Tanyazosh

Я перезагрузилась✅ Давно я так мало времени не проводила в телефоне, в эти праздники мне это удалось осуществить - и провести качественно время для себя в первую очередь и с родными💚 Отдыхали в resort-отеле категории 5 звезд для семейного отдыха. Много гуляли и катались по лесу на велосипедах - он расположен рядом с большим лесным массивом в 10 км от г. Москвы, плавали в бассейне и грелись в сауне. Редко я устраиваю себе такие перезагрузки - поэтому сейчас сложно войти в рабочий ритм🤪 но я начала😂

erid: LatgBhidL Гигиена и здоровье идут рядом. Гигиена рук для всех нас привычна, а гигиена всего организма – еще не для всех. Для очистки организма я выбрала для себя антипаразитарный очищающий комплекс от компании "Жизнивек", для себя в порошке (ОЗОН АРТИКУЛ 56853588), а для ребенка - капсулы. Травяной сбор помогает иммунитету в борьбе с паразитами и патогенами, в том числе гельминтами в любой их жизненной стадии (яйца, личинки, взрослые особи). Сбор способствует улучшению обменных процессов, выводит шлаки и витаминизирует. С его помощью можно почистить весь организм! Но важно не только очищаться, но и поддерживать себя витаминами! Я выбрала Витамин D. Он – основа работы нашего организма, отвечает за работу сердца, за состояние зубов, костей и волос, помогает работе нервной системы. Я восполняю свой дефицит Витамином Д от компании «Жизнивек» (ОЗОН АРТИКУЛ 169365203) в легко усваиваемой жидкой форме! Также я добавила к своему рациону Коэнзим Q10 (ОЗОН АРТИКУЛ 161938879). Стресс, свободные радикалы, статины и старение могут отрицательно влиять на уровень коэнзима. А он очень важен для производства энергии и работы мышц сердца! Капсула Q10 растительная. И может помочь при мигренях, синдроме хронической усталости, нарушениях памяти, сердечной недостаточности и артериальном давлении. Спектр действия очень широк и будет полезен многим! Подготовьте свой организм к весне! БАД. Не является лекарственным средством. Имеются противопоказания, перед применением проконсультируйтесь со специалистом! реклама ООО «ЖИЗНИВЕК», ИНН 2311312648

Способы очистить и восстановить тонкий и толстый кишечник↩️ (начало выше) - Ввести строгие правила и культуру питания; - Помочь стимулировать выход желчи, желчь стимулирует перистальтику и активность; - Вся еда должна быть с клетчаткой, льняные каши, гречневые, сырые овощи, рис нешлифованный, мука цельнозерновая; - Питье от 6-8 стаканов воды, правила питья; - Голод на воде, на соках, сухой голод; - Сок сельдерея, сок капусты свежий, сок капусты квашеной (рассол); - Интервальные голодания; - Четкий режим приема еды; - Избавиться от паразитов - не только протравить, а также снять застои, сделать желудок и двенадцатиперстную кишку функциональными; - Висцеральный массаж кишечника, желчных протоков; - Глиной - белая пищевая глина, 0,5 ч.л. Смешать с 1 стаканом теплой воды. Вторую неделю увеличить обьем до 1 ч.л. Пить минимум неделю. Действует как сорбент, обволакивает слизистую ЖКТ, отслаивает слизь, гниющие остатки пищи, адсорбирует токсины, шлаки, канцерогены.

Настали времена, когда я открываюсь от 90% мероприятий, на которые меня приглашают🙃 Я физически не в состоянии осилить все, хожу туда, где есть отклик на предложение и к тем, с кем давно дружу💚 #ТАНЯЗОЖ_СМИ Недавно vegetarion и крупный гипермаркет устроили мероприятие, посвященное осознанному питанию и образу жизни. Готовили блюда из веганской продукции - сейчас большое разнообразие растительных проектов отличного качества!

У нас сегодня чудесный день - решили погулять по Москве. И попали на фестиваль «Пасхальный дар». Наверняка, и Вы сам станете в ближайшее дни частью фестиваля - более чем 60 локаций, включая традиционные фестивальные площадки, парки и прихрамовые территории. Как всегда, «Пасхальный дар» станет фестивалем добра и заботы. Благотворительные организации и волонтеры готовят специальные акции, лекции, мастер-классы, спектакли, уроки добра, выставки и базары. Мы сегодня на Цветном бульваре и вокруг столько чудесных кошек и собак - можно оказать поддержку проекту «Четвероногий друг» и «усыновить» собаку или кошку из приюта🥹 На семи окружных площадках пункты чекапа для домашних животных. Ветеринары готовы провести осмотры и вакцинацию четвероногих друзей. Посетителей ждут лекции и практические занятия с опытными кинологами. А ветеринарный инспектор даст рекомендации по жизни питомцев в мегаполисе. Опытные врачи проведут более 1000 консультаций за все время фестиваля. На площадках проходит регистрация питомцев в информационной системе «ВетАС». После неё доступна электронная запись животных к ветеринарам, амбулаторная карта в личном кабинете на mos.ru Возможностей сделать добрые дела множество - поддержать участников специальной военной операции, отправив им подарки: средства личной гигиены, кондитерские изделия, мужские подарочные наборы и открытки можно будет на большинстве фестивальных площадок. Посылки будут принимать в специальных павильонах, перед отправкой их можно здесь красиво упаковать. И, конечно, на фестивальных площадках можно будет попробовать самые разные куличи, крашеные яйца всех мыслимых цветов и творожные пасхи. Предполагаю, что этот фестиваль будет одним из самых приятных воспоминаний этой весны 😍 Подробнее: https://moscowseasons.com/festival/easter-2024/

Теплый горьковато-травянистый аромат растертого в пальцах листа томата напоминает о лете, а еще о нагретой солнцем земле, успокаивает и расслабляет... Так и хочется попробовать такие спелые томаты, да? Почувствовать лето поможет масло... Нет, не для жарки, а для душа от Гельтек. Подходит для ежедневного бережного очищения чувствительной, раздраженной, сухой, огрубевшей кожи любого типа, в том числе атопичной. Мягкое, не сушит! Ниацинамид в составе снимает воспаление, покраснение, регулирует работу сальных желез, фруктоолигосахариды поддерживают здоровый микробиом на поверхности, витамин Е защищает от агрессивных внешних факторов и обладает антиоксидантными свойствами. Оно не дает пены, его можно применять для ванны и душа, а также как масло для купания для детей-атопиков. Универсальная штучка!

☀БЕЗ ПРЕУВЕЛИЧЕНИЯ, 90% ВСЕХ БОЛЕЗНЕЙ НАЧИНАЮТ СВОЙ ПУТЬ ИЗ-ЗА НАРУШЕНИЯ РАБОТЫ ЖКТ #Танязож_нутрициолог ВАЖНО: - Сделать рацион цельно-растительным на 90-95%; - Прекратить есть рафинированые продукты, они устилают кишечник слизью, которая рано или поздно будет инфицирована и попадет в кровоток; - Прекратить есть животные продукты в объеме большем чем 5-10% от рациона; - Исключить из рациона молоко, и молочные продукты; - Исключить глютен. Некоторым людям исключить и Цельное зерно, несмотря на то , что цельные продукты неплохо двигаются по кишечнику, они тяжелые; - Не смешивать в приеме животные продукты и растительные; - Не принимать антибиотики. Только когда вопрос жизни и смерти. Способы очистить и восстановить тонкий и толстый кишечник напишу в ближайшее время💚

ОСОЗНАННЫЙ БЛОГЕР ГОДА и SELF-MADE🔥🔥🔥 2 номинации мои🔥🔥🔥и финалист в тройке лучших ещё в 2😉 #ТАНЯЗОЖ_СМИ ⠀ А это, между прочим, Всероссийская национальная премия в сфере ЗОЖ и осознанного потребления wegreen_ru ⠀ Как я благодарна себе😂, Вселенной, людям и событиям, которые появляются в моей жизни😂🥳 ⠀ И благодарю КАЖДОГО ИЗ ВАС, кто поддержал меня 🙌🙌🙌 Это так ценно И ценно быть оценённой экспертами жюри!!! ⠀ А в этом году еще и пригласили быть членом жюри по косметике и продуктам питания! Огромная честь!!! Благодарю за доверие организаторов💚 ⠀ Около 200 участников, порядка 300 человек на красивой церемонии награждения ⠀ Более 80 номинаций! Были собраны самые лучшие в сфере ЗОЖ и эко: производители, эксперты, блогеры! ⠀ Премии желаю только процветания, новых высот и проектов! ⠀ И сама принимаю поздравления!🥳😄