Психоанализ и психоаналитическая психотерапия НИУ ВШЭ

НАЙТИ ТОГО, У КОГО НЕТ ТРЕЩИНОК ✔️Идеальный терапевт не опаздывает, не ошибается, сразу всё понимает, задает именно те вопросы и никогда не раздражает. И кажется, не существует? ✔️Почему, когда нам действительно нужна психологическая помощь, становится так важно найти того, кто точно не разочарует и не столкнет нас с собственными сомнениями; и того, в ком мы точно узнаем «своего» специалиста? И в какой момент тщательный выбор превращается в бесконечный процесс поиска? ➡️ Иногда мы ищем терапевта так, будто пытаемся заранее исключить саму возможность разочарования. Найти того, кто никогда не ошибется, не будет слишком холодным или слишком близким. Но терапия начинается не в момент, когда все сомнения исчезают, она начинается гораздо раньше — в момент встречи с другим человеком, который не может полностью совпасть с нашими ожиданиями. 🎙️Эта тема заинтересовала нашу коллегу, выпускницу программы, психоаналитического терапевта Елену Смирнову. О ней она говорила в своем выступлении на нашей первой студенческой конференции «Пациент и терапевт нашего времени» — хотим поделиться с вами этим фрагментом. ❗️А также узнать — как вы считаете, существует ли тот, один-единственный терапевт, который подходит именно вам? #видеопосубботам_hsepsychoanalysis #изучать_психоанализ

Слишком близко, чтобы желать 💬 Постепенно фантазия сталкивается с реальностью. Мы узнаем другого в разных жизненных ситуациях. Он перестает быть только объектом желания и становится партнером, родителем, соседом. В этом смысле желание плохо переносит полную ясность. Ему необходима какая-то тайна, но это не обязательно измена или какой-то обман, скорее, нам необходимо ощущение, что другой нам не принадлежит целиком и не может быть познан до самого конца. Мы можем знать его тело, привычки и любимый фильм, но всё равно не знать до конца, о чем он думает, когда молчит.

💭 Руководитель нашей программы Андрей Владимирович Россохин часто сравнивает отношения с огнем. В этой метафоре есть важная психоаналитическая точность. Если поднести руки слишком близко, можно обжечься. Если отойти слишком далеко, станет холодно. Живое желание возникает в этом движении — между приближением и отдалением, между «я хочу быть с тобой» и «я помню, что ты не принадлежишь мне целиком».

➡️ Особенно заметно это становится после рождения ребенка. Пара перестает быть только парой и становится родительской системой. Время, внимание и телесное присутствие перераспределяются: ребенок теперь помещается в центр, а партнеры всё чаще воспринимают друг друга не как мужчину и женщину, а как маму и папу, которые решают, кто встанет ночью к малышу, и кто заберет его из садика.

Во многом здесь сказываются усталость, недосып, гормональные изменения и нехватка ресурсов. Но есть и более тонкие моменты: эротический образ партнера оказывается как будто помещенным в пространство родительства. Психике бывает трудно соединить в образе одного человека картину заботливой матери или заботливого отца ребенка — и объекта сексуального желания.

🌟Конечно, это не приговор и не обязательный сценарий, но иногда сексуальность пары действительно оказывается вытеснена заботой, ответственностью и страхом нарушить слишком знакомый, семейный порядок. Парадокс безопасности, или когда слишком хорошо 💬 Наша психика устроена противоречиво: слишком большая близость может успокаивать, но не всегда возбуждает. Мы чувствуем себя в безопасности рядом с тем, кто стал «своим», но желание возникает там, где появляется возможность соскучиться, посмотреть на другого со стороны — и снова заметить в нем отдельного человека. ➡️ Иногда сексуальная проблема в паре возникает не потому, что любовь исчезла, а потому, что близость стала слишком похожа на слияние.

Психоанализ напоминает нам, что любовь и желание — не одно и то же. Любовь часто стремится к единству: «будь со мной», «не уходи», «скажи, что я единственная». Желание же нуждается в различии: мне нужен не клон меня или моя половинка, мне нужен Другой — отдельный, немного непредсказуемый, не до конца присвоенный.

➡️ Но дело не в том, что близость сама по себе разрушает сексуальность. Наоборот, без эмоциональной безопасности и глубокого доверия желание зачастую не может раскрыться в полной мере.

Проблема возникает тогда, когда близость превращается в слияние: когда партнер перестает восприниматься как отдельный человек и становится частью нашей повседневности или продолжением нас самих. Тогда в отношениях может оставаться любовь, забота и привязанность, но исчезает пространство, в котором возникает эротическое напряжение.

🔥Иногда мы можем быть рядом именно потому, что умеем немного отойти. И, возможно, вопрос долгих отношений не в том, как навсегда сохранить первоначальную температуру. Вопрос в другом: способны ли мы вновь и вновь обнаруживать в близком человеке что-то новое? Замечать в нем не только человека, который знает, какой кофе мы любим, и почему спим с ночником, но и того, у кого есть собственное желание, собственная тайна и собственная жизнь. ➡️ Наше воображение и возбуждение не любят, когда им показывают всю комнату целиком. Им нужен полумрак, флирт, место для игры и возможность снова увидеть в знакомом человеке кого-то отдельного, не до конца понятного. И иногда — тихое, почти случайное: «Спишь?»… ❓ А какие темы вы хотели бы видеть в нашей новой рубрике? Расскажите в комментариях, для нас это очень важно. #спишь_hsepsychoanalysis #психосексуальность #близость

СПИШЬ?.. 💬 Вы тоже получали такое сообщение в 02:00 ночи? Обычно с этого вопроса начинаются те самые ночные разговоры, признания, странные предложения и истории, которые утром уже не всегда хочется объяснять. Иногда с него начинаются приключения, а иногда и близость. ➡️ Именно о ней — о близости и психосексуальности — наша новая рубрика «Спишь?». И выходить она будет ночью. Именно в это время границы между сознанием и бессознательным становятся более проницаемыми, мы выходим из наших социальных ролей, сбрасываем привычные маски, отключаем дневной контроль и можем немного расслабиться… Здесь мы будем говорить о желаниях, теле, фантазиях, стыде, влечениях и удовольствиях — жизненно и профессионально, чуть откровенно, но без необходимости проговаривать всё до конца. 💬 Для дебютного выпуска мы выбрали один парадокс, с которым сталкиваются многие пары: почему со временем в постоянных (и даже счастливых) отношениях становится менее горячо? Почему человек, который когда-то вызывал невероятное желание и волновал до дрожи, постепенно превращается в очень близкого, но иногда уже не такого волнующего? Куда уходит сексуальность? ⤵️⤵️⤵️ Первая волна — гореть всегда, гореть везде ➡️ На этот вопрос есть физиологический ответ. В начале отношений наш мозг переживает ощутимый и яркий эффект новизны: нас захватывает неизвестность, усиливается интерес к Другому, тело реагирует на ожидание, риск. В этот период на полную мощность работает дофаминовая система, адреналин и норадреналин: усиливается возбуждение, внимание и предвкушение награды. Но психоанализ не удовлетворяется только гормонами. Нам важно понять, почему желание вообще нуждается в неизвестности, и почему истинная близость иногда начинает угрожать не только проявлению страсти, но и самой возможности желать. ➡️ В начале отношений мы встречаем не просто конкретного человека. Мы встречаем образ, который во многом складывается из наших собственных фантазий. И на этом этапе другой человек еще не вписан в нашу привычную картину жизни.

Мы не знаем, как он будет молчать за завтраком, раздражаться из-за мелочей, болеть, уставать и оставлять чашку на одном и том же месте. Мы не знаем, как он молчит и старается не отвечать на неудобные вопросы. Он еще не стал частью нашей повседневной реальности — и поэтому в нем остается место для воображения. Мы хотим не только самого человека, но и то, что пока не можем в нем окончательно понять и присвоить.

⚡️Психоаналитически желание питается во многом тем, чего мы не знаем о Другом. Мы вовлекаемся в человека, которого дорисовывает наше желание. Мы листаем его социальные сети, ищем что-то о нем на сайтах, думаем о нем значительную часть дня.

Другой становится экраном для наших фантазий. Мы хотим не только самого человека, но и разгадать: что он чувствует, когда мы рядом, чего хочет, почему смотрит именно так, почему не пишет, почему отстраняется, почему вдруг становится особенно близким. Нам кажется, что мы наконец встретили того самого человека, который сможет увидеть нас целиком, восполнить наши дефициты, избавить от одиночества и одновременно сделать нашу жизнь более наполненной и настоящей.

⤵️⤵️⤵️

ЧУВСТВОВАТЬ, ВИДЕТЬ, СЛЫШАТЬ СЕБЯ ❓ От чего зависит ощущение собственной ценности и целостности? Почему одни люди чувствуют себя в этом мире важными, значимыми, нужными, а другие — незваными гостями?  ▪️ Известный французский психоаналитик Рене Руссийон, высказывание которого мы выбрали для сегодняшнего выпуска «Цитаты недели», считает: психическое благополучие человека зависит от того, как в раннем детстве его отразили значимые взрослые — в первую очередь мать. Именно через ее взгляд, ее реакции мы обретаем (или нет) чувство значимости.  ▪️ Изучению особенностей раннего взаимодействия матери и ребенка доктор Руссийон посвятил много лет своей жизни. Своими знаниями и опытом он поделится на двухдневном семинаре «Переплетение инфантильного и архаического: теория и клиника». ▪️ Встреча состоится ровно через неделю, 23 и 24 октября. Подробности и регистрация — на нашем сайте.  #цитатанедели_hsepsychoanalysis #quatatoinoftheweek_hsepsychoanalysis

СОЗДАТЕЛЬНИЦА НОВЫХ МИРОВ И СМЫСЛОВ Сегодня день рождения у Екатерины Филатовой! 🎆✨🎊 🎈 Катя отвечает за маркетинг и PR нашей магистерской программы — за то, как мы рассказываем о себе в медиапространстве, как о нас узнают будущие студенты и как важные для нас события становятся масштабными и заметными за пределами программы.  🎈 Она вместе с командой организует и бережно собирает дни открытых дверей, «Посвят», защиты дипломов, выпускной, — он же «Экватор» — и множество других встреч, из которых складывается жизнь программы. А еще Катя — выпускница программы и практикующий психоаналитический терапевт.  🎇 Ее работа — гораздо больше, чем коммуникации, проекты и мероприятия. Катя умеет создавать вокруг себя особое пространство: живое, пульсирующее и чуткое к людям. Благодаря ей идеи обретают форму, события — настроение, а участники — ощущение, что их видят, слышат и чувствуют.  🎇 Катя обладает даром видеть неочевидное, замечать то удивительное, трогательное, сильное и настоящее, что иногда люди не замечают в себе сами. Каким-то удивительным образом ей удается соединять совершенно разные вселенные (возможно потому, что Катя обожает мир фэнтези), и вдруг оказывается, что вместе мы можем гораздо больше, чем каждый по отдельности. Что у маленького дела появляется масштаб, у общей задачи — смысл, а у каждого человека — возможность раскрыться своей лучшей, неожиданной и прекрасной гранью. 🎇 Она создает пространство, в котором можно пробовать, ошибаться, смеяться, начинать сначала и постепенно начать верить в себя. Пространство, где Катя вовремя может сказать: «Никто не знает, как надо», — и от этого становится не страшно, а свободно. Где «всё по любви» звучит не как лозунг, а как настоящий способ быть. Где можно идти из любви — к делу, к людям, к жизни, к себе. И, конечно, иногда вовремя услышать: «Вам бы в терапию!». 🌟 Наша именинница — не просто директор по маркетингу магистерской программы. Она — человек, благодаря которому наше пространство обретает голос, стиль, смелость, настроение и масштаб.  💕 Катя умеет элегантно влюблять окружающих в театр, мопсов, изысканные украшения и книги на английском языке. Между делом вспоминать тысячи историй, смеяться так, что хочется смеяться вместе с ней. А еще она умеет поддерживать, а иногда — быть строгой и одновременно держать во внимании миллион вопросов.  💕 Для нас, для всех, кто ее знает, любит, кто с ней учился, работает, она просто Катя. Наша Катя. 🌟 Дорогая наша Катя, сегодня мы хотим пожелать тебе, чтобы среди всех задач, проектов, вызовов и чужих историй в твоей собственной жизни всегда оставалось достаточно места для тебя — для твоих желаний, удовольствия, игры, смеха и незабываемых моментов. 🌟 Пусть каждый новый период приносит не только вопросы и вызовы, но и пространство для выбора — не из тревоги, чувства долга или необходимости, а из твоих желаний, любопытства и радости. И пусть у тебя всегда будет возможность услышать себя сквозь любой шум: понять, чего хочется именно тебе, что для тебя действительно важно, где твое «да», а где — спокойное и освобождающее «нет». И пусть в твоей жизни всегда будет столько же красоты, внимания, смысла и любви, сколько ты каждый день создаешь вокруг для других. С днем твоего рождения! 🎈💕💫

ОТ «КРИКА» МУНКА ДО СВЕТА ЭЛИАССОНА: КАК КУЛЬТУРА ПОМОГАЕТ СПРАВЛЯТЬСЯ С ХАОСОМ 🟣Кризис часто становится точкой невозврата и нередко обнажает то, что раньше оставалось незамеченным. Причем речь идет о любых кризисах, как личных, так и более глобальных. При этом возникает вопрос, что может помочь пережить все изменения, «переработать» то, с чем сложно справляться в обычной жизни? 🟣В эту субботу, 17 октября, мы открываем интеллектуальный клуб «Как справиться с кризисом, опираясь на культуру», чтобы исследовать ее, и понять, как она помогает выстоять в непростые времена. Будем смотреть на кризис через психоаналитическую призму и поразмышляем о том, как искусство становится местом, где сложное и непонятное может быть переработано. ➡️ О чем пойдет речь на первой встрече? Открытие клуба посвятим тому, как кризис меняет наше восприятие. Спикеры (директор Московской школы современного искусства Михаил Левин и психоаналитический терапевт Мария Чершинцева) разберут, что такое кризис для современного искусства, и как психоаналитический подход помогает сориентироваться в этом процессе перемен. ➡️ Программа встречи 🟣Тревога и распад: обсудим, как Гойя и Мунк превращали боль и экзистенциальный крик в эстетический опыт. 🟣Границы субъекта: поразмышляем о том, как работы Юига (где произведение мутирует и ускользает) и Элиассона (где свет и масштаб сбивают настройки времени) превращают зрителя в соучастника процесса, вынуждая его сомневаться в границах собственного «Я». 🟣Взгляд и контекст: опираясь на идеи Джона Бергера, поговорим о том, почему наш взгляд никогда не бывает нейтральным — все наши ожидания, идеи и социальные привычки уже бессознательно встроены в то, что мы видим. ➡️ Зачем это профессиональному терапевту? Культура — это идеальная площадка для развития рефлексии и чувствительности к символическому. Клуб поможет вам выйти за пределы клинической практики и потренировать профессиональное видение образов. 🌟Дата и время первых семинаров По субботам, 16:00-18:00. 17 и 31 октября 21 и 28 ноября 12 и 19 декабря. 🌟Формат: очные встречи. 🌟Место: Инженерный амфитеатр ДКС (напротив Музея русского импрессионизма). 🌟Стоимость: 29 900 руб. за цикл из шести встреч. Для студентов и выпускников программы — специальные условия. ➡️ Зарегистрироваться и оплатить — по ссылке. 💜 Коллеги, приходите за глубоким разговором и новым взглядом под другим углом.

💡 Знакомим вас с автором следующего выпуска рубрики «Особое мнение». Анна Мансурова — выпускница программы, психоаналитический и клинический психолог, врач-невролог, нейроученый (РЦНН), Clinical Fellow of the International Neuropsychoanalysis Society, автор канала «Хроники Ариадны». Вот темы, на которые предлагает поразмышлять Анна.

КИБЕРАНАЛИЗ-2077: КАК ЭПОХА ИНТЕРНЕТА МЕНЯЕТ ПСИХОАНАЛИЗ 😵‍💫 Мы привыкли думать, что психоанализ — это кабинет, в котором здесь и сейчас, физически, встречаются двое, терапевт и пациент. С появлением интернета, который давно стал частью нашей повседневной реальности, многое изменилось и в реальности психоаналитической.  😵‍💫 Эпоха тотальной цифровизации бросила ей вызов: сломала привычный сеттинг, заставила по-новому взглянуть на пару «терапевт — пациент»; превратила онлайн-сессию в поход «в гости».

«Этот вызов заставляет подумать о том, что нам делать с имеющимися теориями, техниками и сеттингом», — говорит автор нового выпуска рубрики «Особое мнение» Сергей Митрофанов (выпускник программы, психоаналитический терапевт, клинический психолог, действительный член МО РПА, ассоциированный член МПА, автор TG-канала «Поле химер»).

😵‍💫 В своей колонке коллега размышляет о границах пространства, в котором взаимодействуют терапевт и пациент, когда встречаются онлайн, о качестве этого контакта; о том, как интернет расширяет его и создает иную близость между специалистом и пациентом.  😵‍💫 Подробнее о том, как цифровая эпоха меняет ландшафт психоанализа, и что с этим делать терапевту, читайте в статье Сергея Митрофанова.  ➡️ ЧИТАТЬ СТАТЬЮ #особоеПАмнение_hsepsychoanalysis #minorityreport

НАУЧИТЬСЯ ЧИТАТЬ СИМПТОМЫ КАК ПОСЛАНИЯ — УЖЕ ЧЕРЕЗ 9 ДНЕЙ ВСТРЕЧАЕМСЯ НА СЕМИНАРЕ РЕНЕ РУССИЙОНА 

💬 «У меня перехватывает дыхание, и, кажется, я не могу вдохнуть. И сразу возникает ощущение, что я могу все потерять, и останусь совершенно один»,

— иногда наши пациенты не в состоянии найти точную причину своего состояния, зато в силах рассказать о симптомах, которые с ними периодически случаются. Зачастую взрослые люди приносят в терапию не один симптом, а их совокупность.  ✔️ Французский психоаналитик Рене Руссийон уверен: наиболее сильные наши реакции «записаны» не в голове в виде слов, а в нашем теле, на символическом языке симптомов. Они — отпечатки первых двух лет жизни, когда слов еще не существовало. Это телесная память о том, как нас оставляли одних в комнате, как не сразу брали на руки или кормили вместо того, чтобы успокоить нежными словами и убаюкиваниями.  ✔️23 и 24 октября на семинаре «Переплетение инфантильного и архаического: теория и клиника» приглашенный преподаватель нашей программы Рене Руссийон поможет слушателям разобраться, как можно не просто анализировать материал пациента, а научиться замечать. Замечать, где именно скрывается эта давняя боль, архаический страх, который даже при полном отсутствии опасности вдруг перехватывает дыхание и заставляет проваливаться в панику одиночества и отвержения.  • Даты и время: 23 октября | пятница | 18:30-22:00 24 октября | суббота | 11:00-18:00 • Формат: онлайн (Zoom). • Язык: французский, с синхронным переводом на русский. • Запись: сроком на один месяц по итогам семинара. • Сертификат: есть. • Стоимость семинара: 13 000 рублей (для выпускников и партнеров — специальная цена). • Подробности: на нашем сайте. • Регистрация и оплата: по ссылке. 🩷 Коллеги, присоединяйтесь к семинару Рене Руссийона, чтобы научиться замечать боль, которая скрыта от самого пациента. #открытыесеминары_hsepsychoanalysis #изучатьпсихоанализ  #психотерапия  #нарциссизм

🍁 Может ли помочь психоаналитическая терапия? В нашем подходе мы в первую очередь посмотрим, не стала ли утрата интроектированной: если грусть превратилась в хроническое самообвинение и токсичное чувство вины, то речь идет уже не о смене сезонов, а о меланхолической структуре, которая требует особого внимания. Прежде чем начинать работу с такими состояниями, важно провести диагностику, которая поможет понять разницу между сезонной усталостью и глубокой меланхолией, где боль направлена не вовне, а на собственное «Я». ✨ В аналитической работе психолог обратит внимание и на содержание фантазий и снов пациента — бессознательное говорит с нами через них, и в осенний период в сновидениях могут проявляться скрытые смыслы утраты и потребность во внутреннем возмещении потери.

Кроме того, психотерапевт остановится еще и на таком важном вопросе: а что сейчас у человека с его внутренними психическими объектами? В чем сейчас его опора? Что удерживает его на плаву в период перемен? Если внутренних опор нет, терапия будет направлена и на их поиск и определение.

✨В целом психоаналитическая работа будет сосредоточена не на облегчении симптомов, она будет обращена вглубь. Наша задача будет заключаться в том, чтобы понять бессознательный смысл осенней печали: что именно воспроизводится в этой реакции, какие старые истории активируются и какие потребности остались без ответа.

На практике это выглядит так: терапевт создает предсказуемую и безопасную «психическую среду», где тревогу и грусть можно вынести наружу, прожить, легализовать, признать ее реальность и только потом уже осмыслить.

🍁Когда нужно обратиться срочно? Если осенняя грусть мешает вам жить — спать, работать, общаться — или появляются мысли о причинении себе вреда, то важно не откладывать обращение за помощью. Обратите внимание на признаки, которые нельзя игнорировать: подавленное настроение большую часть дня в течение двух недель и более, потерю интереса к занятиям, которые обычно вас радуют. Если вы отмечаете навязчивые мысли и сильное чувство вины, стыда, у вас значительно изменился режим сна и питания, вы понимаете, что вам сложно сконцентрироваться на привычных задачах, то в этом случае лучше поспешить за профессиональной поддержкой.

Например, в нашем Центре психоаналитической психотерапии работают специалисты, которые проходят обучение на нашей программе или успешно ее окончили. Они практикуют под постоянной супервизией опытных аналитиков. И точно могут оказать необходимую помощь в сложной ситуации.

✨ Чтобы вы могли понять, что с вами происходит, и как быть дальше, мы предлагаем пройти три бесплатные 50-минутные сессии с нашими специалистами. Это время, когда можно безопасно рассказать о своем состоянии, вместе с терапевтом сформулировать основные переживания и получить профессиональную рекомендацию по дальнейшему пути. ➡️ Записаться на три бесплатные встречи вы можете по этой ссылке. ❤️ Мы рядом, чтобы вы услышали свои чувства и нашли путь к опоре и внутреннему свету в эту непростую пору. #ЦентрПсихихоаналитическойПсихотерапии_hsepsychoanalysis #PsyHelpCenter_hsepsychoanalysis

ГРУСТЬ, КОТОРАЯ ИЩЕТ СВОЙ СМЫСЛ 🍂 Иногда осень приходит не только с красиво желтеющими листьями и романтичными дождями — для некоторых людей это время, когда появляется ощущение тоски, упадка сил, и чувство, что внутри что-то «закрылось» или даже оборвалось. С психоаналитической точки зрения это во многом объяснимо: осень — это некий символический сезон потерь, пауз и переосмысления, и у кого-то он может пробуждать старые раны и незавершенные утраты. В новом выпуске рубрики о нашем Центре психоаналитической психотерапии поговорим о том, можно ли что-то сделать с этим синдромом осенней хандры (или надо «просто переждать»)? 🍁 Почему осень так давит на нас? Осенний сезон — это что-то, что недостаточно объяснить биологией (меньше света, изменения ритмов окружающего мира и нашего тела, колебания гормональной активности). Есть у осени и символическое значение — она как будто несет в себе зашифрованное послание самой природы о конце, о завершениях, о периодах, когда что‑то уходит. Для психики это может означать бессознательный возврат к теме ранних утрат: часто именно осень «открывает» то горе, которое не было полностью пережито раньше. ✨ Это состояние усиливается еще и от утраты света — уменьшение количества дневного света может восприниматься нашим бессознательным как угасание внутреннего источника жизни и близости. Свет и тепло имеют архаическое значение для нашей психики (жизнь, поддержка, подтверждение нашего присутствия). Их исчезновение воспринимается не только физиологически, оно ощущается как финал, который в свою очередь активирует страхи «умирания» желания, творчества, угасание тепла в отношениях. ✨ Ощущение потерянности и неустойчивости подкрепляется еще чувством потери внешних опор. Отпуск и летние ритуалы во многом давали лету наполнение, сейчас они заменяются скучной рутиной — если внутренние опоры у человека ослаблены, ему становится сложно самому придавать смысл своему бытию, и в этом случае появляются тревога и пустота.

Переходы сезонов одновременно поднимают регрессивную потребность в заботе и напоминание о недостаточности собственных ресурсов — развивается та самая депрессивная позиция по Мелани Кляйн: чувство вины, тревога о разрушении внутренних объектов и стремление к восстановлению.

🍁А может, это просто погода? Частично — да. Свет, температура за окном и режим сна влияют на работу мозга и выработку жизненной энергии. Но психоанализ считает, что физиологическое и психическое всё же взаимосвязаны: внешние изменения служат триггером, а бессознательное наполняет их смыслами, сценарием и чувствами. ✨ Осень как образ может активировать у нас чувство возвращения к переживанию брошенности или к ощущению собственной недостаточности. И на фоне этого состояния часто приходит усиление голоса внутреннего критика: социальное ожидание «быть всегда в ресурсе» сталкивается с реальностью усталости. Например, именно осенью дети идут в школу и увеличивается нагрузка на всю семью. Родители испытывают сильное давление от количества обязательств, которые накладываются на их собственную жизнь, и в ответ включается суровое «ты должен», которое порождает волну вины и стыда.

У некоторых пациентов период этих осенних изменений может перерасти в меланхолию. Атака на себя постепенно превращается в глубокое самообвинение. Утрата чего-то значимого переживается как дефект «Я», усиливается самонаказание и аутоагрессия. Если эта самообвинительная динамика сохраняется длительное время, то это серьезный повод обратиться за помощью.

⤵️⤵️⤵️

💭 Вторник Завтра в новом выпуске проекта о нашем Центре психоаналитической психотерапии (ЦПП) рассмотрим феномен, который каждый год вызывает сложные чувства у всех, кто с ним сталкивается. Это осенняя депрессия. У нее есть, казалось бы, понятные причины: количество солнца и тепла уменьшается, биоритмы нарушаются. Но только ли в этом дело? Решили заглянуть в природу временной хандры и депрессивных расстройств осени чуть глубже, через призму психоанализа. И, что не менее важно, поразмышлять, какие реальные ресурсы могут помочь справиться с осенней меланхолией. Как всегда, готовьтесь удивляться: психоаналитический взгляд открывает глубинные смыслы — от темы неоплаканной утраты до повторяющихся внутрипсихических сценариев. 💭 Среда

«Я выросла в золотой клетке. У меня было всё, кроме одного — чувства, что я действительно желанна и любима просто потому, что я есть»,

— говорила психоаналитик Маргарет Малер, вспоминая свое детство. В будущем именно этот опыт во многом определил ее интерес к психоанализу и, в частности, к ранним отношениям матери и ребенка. Об одной из самых влиятельных фигур в истории психоанализа и детской психологии XX века, создательнице теории процесса сепарации-индивидуации, изменившей представление о раннем детском развитии, расскажем в среду в рубрике «Псиантропология». 💭 Четверг «Киберанализ-2077: как эпоха интернета меняет психоанализ» — так звучит тема нового выпуска рубрики «Особое мнение». В этот раз ее автором стал выпускник программы, психоаналитический терапевт Сергей Митрофанов. Интернет он называет «волшебным пространством», подогревающим нарциссическую гонку, победить в которой можно лишь одним способом. Каким именно? Узнаете в четверг. 💭 Пятница Для пятничной рубрики «Цитата недели» выбрали высказывание психоаналитика Лу Андреас-Саломе. Надеемся, оно вдохновит даже тех, кто сейчас проживает не самый легкий период в жизни. А еще в эту пятницу вас ждет дебютный выпуск рубрики с интригующе-согревающим названием «Спишь?». Да, да, вы всё правильно поняли — это рубрика про психосексуальность, где мы без смущения будем размышлять о тех моментах близости, о которых обычно говорить (а иногда и думать) как-то… неловко. Но мы попробуем. На наш взгляд, психоанализ для таких разговоров — отличная площадка. Потому что здесь он не просто теория, а смелый и откровенный взгляд, который любит парадоксы и не боится заглядывать за дверь наших запретов, страхов, сомнений и желаний. В первом выпуске рубрики поищем ответ на классический вопрос: почему в долгих отношениях страсть как будто угасает? Всегда ли это так? Почему у кого-то близость со временем словно меняется? Порассуждаем о том, что скрывается за внешним охлаждением, охлаждение ли это, или всё же причина несколько в другом; и какую роль здесь играют наши ранние привязанности. Поговорим об этом в пятницу в дебютном выпуске «Спишь?». Не проспите! 💭 Суббота В «Видео по субботам» покажем небольшой фрагмент нашей первой студенческой конференции «Пациент и терапевт нашего времени», которая состоялась в сентябре. Во время этой встречи прозвучало много интересных докладов, идеями из которых нам хочется поделиться. В этот раз остановились на выступлении выпускницы и психоаналитического терапевта Елены Смирновой — о том, как наши пациенты переживают искушение найти идеального специалиста. ___________________ На сегодня это всё. Завершим планерку цитатой именинника недели — писателя-фантаста Кира Булычёва (18 октября исполнится 92 года со дня его рождения).

«Человечество может достичь звезд, всеобщего благополучия; люди могут путешествовать во времени и покорять дальние галактики. Но они остаются теми же людьми, какими были тысячу лет назад. Самый гуманный и талантливый человек будет бояться смерти и стремиться к любви».

Хорошей недели! 💖 #планеркапопонедельникам_hsepsychoanalysis #weekly_hsepsychoanalysis

ЗАГЛЯНУТЬ ЗА ДВЕРЬ НАШИХ ЗАПРЕТОВ И СТРАХОВ Новая неделя обещает быть насыщенной! Уже сегодня вечером у нас стартует годовой курс французского психоаналитика Вассилиса Капсамбелиса «Нарциссизм и его патологии: от Фрейда до современных концепций. Теория и клиника». А в воскресенье, 18-го, начнется цикл научно-исследовательских семинаров «Квантовый психоанализ» с Андреем Владимировичем Россохиным и Владиславом Викторовичем Ермаком. О других событиях недели традиционно рассказываем в нашей планерке (спойлер: намечается премьера очень актуальной рубрики!). ⬇️⬇️⬇️

ИЗ ЧЕГО ВЫРОС НАРЦИССИЗМ — УЖЕ СЕГОДНЯ ВЕЧЕРОМ НАЧИНАЕМ ПОГРУЖЕНИЕ В ГЛАВНЫЙ ЗАПРОС ЭПОХИ НА КУРСЕ ВАССИЛИСА КАПСАМБЕЛИСА  ✔️Мода на психологические диагнозы быстро меняется, а системное знание остается. Сегодня вечером, 12 октября, стартует фундаментальный годовой курс французского психоаналитика «Нарциссизм и его патологии: от Фрейда до современных концепций. Теория и клиника». ✔️В течение года на протяжение восьми встреч месье Капсамбелис будет подробно раскрывать тему, о которой последние годы так много говорят не только психологи.  ➡️ Ждем вас сегодня в 18:30, чтобы начать изучать феномен нарциссизма с самых азов.  ✔️ Вассилис Капсамбелис расскажет о том, как развивали эту концепцию психоаналитики, стоявшие у истоков метода: Фрейд, Шандор Ференци, Лу Андреас-Саломе, Пол Федерн. И рассмотрит, как со временем менялось и росло восприятие этой темы в психоаналитическом подходе. Эта мощная историческая опора поможет взглянуть на актуальную тему более объемно и основательно.  ▪️Дата и время первого семинара: 12 октября 2026 года | понедельник | 18:30-22:00. ▪️Годовой курс: с октября 2026 года по май 2027-го (раз в месяц по понедельникам, с 18:30 до 22:00). ▪️Формат: онлайн (Zoom). ▪️Язык: французский, с синхронным переводом на русский. ▪️Запись: сроком на 1 месяц по итогам теоретической части. Практические семинары — без записи. ▪️Сертификат: электронный, по итогам прохождения всего курса. ▪️Стоимость: для внешних слушателей — 40 000 руб. (курс из 8-ми семинаров), 5500 руб. за один семинар. Для выпускников программы и студентов организаций-партнеров — специальные условия. ➡️ Регистрация и оплата — на нашем сайте. ➡️ Полная программа курса — доступна по ссылке. ❗️ Коллеги, обращаем ваше внимание: при оплате сегодня, в день проведения семинара, необходимо прислать подтверждение оплаты до 15:00 на почту efedorova@hse.ru. В ответ мы вышлем вам ссылку на подключение.  💙 Ждем вас сегодня вечером на первом семинаре цикла о нарциссизме — именно с него начнем собирать целостное понимание того, что сегодня стало трендом. #открытыесеминары_hsepsychoanalysis #изучатьпсихоанализ  #психотерапия  #нарциссизм

ПСИХОАНАЛИЗ ВНЕ ЛИНЕЙНОСТИ — УЖЕ ЧЕРЕЗ НЕДЕЛЮ СТАРТУЕТ ЦИКЛ ВСТРЕЧ ПО КВАНТОВОМУ ПСИХОАНАЛИЗУ ✔️А что, если психоаналитическая терапия — это не просто последовательность определенных действий и шагов, а многомерное пространство? Особое пространство, где будущие инсайты, сопротивления или отыгрывания уже существуют в поле вероятностей? ✔️Руководитель нашей магистерской программы психоаналитик Андрей Владимирович Россохин предложил очень интересный взгляд на этот процесс. В 2023 году на выступлении в Парижском психоаналитическом обществе он представил квантовый подход к изучению психоанализа, и в конце 2026 года в Париже выйдет новая статья, развивающая эту концепцию. Он предположил, что психоанализ — это не «путь из точки А в точку Б», не линейная логичная последовательность. А что, если это и есть само пространство, в котором нет этапов, сменяющих друг друга? Вдруг здесь всё происходит одновременно — и сопротивление, и инсайт, и перенос — они сосуществуют, переплетаются, случаются и создают многослойность объем? ✔️Размышления Андрея Владимировича — это не готовый окончательный рецепт «как делать», а живая, развивающаяся идея. Это подход, который не описывает процесс, а сам им становится. ➡️ И мы приглашаем вас стать частью этого процесса! В следующее воскресенье, 18 октября, стартует цикл научно-исследовательских семинаров «Квантовый психоанализ» с Андреем Владимировичем Россохиным. Научным модератором проекта выступит наш преподаватель, психоаналитик Владислав Викторович Ермак. ➡️ Нас ждет цикл встреч в формате активного исследования, где мы вместе будем работать с идеями, которые Андрей Владимирович развивает с 2008 года (от концепции интерсознания до работы с измененными состояниями сознания). ▪️График встреч: 🩷2026 год: 18 октября, 8 ноября и 29 ноября, 13 декабря (по воскресеньям, с 14:00 до 16:00). 🩷2027 год: 17 января, 31 января, 14 февраля, 28 марта, 11 апреля, 25 апреля, 16 мая. ▪️Формат: онлайн (Zoom). ▪️ Язык: русский. ▪️ Запись: не ведется и не предоставляется. ▪️ Сертификат: нет. ▪️ Стоимость: бесплатно. ➡️ Зарегистрироваться и предложить свой доклад: по ссылке. ➡️ Подробное описание курса: на нашем сайте. 🩷 Приходите, чтобы погрузиться в живой исследовательский процесс и посмотреть на психоанализ под иным углом.

САД ИЗ РОЗ И ОТКРЫТЫЕ ШРАМЫ: ЧТО МЫ ВИДИМ ЗА ФАСАДОМ СИМПТОМА? 💬 В нашей психоаналитической практике мы редко работаем с психотическими пациентами. Чаще всего к нам обращаются люди с пограничной симптоматикой, которые могут функционировать одновременно в двух регистрах и переключаться между ними в зависимости от состояния. И зачастую нам важно понимать, как выглядит работа с этими психотическими симптомами, и как они могут проявляться в пространстве сессии. 📹Поэтому сегодня для нового выпуска рубрики «Видео по субботам» мы выбрали фрагмент из фильма 1977 года «Я не обещала тебе сад из роз» (I Never Promised You a Rose Garden). 🎞 Перед нами пациентка Дебора — 16-летняя девушка, которая попадает в лечебницу с выраженными психотическими симптомами. Мы видим одновременно и открытый шрам героини — как телесное проявление ее невыносимой боли, слышим оборванные фрагменты воспоминаний, и наблюдаем ее уход в безопасный фантазийный мир с иным языком. На фоне этого страдания таким отчаянным выглядит диалог девочки и терапевта, где доктор открывает для нее двери в мир доверия. Но Дебора так объята агрессией, стыдом, страхом, разрывающим чувством вины и «ядовитости»... Что ей с огромным усилием и недоверием дается фраза: «Докажите это!».

— Я могу доказать это только со временем, работой. Ты должна дать мне время. — Почему я должна давать вам что-нибудь?

💬 Этот диалог — не просто просьба о защите или понимании, это немой запрос на право о существовании и о праве на реальную боль. Это не урок аналитической техники в чистом виде, в большей степени перед нами — пространство для размышления о том, как выдерживать крайние переживания. Но вместе с тем это и пример колоссальной ответственности — как может психотерапевт соблюдать границы безопасности для пациента, который может навредить себе? Как быть специалисту, который находится рядом с разрушительным чувством вины, определяющим существование пациента? Как он может протянуть руку помощи человеку, замкнутому в круг самонаказания? 💬 Терапевтическая задача здесь — не мгновенно «спасти» или «исправить», а стать тем, кто может выдержать фрагментированное, и одновременно уметь распознать риск. Именно этот баланс — между гуманностью контейнирования и профессиональной ответственностью — становится настоящим вызовом в нашей работе. ❓ А что в этой сцене трогает вас? Поделитесь своими ощущениями в комментариях, нам очень интересно. #видеопосубботам_hsepsychoanalysis

ШЕСТЬ ЦИТАТ — ЧТОБЫ СЛЫШАТЬ СЕБЯ ЛУЧШЕ 📆 Сегодня, 10 октября, отмечается важный праздник — Всемирный день психического здоровья. Это то, что было ценно всегда, но сейчас, в наше турбулентное время, особенно важно. 💙 Удивительно, что эта дата совпадает с днем рождения Виталины Олеговны Чибис — невероятно талантливого преподавателя, с занятий у которого начинается учеба на программе; эмпатичного, поддерживающего психоаналитика и человека, ставшего для многих наших слушателей опорой в профессии. 💙 По случаю Дня психического здоровья мы подготовили подборку цитат Виталины Олеговны, которые записали на занятиях ее курса «История и теория психоанализа». Шесть ярких высказываний, благодаря которым вы, как нам кажется, начнете слышать себя лучше, а мир вокруг вас станет объемнее.

«СПАСИБО ЗА ДРУГОЙ ВЗГЛЯД НА МИР!»

«Наша задача — не быть хорошей матерью или хорошим отцом. Наша задача — создать внутренний символический образ, на который можно было бы опираться. Если внутри пациента есть образ, например, хорошей матери, тогда он способен заботиться о себе сам. Если внутри него есть хороший отцовский объект, пациент способен выстраивать собственные границы».

Эта цитата принадлежит нашему преподавателю Виталине Олеговне Чибис. Сегодня у нее день рождения! 🎆 ✨ Виталина Олеговна — психоаналитик, психоаналитический психотерапевт, психиатр, кандидат медицинских наук, прямой член Международной психоаналитической ассоциации (IPA). 🌸 На нашей программе она ведет два основных курса — «История и теория психоанализа» и «Психоаналитическая психопатология». Студенты обожают занятия Виталины Олеговны. Об этом говорит, в том числе, тот факт, что она 12 (!) раз становилась победителем конкурса «Лучший преподаватель НИУ ВШЭ» (2013–2025).

«Курс Виталины Олеговны по психоаналитической психопатологии — это что-то особенно ценное, — говорит выпускница программы Ирина Исаева. — Подача материала, глубокие знания, интересные и точные примеры невероятно вдохновляют и позволяют лучше разобраться в достаточно сложном материале».

«Хочется сказать нашему преподавателю самые искренние слова благодарности — за сложный материал и возможность его отрефлексировать, за ощущение полного непонимания и неожиданное прозрение, — пишет еще одна наша коллега, выпускница МП Александра Файзрахманова. — За другой взгляд на мир, которым я так восхищаюсь. За еще большее принятие “инаковости” другого. На мой взгляд, это одна из основ профессии психотерапевта».

🎈 А еще Виталина Олеговна уже несколько лет — старший супервизор нашей программы.

«Ваши супервизии — уникальный сплав мудрости и “доброжелательной нейтральности”, опыта и знаний, которые вы четко, структурно и при этом очень бережно передаете нам, — говорят выпускники. — Это бесценный опыт, который задает для нас высочайшую планку. Вы — настоящий проводник в неисчерпаемый океан бессознательного. Учиться у вас было огромным удовольствием и удачей!».

⭐️ Дорогая Виталина Олеговна, спасибо за то, что влюбляете нас в профессию! За то, что благодаря вам психоанализ становится действительно захватывающим путешествием. Спасибо за ваши лекции, вашу тактичность, выдержку, тепло и поддержку. За ваш талант объяснять сложный материал доступным и понятным для новичков языком. Вы помогаете нам поверить в себя! Желаем вам здоровья, любви, интересных случаев, удовольствия от работы. С днем рождения! 💕

ЗЕРКАЛО БЕЗ ОТРАЖЕНИЯ — В ПОНЕДЕЛЬНИК СТАРТУЕТ ГОДОВОЙ КУРС ВАССИЛИСА КАПСАМБЕЛИСА О НАРЦИССИЗМЕ  ✔️В отношениях с нарциссическими пациентами терапевт нередко занимает место идеализированного материнского объекта — по мнению нашего приглашенного преподавателя Вассилиса Капсамбелиса, это вполне объяснимо. Такая роль легко рождается в контрпереносе, она удобна и комфортна (на первый взгляд). Но часть нашей работы — замечать эту особенность и задавать себе вопрос: говорит ли этот человек сам с собой, или он всё же способен встретиться с существованием Другого? ✔️Об этом размышлял и рассуждал на одном из семинаров французский психиатр и психоаналитик Вассилис Капсамбелис:

💬 «Быть такой персоной, которая всегда эмпатично поддерживает пациента, — значит занять очень удобную позицию. Разумеется, мы находимся рядом с пациентами не для того, чтобы быть плохими или злыми с людьми. Но тем не менее, у нас есть право сказать (или хотя бы подумать): а этот человек перед нами, способен ли он пережить саму мысль, что Другой рядом тоже существует? И если он не находит места для Другого? Не возникает ли у него из-за этого сложностей во взаимоотношениях с другими людьми?».

✔️Именно теме нарциссизма и тому, как он представлен в терапевтическом процессе, будет посвящен годовой цикл семинаров Вассилиса Капсамбелиса «Нарциссизм и его патологии: от Фрейда до современных концепций. Теория и клиника». И уже в понедельник нас ждет первое занятие курса.  ▪️Дата и время первого семинара: 12 октября 2026 года | понедельник | 18:30-22:00. ▪️Годовой курс: с октября 2026 года по май 2027-го (раз в месяц по понедельникам, с 18:30 до 22:00). ▪️Формат: онлайн (Zoom). ▪️Язык: французский, с синхронным переводом на русский. ▪️Запись: сроком на 1 месяц по итогам теоретической части. Практические семинары — без записи. ▪️Сертификат: электронный, по итогам прохождения всего курса. ▪️Стоимость: для внешних слушателей — 40 000 руб. (курс из 8-ми семинаров), 5500 руб. за один семинар. Для выпускников программы и студентов организаций-партнеров — специальные условия. ➡️ Регистрация и оплата — на нашем сайте. ➡️ Полная программа курса — доступна по ссылке. 🩷 Присоединяйтесь! Будем вместе учиться замечать ловушки нарциссической динамики в нашей ежедневной практике и работать с ними. #открытыесеминары_hsepsychoanalysis #изучатьпсихоанализ  #психотерапия  #нарциссизм