fa
Feedback
podrebrami

podrebrami

رفتن به کانال در Telegram

дизайнер, арт-дир, бизнесвумэн, препод, занимаюсь на турничках, бегаю и сбоку бантик задать вопрос: @podrebram

نمایش بیشتر
4 007
مشترکین
-324 ساعت
-37 روز
+2630 روز
آرشیو پست ها
я сделала мем по наруто и горжусь собой
я сделала мем по наруто и горжусь собой

теперь мемных историй с дайвинчика будет в 2 раза больше
теперь мемных историй с дайвинчика будет в 2 раза больше

в последнее время чувствую моральную просадку. решила, что если пока не могу на это повлиять, буду стараться больше внимания уделять физическому состоянию сейчас ложусь до часа ночи, встаю в 6-7 утра, каждое утро делаю зарядку-растяжку, массаж лица, волосы укладываю по волнистому методу, выхожу на улицу 1-2 раза в день, не ем хачапури и не пью молоко, меньше покупаю соки и больше — воду, слежу за порядком в квартире, сегодня ещё на гвоздях полежала и нашла на пляже овальный камушек, раскатываю стопы им теперь вместо массажного шарика со всем этим перестала отекать по утрам и удивительно, но медленно и моральное состояние улучшается :) внимание к себе творит чудеса

жизнь похожа на бэушную коробку лего, которая перепала тебе от дальнего родственника инструкции нет, половины деталей нет, а те, что есть — из разных наборов и фиг поймешь, как их состыковать

когда поздно ложусь, ОЧЕНЬ долго засыпаю и утром еле раздираю глаза когда рано ложусь, просто ЛЕГЛА УСНУЛА ПРОСНУЛАСЬ ВСТАЛА

скоро лето, и я как-то органично перешла в режим жаворонка уже 2 недели ложусь до 2 ночи, встаю до 10 утра. а еще засыпаю МОМЕНТАЛЬНО, буквально брык и всё // вчера и сегодня вообще ровно в 6:20 просыпалась без будильника. прямо на рассвете! по москве это 5:20🫣

работаю куратором на курсе по креативной съёмке и монтажу. сегодня дежурила в чате, и студенты начали обсуждать СМЕРТИ ПЕРСОН
работаю куратором на курсе по креативной съёмке и монтажу. сегодня дежурила в чате, и студенты начали обсуждать СМЕРТИ ПЕРСОНАЖЕЙ В НАРУТО а моя обязанность на дежурстве — ЧИТАТЬ ВСЕ СООБЩЕНИЯ чуть не разорвалась между рабочим долгом и паникой от спойлеров пиздец, работа супер-кайфовая, но ТАКИЕ МОМЕНТЫ😮‍💨😮‍💨😮‍💨

докладываю: за 3 недели я посмотрела всего мелкого «наруто» (с филлерами!!) сейчас уже на середине 5 сезона «ураганных хроник»… то есть позади ~300 серий вердикт за это время: шикамару лучший, саске лох, наруто моё ментальное животное

пересмотрела это видео и решила что мне нужно было стать дирижеркой

кстати! вы думали о том, что я на самом деле ВАЛЕРИЯ?? я вот себя как валерию вообще не воспринимаю, только как леру… потому что мне не нравится буква «в»…🤡

скоро полгода как живу у моря но мне всё ещё не надоело вот так сидеть💔

мальчики, ни на что не намекаю, но я восхитительно смотрюсь в белом
+1
мальчики, ни на что не намекаю, но я восхитительно смотрюсь в белом

топ-1 повод для радости: включить новый сезон аниме и понять, что откуда-то УЖЕ знаешь опенинг

когда встречались с максимом, он часто говорил, что молочка зло, а я отрицала)) но сейчас начала обращать внимание на отклик тела от еды, и теперь понимаю, что во многом он был прав и это помогло мне заметить, что я умею спокойно признавать свои ошибки! не во всем, но во многом) горжусь собой от этого! чувствую это как силу, мобильность, свободу и развитие. так приятно!🧘🏼‍♀️

спустя полгода ежедневного завтрака хачапурями я выяснила, что у меня на них аллергия сразу после пропадают нафиг силы, а на
+1
спустя полгода ежедневного завтрака хачапурями я выяснила, что у меня на них аллергия сразу после пропадают нафиг силы, а на следующий день я хожу опухшая, со вздутым животом и красными пятнами на щеках)) фотки: 1 — за день «до» съела хачапури 2 — не ела хачапури 2 дня хэштег грузинские открытия

подумала, что по моей телеге, наверное, можно сказать, что мне хорошо и легко живется но на самом деле у меня сейчас сложный
подумала, что по моей телеге, наверное, можно сказать, что мне хорошо и легко живется но на самом деле у меня сейчас сложный период, и помимо всего хорошего — мне часто очень грустно, одиноко и скучно :) просто friendly reminder, что картинка в интернете всегда только часть того, что есть на самом деле🤞🏻 надеюсь, это кого-то поддержит!

помните, я случайно стала дизайн-ментором для яны, своей помпищецы? пранк вышел из-под контроля🤡 у меня уже 3 ученицы, и на ближайшие 2 месяца я не планирую брать новых ребят норм вообще??? Я ДАЖЕ В БЛОГЕ НИЧЕГО НЕ ПРОДАВАЛА

почитала ваши комменты и пришла к выводу
почитала ваши комменты и пришла к выводу

а теперь вопрос года!! голосуем, какой у меня цветотип?? я уже отчаялась понять :((
+3
а теперь вопрос года!! голосуем, какой у меня цветотип?? я уже отчаялась понять :((

когда я узнала, что людей можно условно поделить на «дайверов» и «сканеров», жить стало проще дайверы — те, кто могут всю жизнь заниматься одним делом и кайфовать от этого. они погружаются во все тонкости своей сферы и часто становятся в ней настоящими профи сканеры — постоянно в поиске. могут по 100 раз менять профессию и часто мучаются от синдрома самозванца, потому что умеют много, но будто бы ни в чем не могут назвать себя специалистами для меня было шоком, что это норма — быть сканером😳 вы бы к какой категории себя отнесли?