Кухня

قناة بسيطة

Еда?Готовка? Рецепты Реклама/Менеджера : @Reklama_iso_D 👈 (Нажать сюда) 👨‍💻 Сотрудничество/ Владелец: @silveiso1

إظهار المزيد

الشبكة:aesthetic روسيا169 452 الطعام والمشروبات7 048

2 970

المشتركون

لا توجد بيانات24 ساعات

لا توجد بيانات7 أيام

لا توجد بيانات30 أيام

لا توجد بيانات

عرض المشاهدات

لا توجد بيانات24 ساعات

لا توجد بيانات48 ساعات

لا توجد بيانات

معدل المشاركة

لا توجد بيانات

المشاركات في اليوم

Ads index

beta

أرشيف المشاركات

2 970

🔤🔤🔤🔤🔤🔤 Друзья, Доброго времени суток👋 ❤️ Представляем вашему вниманию КАНАЛ: 🍀 Doctor Starostin 🍀 📌 Doctor Starostin - лучший авторский контент о массаже, здоровье и красоте! Меня зовут Пётр Вячеславович. Я ВРАЧ, МАНУАЛЬНЫЙ ТЕРАПЕВТ, МАССАЖИСТ Помогу избавиться от болей в: 🔴

позвоночнике и суставах,

🔴

головных болей и дискомфорта в шее.

Помогу нормализовать работу всех внутренних органов организма, а также пролечить: 🔘

диабет,

🔘

псориаз,

🔘

аллергии,

🔘

гипертонию,

🔘

ожирение,

🔘 гормональный сбой. 💬 Начнем с бесплатной консультации на которой подберем для Вас оптимальное решение! ✈️ Подписывайтесь на мой канал

2 970

Творожная запеканка 📖 Ингредиенты: - Творог 5% брикет - 380 г. - Яйцо - 3 шт. - Молоко - 100 мл. - Рисовая мука - 2 ст. л. - Разрыхлитель - 1/2 ч. л. - Подсластитель (сахар) по вкусу. 🧑🏻‍🍳 Приготовление: 1. Отделить белки от желтков. 2. В миске смешать творог, яйца, муку, подсластитель (сахар) и разрыхлитель. 3. Взбить белки до пиков венчиком или миксером. 4. Ввести аккуратно белки в творожную массу и перемешать. 5. Перелить тесто в форму для запекания, чем меньше диаметр, тем она будет выше. 6. Запекать в разогретой до 180 гр. духовке 45 минут. Н е з а б у д ь т е п о д п и с а т ь с я н а н а ш и к а н а л ы . Б у д е м р а д ы❗️

2 970

Κуpиныe нoжки в coeвo-мeдoвoм coуce 📖 Ингpeдиeнты: - Κуpиныe нoжки - 500 г. - Сoeвый coуc - 6 cт. л. - Κeтчуп - 4 cт. л. - Μeд - 2 cт. л. - Γopчицa - 2 ч. л. - Чecнoк - 4 зубчикa - Сoль, перец - пo вкуcу 🧑🏻‍🍳 Πpигoтoвлeниe: 1. Смeшать вce ингpeдиeнты для coуca. 2. Помыть куриные ножки и добавить маринад. 3. Тушить куpицу в coуce нa мaлeнькoм oгне 30 минут, нe зaбывaя пepeворачивать. #куриныеножки #курица #горячееблюдо Н е з а б у д ь т е п о д п и с а т ь с я н а н а ш и к а н а л ы . Б у д е м р а д ы❗️

2 970

Уважаемые подписчики! Рады поделиться с вами отличным каналом. Здесь вас ждут только самые красивые девушки🔥 Канал для истинных ценителей эстетики женской красоты! Эстетика красоты

2 970

🔥Это нереально вкусно! Я начала готовить по рецептам с канала "Восторг гурмана" и мои блюда стали не хуже, чем у любого шеф-повара. Просто сохраняйте то, что понравится и вкус вас поразит. 💫 Порадуйте себя и близких, подписывайтесь: @vostorg_gurmana 🔵 ПЕРЕЙТИ НА КАНАЛ 🔵

2 970

Запеченный картофель 📖 Ингредиенты: - Сливочное масло - 1 ст.л. - Чеснок - 2 зубчика - Мука - 1 ст.л. - Молоко - 240 мл. - Соль - 1 ч.л. - Перец - 0.5 ч.л. - Картофель - 3-4 шт. - Пармезан или другой сыр - 2 ст.л. - Петрушка - по вкусу 🧑🏻‍🍳 Приготовление: 1. Разогреть духовку до 180°C 2. В кастрюле растопить сливочное масло и обжарить чеснок. Добавить муку, соль и перец. Взбить, чтобы не осталось комочков. 3. Влить молоко и перемешать 4. Довести до кипения и снять с огня. 5. Нарезать картофель и разложить ломтики веером в небольшой форме для запекания. 6. Сверху картофель залить соусом и посыпать пармезаном. 7. Выпекать около 40-50 мин. 8. Посыпать петрушкой Приятного аппетита! #запеченыйкартофель #горячееблюдо 📲 Н е з а б у д ь т е п о д п и с а т ь с я н а н а ш и к а н а л ы . Б у д е м р а д ы❗️

2 970

Молочный чай с белым шоколадом 📖 Ингредиенты: - Молоко - 250 мл. - Черный чай в пакетиках - 1 шт. - Белый шоколад - 40 г. - Взбитые сливки - по вкусу - Корица - По вкусу 🧑🏻‍🍳 Приготовление: 1. Подогрейте молоко на огне выше среднего. Положите пакетик с чаем. Когда молоко начнёт пузыриться, выключите огонь. 2. Оставьте пакетик внутри ещё на пару минут, затем удалите его. 3. Сделайте средний огонь. Положите в молоко кусочки шоколада и помешивайте, пока он не растворится. 4. По желанию украсьте напиток при подаче сливками и молотой корицей или тёртым шоколадом. #чай #молочныйчай #напиток 📲 Н е з а б у д ь т е п о д п и с а т ь с я н а н а ш и к а н а л ы . Б у д е м р а д ы❗️

2 970

✔️ Это самое важное: 🟣Жизнь и здоровье 🟣Крыша над головой 🟣Близкие и дети 🟣Доброе сердце 🟣Красота 🟣Чистая одежда 🟣Вода 🟣Еда 🟣Благосостояние Канал с кучей подсказок и советов как помочь самому себе. Уголок мотивации: Мотивация — побуждение к действиям: в жизни, красоте, здоровье, воспитании детей, бизнесе и заработку. Подпишись 👉 Уголок мотивации https://t.me/+GeU3WcJQPPNiM2Uy

2 970

Шоколадный мусс со сливками 📖 Ингредиенты: - Сливочное масло - 65 г. - Шоколад - 150 г. - Яичные желтки - 2 шт. - Сахар - 35 г. - Яичные белки - 5 шт. - Взбитые сливки - 50 г. 🧑🏻‍🍳 Приготовление: 1. Растопите масло и шоколад на водяной бане и перемешайте до однородной консистенции. 2. Добавьте желтки и ещё раз перемешайте. 3. Взбейте белки с сахаром до появления пены, затем соедините эту смесь с шоколадной. Влейте сливки и перемешайте. 4. Выложите мусс в формы и поставьте в холодильник минимум на 2 часа. #мусс #шоколадныймусс #десерт 📲 Н е з а б у д ь т е п о д п и с а т ь с я н а н а ш и к а н а л ы . Б у д е м р а д ы❗️

2 970

Дип из сливочного сыра и вишни 📖 Ингредиенты: - Сливочный сыр - 180 г. - Лимонный сок - 1 ч. л. - Сахарная пудра - 2 ст. л. - Сливки 33% - 180 г. - Ванилин - 1/4 ч. л. - Консервированная вишня - по вкусу - Шоколадная стружка - для украшения 🧑🏻‍🍳 Приготовление: 1. Смешайте сыр с лимонным соком и сахарной пудрой. 2. Охлаждённые сливки взбейте с ванилином до устойчивых пиков. 3. С помощью лопатки аккуратно соедините сливки с сырной массой, стараясь сохранить максимальное количество воздуха. 4. Распределите дип в любой подходящей форме и разровняйте поверхность. 5. Выложите сверху консервированные вишни и присыпьте всё шоколадной стружкой. 📲 Н е з а б у д ь т е п о д п и с а т ь с я н а н а ш и к а н а л ы . Б у д е м р а д ы❗️

2 970

Чудеса под Новый Год, безусловно, случаются.🎁Возможно, потому, что мы начинаем в них искренне верить😉 Вообще-то выбирать классные события, приятных людей, гармоничную жизнь можно не только под конец декабря, а целый год👼Никакой магии, только понимание, как все устроено. Автор этого канала раскладывает по полочкам 🔘деньги 🔘проявленность 🔘отношения, чтобы каждый легко разобрался, почему что-то не получается💣⭐️ А ещё здесь проходят прямые эфиры, публикуется энерговайб дня. ⚡️Кстати, открыта запись на интенсив НАМЕРЕНИЕ-2024 - это как карта желаний, только лучше❤️📱⌚️🪙 СТАРТ 15 декабря, успевайте зайти по вкусным условиям. Вся информация в боте: @Metaintensives Подписывайтесь на канал МЕТАМИР, чтобы ничего не пропустить! ➡️➡️➡️ ССЫЛКА ЗДЕСЬ

2 970

Слоёный салат с копченой горбушей 📖 Ингредиенты: - Копчёная горбуша - 200 г. (горячее копчение) - Лук - 1 шт. - Морковь - 2 шт. - Яйцо - 3 шт. - Сыр - 100 г. - Салат айсберг - 50 г. - Майонез - Уксус 9% - 1 ст л - Сахар - 1 ч. л. - Вода - 2 ст. л. 🧑🏻‍🍳 Приготовление: 1. Морковь и яйца отварить. Сыр, варёную морковь и яйца натереть на мелкой тёрке. Горбушу измельчить. 2. Лук нарезать мелкими кубиками и замочить в уксусе, воде и сахаре на 20 минут. 3. Собрать салат: горбуша, лук, майонез, яйца, майонез, морковь, майонез, айсберг, майонез, сыр. По вкусу можно посолить. #слоеныйсалат #салат Н е з а б у д ь т е п о д п и с а т ь с я н а н а ш и к а н а л ы . Б у д е м р а д ы❗️

2 970

Сметанный торт 📖 Ингредиенты: - Сметана - 2 стакана - Мука - 3 стакана - Сахар - 3/4 стакана (плюс 1/2 стакана в крем) - Сода - 1/4 ч. л. - Соль - — 1/4 ч. л. - Ванильный сахар — 1/3 ч. л. 🧑🏻‍🍳 Приготовление: 1. Разогреть духовку до 230-240 градусов. Смазать противень растительным маслом. 2. Перемешать в большой миске сметану, сахар и соль. Всыпать муку и соду, замесить тесто. 3. Разделить готовое тесто на 4 равные части. Из каждой части скалкой раскатать круг. Выложить коржи на подготовленный противень. Выпекать в течение 10-15 минут. 4. Тем временем приготовить крем: Взбить сметану с сахаром и ванильным сахаром. 5. Выложить один корж на большое блюдо, смазать кремом, накрыть сверху вторым коржом, смазать его кремом и т.д. 6. Четвертый корж измельчить до консистенции крошек и посыпать им третий корж, обильно смазанный кремом. Украсить торт по желанию и поставить в холодильник на 3-4 часа. #сметанныйторт #торт #десерт Н е з а б у д ь т е п о д п и с а т ь с я н а н а ш и к а н а л ы . Б у д е м р а д ы❗️

2 970

🚀🔮 "Нейротеги": твой личный путь к счастью и гармонии! 🔮🚀 🔘 У тебя низкая самооценка❓ 🔘 Жизнь не складывается❓ 🔘 Проблемы не решаются, а только копятся❓ 🔘 Конфликты обостряются, а отношения портятся❓ 🔘 Недовольство собой и своим окружением только нарастает❓ Измени свою жизнь к лучшему! 📝 Подпишись на наш канал "Нейротеги"! Сделай выбор в свою пользу! Почему именно наш канал? Только здесь ты сможешь познакомиться с уникальными практиками и техниками от практикующего психолога, которые помогут тебе в реальной жизни и раскроют, наконец, твой потенциал. Именно на этом ТГ - канале ты не только получишь теоретические знания, но и сможешь применить их на практике: участвовать в практикумах, вебинарах, эфипах и тренингах! 💖 Здесь ты сможешь получить профессиональную помощь и поддержку в решении трудных жизненных ситуаций: индивидуальные разборы, консультирование и рекомендации.📝 📩 Не откладывай решение проблем на потом, подпишись на наш канал "Нейротеги" прямо сейчас и сделай первый шаг к своему счастливому будущему! Назначь встречу с лучшей версией себя! Подпишись, не откладывай 💎

2 970

Острый соус к мясу 📖 Ингредиенты: - Помидоры - 500 г. - Красный болгарский перец - 300 г. - Перец острый - 1 стручок - Чеснок - 3 зубчика - Сахар - 1 ч. л. - Соль, перец - по вкусу 🧑🏻‍🍳 Приготовление: 1. Болгарский перец и острый перец очистить от семян, нарезать кусочками, сложить в блендер. 2. Добавить помидоры, нарезанный чеснок и пробить до однородности. 3. Перелить в сотейник, довести до кипения, затем добавить сахар и уварить до загустения на медленном огне 10-15 минут. В конце посолить по вкусу. 4. Хранить в плотно закрытой банке в холодильнике до 7 дней. #соус #соускмясу #закуска 📲 Н е з а б у д ь т е п о д п и с а т ь с я н а н а ш и к а н а л ы . Б у д е м р а д ы❗️

2 970

Картофель в духовке 📖 Ингредиенты: - Картофель - 6 шт. - Чеснок - 3 зубчика - Чесночный порошок, паприка, соль - по 2 ч. л. - Орегано, розмарин, перец - 1 ч. л. - Раст. масло - 40 мл. 🧑🏻‍🍳 Приготовление: 1. Картофель отварить в подсоленной воде до готовности. 2. Отварную картошку выложить на противень застеленный пергаментом и раздавить при помощи толкушки. 3. В миску с маслом добавить все специи и пропущенный через пресс чеснок. 4. Раздавленные картофелины смазать маслом. 5. Запекать в духовке при 230С 30-35 минут до хрустящей корочки и румяности картофеля. По желанию готовый картофель можно посыпать мелко нарезанной зеленью или тертым пармезаном. #картофель #горячееблюдо 📲 Н е з а б у д ь т е п о д п и с а т ь с я н а н а ш и к а н а л ы . Б у д е м р а д ы❗️

2 970

🍕 Откройте для себя мир кулинарных искушений и вдохновения! Не упустите возможность стать частью нашего кулинарного сообщества! 🌭

 Вы научитесь готовить захватывающие завтраки, превосходные обеды и изысканные ужины, а также узнаете, как создавать десерты, которые вызывают восторг у каждого.

🔵 Присоединяйтесь к нам прямо сейчас и подарите себе незабываемые кулинарные приключения. 🍜 Приятного аппетита и вдохновения! 🍜

2 970

Банановые сырники 📖 Ингредиенты: - Творог – 0,5 кг. - Мука – 100 г. - Яйцо – 1 шт. - Сахар – 100 г. (можно меньше) - Бананы – 3 шт. - Разрыхлитель – 1 ч. л. - Растительное масло - для жарки 🧑🏻‍🍳 Приготовление: 1. Протёртый сквозь сито творог смешать с мукой, просеянной с разрыхлителем. Добавить яйцо, соль, сахар. Очищенные бананы измельчить и добавить в творожное тесто. Хорошо перемешать массу до однородности. 2. Сформировать сырники, обвалять их в муке, придать форму лепёшек. Обжарить на разогретом растительном масле, по 4 – 5 мин. с каждой стороны, до образования золотистой корочки. Накрыть сковороду крышкой и прогреть сырники ещё 3 мин. #сырники #банановыесырники #десерт 📲 Н е з а б у д ь т е п о д п и с а т ь с я н а н а ш и к а н а л ы . Б у д е м р а д ы❗️