Детский психолог Гембицкая Светлана Инст: @svetlana_gembitskaia
رفتن به کانال در Telegram
Детский психолог @svetlana_gembitskaia 🔥Больше 14 лет в теме детско-родительских отношений-избавляю мам от чувства вины ❗Срываетесь на ребенка? 😩Устали от истерик и непослушания? ✍️Бесплатный урок здесь👇 https://www.youtube.com/watch?v=gfzWiWSyo
نمایش بیشتر1 288
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
-17 روز
-1130 روز
در حال بارگذاری داده‌ها
کانال‌های مشابه
ابر برچسب‌ها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
اکتبر '26اکتبر '26
اکتبر '26
+2
در 0 کانال‌ها
سپتامبر '26
+16
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '26
+1
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '26
+2
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '26
+3
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '26
+22
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '26
+3
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '26
+42
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '26
+25
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '26
+18
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '25
+10
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '25
+4
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '25
+57
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '25
+87
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '25
+35
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '25
+64
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '25
+176
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '25
+81
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '25
+78
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '25
+41
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '25
+62
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '25
+61
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '24
+46
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '24
+5
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '24
+10
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '24
+115
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '24
+11
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '24
+5
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '24
+6
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '24
+22
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '24
+23
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '24
+27
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '24
+224
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '240
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '23
+20
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '23
+16
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '23
+6
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '230
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '23
+4
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '23
+12
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '23
+17
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '23
+4
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '23
+7
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '23
+39
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '23
+10
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '23
+6
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '22
+1
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '22
+7
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '22
+50
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '22
+3
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '22
+111
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '22
+674
در 0 کانال‌ها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانال‌ها | |
| 26 اکتبر | 0 | |||
| 25 اکتبر | 0 | |||
| 24 اکتبر | 0 | |||
| 23 اکتبر | 0 | |||
| 22 اکتبر | 0 | |||
| 21 اکتبر | 0 | |||
| 20 اکتبر | 0 | |||
| 19 اکتبر | 0 | |||
| 18 اکتبر | 0 | |||
| 17 اکتبر | +1 | |||
| 16 اکتبر | 0 | |||
| 15 اکتبر | 0 | |||
| 14 اکتبر | 0 | |||
| 13 اکتبر | 0 | |||
| 12 اکتبر | 0 | |||
| 11 اکتبر | +1 | |||
| 10 اکتبر | 0 | |||
| 09 اکتبر | 0 | |||
| 08 اکتبر | 0 | |||
| 07 اکتبر | 0 | |||
| 06 اکتبر | 0 | |||
| 05 اکتبر | 0 | |||
| 04 اکتبر | 0 | |||
| 03 اکتبر | 0 | |||
| 02 اکتبر | 0 | |||
| 01 اکتبر | 0 |
پست‌های کانال
| 2 |  Обзор планеров для школьников | 296 |
| 3 | ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ РЕБЁНОК ГРУБИТ 😤
Знакомая ситуация?
Ребенок хамит, огрызается, говорит: «Ты ничего не понимаешь», «Отстань», «Не лезь в мою жизнь».
Хлопает дверью. Молчит. Или наоборот, кричит так, что стены трясутся.
И внутри у вас смесь злости, обиды, растерянности и чувства вины: «Что я делаю не так?»
Родители часто впадают в две крайности.
1️⃣ Крайность первая: «Это же ребёнок. Ему положено бунтовать».
Мы терпим. Оправдываем. Спускаем.
«Это возраст. Это гормоны. Это пройдёт».
И вот уже ребёнок кричит на нас, хлопает дверью, говорит обидные вещи, а мы молчим, потому что «не хотим давить».
А потом удивляемся: почему он ни во что нас не ставит? Почему сел на шею?
Это не доброта. Это потеря родительской позиции.
2️⃣ Вторая крайность: «Как он посмел?!»
«Ребёнок должен слушаться.
Нельзя так разговаривать с родителями.
Меня бы за такое...»
И вот мы уже кричим, наказываем, давим.
А в ответ ещё больше грубости.
Или молчание. Или страх, который вылезет потом в тревожности, неуверенности, неумении говорить «нет».
Это не строгость.
Это разрушение контакта.
Что на самом деле стоит за грубостью?
Грубость — это не просто «плохое поведение». Это сигнал.
За ней стоит:
➡️ неумение выразить злость по-другому
➡️ потребность в признании и уважении
➡️ проверка границ: «А выдержите ли вы меня такого?»
➡️ или протест против давления и контроля
Важно и понимать это.
И не терять родительскую позицию.
Как найти золотую середину?
✅ Признавать чувства, но не разрешать любую форму: «Ты злишься — это нормально. Но грубить мне нельзя»
✅ Сохранять иерархию, но без унижения и насилия. Вы взрослый. Вы устанавливаете правила. Но делаете это с уважением
✅ Реагировать без крика, но и не молчать. «Мне не нравится, когда со мной так разговаривают. Мы обсудим это, когда ты будешь готов»
✅ Держать границы, но не терять контакт. «Я тебя люблю. Но я не разрешаю так со мной разговаривать»
Это сложно.
Но этому можно научиться.
Разбираем в клубе «Мама, ты не одна»:
🔸 что говорить в моменте грубости
🔸 как сохранять спокойствие
🔸 как возвращать контакт после ссоры
🔸 где заканчивается «право на эмоции» и начинается хамство
🔸 как оставаться взрослым, не превращаясь в диктатора
А также в клубе огромная библиотека материалов на важные темы: гаджеты и гаджетная зависимость, самооценка, самостоятельность, границы, ЭВС и многие другие.
Можно понять ребёнка.
И можно оставаться авторитетным родителем.
Эти вещи не противоречат друг другу.
Мы поможем найти эту золотую середину.
👉 Ссылка для вступления | 333 |
| 4 |  +8بدون متن... | 199 |
| 5 |  Для меня так ценно читать такие слова ♥️
В клубе каждый может получить:
🧡 поддержку
🧡 реальную помощь
🧡 полезные материалы для саморазвития и обучения
🧡 спокойствие
И не обязательно изучать тонны информации. Можно просто задать свой вопрос и получить ответ и направление для действий.
Горжусь своим клубом. И жду вас там🙌🏻
.
Окошко входа будет открыто ещё три дня.
Попасть можно по ссылке | 231 |
| 6 |  +9«Почему он меня не слышит? Почему я срываюсь? Что со мной не так?» 😔
Эти вопросы знакомы почти каждой маме. И чаще всего ответ один: кризис.
У ребёнка. У тебя. У семьи.
Кризис - это не поломка. Это переход. Но проходить его в одиночку тяжело.
В клубе «Мама, ты не одна» мы всю осень разбираем именно это.
Подробности в карусели 👆
Что будет в октябре:
🔸 агрессия у детей и подростков
🔸 семейные кризисы и кризисы взрослых
🔸 эфир с Марией Лабуткиной про уход за кожей и волосами
🔸 эфир с Марией Малич про кризисы взрослого человека
🔸 практики, разборы, очные встречи
Здесь ты найдёшь ответы. Поддержку. И мам, которые понимают без слов.
Клуб «Мама, ты не одна» открывает свои двери 🌸
👉 Ссылка
Кризисы неизбежны. Но ты не одна 🧡 | 221 |
| 7 | 5 МИФОВ О ДЕТСКИХ КРИЗИСАХ 🧠
Миф 1: «Кризис — это плохо. Это значит, что я что-то не так делаю»
Правда: кризис — это не поломка. Это переход на новый этап развития. Психика ребенка перестраивается, и внешне это выглядит как «он стал неуправляемым».
Без кризиса невозможно взросление.
Кризис не ломает ребёнка. Он помогает ему перейти на новый уровень.
Миф 2: Ребенок просто вредничает и манипулирует
Правда: за истериками, протестами и «нет» стоит не желание вас позлить, а неспособность справиться с эмоциями.
Мозг ребёнка еще незрел. Ребенок не хочет вас вывести из себя. Он просто не умеет справляться с тем, что внутри.
Он не «вредный», он растёт.
Миф 3: Надо быть строже, мы его «упустили»
Правда: если ребёнок стал неуправляемым — это не значит, что вы его «упустили». И это не лечится строгостью.
Жёсткость и наказания не решают кризис, они загоняют его внутрь. Ребёнок может стать тише внешне, но внутри копится страх, обида и тревога. А давление только увеличивает дистанцию.
Миф 4: Это пройдёт само
Правда: да, кризис временный. Но то, как вы его пройдёте, останется с ребёнком навсегда.
Можно «переждать» и наломать дров: потерять контакт, доверие, близость. А можно пройти кризис так, чтобы стать ближе.
Само пройдёт. Но не факт, что без последствий.
Миф 5: Я плохая мама, если не справляюсь
Правда: кризис — это сложно для любого родителя. И абсолютно нормально чувствовать усталость, растерянность и вину.
Плохих мам не бывает. Бывают мамы, которым не хватает поддержки и инструментов.
Как вести себя, чтобы не «упустить»?
Кризис — это не про «переждать». Это про то, чтобы помочь ребёнку пройти его с опорой и сохранить контакт.
Как именно? Разбираем в клубе «Мама, ты не одна»:
🔸 возрастные кризисы (1, 3, 7 лет, подростковый)
🔸 сепарация и бунт
🔸 агрессия и непослушание
🔸 как реагировать в моменте
🔸 как сохранить контакт и не выгореть
Кризис неизбежен. Но с поддержкой его пройти легче.
👉 Присоединяйтесь к клубу «Мама, ты не одна» | 188 |
| 8 |  +9«Я не знаю, что делать…» - эту фразу я слышу почти каждый день. От мам, которые вымотаны, которые чувствуют вину и которые очень хотят быть хорошими, но теряют себя.
Разные сложные вопросы мы разбираем на эфирах в клубе «Мама, ты не одна». Не в общем. А конкретно под ваши случай. С причинами, алгоритмами и готовыми шагами.
🎤 Эфиры с разборами ваших ситуаций
👭 Поддержка мам, которые понимают
📚 Библиотека знаний, которая выручает в любой кризис
Осень посвящена теме кризисов. Присоединяйтесь!
👉
Вместе - легче 🌸 | 173 |
| 9 |  «Ситуация такая: девочка, 12 лет, не слышит мои просьбы, не выполняет свои обязанности, которые оговаривали заранее и ее это устраивало, приходится повторять либо молча, чтоб не нервничать, делать все за неё... + в семье год назад родилась сестрёнка, я от недосыпа все чаще срываюсь на крик, понимаю, что так нельзя, но в моменте агрессия накрывает.
Не понимаю, какую тактику выбрать, куда двигаться.
Буду благодарна за ответ»
Один из фрагментов эфира в клубе «Мама, ты не одна». В клубе я отвечаю на вопросы участниц и помогаю справляться со сложными ситуациями🙌🏻
Для вас выложила один из вопросов, который может быть актуален многим родителям подростков | 254 |
| 10 |  «Ситуация такая: девочка, 12 лет, не слышит мои просьбы, не выполняет свои обязанности, которые оговаривали заранее и ее это устраивало, приходится повторять либо молча, чтоб не нервничать, делать все за неё... + в семье год назад родилась сестрёнка, я от недосыпа все чаще срываюсь на крик, понимаю, что так нельзя, но в моменте агрессия накрывает.
Не понимаю, какую тактику выбрать, куда двигаться.
Буду благодарна за ответ»
Один из фрагментов эфира в клубе «Мама, ты не одна». В клубе я отвечаю на вопросы участниц и помогаю справляться со сложными ситуациями🙌🏻
Для вас выложила один из вопросов, который может быть актуален многим родителям подростков. | 233 |
| 11 |  +9Книги на белорусском языке для детей 📚
Сегодня многим детям белорусский язык даётся непросто. И мои не исключение 🫣
В сторис в инстаграм я показывала, что мы с Настей читаем книгу на белорусском языке.
И мы с читателями сделали подборку интересных книг для детей на мове.
Когда ребёнок слышит белорусскую речь, ему становится проще её воспринимать, понимать и говорить на ней.
Книги помогают:
✔️ развивать наслушанность
✔️ пополнять словарный запас
✔️ и значительно упрощают изучение белорусского языка и литературы в школе
А если у вас есть свои любимые книги на белорусском языке, пишите в комментариях, дополним подборку 🌸 | 232 |
| 12 |  +1С новым учебным годом 🍾
Рюкзаки, банты, букеты… И этот легкий дергающийся глаз у мамы.
Давайте выдохнем.
Как детский психолог, я хочу напомнить вам самое главное: ребенку дома нужен любящий родитель, а не строгий надзиратель и второй учитель..
Встретьте сегодня своего школьника тепло. Вместо «как дела?» или «как прошел день?» скажите:
✔️ «Я так рада тебя видеть! Очень соскучилась за день»
Сначала безусловная любовь, школа потом.
✔️ «Что сегодня было самого классного или смешного?»
Помогает вспомнить позитив, а не только стресс.
✔️ «С кем ты сегодня играл / болтал на перемене?»
Школа для детей - это прежде всего про общение.
✔️ «Было что-то, что тебя сегодня удивило или расстроило?»
Легальный способ поделиться негативными эмоциями.
✔️ «Вижу, день был долгий. Расскажешь всё за обедом или хочешь просто помолчать?»
Дает ребенку выбор и право побыть наедине со своими мыслями.
Всем легкого и спокойного учебного года 🍂 | 302 |
| 13 | Когда ребёнок не слушается, мы часто думаем: «Это он меня не уважает», «Он просто вредный», «Я плохая мама»
А что, если за этим стоит не «вредность», а что-то, что ребёнок не может сказать словами?
За непослушанием всегда стоит какая-то причина.
И если вы её не видите, вы будете бороться с поведением, а не с тем, что его вызывает.
Результат: крик, вина, усталость, бессилие😕.
В клубе мы разбираем, что на самом деле стоит за непослушанием.
Больше 10 причин, и для каждой есть свой алгоритм действий.
✔️Теория + практика + поддержка мам, которые проходят через то же самое.
👉 https://mamaideti.by/mumsclub
Перестань бороться с последствиями. Начни разбираться в причинах 🌸 | 207 |
| 14 |  +7بدون متن... | 178 |
| 15 |  +9Разбирала в клубе вопрос про детский сад.
И хочу напомнить, что в клубе «Мама, ты не одна» есть целый большой блок информации про подготовку и адаптацию в детском саду.
А также можно задавать вопросы и получить поддержку в непростой период похода в садик.
Окошко входа в клуб открыто до 30.06. | 230 |
| 16 |  3 года клубу «Мама, ты не одна» 🎉
Мы смеялись, танцевали, обнимались, поздравляли друг друга и понимали - это не просто клуб.
Это НАСТОЯЩЕЕ КОМЬЮНИТИ.
3 года - это СТАБИЛЬНОСТЬ!
И всё это - благодаря вам.
Спасибо, что вы есть. Что выбираете себя, несмотря на усталость. Что верите, что материнство может быть легче. Что доверяете нам и создаёте это невероятное пространство тепла, поддержки и силы.
Вы - сердце клуба. И мы бесконечно рады, что вы с нами 🤍
В клубе уже есть:
📚 Огромная библиотека знаний (половое воспитание, эмоции, самостоятельность, уверенность, конфликты и др)
🎤 Эфиры с приглашёнными экспертами
💬 Живые эфиры с разборами ваших ситуаций
👭 Офлайн-встречи
🤍 Поддержка 24/7 от детского психолога и комьюнити
А теперь — ПОДАРОК для всех: для действующих и новых участниц! 🎁
Мы разыгрываем 3 места в клубе!
Розыгрыш походит в инстаграм. Условия в этом рилсе
Во вторник выберу победителей 🍀 | 267 |
| 17 |  Назвали Мия
Миюша ♥️ | 391 |
| 18 | Милашка 🥰 Как назвали? | 343 |
| 19 |  У нас дома появилось ещё больше любви ♥️ | 356 |
| 20 |  Последние часы для вступления к клуб «Мама, ты не одна»
https://mamaideti.by/mumsclub
Затем стоимость вырастет в два раза 🤫 | 444 |
