Роскачество

🧶Шерстяные тапочки: что показал мониторинг карточек товаров

Роскачество прям сейчас занимается большим исследованием шерстяных тапочек. Первый этап — мониторинг карточек товаров на маркетплейсах. Цель мониторинга — понять, насколько корректно продавцы указывают состав, происхождение товара и документы.

✅ Что показал мониторинг? • чаще всего в карточках встречались формулировки «овечья шерсть», «мех», «овчина», «натуральный мех» • действительно «чистый» состав был указан только у 20% карточек • лишь у 38% товаров были приложены декларации соответствия • у 6% карточек срок действия деклараций уже истёк Подробности мониторинга ищите к карточках 🖇️

📍Следующий этап исследования — лабораторный: эксперты проверят реальный состав материалов, качество и безопасность самих тапочек. Тогда и станет понятно, сколько шерсти в них на самом деле.

⚡️ Подписаться на Роскачество ⚡️ Роскачество в других соцсетях

Есть ли у вас догадки, чему посвящено новое исследование?

Знакомо чувство, когда просыпаешься утром — и вместо бодрости только тяжесть и дискомфорт?

Часто причина проста: накануне вечером мы съедаем больше, чем нужно. Организм всю ночь «разбирается» с едой, а мы утром расплачиваемся плохим самочувствием.

Как избавиться от этого? Несколько важных моментов: ☀️Не пропускайте приёмы пищи днём Если не получается полноценно поесть — сделайте белковый перекус: например, ломтик сыра с овощами или йогурт с фруктами. Когда днём калорий недостаточно, вечером организм отчаянно пытается восполнить дефицит — и риск переедания резко растёт. 🍽️ Ужинайте за 2–3 часа до сна Выбирайте нежирные продукты: крупы, макароны из твёрдых сортов пшеницы, овощи, морскую рыбу, белое мясо, творог. Масло можно, но понемногу. Лучше варить, запекать или готовить на пару — а от жареного лучше отказаться. 🧘🏼 Следите за эмоциональным фоном Часто мы едим не из-за голода, а из-за стресса или скуки. Ужинайте спокойно, не спеша, тщательно пережёвывая каждый кусочек. Еда «на бегу» или перед телевизором мешает почувствовать насыщение — и в тарелку попадает гораздо больше, чем реально нужно. 🍖Обогатите рацион Добавляйте в рацион продукты с пищевыми волокнами, белком, витаминами и минералами. Хлебцы, функциональные батончики, хлеб с повышенным содержанием белка — они дольше сохраняют чувство сытости и помогают не переедать вечером. А за сколько часов до сна ужинаете вы? 👍 — за 2-3 часа ❤️ — за 4-5 часов до сна 🔥 — ем прямо перед сном ⚡️ Подписаться на Роскачество ⚡️ Роскачество в других соцсетях

🧼 Убираемся в ванной! Чистота в доме — это не просто эстетика, а фактор, напрямую влияющий на комфорт и здоровье. В ванной комнате особенно важно поддерживать порядок: здесь высокая влажность, а значит, быстрее размножаются бактерии и может появляться плесень. Именно санузле мы ежедневно проводим базовые гигиенические процедуры — и чистота поверхностей напрямую связана с безопасностью для всей семьи. Предлагаем начать наводить порядок в доме в символический рубеж года — День осеннего равноденствия. 🔖Подготовили для вас чек‑лист уборки ванной комнаты — сохраняйте, чтобы ничего не забыть! ⚡️ Подписаться на Роскачество ⚡️ Роскачество в других соцсетях

Российские товары, которыми мы гордимся!

Вновь присоединяемся к всероссийской акции #ЧтоУВасРоссийского при поддержке Минпромторга России, что ещё раз показать продукцию отечественного производства, которая уже получила Знак качества.

В подборке и продукты питания, и вещи, без которых сложно представить повседневную жизнь. Хотите стать частью акции? Всё просто: 📸 выложите в ВК фото или видео с любимым российским товаром; 💬 поделитесь, за что вы его цените и почему отдаёте ему предпочтение; #️⃣ не забудьте про хэштег #ЧтоУВасРоссийского. Акция продлится до 15 октября. А какие из этих товаров покупаете вы? Делитесь в комментариях

Хотите, чтобы овощи дольше оставались свежими? Вот 3 простых правила: 🥔 Картофель храните в прохладном, сухом и тёмном месте с хорошей вентиляцией — никаких полиэтиленовых пакетов и света! 🥒 Кабачки держите в холодильнике в отсеке для овощей: лучше брать зрелые плоды с плотной кожурой, а для защиты от конденсата заверните их в бумагу или положите в пакет с отверстиями. 🧅 Лук выбирайте без повреждений и пятен, он должен быть хорошо просушен, а шейка — сухой и закрытой. А вы знали эти правила? ❤️ — да, знаю! 🔥 — нет, но сохраню и запомню!

Что добавить в рацион, чтобы лучше спать?

Знаете ли вы, что некоторые продукты буквально «включают» режим отдыха? Делимся, какие растительные продукты стоит употреблять, чтобы засыпать быстрее и спать крепче.

🌰Тыквенные семечки, миндаль и грецкие орехи — кладезь магния и триптофана. Они помогают мышцам расслабиться, а мозгу — переключиться в режим «спокойной ночи». 🍒Вишня или вишнёвый сок — натуральный источник мелатонина. Стакан сока или горсть ягод за час до сна — и засыпать станет легче. дневные мысли и настроиться на отдых. 🥬Шпинат, гречка, овсянка и даже белый рис (в умеренных порциях) тоже поддерживают здоровый сон за счёт магния и витаминов группы B. 🍌 Банан или киви — простой и вкусный вариант лёгкого перекуса перед сном. В них есть магний, калий и антиоксиданты, которые поддерживают нервную систему. 🍃 Ромашковый или мятный чай — классика для расслабления. Тёплый напиток помогает «выключить» дневные мысли и настроиться на отдых. А вот сладости, острую еду, бобовые и капусту в больших количествах, а также кофе и крепкий чай не стоит употреблять после обеда, чтобы засыпать спокойно. ⚡️ Подписаться на Роскачество ⚡️ Роскачество в других соцсетях

😍 Как выбрать хурму?

Вяжет, не вяжет, вяжет, не вяжет — зачем гадать, сели можно просто запомнить. Рассказываем, как выбрать спелую и сладкую хурму.

Все сорта хурмы условно делят на две группы: ⏺Невяжущие — в них мало танинов, поэтому они сладкие даже в твёрдом виде. Чаще всего это круглые или слегка приплюснутые плоды. ⏺Вяжущие — содержат много танинов и становятся сладкими только при полном размягчении. Обычно у них коническая форма, такие плоды сложно перевозить спелыми: они слишком мягкие.

Чтобы купить уже сладки плод, обращайте внимание на эти вещи:

✅Форма Круглые и приплюснутые плоды чаще относятся к невяжущим сортам — их можно брать твёрдыми: они уже будут сладкими. Конические — скорее всего, вяжущие: им нужно дозреть. ✅Цвет Спелая хурма — насыщенного оттенка, без зелёных пятен. Неравномерная окраска может говорить о незрелости или начале порчи. ✅Кожица Должна быть гладкой, без серьёзных повреждений. Тонкие тёмные полоски для некоторых сортов — норма и даже признак зрелости. ✅Упругость Идеальный вариант — когда при лёгком нажатии плод чуть проминается, но потом восстанавливает форму. Слишком твёрдый — недозрелый, слишком мягкий, растекающийся в руках — переспевший. ✅Околоплодные листочки Они должны быть сухими. Если приподнять их, под ними должен быть коричневый оттенок — это признак спелости. 🔖Сохраняйте, чтобы в следующий раз точно выбрать зрелый плод. ⚡️ Подписаться на Роскачество ⚡️ Роскачество в других соцсетях

☕ Уютный вечер начинается с чашки любимого напитка и чего-нибудь вкусного.

Мы побывали в магазине Монетка в Екатеринбурге и собрали для вас идеальную подборку товаров со Знаком качества для чаепития.

В нашей корзинке: • Два вида мёда  • Цикорий  • Сгущёнка • Горький шоколад А какие товары со Знаком качества для идеального вечера выбираете вы? Делитесь в комментариях 👇🏻 ⚡️ Подписаться на Роскачество ⚡️ Роскачество в других соцсетях

🧬 «Высокобелковый» — значит действительно много белка?

В новом выпуске «Анатомии качества» разбираемся, что на самом деле стоит за этой надписью на упаковке.

🔎 Роскачество исследовало 34 высокобелковых продукта из разных категорий: йогурты, творог, сыр, мороженое и напитки. Проверка шла по 115 показателям, и результаты оказались неоднозначными: 19 товаров соответствуют обязательным требованиям, у 15 выявлены нарушения. Где-то «высокобелковый» — действительно про повышенное содержание белка, а где-то это скорее маркетинг. Например, обычный полутвёрдый сыр и так содержит много белка, а крупная цифра на упаковке йогурта или напитка может относиться не к 100 граммам, а ко всей упаковке или даже к литру продукта.

В выпуске покажем: — где белка действительно много, а где громкая надпись работает скорее как реклама — почему важно смотреть не только на белок, но и на жиры, углеводы и состав — как читать маркировку, чтобы не попасться на маркетинговую уловку

📽️ Смотрите новый выпуск «Анатомии качества» — разбираем состав, технологию и честность маркировки без лишних обещаний. 💬Смотреть выпуск в ОК 💙Смотреть выпуск в ВК 📺Смотреть выпуск на RuTube

🍓 Можно ли заменить свежие ягоды сухофруктами?

Осень — сезон, когда свежие ягоды дорожают и исчезают с полок, а сухофрукты есть на всех прилавках. Но могут ли они стать полноценной заменой ягодам?

После термической обработки в сухофруктах сохраняются минералы (калий, медь), пищевые волокна и полифенолы — мощные антиокситанты, которые защищают сосуды, помогают контролировать давление и уровень глюкозы, поддерживают микрофлору кишечника. Так что польза в сухофруктах точно есть. Главный минус сушки — потеря витамина C. Если ваша цель — восполнить именно его, сухофрукты не помогут. Для этого нужны свежие ягоды, цитрусовые или шиповник. ⚠️ Важно понимать, что сухофрукты могут быть более калорийными. Когда из ягоды уходит вода, сахара остаются — и их доля на 100 граммов резко возрастёт. Результат: сухофрукты гораздо калорийнее свежих ягод, и их легко переесть, получив избыток простых углеводов. Свежие ягоды при этом насыщают лучше. ⚡️ Подписаться на Роскачество ⚡️ Роскачество в других соцсетях

🛒 Как молодёжь выбирает продукты? Мы отправились на Международный фестиваль молодёжи в Екатеринбург, чтобы узнать, как молодые люди из разных стран ходят по магазинам. Участники фестиваля рассказали, какие продукты предпочитают покупать и на что обращают внимание при выборе товаров на полках магазинов: срок годности, состав, цена, товарный вид.

В ролике — ответы участников из разных уголков мира. 🗺️

⚡️ Подписаться на Роскачество ⚡️ Роскачество в других соцсетях

Красные флаги при выборе отеля Мы уже рассказали, куда можно отправиться в путешествие по России в бархатный сезон. Вместе с Туризм.РФ — о том, на что обратить внимание при выборе отеля.

🔖Слишком низкая цена

Если стоимость заметно ниже среднерыночной, обязательно уточните детали тарифа: что входит в стоимость, а за что придётся доплатить отдельно.

🔖

Неполная информация об объекте размещения

В объявлении должны быть: адрес, контакты, описание номеров и услуг, а также понятные правила бронирования. Отсутствие этих данных — повод насторожиться.

🔖

Несоответствие тарифа и фактических услуг

Даже если в отеле есть бассейн, парковка или завтрак, это не значит, что они включены в ваше бронирование. Сверьте перечень услуг в тарифе с тем, что предлагает отель.

🔖

Давление при бронировании

Остерегайтесь фраз вроде «остался последний номер» или «цена действует всего несколько минут». Не торопитесь с оплатой. Перед переводом денег убедитесь, что: • знаете, кому именно вы платите (проверьте реквизиты и название юрлица или ИП); • понимаете условия отмены бронирования и возврата средств; • располагаете данными средства размещения, позволяющими его идентифицировать.

📄

Сохраняйте чеки и переписку.

Эти документы пригодятся, если возникнут спорные ситуации.

♥️ Внимание к деталям на этапе бронирования — залог комфортного путешествия ⚡️ Подписаться на Роскачество ⚡️ Роскачество в других соцсетях

🍯 Какой путь от производства до полки проходит мёд со Знаком качества?

Побывали на производстве мёда компании «Берестов А.С.» — держателя Знака качества — чтобы узнать, какой труд стоит за привычной банкой мёда.

На предприятии проследили основные этапы: увидели, как организована работа с сырьём, как контролируются показатели качества и как продукт готовят к выпуску. ✅Производство, контроль качества, лабораторные проверки, фасовка, доставка готового продукта на полки магазина — обо всех этапах пути мёда со Знаком качества рассказали в видео. ⚡️ Подписаться на Роскачество ⚡️ Роскачество в других соцсетях

Можно ли пользоваться одной губкой для мытья посуды месяц?

Вместе со специалистами Центра компетенции пищевой безопасности Роскачества разбираемся, как часто нужно менять кухонную утварь, чтобы в доме не было рисков пищевого отравления.

🧽 Губки для мытья посуды. Пористая структура и постоянная влажность создают условия для размножения микроорганизмов. Рекомендуемый срок использования кухонной губки — одна неделя. 🔪 Разделочные доски. Глубокие бороздки, царапины и тёмные следы, которые уже невозможно отмыть, — повод для замены. В среднем доски меняют раз в 1–2 года, а при активном использовании — чаще. Доски для сырого мяса и готовых продуктов должны быть раздельными. 🥘 Посуда с антипригарным покрытием. Ориентируйтесь на состояние поверхности. Если появились царапины, потёртости или отслоения покрытия, такую посуду лучше заменить. 📦 Пластиковые контейнеры. Помутнение, стойкий запах, царапины и повреждения — сигналы, что контейнер пора убрать из использования. Для разогрева подходят только контейнеры с соответствующей маркировкой. 🍽 Кухонные полотенца. Влажная ткань быстро становится средой для бактерий. В быту полотенца лучше менять минимум раз в 2–3 дня, а в идеале — ежедневно. Если предмет уже невозможно нормально вымыть и обработать, его пора заменить — даже если «на вид ещё ничего». ⚡️ Подписаться на Роскачество ⚡️ Роскачество в других соцсетях

Куда поехать в бархатный сезон?

Осенью отдых становится другим: туристы всё чаще выбирают не просто длинную поездку, а насыщенный маршрут — с природой, экскурсиями, гастрономией, оздоровлением и новыми впечатлениями.

Эксперты Департамента проектов в сфере гостеприимства Роскачества назвали направления в России, на которые стоит обратить внимание в бархатный сезон.

🏔️ Кавказ и Каспийское побережье

Подойдёт тем, кто хочет совместить море, горные маршруты, гастрономию и знакомство с культурой региона. Хороший вариант, если хочется не только пляжного отдыха, но и насыщенной программы.

🌲 Ставропольский край: Ессентуки, Пятигорск, Минеральные Воды

Выбор для тех, кто планирует оздоровительный отдых. Бархатный сезон хорошо подходит для санаторных программ: мягкий климат, минеральные источники, лечебные грязи и спокойный ритм.

🏞️ Алтай

В сентябре здесь уже нет летней жары и становится меньше туристов. Направление подойдёт для тех, кто хочет природы, тишины, активных маршрутов или отдыха вдали от городской суеты.

🏞

Байкал и Дальний Восток

Для тех, кто готов к более активному и впечатляющему путешествию. Байкал в сентябре и октябре подходит для прогулок по побережью и водных экскурсий. Камчатка, Сахалин и Приморье — для маршрутов к вулканам, термальным источникам и природным объектам.

🌊

Калининградская область

Светлогорск и Зеленоградск — хороший выбор для спокойного, эстетичного отдыха у Балтийского моря. Осенью здесь особенно камерная атмосфера, мягкая погода, красивые набережные, гастрономия и культурные маршруты.

При выборе направления эксперты советуют заранее определить формат поездки: оздоровление, природа, экскурсии, гастрономия или спокойный отдых у воды. Бархатный сезон хорош именно тем, что позволяет не ограничиваться одним сценарием и собрать поездку под себя.

✈️ Подписаться на Роскачество|Туризм