🔵🟢 کانون برترها 🟡🔴

• چطور با بی انگیزگی مقابله کنیم؟ : 🤍1- قدرت تلقین رو دست کم نگیرین : به جای اینکه کلا روی تخت دراز کشیده باشید، از خودتون بپرسین اگر الان انگیزتون فول بود چه کاری انجام میدادین؟ بعد بلند شین و کم کم شروع کنین به انجام دادن. 🤍2- دلایل مثبت رو استدلال کنید : وقتی بی انگیزه این یه فهرست بلند بالا از دلایلی که برای انجام دادن کارها دارین درست کنین. 🤍3- خود شفقتی رو تمرین کنید : خود شفقتی علائم افسردگی و اضطراب کاهش میده و باعث انگیزه بهبود از شکست میشه. 🤍4- از قانون 10 دقیقه استفاده کنید : ده دقیقه کارتونو انجام بدین و وقتی به دقیقه های آخر رسیدین از خودتون بپرسین میخواین ادامه بدین یا نه؟ به احتمال خیلی زیاد تصمیمتون به ادامه دادنه. 🤍5- پیاده روی توی هوای آزاد مخصوصا طبیعت می‌تونه حالتو از این رو به اون رو بکنه : مطالعات نشون داده پیاده روی تو پارک و جاهای آروم خستگی مغز رو تا حد زیادی کاهش میده. 🤍6- خود مراقبتی رو جدی بگیرید : کم خوابی، رژیم غذایی نامناسب و کمبود اوقات فراغت مواردیه که گذروندن روز رو دشوار میکنه. 🤍7- برای کار کردن به خودتون پاداش بدین : مثلا بعد از یه ساعت کار عمیق، یه ربع رو صرف کاری کنید که براتون حکم استراحت داره...خوراکی بخورید، با خانواده گفت و گو کنید و..... 🔴🟡 @bartarhakanoon 🟢🔵

پيام دانش آموز خوب و پر تلاش كانون برترها، شهروز در مورد ثبت استريك و تاثير بي نظيرش توي روند پيوستگي ركورد شهروز ٤٥ روز مطالعه منظم و مستمره شهروز یار احمدی مشاور: امیرحسین پوررشیدی

وقتی روی چیزهایی کار می کنید که مردم نمی توانند آن ها را از شما بگیرند، غیر قابل توقف می شوید ... چیزهایی مانند تحصیلات ، طرز فکر، عادت ها، و شخصیت تان. شبتون بخیر ❤️👊🏻 🔴🟡 @bartarhakanoon 🟢🔵

سلام رفقا 🎙😎 بیاین امروز راجع‌به یه چیز خیلی مهم حرف بزنیم: مرور 📚🔄 می‌دونی خیلی از بچه‌ها چرا با اینکه خوب می‌خونن، آخرش یادشون میره؟ چون مرور درست ندارن! حافظه ما مثل یه ماهی کوچیکه 🐟، اگه هی یادآوری نکنی، سر می‌خوره میره. مرور یعنی همون درسی که امروز خوندی، دوباره بهش سر بزنی. نه فقط یه بار، بلکه چند بار تو فاصله‌های مختلف. اولین مرور همون شب 🕰، دومیش دو روز بعد، بعدش یه هفته بعد. این میشه زنجیره‌ی موندگاری. حس خوب مرور اینه که وقتی تست میزنی، می‌بینی سریع جواب میاد و ذهنت روشن میشه 💡🔥. مرور یعنی اعتمادبه‌نفس سر جلسه‌ی امتحان یا کنکور. چون مطمئنی چیزی که خوندی جا افتاده. یه نکته‌ی طلایی: مرور نباید طولانی باشه! کوتاه، سریع و هدفمند. فقط برای تثبیت 💪 🎙 من فرزانه نیک‌عیش هستم، دانشجوی دندان‌پزشکی شهید بهشتی 🦷 رفیق، یادت باشه درس خوندن بدون مرور مثل دوچرخه‌سواری بدون ترمزه 🚴‍♀️… اولش میری جلو، ولی یه جایی قطعاً زمین می‌خوری. مرور کن تا محکم و مطمئن برسی به هدفت 🚀✨ #سوال_من ⬅️ #نکته_مشاور #چالش کانون برترها یه تیم واقعی کنار هم، یه دوست واقعی کنار تو 🫵 🔴🟡 @bartarhakanoon 🟢🔵

حالا شايد بپرسيد چرا جدولمون بر اساس تعداد تست و ساعت مطالعه مرتب نشده و هنوز استريك حرف اولو ميزنه؟ براي اينكه هميشه پيوستگي حرف اولو ميزنه ما به پيوستگي شما ميباليم و افتخار ميكنيم نه فقط تعداد تستو ساعت مطالعه

اینم قولی که بهتون دادیم برترها ستون های جدید رو میبیند؟؟؟ مجموع ساعت های مطالعه و تعداد تست های زده شده 50 نفر اول لیگ بزرگ کانون برترها فقط آدمای بزرگ توی این لیگ بزرگ شرکت میکنند. یه فکت بگم؟؟؟؟؟ بچه های کانون برتری تا لان 199 هزار و 844 تست توی پنلشون ثبت کردن و امروز به مجموع 200 هزار تست ثبت شده توی گزارش کارهای بچه های کانون برترها میرسیم.

سلام رفقا 🎙😎 بیاین امروز راجع‌به یه چیز خیلی مهم حرف بزنیم: مرور 📚🔄 می‌دونی خیلی از بچه‌ها چرا با اینکه خوب می‌خونن، آخرش یادشون میره؟ چون مرور درست ندارن! حافظه ما مثل یه ماهی کوچیکه 🐟، اگه هی یادآوری نکنی، سر می‌خوره میره. مرور یعنی همون درسی که امروز خوندی، دوباره بهش سر بزنی. نه فقط یه بار، بلکه چند بار تو فاصله‌های مختلف. اولین مرور همون شب 🕰، دومیش دو روز بعد، بعدش یه هفته بعد. این میشه زنجیره‌ی موندگاری. حس خوب مرور اینه که وقتی تست میزنی، می‌بینی سریع جواب میاد و ذهنت روشن میشه 💡🔥. مرور یعنی اعتمادبه‌نفس سر جلسه‌ی امتحان یا کنکور. چون مطمئنی چیزی که خوندی جا افتاده. یه نکته‌ی طلایی: مرور نباید طولانی باشه! کوتاه، سریع و هدفمند. فقط برای تثبیت 💪 🎙 من فرزانه نیک‌عیش هستم، دانشجوی دندان‌پزشکی شهید بهشتی 🦷 رفیق، یادت باشه درس خوندن بدون مرور مثل دوچرخه‌سواری بدون ترمزه 🚴‍♀️… اولش میری جلو، ولی یه جایی قطعاً زمین می‌خوری. مرور کن تا محکم و مطمئن برسی به هدفت 🚀✨ #سوال_من ⬅️ #نکته_مشاور #چالش کانون برترها یه تیم واقعی کنار هم، یه دوست واقعی کنار تو 🫵 🔴🟡 @bartarhakanoon 🟢🔵

به چینش خدا اعتماد کن ،به اینکه کی چیو بهت میده و چیو ازت میگیره ... مطمئن باش اگه داری چیزیو تجربه میکنی که باب میلت نیست حتما یه درس بزرگ پشتشه. 🔴🟡 @bartarhakanoon 🟢🔵

-مژده لطیفیان رتبه ۲۵۰ منطقه ۱ کنکور ۱۴۰۰ دانشجو پزشکی شهید بهشتی -طرح مشاوره : ❇️برنامه ریزی شخصی سازی شده متناسب با شرایط دانش اموز ❇️چک‌کردن گزارش کار شبانه ❇️تماس هفتگی با دانش آموز جهت پیگیری روند مشاوره و توضیح شیوه مطالعه دروس ❇️تحلیل کارنامه آزمون و جهت یابی برای پیشرفت تراز و تصحیح روش مطالعه و تست زنی برای افزایش تراز ❇️پاسخگویی فول تایم به سوالات و ابهامات مطالعاتی دانش آموز و انگیزه یابی جهت مطالعه بهتر براي رزرو مشاور با مژده لطیفیان ميتونی به ادمين پيام بدی @bartarhaadmin #معرفی_مشاور 🔴🟡 @bartarhakanoon 🟢🔵

بچه ها دلتون براي گزارش هاي استريك و جدول رتبه بندي ليگ كانون برترها تنگ نشده؟ خيلي زياد❤️ نه استريك چيه؟😁

سلام بچه‌ها روزتون بخیر تو این پست در مورد شرایط پزشکی تعهدی میخوام توضیح بدم همونطور که میدونین پزشکی در مقطع عمومی ۷ سال هست(علوم‌پایه+فیزیوپات+اکسترنی+اینترنی) که ۱/۵ برابر این مدت میشه چیزی حدود ۱۰ سال مدت زمان تعهد در نظر گرفته میشه. ⁉️اختلاف نظر خیلیا رو اینه که اینترنی و طرح جز تعهد هست یا نه؟!! اولا دوران اینترنی چون استاد بالاسرته و نمره کسب میکنی و باید رو پایان‌نامه کار کنی، پس جز تحصیل هست✅ همچنین طرح اساسا برای پسرایی که مشمول سربازی هستن همون حکم سربازی رو داره (ولی برای بقیه مثل دخترا و پسرای معاف همون طرحه) اونایی که براشون طرحه دیگه طرح رو نداره، همون ۱۰ سال رو میرن. اما اونایی که مشمول امر مقدس سربازی هستن علاوه بر تعهد ۲ سال سربازی زیر نظر نظام وظیفه دارن(که دارن روش کار میکنن وزارت و مجلس تا اینم شرایطش مثل اون یکی گروه شه، یعنی ادغام شه به تعهد) ⚠️حالا بحث اینجاست که امسال شرایط تعهدی یکم خاص‌تر شده و فوکوس رو بردن رو مناطق محرومی مثل سیستان و هرمز و طبیعتا شرایط تعهدی نسبت به قبل یکم سخت‌تره. از نظر دوری بعد مسافت و منطقه محروم و دور ✅اما حسنش اینه که تو دانشگاه‌های خوبی مثل تهران و تبریز و شیراز و… میتونین تحصیل کنین اما با تعهد تو منطقه محروم! ❗️دقت کنین که هر منطقه‌ای ضریب محرومیت داره، و هرچقدر محروم تر باشه طبعا سریعتر از ۱۰ سال میتونین تموم کنین. (بطور مثل ۱۰ سال رو تو ۶-۷ سال تموم کنین) به همون نسبت حقوق دریافتی‌تون هم بیشتره،(حالا اگر متاهل هم باشین بیشتر!) اینم بگم الان اجازه دادن تو مناطق با ضریب نسبتا بالا محروم مطب بزنین و همچنین تا نصف دوران تعهد حق شرکت تو ازمون رزیدنتی(تخصص) رو ندارین! ❌در کل در نظر بگیرین که شرایط نسبتا سختی داره هم تو شهر غیربومی‌تون ۷ سال بخونین و ۱۰ سال هم تعهد داشته باشین ✅اما در کل مزایایی مثل تحصیل تو دانشگاه خوب و هزینه کمتری میتونین نسبت به شهریه‌پرداز و آزاد داشته باشین! ⚠️⚠️اینم بگم اگر فکر مهاجرت دارین یا با این فکر که بعدا نیازشون رفع میشه و رفع تعهد میزنن یا میتونین تعهدتون رو بخرین بنظرم نرین سراغ اینجور کدها تو انتخاب رشته! 🔷اگر وضع مالی نسبتا خوبی دارین و رتبه‌تون هم میخوره به آزاد و در کنارش حتی به مهاجرتم فکر میکنین آزاد گزینه خوبیه(ولی تو دوران تحصیل سختی یادگیری و تحصیلی بیشتری داره و یکم باید خودتونم تلاش کنین برای یادگیری و کسب علم) 🔴🟡 @bartarhakanoon 🟢🔵

🟢 ثبت نام انتخاب رشته کنکور 1404 با مشاوران کانون( ثبت نام کنید) ثبت نام و رزرو در لینک زیر : ▶️ https://www.kanoon.ir/Article/269776 @kanoonir

سلام رفقای کنکوری 🎙✨ می‌خوایم امروز یه مشکل خیلی رایج رو حل کنیم: خواب‌آلودگی هنگام مطالعه 😴📚 همه تجربه‌اش رو داریم، مخصوصاً وقتی درسای سنگین می‌خونیم یا ساعت مطالعه طولانیه. 💠 نکته اول: محیط مطالعه. نور کافی داشته باش، صندلی راحت اما نه خیلی نرم، و هوای اتاقت تازه باشه 🌬️💡 💠 نکته دوم: بازه‌های کوتاه مطالعه با استراحت‌های منظم ⏳🍅 💠 نکته سوم: تغذیه و آب. قند و کافئین زیاد باعث افت انرژی میشن، آب کافی و میان‌وعده سبک داشته باش 💧🥜 💠 نکته چهارم: حرکت کن! یه کشش کوتاه، کمی قدم زدن یا چند حرکت سبک باعث فعال شدن بدن و مغز میشه 🏃‍♀️✨ 🎙 من نگار چراغی هستم، دانشجوی دندان‌پزشکی دانشگاه شهید بهشتی 🦷 یادت باشه رفیق: خواب‌آلودگی دشمن مطالعه نیست، فقط یه سیگناله که بدن و مغزت به استراحت یا تنوع نیاز دارن. با تکنیک‌ها و نظم درست می‌تونی انرژی و تمرکزتو حفظ کنی 🚀🔥 #سوال_من ⬅️ #نکته_مشاور #چالش کانون برترها یه تیم واقعی کنار هم، یه دوست واقعی کنار تو 🫵 🔴🟡 @bartarhakanoon 🟢🔵

دوستان كانون برتري ظرفيت انتخاب رشته اساتيد محدوده لطفا ثبت نامتونو به بعد از اومدن نتايج رتبه ها نسپاريد ١-داود اکبری مشاور ارشد انتخاب رشته - عضو شورای سردبیری مجله آزمون (31 سال سابقه) ٢-حمید آقالویی مشاور ارشد انتخاب رشته - عضو شورای سردبیری مجله آزمون (25 سال سابقه) ٣-سید رسول اسلامی مشاور ارشد انتخاب رشته - عضو شورای سردبیری مجله آزمون (18 سال سابقه) همين حالا رزروتونو انجام بديد @bartarhaadmin