Тасечка вещает
رفتن به کانال در Telegram
Таисия Дмитриева✨ Уютный тг-канал легкоатлеточки. Только самоирония. Только хардкор.
نمایش بیشتر4 074
مشترکین
-524 ساعت
-237 روز
-12130 روز
در حال بارگذاری داده‌ها
کانال‌های مشابه
ابر برچسب‌ها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
نوامبر '26نوامبر '26
نوامبر '26
+6
در 0 کانال‌ها
اکتبر '26
+15
در 1 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '26
+579
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '26
+63
در 3 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '26
+45
در 3 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '26
+155
در 4 کانال‌ها
Get PRO
مه '26
+120
در 1 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '26
+183
در 6 کانال‌ها
Get PRO
مارس '26
+62
در 1 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '26
+66
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '26
+37
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '25
+52
در 3 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '25
+213
در 7 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '25
+254
در 12 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '25
+98
در 4 کانال‌ها
Get PRO
اوت '25
+165
در 5 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '25
+422
در 17 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '25
+92
در 3 کانال‌ها
Get PRO
مه '25
+158
در 5 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '25
+1 443
در 36 کانال‌ها
Get PRO
مارس '25
+640
در 15 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '25
+1 155
در 29 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '25
+93
در 4 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '24
+63
در 1 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '24
+110
در 5 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '24
+98
در 5 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '24
+496
در 8 کانال‌ها
Get PRO
اوت '24
+156
در 10 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '24
+197
در 5 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '24
+229
در 12 کانال‌ها
Get PRO
مه '24
+113
در 4 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '24
+63
در 3 کانال‌ها
Get PRO
مارس '24
+86
در 4 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '24
+120
در 8 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '24
+172
در 3 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '23
+78
در 2 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '23
+67
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '23
+38
در 1 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '23
+26
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '23
+258
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '23
+282
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '23
+59
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '23
+68
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '23
+147
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '23
+525
در 0 کانال‌ها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانال‌ها | |
| 10 نوامبر | 0 | |||
| 09 نوامبر | 0 | |||
| 08 نوامبر | +2 | |||
| 07 نوامبر | 0 | |||
| 06 نوامبر | 0 | |||
| 05 نوامبر | 0 | |||
| 04 نوامبر | 0 | |||
| 03 نوامبر | +2 | |||
| 02 نوامبر | +1 | |||
| 01 نوامبر | +1 |
پست‌های کانال
+1
Погибала сегодня на работе 4 по 80 через 2 минуты🫠
Получилось очень даже неплохо 9,2 9,3 9,3 9,1 🫡
| 2 |  Снег снежок - кому враг, кому дружок ☃️ | 1 543 |
| 3 |  +1🖤
Красота от Машульки Кочановой | 1 595 |
| 4 |  پیام ویدیو | 1 804 |
| 5 | Праздник уже прошел, а это значит только одно - работа, работа, работа!
В перерывах между тренировками как всегда стараюсь ловить дзен🌱 | 1 659 |
| 6 |  Напоминаю, что у меня есть промокод на скидку на ВСЕ позиции сайта DISCOVER FITNESS💗
Массажеры, лимфодренажные штаны, тейпы, мячи и валики для разминки дешевле с промо ROYALTEAM ❤️ | 1 951 |
| 7 |  🏋🏻♀️ | 2 497 |
| 8 |  +1Я тоже добралась до фотокарточек со Спартакиады💛 | 2 338 |
| 9 |  +1💜 | 2 814 |
| 10 |  +1بدون متن... | 2 620 |
| 11 |  +3Кисловодск, ты очень красивый!🍂🍁
На сборах между тренировками стараюсь выбираться погулять - здесь хочется задержаться подольше!
В одной руке холодный чай Zeno, в другой телефон. Чай потихоньку заканчивается, а поводы сделать «ну ещё одно фото» - нет!) | 3 322 |
| 12 |  +1🧘🏻♀️ | 2 574 |
| 13 |  +1Автор канала жив если что✋🏻 | 3 693 |
| 14 | بدون متن... | 3 754 |
| 15 |  Международный семинар для тренеров по легкой атлетике 🔥
📌Цена медали 2.0
📌 1–3 октября | Минск + онлайн
Три дня практики, разбора кейсов и живого общения с теми, кто готовит олимпийских чемпионов и рекордсменов — не в теории, а на практике.
И в программе — тренеры, которые растили именно золото.
🥇 Ульрих Хартманн — ведущий мировой эксперт по физиологии выносливости
🥇 Наталья ДУХНОВА — Личный тренер чемпионки мира и Европы Марины Арзамасовой.
🥇 Мохамад Саатара — тренер олимпийской чемпионки Кэмрин Роджерс, эксперт World Athletics высшей категории по метаниям
И это ещё не всё — в программе также Валентин Курдюк, Василиса Зеленская и Александра Решетова, которые отвечают за реабилитацию, психологию и технику на самом высоком уровне.
💰 СПОРТМАСТЕР ВОЗВРАЩАЕТ СТОИМОСТЬ СЕМИНАРА БОНУСАМИ
Да, все верно, Полная стоимость участия возвращается 100% кешбэком бонусами. То есть фактически участие бесплатное: знания забираете себе, а деньги — на новую форму или инвентарь.
Видеозаписи выступлений, все материалы, закрытый чат с лекторами и участниками, и именной сертификат — включены в участие.
❗️Это не набор лекций. Это три дня системной работы с теми, кто уже вывел своих спортсменов на олимпийский подиум.
РЕГИСТРАЦИЯ ТУТ: https://edu.bfla.eu/tsena_medali2_0?utm_source=tg&utm_medium=taisia_dmitrieva | 2 641 |
| 16 |  +1بدون متن... | 2 297 |
| 17 | بدون متن... | 3 294 |
| 18 |  +1В моем биохакерском полку прибыло😍
Буду пробовать кубик сна deep!
Мне его предложили попробовать ребята из BAON, а я, как человек, который постоянно ищет пути улучшения своего режима и восстановления, пройти мимо не смогла
В общем, попробую Deep несколько дней и посмотрю, что изменится по ощущениям - засыпание, качество сна и самое главное - состояние утром
Плюс в копилку моих крутых гаджетов.
Так что будем наблюдать! | 2 839 |
| 19 |  Twins 👯♀️ | 2 498 |
| 20 |  +5Кроссовки!
8000 любая пара | 1 286 |
