Race Expert | Онлайн-забіги

Чекліст, який потрібен кожному бігуну перед стартом😉 Концентруйся на результаті, а ми подбаємо про все інше! Надсилай друзям, які також стартують “Мій виклик” 🔥 ___________ |Купуй спортивне харчування зі знижкою 10% за промокодом TG10| |Знижка -78% на онлайн-курс "Матриця бігу"|

Скасовуй всі справи та додавай нагадування на 15 червня 👇 Онлайн-забіг “Мій виклик” не можна пропустити! ___________ ⠀ |Купуй спортивне харчування зі знижкою 10% за промокодом TG10| |Знижка -78% на онлайн-курс "Матриця бігу"|

Останнє тренування перед стартом — це не шанс "добігати все недобігане" 🙈 Це — фінішний штрих, який має зарядити, а не виснажити 💡 Як зробити все правильно — ми розповіли на фото. Гарного фінішу — і легкого старту! 🏁 ___________ ⠀ |Купуй спортивне харчування зі знижкою 10% за промокодом TG10| |Знижка -78% на онлайн-курс "Матриця бігу"|

Хочеш зазирнути в стартовий?😍 Давай разом! Кожен учасник онлайн-забігу “Мій виклик” отримає👇 ✅ Дизайнерську медаль; ✅ Стартовий номерок; ✅ Сертифікат на знижку у магазині спортивного харчування; ✅ Стікерпак; ✅ Смаколики, сюрпризи та бонуси від партнерів! ___________ ⠀ |Купуй спортивне харчування зі знижкою 10% за промокодом TG10| |Знижка -78% на онлайн-курс "Матриця бігу"|

Обираєш вуглеводний гель для забігу? Ми зібрали найкращі світові бренди для твого результату та гарного самопочуття 🔥 ___________ ⠀ |Купуй спортивне харчування зі знижкою 10% за промокодом TG10| |Знижка -78% на онлайн-курс "Матриця бігу"|

ТОП-5 порад для забігу на різні дистанції ☝️ Зберігай собі, щоб не загубити, та ділися з близькими. А щоб застосувати їх на практиці, долучайся до онлайн-забігу “Мій виклик” 15.06! ___________ ⠀ |Купуй спортивне харчування зі знижкою 10% за промокодом TG10|

ТОП-5 порад для забігу на різні дистанції ☝️ Зберігай собі, щоб не загубити, та ділися з близькими. А щоб застосувати їх на практиці, долучайся до онлайн-забігу “Мій виклик” 15.06! ___________ ⠀ |Купуй спортивне харчування зі знижкою 10% за промокодом TG10|

❗️ Тільки до 10.06 (о 23:59) або досягнення ліміту в 500 учасників — вартість реєстрації становить: 🔸 Універсальний дизайн - 💸790 грн (замість 890 грн) 🔸 Дизайн з твоїм фото/зображенням - 💸940 грн (замість 1040 грн) 🏅 Ціна вказана без принта на зворотному боці медалі. ___________ ⠀ |Купуй спортивне харчування зі знижкою 10% за промокодом TG10|

Фініш — це не просто останні метри, це частина стратегії 🧐 Як зробити його ефективним і безпечним? Читай на фото☝️ А спробувати нову стратегію можна вже під час онлайн-забігу “Мій виклик” - реєструйся! ___________ ⠀ |Купуй спортивне харчування зі знижкою 10% за промокодом TG10|

РОЗІГРАШ❗️Отримай подарунки за тренування 😱🏃🏽‍♂️ 1️⃣ Публікуй сторіс зі свого тренування, де готуєшся до забігу “Мій виклик” 2️⃣ Відмічай @race.expert та додавай посилання на сайт https://race.expert/ 3️⃣ Встигни до 12.06 включно - та отримай шанс виграти подарунок Переможця визначимо 13.06 рандомно в сторіс 🎁 Хай щастить! ___________ ⠀ |Купуй спортивне харчування зі знижкою 10% за промокодом TG10|

Усі учасники онлайн-події “Мій виклик” отримають в стартових пакетах чай Monik 🍋☕️ та вафельні батончики Roshetto від “Аврори” 🤗 З таким набором можна підкріпитися перед стартом та зарядитися гарним настроєм! Щиро дякуємо "Аврорі" за постійну підтримку наших бігунів та класну продукцію 💙💛 ___________ ⠀ |Купуй спортивне харчування зі знижкою 10% за промокодом TG10|

❓Як тренуватися в гірських умовах? ❓Як зміцнити психологічну витривалість? ❓Що підтримує форму, коли немає стартів? ❓Як поєднувати швидкий біг зі звичайною роботою? Ці та інші питання ми обговоримо вже завтра під час прямого ефіру в Instagram! Спікер: Якименко Олег 👉 10 км - 32:42 👉 21 км 97,5 м - 1:12.17 👉 3 місяці тренувань в Кенії Приєднуйся 05.06 о ⏰20:00 Готуй питання, щоб отримати професійні поради та бігати з прогресом 🏃🏽‍♂️ 🏃‍♀️

Що таке онлайн-забіг та як вперше до нього долучитися? Розповідаємо для тих, хто хоче спробувати щось цікаве і нове для себе🏃🏽‍♂️ 🏃‍♀️ Гортай карусель, пиши будь-які питання в коментарях та реєструйся за посиланням в шапці профілю 😉 |Купуй спортивне харчування зі знижкою 10% за промокодом TG10|

Біжиш дистанцію “Мій виклик” разом з улюбленцем?🏃🏽‍♂️ 🐶 Оце так підтримка! Тоді вам обом потрібні стартові номерки для командного духу👇 Пиши в коментарі до замовлення на сайті, що тобі потрібен номерок для песика — і ми підготуємо маленький стартовий! 🎁 А ще усі чотирилапі учасники отримають смаколики від fluffy lapky 🎁 ___________ ⠀ |Купуй спортивне харчування зі знижкою 10% за промокодом TG10|

Бігати — це не лише “просто бігати”. Щоб бути швидшим, технічнішим і бігати без травм, варто додати до тренувань спеціальні бігові вправи — або ж СБВ. Це короткі динамічні вправи, які: ✔️ покращують техніку ✔️ активують правильні м’язи ✔️ розвивають координацію та силу ✔️ допомагають "відчути" біг тілом Зберігай 5 найефективніших СБВ, які варто виконувати 2–3 рази на тиждень👍 ___________ ⠀ |Купуй спортивне харчування зі знижкою 10% за промокодом TG10|

Давайте перевіримо, який виклик найпопулярніший серед всіх учасників?🤔 Пиши в коментарях, який виклик ти обираєш для себе — біг, йогу, вело, корисна звичка чи щось інше? Підіб’ємо статистику 📊 ___________ ⠀ |Купуй спортивне харчування зі знижкою 10% за промокодом TG10|

😉 Цього разу ми приготували смаколики й для чотирилапих учасників, які біжать поруч — на хвості чи попереду 🐾 Наш новий партнер Fluffy Лапки знається на справжній радості для пухнастиків! Качка, курочка, яловичина, овочеві мікси та багато іншого — усе сушиться натурально та з любов’ю 💛 Просто напиши в коментарі під час реєстрації, що стартуєш разом з хвостиком — і отримаєш смачний подаруночок у стартовому наборі 🐶💛 ___________ ⠀ |Купуй спортивне харчування зі знижкою 10% за промокодом TG10|

Чи треба запивати гелі водою? Навіть якщо на упаковці написано “можна без води” — краще запивати. А ось чому — читай на фото😉 ___________ ⠀ |Купуй спортивне харчування зі знижкою 10% за промокодом TG10|

Don`t Stop! Рухайся у ритмі Race Expert до своєї мети🔥 Той, хто змінює себе - змінює світ! Долучайся до онлайн-події “Мій виклик” 15 червня 🏃🏽‍♂️ 🏃‍♀️ ___________ ⠀ |Купуй спортивне харчування зі знижкою 10% за промокодом TG10|

Перемога стає ще теплішим відчуттям з чаєм від Apriori! Ми вже підготували пакетики незрівнянного натурального чаю для подарункових наборів онлайн-забігу “Мій виклик” ☕️🍃 Дякуємо Tea World Apriori за те, що зігрівають нас смачним та якісним чаєм 🤗 ___________ ⠀ |Купуй спортивне харчування зі знижкою 10% за промокодом TG10|