УОМ | Детское здоровье

😌😂🤔🥲👀😄 Людмила Селедцова в эфире! Приглашаем вас присоединиться и узнать, как правильно питаться летом и поддерживать физическую форму, чтобы не навредить организму, избежать отеков и сохранить вес. Подключайтесь 👈🏼

👦 Подростковый период — это время, за которое ребенок становится взрослым. Он серьезно меняется как психически, так и физически — происходит скачок роста. Что нужно знать об особенностях взросления подростка, рассказываем в карточках ☝🏻

Каждую весну вы пытаетесь похудеть — и так из года в год? 😔 Мы предлагаем сделать это раз и навсегда — выстроить простую, понятную, доступную каждому систему питания, спорта и диагностики организма. Ее можно будет использовать не только для того, чтобы похудеть в моменте к лету, но и для поддержания веса и в целом здоровья в течение всего года. 📍Для этого приходите на двухдневный интенсив «Здоровое тело: худеем с умом». Благодаря ему вы: – сможете прийти к комфортному весу; – разберетесь в мифах о стройности; – сможете построить индивидуальный рацион; – найдете баланс между тренировками и питанием; – научитесь самостоятельно проверять организм и разбираться в анализах; – избавитесь от убеждений, которые мешают снизить вес. Стартуем сегодня, интенсив пройдет онлайн 21 и 22 мая. Возможны 2 тарифа:👇🏻 – без обратной связи — бесплатно; – с обратной связью — 3 490 руб. В обоих случаях при регистрации вы получите подарок! Присоединяйтесь, чтобы получить простые, но эффективные и проверенные инструменты для снижения и поддержания веса!

Дорогие друзья бренда PreventEra! Уже 23 мая состоится эксклюзивное мероприятие для амбассадоров бренда PreventEra. Лично Андрей Гострый расскажет о продуктах и возможностях линейки, а также погрузит вас в совместную интеллектуальную лабораторию, поэтому готовьте свои вопросы и практики применения продукции бренда! ⏰ Когда: 23 мая 2024 года, с 10:00 до 17:00, сбор гостей в 9:30 Где: Даниловская Мануфактура, Варшавское шоссе, 9 ст1Б, корпус Кнопа, 5ый этаж 👉🏻 Необходимо ОБЯЗАТЕЛЬНО Подтвердить свое участие по ссылке: https://forms.yandex.ru/cloud/6618d1765d2a062f9b90e20b/ Закрытое мероприятие доступно ТОЛЬКО для амбассадоров бренда! Но если Вы или ваши коллеги, еще не присоединились к профессиональному сообществу, то у Вас есть возможность стать частью программы Амбассадоров PreventEra: The Era of Community. Для этого заполните анкету: https://forms.yandex.ru/cloud/65dd98d1eb614626ad8e322c/ ⁉️ Что Вы получаете в качестве амбассадора бренда PreventEra: ⁃ Скидку по личному промокоду в 10% для вас, ваших клиентов и пациентов ⁃ Ежемесячный кэшбэк от суммы заказа по промокоду (выплачивается при общем заказе от 50 000 в месяц) ⁃ Доступ к закрытому телеграмм-каналу, где вы найдете единомышленников и профессионалов своего дела ⁃ Возможность получить эксклюзивный профессиональный образовательный контент от экспертов бренда и лично от Андрея Гострого основателя и идеолога PreventEra Что за образовательный контент вас ожидает? - Очные интенсивные лекции от самого Андрея Гострого - только это весомый повод стать амбассадором PreventEra - Эфиры несколько раз в месяц от наших экспертов и топовых амбассадоров на самые разные и интересные темы от медицины до продаж и маркетинга - Библиотека образовательных видео - Возможность получить обратную связь по работе с клиентами и нашим продуктам - Эксклюзивная информация о продукте еще до анонсирования на широкую аудиторию.

📍 Россия относится к государствам с доказанным природным дефицитом йода. Это значит, что на ее территории нет людей, которые бы не подвергались риску заболеваний, связанных с этим дефицитом. При этом среднее потребление йода в России примерно в 3 раза ниже нормы. Опаснее всего йододефицит для женщин во время беременности и детей. Дело в том, что йод, начиная с пренатального периода, формирует нервную систему у ребенка, он необходим для полноценного умственного и эмоционального развития. Его недостаток приводит к проблемам с интеллектом и щитовидной системой — чаще всего гипотиреозу и зобу. Также йод необходим для корректной работы иммунной системы. Вот чем конкретно важен йод в разном возрасте для детей:👇🏻 – Во внутриутробный период и первые годы жизни он помогает сформироваться мозгу и закладывает интеллект, формирует нервную систему и важен для развития костей. – У детей более старшего возраста дефицит йода негативно влияет на психоэмоциональное развитие, иммунитет, успеваемость в школе. Могут появиться первые признаки гипотиреоза. – В пубертат из-за активного развития половой системы повышается потребность в йоде, но также и его выведение из организма, поэтому важно следить, чтобы его было достаточно. Особенно девочкам, у которых выведение йода из организма увеличивается на 10 % из-за специфического действия эстрогенов. – В подростковом возрасте дефицит йода может привести к диффузному зобу. ☝🏻 Поэтому необходимо следить за тем, чтобы в рационе ребенка было достаточно продуктов, содержащих йод: как минимум стоит постоянно использовать йодированную соль.

Какие виды холестерина существуют? Есть ли полезный холестерин? Каковы главные причины его повышения? 👉🏻 Отвечаем на главные вопросы об этом!

🍬 Яркие колечки, звездочки и подушечки на завтрак любят и дети, и их родители: первые за вкус и внешний вид, вторые — за простоту приготовления. Но этот завтрак на самом деле не несет никакой пользы — один лишь вред, поэтому лучше его использовать только в исключительных случаях. 👉🏻 В чем вред быстрых хлопьев и их разновидностей, а также варианты их замены описали на карточках.

🔥 Взяли интервью у Татьяны Ивановны Першаниной — одной из самых взрослых студенток УОМ. Она пришла учиться в 67 лет, когда дочь занялась ее здоровьем в разгар пандемии COVID-19. В прошлом у нашей героини — насыщенная жизнь: - 20 лет работала в Научно-исследовательском институте и преподавала в качестве хобби; - далее перешла на предприятие металлоконструкций; - еще позже — заняла должность генерального директора компании. Работа наложила свой отпечаток — появился лишний вес, скакало давление, кружилась голова. О том, как Татьяна Ивановна пришла к решению в 67 лет поступить в УОМ и заняться здоровьем, смотрите в ролике ➡️

👧🏼 У 56 % детей дошкольного возраста дефицит по меньшей мере одного из трех микроэлементов. Так говорит общемировая статистика журнала The Lancet за 2022 год. Откуда берутся дефициты, если мы с вами кормим детей по возможности правильно? Зачастую причины лежат на уровне желудочно-кишечного тракта. Из-за дисбаланса в этой области витамины просто не усваиваются. Читайте в карточках, какие именно функциональные поломки приводят к нарушению витаминно-минерального обеспечения у детей. Рекомендуем основательно разобраться в том, как устроена работа детского желудочно-кишечного тракта с помощью мини-курса «Здоровье детского желудочно-кишечного тракта».

😌😂🤔🥲👀😄 Галина Павлова в эфире! Приглашаем вас присоединиться. Поговорим про питание при паразитарных инфекциях. Подключайтесь 👈🏼