Кухня

🔤🔤🔤🔤🔤🔤 Друзья, Доброго времени суток👋 ❤️ Представляем вашему вниманию КАНАЛ: 🍀 Doctor Starostin 🍀 📌 Doctor Starostin - лучший авторский контент о массаже, здоровье и красоте! Меня зовут Пётр Вячеславович. Я ВРАЧ, МАНУАЛЬНЫЙ ТЕРАПЕВТ, МАССАЖИСТ Помогу избавиться от болей в: 🔴 позвоночнике и суставах, 🔴 головных болей и дискомфорта в шее. Помогу нормализовать работу всех внутренних органов организма, а также пролечить: 🔘 диабет, 🔘 псориаз, 🔘 аллергии, 🔘 гипертонию, 🔘 ожирение, 🔘 гормональный сбой. 💬 Начнем с бесплатной консультации на которой подберем для Вас оптимальное решение! ✈️ Подписывайтесь на мой канал

Творожная запеканка 📖 Ингредиенты: - Творог 5% брикет - 380 г. - Яйцо - 3 шт. - Молоко - 100 мл. - Рисовая мука - 2 ст. л. - Разрыхлитель - 1/2 ч. л. - Подсластитель (сахар) по вкусу. 🧑🏻‍🍳 Приготовление: 1. Отделить белки от желтков. 2. В миске смешать творог, яйца, муку, подсластитель (сахар) и разрыхлитель. 3. Взбить белки до пиков венчиком или миксером. 4. Ввести аккуратно белки в творожную массу и перемешать. 5. Перелить тесто в форму для запекания, чем меньше диаметр, тем она будет выше. 6. Запекать в разогретой до 180 гр. духовке 45 минут. Не забудьте подписаться на наши каналы. Будем рады❗️

Κуpиныe нoжки в coeвo-мeдoвoм coуce 📖 Ингpeдиeнты: - Κуpиныe нoжки - 500 г. - Сoeвый coуc - 6 cт. л. - Κeтчуп - 4 cт. л. - Μeд - 2 cт. л. - Γopчицa - 2 ч. л. - Чecнoк - 4 зубчикa - Сoль, перец - пo вкуcу 🧑🏻‍🍳 Πpигoтoвлeниe: 1. Смeшать вce ингpeдиeнты для coуca. 2. Помыть куриные ножки и добавить маринад. 3. Тушить куpицу в coуce нa мaлeнькoм oгне 30 минут, нe зaбывaя пepeворачивать. #куриныеножки #курица #горячееблюдо Не забудьте подписаться на наши каналы. Будем рады❗️

Уважаемые подписчики! Рады поделиться с вами отличным каналом. Здесь вас ждут только самые красивые девушки🔥 Канал для истинных ценителей эстетики женской красоты! Эстетика красоты

Творожная запеканка 📖 Ингредиенты: - Творог 5% брикет - 380 г. - Яйцо - 3 шт. - Молоко - 100 мл. - Рисовая мука - 2 ст. л. - Разрыхлитель - 1/2 ч. л. - Подсластитель (сахар) по вкусу. 🧑🏻‍🍳 Приготовление: 1. Отделить белки от желтков. 2. В миске смешать творог, яйца, муку, подсластитель (сахар) и разрыхлитель. 3. Взбить белки до пиков венчиком или миксером. 4. Ввести аккуратно белки в творожную массу и перемешать. 5. Перелить тесто в форму для запекания, чем меньше диаметр, тем она будет выше. 6. Запекать в разогретой до 180 гр. духовке 45 минут. Не забудьте подписаться на наши каналы. Будем рады❗️

Κуpиныe нoжки в coeвo-мeдoвoм coуce 📖 Ингpeдиeнты: - Κуpиныe нoжки - 500 г. - Сoeвый coуc - 6 cт. л. - Κeтчуп - 4 cт. л. - Μeд - 2 cт. л. - Γopчицa - 2 ч. л. - Чecнoк - 4 зубчикa - Сoль, перец - пo вкуcу 🧑🏻‍🍳 Πpигoтoвлeниe: 1. Смeшать вce ингpeдиeнты для coуca. 2. Помыть куриные ножки и добавить маринад. 3. Тушить куpицу в coуce нa мaлeнькoм oгне 30 минут, нe зaбывaя пepeворачивать. #куриныеножки #курица #горячееблюдо Не забудьте подписаться на наши каналы. Будем рады❗️

🔥Это нереально вкусно! Я начала готовить по рецептам с канала "Восторг гурмана" и мои блюда стали не хуже, чем у любого шеф-повара. Просто сохраняйте то, что понравится и вкус вас поразит. 💫 Порадуйте себя и близких, подписывайтесь: @vostorg_gurmana 🔵 ПЕРЕЙТИ НА КАНАЛ 🔵

Запеченный картофель 📖 Ингредиенты: - Сливочное масло - 1 ст.л. - Чеснок - 2 зубчика - Мука - 1 ст.л. - Молоко - 240 мл. - Соль - 1 ч.л. - Перец - 0.5 ч.л. - Картофель - 3-4 шт. - Пармезан или другой сыр - 2 ст.л. - Петрушка - по вкусу 🧑🏻‍🍳 Приготовление: 1. Разогреть духовку до 180°C 2. В кастрюле растопить сливочное масло и обжарить чеснок. Добавить муку, соль и перец. Взбить, чтобы не осталось комочков. 3. Влить молоко и перемешать 4. Довести до кипения и снять с огня. 5. Нарезать картофель и разложить ломтики веером в небольшой форме для запекания. 6. Сверху картофель залить соусом и посыпать пармезаном. 7. Выпекать около 40-50 мин. 8. Посыпать петрушкой Приятного аппетита! #запеченыйкартофель #горячееблюдо 📲 Не забудьте подписаться на наши каналы. Будем рады❗️

Молочный чай с белым шоколадом 📖 Ингредиенты: - Молоко - 250 мл. - Черный чай в пакетиках - 1 шт. - Белый шоколад - 40 г. - Взбитые сливки - по вкусу - Корица - По вкусу 🧑🏻‍🍳 Приготовление: 1. Подогрейте молоко на огне выше среднего. Положите пакетик с чаем. Когда молоко начнёт пузыриться, выключите огонь. 2. Оставьте пакетик внутри ещё на пару минут, затем удалите его. 3. Сделайте средний огонь. Положите в молоко кусочки шоколада и помешивайте, пока он не растворится. 4. По желанию украсьте напиток при подаче сливками и молотой корицей или тёртым шоколадом. #чай #молочныйчай #напиток 📲 Не забудьте подписаться на наши каналы. Будем рады❗️

✔️ Это самое важное: 🟣Жизнь и здоровье 🟣Крыша над головой 🟣Близкие и дети 🟣Доброе сердце 🟣Красота 🟣Чистая одежда 🟣Вода 🟣Еда 🟣Благосостояние Канал с кучей подсказок и советов как помочь самому себе. Уголок мотивации: Мотивация — побуждение к действиям: в жизни, красоте, здоровье, воспитании детей, бизнесе и заработку. Подпишись 👉 Уголок мотивации https://t.me/+GeU3WcJQPPNiM2Uy

Шоколадный мусс со сливками 📖 Ингредиенты: - Сливочное масло - 65 г. - Шоколад - 150 г. - Яичные желтки - 2 шт. - Сахар - 35 г. - Яичные белки - 5 шт. - Взбитые сливки - 50 г. 🧑🏻‍🍳 Приготовление: 1. Растопите масло и шоколад на водяной бане и перемешайте до однородной консистенции. 2. Добавьте желтки и ещё раз перемешайте. 3. Взбейте белки с сахаром до появления пены, затем соедините эту смесь с шоколадной. Влейте сливки и перемешайте. 4. Выложите мусс в формы и поставьте в холодильник минимум на 2 часа. #мусс #шоколадныймусс #десерт 📲 Не забудьте подписаться на наши каналы. Будем рады❗️

Дип из сливочного сыра и вишни 📖 Ингредиенты: - Сливочный сыр - 180 г. - Лимонный сок - 1 ч. л. - Сахарная пудра - 2 ст. л. - Сливки 33% - 180 г. - Ванилин - 1/4 ч. л. - Консервированная вишня - по вкусу - Шоколадная стружка - для украшения 🧑🏻‍🍳 Приготовление: 1. Смешайте сыр с лимонным соком и сахарной пудрой. 2. Охлаждённые сливки взбейте с ванилином до устойчивых пиков. 3. С помощью лопатки аккуратно соедините сливки с сырной массой, стараясь сохранить максимальное количество воздуха. 4. Распределите дип в любой подходящей форме и разровняйте поверхность. 5. Выложите сверху консервированные вишни и присыпьте всё шоколадной стружкой. 📲 Не забудьте подписаться на наши каналы. Будем рады❗️

Чудеса под Новый Год, безусловно, случаются.🎁Возможно, потому, что мы начинаем в них искренне верить😉 Вообще-то выбирать классные события, приятных людей, гармоничную жизнь можно не только под конец декабря, а целый год👼Никакой магии, только понимание, как все устроено. Автор этого канала раскладывает по полочкам 🔘деньги 🔘проявленность 🔘отношения, чтобы каждый легко разобрался, почему что-то не получается💣⭐️ А ещё здесь проходят прямые эфиры, публикуется энерговайб дня. ⚡️Кстати, открыта запись на интенсив НАМЕРЕНИЕ-2024 - это как карта желаний, только лучше❤️📱⌚️🪙 СТАРТ 15 декабря, успевайте зайти по вкусным условиям. Вся информация в боте: @Metaintensives Подписывайтесь на канал МЕТАМИР, чтобы ничего не пропустить! ➡️➡️➡️ ССЫЛКА ЗДЕСЬ

Слоёный салат с копченой горбушей 📖 Ингредиенты: - Копчёная горбуша - 200 г. (горячее копчение) - Лук - 1 шт. - Морковь - 2 шт. - Яйцо - 3 шт. - Сыр - 100 г. - Салат айсберг - 50 г. - Майонез - Уксус 9% - 1 ст л - Сахар - 1 ч. л. - Вода - 2 ст. л. 🧑🏻‍🍳 Приготовление: 1. Морковь и яйца отварить. Сыр, варёную морковь и яйца натереть на мелкой тёрке. Горбушу измельчить. 2. Лук нарезать мелкими кубиками и замочить в уксусе, воде и сахаре на 20 минут. 3. Собрать салат: горбуша, лук, майонез, яйца, майонез, морковь, майонез, айсберг, майонез, сыр. По вкусу можно посолить. #слоеныйсалат #салат Не забудьте подписаться на наши каналы. Будем рады❗️

Сметанный торт 📖 Ингредиенты: - Сметана - 2 стакана - Мука - 3 стакана - Сахар - 3/4 стакана (плюс 1/2 стакана в крем) - Сода - 1/4 ч. л. - Соль - — 1/4 ч. л. - Ванильный сахар — 1/3 ч. л. 🧑🏻‍🍳 Приготовление: 1. Разогреть духовку до 230-240 градусов. Смазать противень растительным маслом. 2. Перемешать в большой миске сметану, сахар и соль. Всыпать муку и соду, замесить тесто. 3. Разделить готовое тесто на 4 равные части. Из каждой части скалкой раскатать круг. Выложить коржи на подготовленный противень. Выпекать в течение 10-15 минут. 4. Тем временем приготовить крем: Взбить сметану с сахаром и ванильным сахаром. 5. Выложить один корж на большое блюдо, смазать кремом, накрыть сверху вторым коржом, смазать его кремом и т.д. 6. Четвертый корж измельчить до консистенции крошек и посыпать им третий корж, обильно смазанный кремом. Украсить торт по желанию и поставить в холодильник на 3-4 часа. #сметанныйторт #торт #десерт Не забудьте подписаться на наши каналы. Будем рады❗️

🚀🔮 "Нейротеги": твой личный путь к счастью и гармонии! 🔮🚀 🔘 У тебя низкая самооценка❓ 🔘 Жизнь не складывается❓ 🔘 Проблемы не решаются, а только копятся❓ 🔘 Конфликты обостряются, а отношения портятся❓ 🔘 Недовольство собой и своим окружением только нарастает❓ Измени свою жизнь к лучшему! 📝 Подпишись  на наш канал "Нейротеги"! Сделай выбор  в свою пользу! Почему именно наш канал? Только здесь ты сможешь познакомиться с уникальными практиками  и техниками от практикующего психолога, которые  помогут тебе в реальной жизни и  раскроют, наконец, твой потенциал. Именно на этом ТГ - канале ты не только получишь теоретические знания, но и сможешь применить их на практике: участвовать в практикумах, вебинарах, эфипах и  тренингах! 💖 Здесь ты сможешь  получить профессиональную помощь и  поддержку в решении трудных жизненных ситуаций: индивидуальные разборы, консультирование и рекомендации.📝 📩 Не откладывай решение проблем на потом, подпишись на наш канал "Нейротеги" прямо сейчас и сделай первый шаг к своему счастливому будущему!  Назначь встречу с лучшей версией себя! Подпишись, не откладывай 💎

Острый соус к мясу 📖 Ингредиенты: - Помидоры - 500 г. - Красный болгарский перец - 300 г. - Перец острый - 1 стручок - Чеснок - 3 зубчика - Сахар - 1 ч. л. - Соль, перец - по вкусу 🧑🏻‍🍳 Приготовление: 1. Болгарский перец и острый перец очистить от семян, нарезать кусочками, сложить в блендер. 2. Добавить помидоры, нарезанный чеснок и пробить до однородности. 3. Перелить в сотейник, довести до кипения, затем добавить сахар и уварить до загустения на медленном огне 10-15 минут. В конце посолить по вкусу. 4. Хранить в плотно закрытой банке в холодильнике до 7 дней. #соус #соускмясу #закуска 📲 Не забудьте подписаться на наши каналы. Будем рады❗️

Картофель в духовке 📖 Ингредиенты: - Картофель - 6 шт. - Чеснок - 3 зубчика - Чесночный порошок, паприка, соль - по 2 ч. л. - Орегано, розмарин, перец - 1 ч. л. - Раст. масло - 40 мл. 🧑🏻‍🍳 Приготовление: 1. Картофель отварить в подсоленной воде до готовности. 2. Отварную картошку выложить на противень застеленный пергаментом и раздавить при помощи толкушки. 3. В миску с маслом добавить все специи и пропущенный через пресс чеснок. 4. Раздавленные картофелины смазать маслом. 5. Запекать в духовке при 230С 30-35 минут до хрустящей корочки и румяности картофеля. По желанию готовый картофель можно посыпать мелко нарезанной зеленью или тертым пармезаном. #картофель #горячееблюдо 📲 Не забудьте подписаться на наши каналы. Будем рады❗️

🍕 Откройте для себя мир кулинарных искушений и вдохновения! Не упустите возможность стать частью нашего кулинарного сообщества! 🌭

 Вы научитесь готовить захватывающие завтраки, превосходные обеды и изысканные ужины, а также узнаете, как создавать десерты, которые вызывают восторг у каждого.

🔵 Присоединяйтесь к нам прямо сейчас и подарите себе незабываемые кулинарные приключения. 🍜 Приятного аппетита и вдохновения! 🍜

Банановые сырники 📖 Ингредиенты: - Творог – 0,5 кг. - Мука – 100 г. - Яйцо – 1 шт. - Сахар – 100 г. (можно меньше) - Бананы – 3 шт. - Разрыхлитель – 1 ч. л. - Растительное масло - для жарки 🧑🏻‍🍳 Приготовление: 1. Протёртый сквозь сито творог смешать с мукой, просеянной с разрыхлителем. Добавить яйцо, соль, сахар. Очищенные бананы измельчить и добавить в творожное тесто. Хорошо перемешать массу до однородности. 2. Сформировать сырники, обвалять их в муке, придать форму лепёшек. Обжарить на разогретом растительном масле, по 4 – 5 мин. с каждой стороны, до образования золотистой корочки. Накрыть сковороду крышкой и прогреть сырники ещё 3 мин. #сырники #банановыесырники #десерт 📲 Не забудьте подписаться на наши каналы. Будем рады❗️