Silantyeva
Ir al canal en Telegram
1 305
Suscriptores
Sin datos24 horas
-57 días
-3030 días
Carga de datos en curso...
Canales Similares
Nube de Etiquetas
Menciones Entrantes y Salientes
---
---
---
---
---
---
Atraer Suscriptores
julio '25
julio '250
en 0 canales
junio '25
+19
en 0 canales
Get PRO
mayo '25
+30
en 0 canales
Get PRO
abril '25
+45
en 0 canales
Get PRO
marzo '25
+45
en 0 canales
Get PRO
febrero '25
+162
en 0 canales
Get PRO
enero '25
+46
en 0 canales
Get PRO
diciembre '24
+139
en 0 canales
Get PRO
noviembre '24
+79
en 0 canales
Get PRO
octubre '24
+112
en 0 canales
Get PRO
septiembre '24
+55
en 0 canales
Get PRO
agosto '24
+56
en 0 canales
Get PRO
julio '24
+9
en 0 canales
Get PRO
junio '24
+10
en 0 canales
Get PRO
mayo '24
+25
en 0 canales
Get PRO
abril '24
+106
en 0 canales
Get PRO
marzo '24
+61
en 0 canales
Get PRO
febrero '24
+160
en 1 canales
Get PRO
enero '24
+217
en 1 canales
Get PRO
diciembre '23
+184
en 1 canales
Get PRO
noviembre '23
+634
en 1 canales
| Fecha | Crecimiento de Suscriptores | Menciones | Canales | |
| 06 julio | 0 | |||
| 05 julio | 0 | |||
| 04 julio | 0 | |||
| 03 julio | 0 | |||
| 02 julio | 0 | |||
| 01 julio | 0 |
Publicaciones del Canal
+6
Вот и подошел к концу
этот сезон🦊💙🧡
Грустно невероятно, но лучшее однозначно впереди! Сезон был очень насыщенным и безумно интересным! С началом плей-офф была в таком стрессе, переживаниях и волнении , что руки не доходили до социальных сетей, сейчас потихоньку прихожу в себя и возвращаюсь к жизни💞
Сейчас мы еще в Магнитке, собираем вещи и уже через несколько дней выезжаем в Москву🤍
| 2 |  Mensaje de video | 2 236 |
| 3 |  +4From yesterday with love🤍 | 1 961 |
| 4 | Новый рилс уже на странице💞 буду благодарна поддержке!
Это невероятно сложно снимать 😅
https://www.instagram.com/reel/DHdmkZGINKr/?igsh=a2ZhdWRoYnphcjgw | 1 755 |
| 5 |  Mensaje de video | 1 647 |
| 6 |  Mensaje de video | 1 652 |
| 7 |  Mensaje de video | 1 443 |
| 8 |  Mensaje de video | 1 382 |
| 9 |  +1Во всем должен быть баланс✌🏻
Утром умираем на тренировке, вечером едим чипсики на хоккее😂 ладно, на самом деле довольно редко ем сейчас всякие гадости, поэтому
Едим и не осуждаем )))
А вообще, у нас сегодня последняя домашняя игра регулярки , и честно сказать, я просто с шоке от того, как быстро летит время…🤯 | 1 510 |
| 10 |  +7— рубрика неопубликованное за последнее время 🖇️ | 1 317 |
| 11 |  +1— моя утренняя рутина 🥐🧘🏼♀️
Практически каждое моё утро начинается с прогулки с Федей , затем я выпиваю стакан воды (в ближайшее время хочу начать пить теплую воду) и делаю свою утреннюю рутину🧴
Хочу как раз рассказать про свои новые средства, которыми пользуюсь с января🤍 пенка для умывания и крем от бренда shanghai song, отправила составы косметологу, она сказала , что хорошие для молодой кожи, деликатное очищение , очень мягкое увлажнение , текстура, мне прям безумно нравится! Для утреннего ухода - идеально
И кстати , насчет завтрака! Это настоящая проблема для меня, с самого детства я не завтракаю вообще, у меня всегда плотный обед и ужин, всего два приема пищи, но который раз я отважно пытаюсь ввести завтрак в свой рацион😅 | 1 882 |
| 12 |  Mensaje de video | 1 573 |
| 13 |  Mensaje de video | 1 371 |
| 14 |  Mensaje de video | 1 326 |
| 15 |  Mensaje de video | 1 271 |
| 16 |  +5— Сегодня вечером был хоккей🏒❤️
так давно не была на домашней арене!! Скучала очень🫂 | 1 380 |
| 17 |  +1— утро началось с доставки🤎
Так давно хотела заказать такой адресник Феде, и все не доходили руки. Вот , наконец , забрала, выглядит ну очень симпатично😍 | 1 403 |
| 18 |  +1{ Pilates time 🩰💭}
Вернулась к регулярным тренировкам, по которым я так скучала! Как я Рада , что нашла здесь тренера, которая услышала все мои пожелания в плане тренировок, главный запрос был - не просто проработка мышц, а именно набор мышечной массы и рельеф🧘🏼♀️
Сегодня начали потихоньку втягиваться в тренировочный процесс, но после часовой тренировки, я просто выползаю из зала, кайф😅 | 1 286 |
| 19 |  Mensaje de video | 1 249 |
| 20 |  Mensaje de video | 1 201 |
