنها مشكلة، التوصيف المتوازن للإبتلاء دا إن إدمان الإباحية مشكلة كبيرة "لها حل". ما تقولش إيه يعني صور ولا فيديوهات، يبقى كدا انتا مش فاهم يعني إيه إدمان. الاعتراف دا جزء مهم منه أن تدرك أن الاستعانة بالله والتضرع لله كافي. 5- قاعدة الأعداء: من واقع التجارب الشخصية، الوحدة والفراغ والضغط النفسي أكتر حاجات بيوقعوك في الانتكاسة. اكتر نصيحة بقولها، ما تسيبش نفسك لوحدك، دا رابط ذهني وارتباط شرطي اول ما تقعد لوحدك ايدك بتروح على طول للموقع الفلاني.. عشان كدا إعادة صياغة الارتباط الشرطي دا مهم جدا، تنتقل من ذنوب الخلوات إلى طاعات الخلوات زي قيام الليل والمناجاة في السحر، أول ما تلاقي نفسك هتقعد لوحدك انزل، روح مسجد، ذاكر في كوورك سبيس، اتمشى في الشارع. واشغل وقت فراغك، الفاضي بيقع.. الفاضي بيقع. خد بالك وقت الإمتحانات بتكون مضغوط، ودماغك متعودة إنك تجيب الدوبامين الكتير والسيروتونين من المسار الإدماني، فبتروح عليه ع طول. اتعلم ازاي تفك الضغط. "بعضُ المعارِك لا يُغالبها إلا أن يحلَّ الذكرُ محلَّ الفكر، ذلك بأنّ إقرار العبدِ بفقره لربّه هو أثمنُ ما يملك!"

علاج ضعف الهمة

(لقد لقينا من سفرنا هذا نصبًا)

كتيب رائع لا تفوتكم قراءته

صل على النبي وذكر غيرك

﴿وَابْتَغِ فِيمَا آتَاكَ اللَّهُ الدَّارَ الْآخِرَةَ ۖ وَلَا تَنسَ نَصِيبَكَ مِنَ الدُّنْيَا ۖ وَأَحْسِن كَمَا أَحْسَنَ اللَّهُ إِلَيْكَ ۖ وَلَا تَبْغِ الْفَسَادَ فِي الْأَرْضِ ۖ إِنَّ اللَّهَ لَا يُحِبُّ الْمُفْسِدِينَ﴾ [ سورة القصص: 77] قوله: { وابتغ فيما آتاك الله الدار الآخرة ولا تنس نصيبك من الدنيا } أي: استعمل ما وهبك الله من هذا المال الجزيل والنعمة الطائلة، في طاعة ربك والتقرب إليه بأنواع القربات، التي يحصل لك بها الثواب في الدار الآخرة. { ولا تنس نصيبك من الدنيا } أي: مما أباح الله فيها من المآكل والمشارب والملابس والمساكن والمناكح، فإن لربك عليك حقا، ولنفسك عليك حقا، ولأهلك عليك حقا، ولزورك عليك حقا، فآت كل ذي حق حقه. {وأحسن كما أحسن الله إليك } أي: أحسن إلى خلقه كما أحسن هو إليك {ولا تبغ الفساد في الأرض} أي: لا تكن همتك بما أنت فيه أن تفسد به الأرض ، وتسيء إلى خلق الله {إن الله لا يحب المفسدين}. تفسير الإمام ابن كثير -رحمه الله-

التلاوات الجديدة التي تنشر لأول مرة للشيخ المنشاوي تجدونها هنا 👇 https://t.me/shMinshawii/591

التلاوات الجديدة التي تنشر لأول مرة للشيخ المنشاوي تجدونها هنا 👇 https://t.me/shMinshawii/591

قَالَ الشَّيْخُ ابْنُ عُثَيْمِينَ -رَحِمَهُ اللَّهُ-: «أَحُثُّ إِخْوَانِيَ الْمُسْلِمِينَ عَلَى اغْتِنَامِ هَذِهِ الْفُرْصَةِ الْعَظِيمَةِ؛ أَنْ يُكْثِرُوا فِي عَشْرِ ذِي الْحِجَّةِ مِنَ الْأَعْمَالِ الصَّالِحَةِ؛ كَقِرَاءَةِ الْقُرْآنِ، وَالذِّكْرِ بِأَنْوَاعِهِ: تَكْبِيرٍ، تَهْلِيلٍ، تَحْمِيدٍ، تَسْبِيحٍ، وَالصَّدَقَةِ، وَالصِّيَامِ، وَكُلِّ الْأَعْمَالِ الصَّالِحَةِ اجْتَهِدْ فِيهَا» 📚 مَجْمُوعُ فَتَاوَى ابْنِ عُثَيْمِينَ

‏(المضاعفة العظيمة للعمل في ‎#عشر_ذي_الحجة) -قال أنس بن مالك -رضي الله عنه-: "كان يقال في أيام العشر: بكل يوم ألف يوم، ويوم عرفة: عشرة آلاف يوم" ..قال: يعني في الفضل قال المنذري: رواه البيهقي وإسناده لا بأس به. -وقال الأوزاعي: " بلغني أنَّ العمل في اليوم من أيَّام العشر كقدرِ غزوة في سبيل الله، يصام نهارها، ويحرس ليلها ". رواه البيهقي. (أيام) عشر ذي الحجة أفضل من أيام العشر الأواخر من رمضان. (وليالي) عشر ذي الحجة أفضل من ليالي ‎#العشر_الأواخر من رمضان إلا ليلة واحدة، وهي ليلة القدر. فلنجتهد في الإكثار من الأعمال الصالحة: من صلاة، وصيام، وصدقة، ونسك، وتلاوة، وذكر لله تعالى، وبذل، وإحسان، وسائر القربات.

فَلْيَلْجَأْ العَاصِي إلَى حَرَمـِ الإنَابَةِ. وَلَيَطْرِقْ بالأَسْحَارِ بابَ الإجَابَةِ. فَمَا صَدَقَ صادِقٌ فَرُدَّ. ولَا أَتَى البَابَ مُخْلِصٌ فَصُدَّ! وكَيْف يُرَدُّ مَنْ اُسْتُدْعِيَ؟ وإنَّما الشَأْنُ فِي صِدْقِ التَّوْبةِ. - ابنُ الجَوْزيّ رَحِمَه اللهُ | 📚🪞

كيف تحول "عمر بن الخطاب" من أشد خصوم الإسلام إلى أحد أعظم رجاله؟ اكتشف التفاصيل المذهلة للحظة التي غيرت مجرى التاريخ بأسلوب الشيخ سمير مصطفى المشوق. قصة مؤثرة مليئة بالشجاعة، قوة الإيمان، والتأثير العجيب للقرآن الكريم على القلوب. لا تفوت مشاهدة هذه اللحظة الفارقة وتعرف على القصة كاملة عبر: https://www.youtube.com/watch?v=H9FevoYbpUc

وينبَغِي لِمَن كَان صادِقَ الرَّغبَةِ، قَوِيَّ الفَهمِ، ثاقِبَ النَّظَرِ، عزِيزَ النَّفسِ، شَهمَ الطَّبعِ، عاليَ الهِمَّةِ، سَامِيَ الغَرِيزَةِ: أن لا يَرضَى لِنفسِهِ بِالدُّونِ، ولا يَقنَع بِما دُونَ الغَايةِ، ولا يَقعُد عَنِ الجِدِّ والاجتِهَادِ المُبَلِّغَينِ لهُ إلى أعلَى مَا يُرادُ وأرفعُ ما يُستفَاد؛ فإنَّ النُّفُوسَ الأبِيَّةَ والهِمَمَ العَلِيَّةَ لا تَرضَى بِدُونِ الغَايَةِ في المَطَالِبِ، حتَّى قالَ قائِلهُم: إذا غامرتَ فِي شَرفٍ مَرومٍ فلا تَقنَع بما دُونَ النُّجومِ فطَعمُ المَوتِ في أمرٍ حَقيرٍ كطَعمِ المَوتِ في أمرٍ عَظيمِ - الإمام الشوكاني.