240
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
اطلاعاتی وجود ندارد7 روز
اطلاعاتی وجود ندارد30 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
مارس '25
مارس '25
+2
در 0 کانالها
فوریه '25
+2
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+6
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+7
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+7
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+7
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+9
در 1 کانالها
Get PRO
اوت '24
+3
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+13
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+11
در 0 کانالها
Get PRO
مه '24
+54
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+13
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '24
+1
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+7
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+3
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+266
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 25 مارس | 0 | |||
| 24 مارس | 0 | |||
| 23 مارس | 0 | |||
| 22 مارس | 0 | |||
| 21 مارس | +1 | |||
| 20 مارس | 0 | |||
| 19 مارس | 0 | |||
| 18 مارس | 0 | |||
| 17 مارس | 0 | |||
| 16 مارس | 0 | |||
| 15 مارس | 0 | |||
| 14 مارس | 0 | |||
| 13 مارس | 0 | |||
| 12 مارس | 0 | |||
| 11 مارس | 0 | |||
| 10 مارس | 0 | |||
| 09 مارس | 0 | |||
| 08 مارس | 0 | |||
| 07 مارس | 0 | |||
| 06 مارس | 0 | |||
| 05 مارس | 0 | |||
| 04 مارس | 0 | |||
| 03 مارس | 0 | |||
| 02 مارس | 0 | |||
| 01 مارس | +1 |
پستهای کانال
| 2 | Модные извраты
Совершенно точно можно с самой высокой колокольни насрать на любые "правила моды".
- Нельзя носить носки с сандалиями?
- Нельзя застегивать пиджак на все пуговицы?
- Нельзя продевать ремень под кожаный лейбл на джинсах?
Это все лютейшая хуйня. Можно смело срать на все эти и другие правила. Они никем не придуманы, ничего не значат, ни на что не влияют. Это просто набор случайных требований для соответствия непонятно чему.
Можно что угодно. А кто не согласен - вот тот и есть главный пидор. | 1 |
| 3 | Что будет, если на завтрак съесть шоколадку, булочку или любые другие углеводы? Вроде, уже не голодный, но к моменту как доезжаешь до университета уже чувствуется легкий голод, заходишь куда-то за новой порцией углеводов и так весь день. Из-за того, что постоянно закидываешься углеводами — нет голода в моменты полноценных приемов, поэтому они пропускаются
А что будет, если съесть что-то с преобладанием белка и жиров? Они дают большее насыщение и дольше усваиваются, поэтому можно спокойно продержаться до обеда, потом ужина и спокойно лечь спать
А что если начинать утро не с шума, а с какой-то стоящей мысли?
Под стоящей мыслью я подразумеваю такую, которая содержит какую-то новую точку зрения и может привести к качественным изменениям. Например:
1. Депрессия — это конфликт Родителя и Ребенка
2. Когда человек может наслаждаться мытьем пола?
3. Все стремится к энтропии
Подобные мысль вызывают достаточно любопытства и интереса, чтобы развивать их, вместо обрывочного листания телеграм каналов и шортсов. В качестве подпитки идет обсуждение этих мыслей с другими людьми. Вот и смысл вставать утром пораньше читать книги | 153 |
| 4 | Nautilus_Pompilius_-Гулять_по_воде.mp3 | 148 |
| 5 |  +3بدون متن... | 1 |
| 6 | Неделя #3 (27): Отдых
Разговор с ⛔️⛔️. Болоньеза. Блокнот. Йога. Прогулка по лесу
В не университетское время практически не занимался математикой и разгружался. Сегодня случилась спонтанная и интересная прогулка по лесу, я фанат такого, так что, зовите
Уже полтора года я пытаюсь понять что можно делать с математикой и что вообще делать дальше. На этой неделе обсудил со своим преподавателем первую часть вопроса. Понял что значит, что на математика сложно учиться, что нормально что-то в моменте не понимать, что нужно пробовать и решать какие-то прикладные задачи, если я хочу найти прикладной смысл
Постепенно снижаю экранное время и количество фонового прослушивания и понял следующее: Не настроение формирует музыкальный фон, а музыка формирует настроение
На этой неделе попробовал фиксировать исходные точки для заметок в блокноте и там же их развивать. За день словил штук 10 интересных тезисов теперь вместо залипаний развиваю их
Впервые за год делал растяжку и дыхательную гимнастику. Вспомнил насколько это расслабляет и возвращает в момент сейчас, думаю продолжу
На прошедшей неделе несколько раз готовил, пробовал новые для себя рецепты. На фото нут с тушеной индейкой, получилось очень вкусно. Впервые с декабря* готовили болоньезу | 2 |
| 7 | Причина тряски?
Это буквально диалог, который с завидной частотой происходит у меня в голове, но вопрос в том, что он довольно энергозатратный и стопорящий
Если считать, что я занимаюсь математикой низачем, то это всё существенно упрощает и повышает ясность. Я могу спокойно заниматься выбранным разделом без метаний и тряски, ведь все равно никаких гарантий нет
Мне хочется гарантий, хочется понимать, что освоив этот раздел я смогу делать то-то и поэтому я постоянно мечусь. А интересы меняются, хочется всего и сразу. У меня внутри сидит ощущение, что освоив математику я дальше ничего сделать не смогу
Хочется ответа в какой точке я буду через 20 лет. Хочется понимания куда я пойду еще дальше. Хочется ...
Мне кажется, чтобы понять чем заниматься нужно попробовать как можно больше вещей и определить то, чем точно нет намерения заниматься, а на это, как минимум, нужно время | 157 |
| 8 |  «А знаешь, если считать, что я занимаюсь математикой низачем, то все становится существенно проще и яснее
— Вот причина, по которой ты занимаешься математикой» | 142 |
| 9 | +6 Неделя #3 (27): Отдых
Разговор с ⛔️⛔️. Болоньеза. Блокнот. Растяжка. Прогулка по лесу
В не университетское время практически не занимался математикой и разгружался. Сегодня случилась спонтанная и интересная прогулка по лесу, я фанат такого, так что, зовите
Уже полтора года я пытаюсь понять что можно делать с математикой и что вообще делать дальше. На этой неделе обсудил со своим преподавателем первую часть вопроса. Понял что значит, что на математика сложно учиться, что нормально что-то в моменте не понимать, что нужно пробовать и решать какие-то прикладные задачи, если я хочу найти прикладной смысл
Постепенно снижаю экранное время и количество фонового прослушивания и понял следующее: Не настроение формирует музыкальный фон, а музыка формирует настроение
На этой неделе попробовал фиксировать исходные точки для заметок в блокноте и там же их развивать. За день словил штук 10 интересных тезисов теперь вместо залипаний развиваю их
Впервые за год делал растяжку и дыхательную гимнастику. Вспомнил насколько это расслабляет и возвращает в момент сейчас, думаю продолжу
На прошедшей неделе несколько раз готовил, пробовал новые для себя рецепты. На фото нут с тушеной индейкой, получилось очень вкусно. Впервые с декабря* готовили болоньезу | 139 |
| 10 |  بدون متن... | 138 |
| 11 | kindly reminder: | 142 |
| 12 |  بدون متن... | 145 |
| 13 | Когда ты в последний раз смотрел на облака?
Можно наблюдать за тем, как распускаются деревья. Можно наслаждаться дождем. Можно пройтись до магазина и купить бутылку кефира. Можно поехать на концерт живой музыки
Нельзя требовать не заплатив. Чем больше платишь, тем больше хочешь получить [Платить не обязательно деньгами, платить можно любым ресурсом: время, знания, знакомства — как пример]
Какова для вас ценность разговора, если для его начала нужно всего лишь сделать 2 клика? А если вам нужно собраться, доехать до другого города и там пообщаться? Как она соизмеряется с практически бесплатным звонком в Телеграме? Какие вопросы будете задавать? Какие темы поднимете?
На примере с появлением продуктов в доме. Если не пользоваться телефоном, то нужно составить список продуктов, одеться, пройтись (!) по магазинам, выбрать необходимые продукты, побыть в обществе людей, перекинуться словами с продавщицами, вернуться в исходную точку уже с продуктами. Тогда как с телефоном — это просто смена одного приложения на другое, даже не обязательно пересекаться с курьером. Теряется момент нахождения в социуме, теряется человеческое общение, возрастает ощущение изоляции
Если 20 лет назад показателем качества специалиста была представленность в интернете, то в ближайшее время, высшим пилотажем станет не быть представленным в интернете: никакого вотсаппа, сайта, телеграм канала, предварительного звонка | 157 |
| 14 | Внимание — это наиболее ценный ресурс
7 ± 2 объектов может одновременно держать наша краткосрочная память, внимание
Какое у вас экранное время? Сколько раз в день вы поднимаете телефон?
Что у вас находится на экране блокировки? А что на главном экране? Зачем?
Как часто вы пересматриваете эти важные хабы? Пересматривали ли вы их хоть раз?
Сам по себе телефон — это плохо контролируемый источник отвлечений, он заполняет наше внимание не в зависимости от наших нужд, а в зависимости от воли тех, кто платит. Зачем мне еще одни шорты? Зачем мне знать о проблемах кота в Пуровске? Зачем мне знать о новых твитах Маска?
До этой недели я думал, что настроение определяет то, какую музыку я выбираю слушать (фактически, какой у моей жизни музыкальный фон, ведь я по много часов в день с шумоподавлением слушал музыку), но знак работает в обе стороны: музыка способна определять настроение, удерживать в некотором состоянии, подсаживать мысли в голову
Какую возможность для роста я тут вижу?
Для начала, наблюдение и сбор того как в течение дней меняются темы, наполняющие мою голову, с фиксацией источника. Спустя какое-то время, имея достаточно примеров для анализа я бы уже мог судить о том, кто наполняет мою оперативную память и постепенно выбирал самостоятельно чему есть место в моей голове
Параллельный путь: сначала заменить музыкальный фон на реальный, потом кастрированную коммуникацию на настоящую | 140 |
| 15 |  +2Неделя #2 (26): Бойня
Я считаю, что это очень практичный формат экзамена. Не фиксированные полтора часа, а сидишь до победного, из тебя выжимают все соки, прессуют, в любой момент есть вариант отлететь. Как и в жизни нет временной нормы решения новой проблемы, ты выжимаешь из себя максимум и что-то получается. Спасибо за проинвестированное время и веру.
Очень захотелось бросить всё и перекинуться на один раздел, но понимаю что последовательность даст мне больше. Были мысли впасть в уныние, что я такой-сякой, но ведь не этого от меня хотели. Жизнь продолжается.
Оставшись наедине с собой я прочувствовал, что я на верном для себя пути. Я не знаю куда это меня приведет и как я воспользуюсь полученным инструментарием, но мне интересно в процессе и я испытываю энтузиазм
Музыка недели:
1/ КИНО — Группа крови | 221 |
| 16 | Mumiy Troll - Время тепла.mp3 | 175 |
| 17 | Зима
Зима начинается незаметно. Становится все меньше дней с ярким солнцем и голубым небом, становится все холоднее и холоднее. И вот в один момент я обнаруживаю себя в рутине под металлическим небом. Изо дня в день я начинаю противостоять погоде и истощать собственные резервы
При этом зима заканчивается в одно мгновение. В момент, когда я слышу пение птичек. В этот момент что-то щелкает внутри: можно перестать экономить внутренние резервы, перестать существовать и начать жить, наслаждаться
Зима — это период истощения моральных ресурсов, потухшего огонька, сомнений, апатии. Весна — это период подъема, оживления, и апогеем этого являются теплые майские дни
P.s. Написал это на основании наблюдений за собой на протяжении нескольких лет и разговора, который произошел буквально только что. Без понятия как хорошо себя чувствовать зимой, если есть идеи — предложите их, пожалуйста, в комментариях | 168 |
| 18 | Мы уже использовали 16% от 2025 года. Какие успехи? | 160 |
| 19 | Вопрос к москвичам. Посоветуйте где можно купить орехи и сухофрукты | 16 |
| 20 |  Картина зимы: Мауриц Эшер — Рука с отражающим шаром
Композиция зимы: Скриптонит — незачем болеть
О чем была зима 2025? О самобичевании | 166 |
