Вселенная Морару
رفتن به کانال در Telegram
Руководитель танцевальной студии «ДОМ»💛 Влюбляю в танец 13 лет Здесь о танцах, развитии и всех предстоящих мастер-классах
نمایش بیشتر502
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
اطلاعاتی وجود ندارد7 روز
+130 روز
آرشیو پست ها
Я. СНОВА. ПРЕПОДАЮ
Боже, как я скучала🥹
Что аж придумала курсу рутину больше, чем на минут, с работающими каждый миллиметр мышцами😃🤌🏽
Если досмотрите до конца - вы лапочки! Там красивая последняя часть
А вообще - этот курс я решила сделать ДРУГИМ. Раньше мы всегда занимались именно хилсовыми техниками, а сейчас я поняла, что мне тесно в этом, и я хочу расширять сознание своих учеников. Каблуки - это просто обувь, меняющая настроение танца и образ. На каблуках можно танцевать ЧТО УГОДНО!
Вот мы и будем танцевать что угодно, а точнее - прокачивать тело на общие танцевальные техники, а не только балансы/вращения/партер
Так что прошу любить и жаловать - сегодня мы начали с рутины на КАЧЕСТВО движения - скорости, заполнение, амплитуда
+2
Это я….версия примерно 2014 года😱
Смотрю на эти фото и не могу поверить, как можно НАСТОЛЬКО измениться. И я понимаю, что вы видите только внешнее, но меня-то сразу переносит в те времена и ту версию меня, с которой сейчас я не имею ничего общего
И кажется, есть, о чем рассказать! Ведь я задолжала вам рассказ о том, как найти индивидуальность в танце🤌🏽
Поверьте, ответ кроется в вашей жизни
Если ждем рассказ, ставим реакцию! А я побежала на старт моего курса🥹
Не пропала, а наконец-то ЖИВУ ЖИЗНЬ
Вчера был полноценный выходной, и я весь день ловила себя на мысли, что мне жутко непривычно…непривычно НЕ думать о работе 🙈Каждый час казалось, что я что-то забыла/не сделала, но потом снова вспоминала «Насть, ты все сделала. У тебя выходной. Работать не надо😃»
В общем, я справилась и кайфовала в своих отложенных домашних делах, прогулках и готовке еды, конечно же)) Рацион постепенно расширяю, но пока очень осторожно. Ни одного фото за этот прекрасный день не сделано)
И еще на прошлой неделе начала готовиться к моему предстоящему большому курсу - завтра стартуем! Материал пока очень сырой, но потихоньку собираю программу
Не верится, что жизнь вернулась в прежнее русло, и у меня НАКОНЕЦ ЛЕТО!
- что это такое и зачем мы это делаем
- что получилось /не получилось
- про постановку номеров и соло
И если вы были на концерте, буду рада вашей обратной связи не только по номерам, но и по структуре, организации и прочему☺️Мне будет полезно!
Получилось длинно, но зато рассказала ВСЕ!
Приятного прослушивания🤍
Волнительный момент для меня - я поделилась полной версией своего СОЛО вот здесь
Буду очень рада вашим комментариям и поддержке там🙏🏻
А мысли про концерт на подходе!
Итак, мысли будут завтра в формате подкаста, а пока…СМОТРИМ ВИДЕО!🤌🏽
Буду рада вашим комментариям☺️
Соло посмотрим чуть позже)
Рассказать мои мысли про концерт здесь? Или просто показать видео номеров?
🔥 - давай мысли и видео
❤️ - просто видео скорее!
+9
Литры слез вчера пролиты💔
Бесконечный день, который пролетел как по щелчку
Скоро все покажу и расскажу!
Оцениваем степень важности события от 1 до 10, если ради него я ВПЕРВЫЕ В ЖИЗНИ сделала моментальный загар 🍓
Ну конфетка же! Раньше ходила в солярий, теперь по здоровью кожи не хожу)
Готовность - 2 дня
اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
