Silantyeva
رفتن به کانال در Telegram
1 305
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
-57 روز
-3030 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئیه '25
ژوئیه '250
در 0 کانالها
ژوئن '25
+19
در 0 کانالها
Get PRO
مه '25
+30
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+45
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '25
+45
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+162
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+46
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+139
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+79
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+112
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+55
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '24
+56
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+9
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+10
در 0 کانالها
Get PRO
مه '24
+25
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+106
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '24
+61
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+160
در 1 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+217
در 1 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+184
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+634
در 1 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 06 ژوئیه | 0 | |||
| 05 ژوئیه | 0 | |||
| 04 ژوئیه | 0 | |||
| 03 ژوئیه | 0 | |||
| 02 ژوئیه | 0 | |||
| 01 ژوئیه | 0 |
پستهای کانال
+6
Вот и подошел к концу
этот сезон🦊💙🧡
Грустно невероятно, но лучшее однозначно впереди! Сезон был очень насыщенным и безумно интересным! С началом плей-офф была в таком стрессе, переживаниях и волнении , что руки не доходили до социальных сетей, сейчас потихоньку прихожу в себя и возвращаюсь к жизни💞
Сейчас мы еще в Магнитке, собираем вещи и уже через несколько дней выезжаем в Москву🤍
| 2 |  پیام ویدیو | 2 236 |
| 3 |  +4From yesterday with love🤍 | 1 961 |
| 4 | Новый рилс уже на странице💞 буду благодарна поддержке!
Это невероятно сложно снимать 😅
https://www.instagram.com/reel/DHdmkZGINKr/?igsh=a2ZhdWRoYnphcjgw | 1 755 |
| 5 |  پیام ویدیو | 1 647 |
| 6 |  پیام ویدیو | 1 652 |
| 7 |  پیام ویدیو | 1 443 |
| 8 |  پیام ویدیو | 1 382 |
| 9 |  +1Во всем должен быть баланс✌🏻
Утром умираем на тренировке, вечером едим чипсики на хоккее😂 ладно, на самом деле довольно редко ем сейчас всякие гадости, поэтому
Едим и не осуждаем )))
А вообще, у нас сегодня последняя домашняя игра регулярки , и честно сказать, я просто с шоке от того, как быстро летит время…🤯 | 1 510 |
| 10 |  +7— рубрика неопубликованное за последнее время 🖇️ | 1 317 |
| 11 |  +1— моя утренняя рутина 🥐🧘🏼♀️
Практически каждое моё утро начинается с прогулки с Федей , затем я выпиваю стакан воды (в ближайшее время хочу начать пить теплую воду) и делаю свою утреннюю рутину🧴
Хочу как раз рассказать про свои новые средства, которыми пользуюсь с января🤍 пенка для умывания и крем от бренда shanghai song, отправила составы косметологу, она сказала , что хорошие для молодой кожи, деликатное очищение , очень мягкое увлажнение , текстура, мне прям безумно нравится! Для утреннего ухода - идеально
И кстати , насчет завтрака! Это настоящая проблема для меня, с самого детства я не завтракаю вообще, у меня всегда плотный обед и ужин, всего два приема пищи, но который раз я отважно пытаюсь ввести завтрак в свой рацион😅 | 1 882 |
| 12 |  پیام ویدیو | 1 573 |
| 13 |  پیام ویدیو | 1 371 |
| 14 |  پیام ویدیو | 1 326 |
| 15 |  پیام ویدیو | 1 271 |
| 16 |  +5— Сегодня вечером был хоккей🏒❤️
так давно не была на домашней арене!! Скучала очень🫂 | 1 380 |
| 17 |  +1— утро началось с доставки🤎
Так давно хотела заказать такой адресник Феде, и все не доходили руки. Вот , наконец , забрала, выглядит ну очень симпатично😍 | 1 403 |
| 18 |  +1{ Pilates time 🩰💭}
Вернулась к регулярным тренировкам, по которым я так скучала! Как я Рада , что нашла здесь тренера, которая услышала все мои пожелания в плане тренировок, главный запрос был - не просто проработка мышц, а именно набор мышечной массы и рельеф🧘🏼♀️
Сегодня начали потихоньку втягиваться в тренировочный процесс, но после часовой тренировки, я просто выползаю из зала, кайф😅 | 1 286 |
| 19 |  پیام ویدیو | 1 249 |
| 20 |  پیام ویدیو | 1 201 |
