Танцующая Мама💃
رفتن به کانال در Telegram
Мама 5 детей,общественный деятель. Вице - президент СБФ «Покров» Каждый месяц — новое путешествие по монастырям РКН - https://knd.gov.ru/licenseid=678e371958ab2221b0b8d645®istryType=bloggersPermission Сот-во @svetlana_kiy98 @darya_stabetskaya_pr
نمایش بیشتر
شبکه:📈 تحلیل کانال تلگرام Танцующая Мама💃
کانال Танцующая Мама💃 (@dancing_mom) در بخش زبانی روسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 29 652 مشترک است و جایگاه 459 را در دسته خانواده و کودکان و رتبه 21 710 را در منطقه روسيا دارد.
📊 شاخص‌های مخاطب و پویایی
از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 29 652 مشترک جذب کرده است.
بر اساس آخرین داده‌ها در تاریخ 27 اکتبر, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -4 256 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر 775 بوده و همچنان دسترسی گسترده‌ای حفظ شده است.
- وضعیت تأیید: تأیید نشده
- نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 184.43% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 31.15% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب می‌کند.
- دسترسی پست‌ها: هر پست به طور میانگین 54 731 بازدید دریافت می‌کند. در اولین روز معمولاً 9 244 بازدید جمع‌آوری می‌شود.
- واکنش‌ها و تعامل: مخاطبان به‌طور فعال حمایت می‌کنند؛ میانگین واکنش به هر پست 0 است.
- علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند защитник, муми, отечество, рождество, спортмастер تمرکز دارد.
📝 توضیح و سیاست محتوایی
نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاه‌های شخصی توصیف می‌کند:
“Мама 5 детей,общественный деятель.
Вице - президент СБФ «Покров»
Каждый месяц — новое путешествие по монастырям
РКН - https://knd.gov.ru/licenseid=678e371958ab2221b0b8d645®istryType=bloggersPermission
Сот-во @svetlana_kiy98
@darya_stabetskaya_pr”
به لطف به‌روزرسانی‌های پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 28 اکتبر, 2026)، کانال همواره به‌روز و دارای دسترسی بالاست. تحلیل‌ها نشان می‌دهد مخاطبان به‌طور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته خانواده و کودکان تبدیل کرده‌اند.
29 652
مشترکین
+77524 ساعت
+6137 روز
-4 25630 روز
در حال بارگذاری داده‌ها
کانال‌های مشابه
ابر برچسب‌ها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
اکتبر '26اکتبر '26
اکتبر '26
+1 802
در 13 کانال‌ها
سپتامبر '26
+2
در 4 کانال‌ها
Get PRO
اوت '26
+5 483
در 2 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '26
+7 064
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '260
در 4 کانال‌ها
Get PRO
مه '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '26
+33 054
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '26
+10 483
در 1 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '25
+138
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '250
در 1 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '25
+44 295
در 1 کانال‌ها
Get PRO
اوت '25
+37 703
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '250
در 2 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '25
+48 407
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '25
+44 939
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '25
+23 345
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '25
+53 728
در 2 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '25
+25 940
در 2 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '25
+25 403
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '24
+53 770
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '24
+43 893
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '24
+14 926
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '24
+16 443
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '24
+18 002
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '24
+38 949
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '24
+20 968
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '24
+25 933
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '24
+39 062
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '24
+2 069
در 1 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '24
+635
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '24
+310 290
در 0 کانال‌ها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانال‌ها | |
| 28 اکتبر | 0 | |||
| 27 اکتبر | +797 | |||
| 26 اکتبر | 0 | |||
| 25 اکتبر | +1 | |||
| 24 اکتبر | 0 | |||
| 23 اکتبر | 0 | |||
| 22 اکتبر | 0 | |||
| 21 اکتبر | 0 | |||
| 20 اکتبر | 0 | |||
| 19 اکتبر | +2 | |||
| 18 اکتبر | 0 | |||
| 17 اکتبر | 0 | |||
| 16 اکتبر | +1 000 | |||
| 15 اکتبر | 0 | |||
| 14 اکتبر | 0 | |||
| 13 اکتبر | 0 | |||
| 12 اکتبر | +1 | |||
| 11 اکتبر | 0 | |||
| 10 اکتبر | 0 | |||
| 09 اکتبر | 0 | |||
| 08 اکتبر | 0 | |||
| 07 اکتبر | 0 | |||
| 06 اکتبر | 0 | |||
| 05 اکتبر | 0 | |||
| 04 اکتبر | 0 | |||
| 03 اکتبر | 0 | |||
| 02 اکتبر | +1 | |||
| 01 اکتبر | 0 |
پست‌های کانال
Можно ли сохранить глубину традиции, превращая её в зрелище?
В «Русском голосе» Захар рассуждает о фестивализации - народные костюмы, электронная музыка, красивые образы. Помогают ли они приблизиться к своей культуре или за внешней формой теряется смысл?
А вы где проводите эту границу?
Смотреть полный фильм.
Каналы автора проекта Олеси Шигиной: ВК | МАХ | Телеграм | RuTube
| 2 |  О вере, материнстве и доверии к Богу - в первой серии авторского проекта Олеси Шигиной «Русский голос».
Оставлю здесь небольшой фрагмент нашего разговора.
Смотреть полный фильм.
Каналы автора проекта Олеси Шигиной: ВК | МАХ | Телеграм | RuTube | 15 149 |
| 3 |  Сколько часов вашей жизни съедает рутина?
По себе знаю: как блогеру, мне постоянно нужно генерировать свежие идеи, писать тексты, придумывать сценарии и контент-планы. Тот самый ступор перед «белым листом», когда в голове абсолютная тишина, мне отлично знаком.
Раньше на поиск вдохновения и черновики уходили часы, но сейчас я вовсю использую искусственный интеллект. Нейросети помогают за секунды набросать структуру, освежить мысль или выдать пачку крутых идей, освобождая кучу времени для творчества.
Многие до сих пор считают, что нейросети — это просто забава для генерации картинок. Но реальность совсем другая: 92% крупнейших мировых организаций уже внедрили инструменты вроде Чат ГПТ, а специалисты, владеющие навыками работы с ИИ, зарабатывают в среднем на 24% больше остальных.
Как внедрить ИИ в свою жизнь и бизнес на профессиональном уровне? В этом поможет обновленная программа от образовательной платформы Эдюсон — курс «Нейросети на практике: для себя, работы и бизнеса».
Вот какими результатами делятся выпускники:
💬 *«Уже внедрил пару решений в маркетинг, и расходы сократились примерно на 20%»*;
💬 *«Один навык автоматизации рутины полностью окупил обучение»*.
Главные особенности курса:
1. Обучение с нуля: от создания контента и аналитики до продвинутых агентов.
2. В арсенале — 15 флагманских нейросетей и более 200 специализированных ИИ-сервисов.
3. Доступ в закрытую экосистему Нейрохаб: библиотеки запросов, десятки готовых помощников и бонусы от партнеров.
4. Фокус на практике: интерактивные уроки и отработка навыков в нейротренажерах.
5. Программа полностью обновлена в сентябре 2026 года.
6. Вы даже научитесь создавать приложения и сервисы с помощью вайб-кодинга (разработки с помощью нейросетей)!
Хватит тратить время на механические задачи. Оставляйте заявку с промокодом ТАНЦУЮЩАЯМАМА — так за вами зафиксируется максимальная скидка 65% плюс второй курс в подарок! | 23 022 |
| 4 |  Премьера первой серии авторского проекта Олеси Шигиной «РУССКИЙ ГОЛОС»
Наконец-то могу поделиться тем, что всё это время жило в сердце и просилось быть рассказанным.
Этот фильм — не просто история.
Это разговор о вере, любви, материнстве и о свете, который порой так трудно разглядеть, но он есть.
Когда мы снимали этот документальный фильм, мне казалось, что я так и не смогу донести основную мысль до людей, которые его посмотрят.
Сейчас я снова каюсь в своём недоверии, ведь каждый раз я везде говорю о доверии к Богу.
Режиссёр Олеся смогла так глубоко раскрыть меня как личность, но сейчас не обо мне — этот фильм о вас, мамы, многодетные мамы, о тех, кому сейчас очень сложно, и о тех, кто, как и я когда-то, не видел света в конце тоннеля.
Пусть это будет для кого-то надеждой, верой в любовь и бесконечный Промысел.
Сердечно благодарна съёмочной группе, режиссёру, монтажёрам — вы сделали невероятное.
Друзья, от всего сердца приглашаю вас на ресурсы автора и режиссёра проекта — Олеси Шигиной. Там вас ждут другие тёплые истории и новые выпуски проекта «Русский голос».
Подписывайтесь, чтобы не пропустить следующие выпуски.
Автор и режиссер проекта - Олеся Шигина в ВК | Телеграм | МАХ | RuTube
#РусскийГолос
#русскийдок
#АвторОлесяШигина | 207 068 |
| 5 |  ПРЕМЬЕРА
первой серии авторского проекта
«РУССКИЙ ГОЛОС» — смотрите трейлер.
Есть женщины в русских селеньях
Со спокойною важностью лиц,
С красивою силой в движеньях,
С походкой, со взглядом цариц…
🔺Сегодня в 20:00 выходит в эфир первая серия проекта «РУССКИЙ ГОЛОС».
Есть женщины в русских селеньях, которые держат в своих хрупких вселенную.
Вселенную любви, где дети, работа, дом, красота — всё имеет значение. Эти женщины не святые, и они не претендуют на поклонение — они просто успевают жить.
Жить так, как будто каждая минута — это танец — смелый, нежный, чувственный, стремительный.
Многодетная мама. Чемпионка России по бальным танцам. Успешный журналист новой формации — по-привычному теперь — блогер-миллионник.
Очаровательная. Хрупкая. Духовитая.
Дарья Стабецкая.
Молодой визави Дарьи — Захар — начинающий режиссёр, культуролог.
Точки зрения Захара и Дарьи по вопросам современного отношения к вере, истории, православию — расходятся. Но спор примиряют…
Смотрим. Спорим. Откликаемся.
Ждём ваших комментариев. Каждый из них нам безумно интересен.
Олеся Шигина.
Режиссер, поэт, мама.
ВК | Телеграм | МАХ
#РусскийГолос
#РусскийДок
#АвторОлесяШигина | 14 815 |
| 6 |  ПРЕМЬЕРА
нового авторского проекта
«РУССКИЙ ГОЛОС»
— смотрите трейлер
«Творчество — это свобода неординарности», — Марина Цветаева.
РУССКИЙ ГОЛОС многогранен и могуч. РУССКИЙ ГОЛОС - это история, судьбы, талант.
Молодость и зрелость, опыт и поиск, вспыльчивость и спокойствие — в наших фильмах встретились разные миры, разные точки зрения, разные судьбы. Но всех героев объединяет одно — что?
Это вы узнаете, посмотрев наши фильмы.
🔺Пишите в комментариях, что, по-вашему, объединяет наших героев?
🔺Кого вы узнали в трейлере?
🔺О ком вам больше всего хотелось бы увидеть фильм и почему?
Сегодня в 20:00 выходит в эфир первая серия из цикла фильмов «РУССКИЙ ГОЛОС».
Многоголосие героев, которые достойны того, чтобы вы узнали их ближе. Их таланты, нелёгкие судьбы, мечты, страхи, промахи, победы станут вам опорой и поддержкой, ориентиром и помощью.
География фильмов широка, как и наша страна — от Дальнего Востока до Харькова, от Чечни до Ханты-Мансийска. Среди героев — многодетные мамы, генералы и солдаты, музыканты и поэты, художники и государственные деятели.
В каждом фильме — разговор о любви, вере, служении, красоте, войне, мире, творчестве.
Вопрос к вам, дорогие мои зрители, читатели:
о ком из героев, которых вы узнали в трейлере, будет первый фильм, который выйдет в эфир сегодня в 20:00 на моих ресурсах?
Напишите не просто имя, а ваши мысли — почему именно этот герой открывает цикл фильмов «РУССКИЙ ГОЛОС»?
Олеся Шигина.
Режиссер, поэт, мама.
ВК | Телеграм | МАХ
#РусскийГолос
#русскийдок
#АвторОлесяШигина | 16 765 |
| 7 |  Нашла сериал, который посмотрела практически залпом!
«Марик» начинается довольно тяжело: врач возвращается домой после фронта и обнаруживает, что его прежней жизни больше нет. Жена, считая его погибшим, вышла замуж за лучшего друга. Даже отношения с дочкой приходится выстраивать практически заново.
Но дальше сериал рассказывает совсем не про войну, а про жизнь после нее.
Марик устраивается на скорую помощь, спасает совершенно разных людей и постепенно сам возвращается к нормальной, светлой жизни… Есть очень трогательные истории пациентов, отношения с дочкой и довольно много эмоциональных моментов, после которых хочется просто помолчать и многое обдумать.
И судя по оценкам, я такая не одна: на Wink у сериала сейчас 9,4, на Кинопоиске — 8,3. А премьера на НТВ собрала 22,3% средней доли.
Все восемь серий уже есть на KION и Wink.
Приглашаю посетить официальный ТГ-канал сериала Егора Бероева.
Проект создан при поддержке ИРИ
Реклама. АО «Всемирные РУсские Студии». ИНН 7704672146 | 23 012 |
| 8 |  Готовить - это просто, если за вас это делает SmartCook Technology от Demiand! 🍗📲
Коротко, почему этот аэрогриль - мой фаворит:
✅ Умное приложение: 50+ готовых программ (от креветок до сырников).
✅ SmartCook: Аэрогриль сам меняет температуру на разных этапах и присылает пуш на телефон, когда нужно перевернуть блюдо.
✅ Удаленный старт: Включайте ужин, пока идете из магазина или спортзала.
Больше не стою у плиты, пока Demiand делает магию. Рекомендую! ✨
https://pr.demiand.ru/l/b2tab
Озон #3538938798
ЯМ #103539000836
Вб #256293569
Реклама. ООО «Премиум кеа груп». ИНН 3805733535. erid 2W5zFHrKbiH
#Demiand #аэрогриль #умныйдом #рецепты #SmartCookTechnology | 21 984 |
| 9 |  +9Владивосток 😍
Здесь Россия не заканчивается обрывом в воду. Она повисает над Японским морем гигантскими стальными арками мостов - Русского и Золотого. Город живет вопреки географии: он построен на сопках так плотно, что дома кажутся карабкающимися друг за другом к облакам. Летом его укутывает густой морской туман чигиря, сквозь который прорываются гудки огромных сухогрузов из порта. Зимой ветер продувает куртки насквозь, а лед намерзает прямо на прибрежных камнях.
Владивосток пахнет йодом, остывшим дизелем, свежим трепангом на Спортивной набережной и жареной картошкой из китайских кафе.
Это город-перевертыш, где солнце встает раньше всех в стране, но жизнь начинается только после заката, когда зажигаются огни фуникулера. Сюда приезжают за масштабом океана и остаются ради этого пьянящего чувства края земли, за которым начинается настоящая свобода. | 27 473 |
| 10 |  ЛЁВШИН ФЕСТ - первый гастрономический праздник на исторической земле Заокского района!
Приезжайте! Мы с Пелагеей там тоже будем!🤗
С 11 по 13 сентября Заокская земля станет местом встречи фермеров, ремесленников, музыкантов и всех, кто ценит настоящие продукты, русские традиции и живое общение.
На фестивале соберутся более 40 фермеров из 15 регионов России. Это возможность познакомиться с производителями лично, узнать историю их продукции и выбрать то, что действительно сделано с любовью к своему делу.
В программе:
- большая фермерская ярмарка;
- фуд-корт с блюдами из локальных продуктов;
- выступления фолк-групп;
- участник шоу «Привет, Андрей!»;
- ремесленные и культурные события;
- музыка, традиции и атмосфера настоящего праздника.
«Лёвшин Фест» соединяет гастрономию, историю и культуру родной земли.
📅 11–13 сентября
📍 Заокский район
🎟 Вход свободный
Фестиваль проходит при поддержке МО Заокский район и Министерства туризма Тульской области.
Сохраняйте даты, делитесь анонсом с друзьями и приезжайте всей семьёй. Подробности и программа фестиваля - скоро в нашем сообществе.
Ссылка на телеграмм канал фестиваля https://t.me/LevhsinFest
Адрес проведения мероприятия
Калачная Марк и Лев
Московская область, городской округ Серпухов, М-2 Крым, 107-й километр, 123
https://yandex.ru/maps/org/112847796196
#ЛёвшинФест #ЗаокскийРайон #ТульскаяОбласть #ГастрономическийФестиваль | 18 920 |
| 11 |  "Опять встретила козла": почему мы снова и снова наступаем на одни и те же грабли
Вроде бы после очередного расставания все понятно: больше никогда, только не такой же. Но проходит время — и психика снова выбирает знакомый сценарий.
Психолог Сергей Насибян объяснил: мозгу просто проще возвращаться в привычные обстоятельства, даже если в прошлый раз они закончились разбитым сердцем.
Переписать сценарий можно, уверена медиаблогер Дарья Стабецкая: она выбрала принципиально другого человека. Правда, выяснилось, что это была любовь с первого взгляда.
На что Насибян заметил: "Тогда вы никого не выбирали. Вас там вообще не было — там были гормоны".
✅ Полный выпуск программы "Точка опоры" с Юлией Барановской смотрите в ВК и RUTUBE
📌 Подписаться на Радио Sputnik в МАКС | 14 994 |
| 12 |  +8Как всегда, я с небольшим опозданием осознаю, что учебный год уже в полном разгаре, а лето пролетело незаметно! В этом году у меня целых пять учеников, и каждый из них приносит свои радости и волнения.
Самые большие новости этого сентября: мой маленький Тимка впервые переступил порог школы! Кажется, только вчера он делал свои первые шаги, а сегодня уже с гордостью несет свой ранец в первый класс.
Соня поступила в колледж, и стремительно двигается во взрослую жизнь. Где та крошка, что пряталась за моей спиной?
Смотришь на них и понимаешь, как же быстро летит время. Кажется, только моргнул, а дети уже выросли, достигли новых этапов, готовы к новым свершениям. Этот невероятный темп жизни порой не дает опомниться, но напоминает о самом главном: как важно отдавать им свое время.
Не просто присутствовать рядом, а быть рядом – слушать, смеяться, поддерживать, учить, и, самое главное, просто быть. Эти моменты, разговоры, совместные дела – это наш самый ценный вклад в их будущее и наши самые дорогие воспоминания.
Пусть каждый день будет наполнен такими моментами, ведь время неумолимо летит вперед, а наши дети растут и меняются с каждым мгновением. Цените каждую минуту, проведенную с ними! | 16 126 |
| 13 |  ❗️Друзья! Если вам близко православие, хочу познакомить вас с каналом «Дары Святой Горы» 🤍
Афон ⛰️, Иерусалим 🇮🇱, монастыри Греции 🇬🇷 и православные святыни США 🇺🇸 - места, куда многие мечтают попасть, но не у всех есть такая возможность.
Уже более 13 лет команда «Даров Святой Горы» сама посещает монастыри и привозит святыни непосредственно из мест паломничества.
☦️ Особое внимание - святителю Спиридону Тримифунтскому. Сейчас в России большой дефицит святынь, связанных с ним. Команда много лет лично ездит на Корфу и привозит благословения непосредственно с места пребывания мощей святителя.
📿 В канале - афонские комбоскини от монахов, святое масло и миро, монастырский ладан, иконы, чётки и редкие святыни из Афона, Греции, Иерусалима, США и русских монастырей.
💫 Святыни из тех мест, куда не всегда получается попасть самому.
Если вам это близко - загляните в «Дары Святой Горы» 🤍 | 19 850 |
| 14 |  +5Привет всем любителям ярких эмоций и незабываемого отдыха! ☀️ Знаете, какое место этим летом точно нельзя обойти стороной? Конечно же, "Остров Мечты"! Они приготовили что-то совершенно невероятное.
Представьте: солнце, смех, крутые аттракционы и... совершенно новые летние зоны, которые просто не оставят равнодушными ни взрослых, ни детей! Парк преобразился, чтобы каждое мгновение, проведенное там, стало настоящим приключением.
Для наших маленьких исследователей здесь теперь еще больше мест, где можно вдоволь набегаться, наиграться и встретиться с любимыми героями. Новые интерактивные площадки, водные развлечения, которые спасут от жары, и, конечно, яркие шоу, которые заставят глазки сиять от восторга. Ваши дети будут просто в восторге!
А что же для взрослых? Для вас тоже есть отличные новости! Помимо уже полюбившихся аттракционов, появились уютные лаунж-зоны, где можно отдохнуть с прохладным напитком, насладиться атмосферой праздника и сделать кучу классных фотографий. Это идеальное место, чтобы сменить обстановку, перезагрузиться и просто хорошо провести время, возможно, даже почувствовать себя ребенком снова!
"Остров Мечты" этим летом – это не просто парк, это целый мир, где каждый найдет занятие по душе. Новые летние зоны созданы для того, чтобы ваш семейный досуг был максимально насыщенным и радостным.
Так что, если вы ищете идеальное место для летних выходных или просто хотите подарить себе и своим близким незабываемые впечатления, настоятельно рекомендую отправиться в "Остров Мечты". Это будет лето, полное приключений и волшебства для каждого! ✨
#ОстровМечты #ЛетнийОтдых #НовыеЗоны #СемейныйДосуг #КудаПойтиЛетом | 31 885 |
| 15 |  +3Недавно брали на тест новый семиместный Changan, как мама пятерых, у меня к машине один главный вопрос!
Куда сложить всех детей и еще их настроение, рюкзаки, бутылочки, куртки и внезапные - хочу печеньку…
И вот тут Changan CS75 Pro на 7 мест реально выручил.
Салон большой посадка 2-3-2 и когда нужно, можно спокойно рассадить всех так, чтобы никто не спорил, кто у окна 😁
Третий ряд отлично подходит детям, а если едем без полного состава, то сиденья складываются и получается нормальный багажник под самокаты и пакеты из магазина.
Мне важно, чтобы машина была понятная и удобная.
Автомат 6 ступеней, двигатель 1,5 турбо - 150 л/с, расход примерно 8 литров на 100 км
Клиренс около 19 см, а значит дворы бордюры и наши дороги уже не так страшны!
Внутри есть всё, что нужно маме на каждый день…
Климат контроль, чтобы никому не дуло и не жарило,
камера чтобы парковаться без квеста,
большой экран, чтобы быстро включить музыку и ехать не в тишине детских переговоров.
CS75 Pro - это когда ты не просто водитель, а капитан большого семейного экипажа.
И да, если вы тоже мама и думаете о семиместной машине, то я вас очень понимаю и тут реально удобно! | 27 466 |
| 16 |  +8Друзья, нам нужна ваша помощь для дальнейшего строительства «Дома мамы и ребёнка» , который находится под Козельском (рядом с Оптиной пустынью).
Хорошая новость: благодаря поддержке Народного фронта мы уже закрыли важную часть работ - сделали то, без чего дом нельзя было бы запускать дальше. Огромная благодарность всем, кто помогал.
Но сейчас у нас самый критичный этап: кровля. Крыша сильно течёт. Если мы не восстановим её в ближайшее время, осенью, в октябре, нас просто зальёт, и пострадает всё, что уже сделано. Это тот случай, когда время работает против нас.
Нам нужна помощь:
— финансами на материалы и работы,
— или подрядчиками/материалами по себестоимости,
— или репостом тем, кто может закрыть кровлю.
Если вы готовы подключиться, напишите мне в директ, я пришлю смету, фото и отчёт по работам. Любая сумма важна, любая помощь - решающая.
Давайте вместе сохраним этот дом, чтобы он снова мог принимать мам с детьми 🙏🏻
Куар код на последнем фото ведёт на юр счет фонда.
Наименование: ФОНД “ПОКРОВ”
ИНН: 4009055629
КПП: 400901001
ОГРН: 1134000000463
Расчётный счёт: 40701810522240100015
КАЛУЖСКОЕ ОТДЕЛЕНИЕ N8608 ПАО СБЕРБАНК
БИК банка: 042908612
Корсчёт банка: 30101810100000000612
Назначение платежа: «На уставную деятельность фонда» | 23 005 |
| 17 |  +8بدون متن... | 1 |
| 18 | Друзья, нам нужна ваша помощь для дальнейшего строительства «Дома мамы и ребёнка» , который находится под Козельском (рядом с Оптиной пустынью).
Хорошая новость: благодаря поддержке Народного фронта мы уже закрыли важную часть работ - сделали то, без чего дом нельзя было бы запускать дальше. Огромная благодарность всем, кто помогал.
Но сейчас у нас самый критичный этап: кровля. Крыша сильно течёт. Если мы не восстановим её в ближайшее время, осенью, в октябре, нас просто зальёт, и пострадает всё, что уже сделано. Это тот случай, когда время работает против нас.
Нам нужна помощь:
— финансами на материалы и работы,
— или подрядчиками/материалами по себестоимости,
— или репостом тем, кто может закрыть кровлю.
Если вы готовы подключиться, напишите мне в директ, я пришлю смету, фото и отчёт по работам. Любая сумма важна, любая помощь - решающая.
Давайте вместе сохраним этот дом, чтобы он снова мог принимать мам с детьми 🙏🏻
Куар код на последнем фото ведёт на юр счет фонда.
Наименование: ФОНД “ПОКРОВ”
ИНН: 4009055629
КПП: 400901001
ОГРН: 1134000000463
Расчётный счёт: 40701810522240100015
КАЛУЖСКОЕ ОТДЕЛЕНИЕ N8608 ПАО СБЕРБАНК
БИК банка: 042908612
Корсчёт банка: 30101810100000000612
Назначение платежа: «На уставную деятельность фонда» | 1 |
| 19 |  +2Почему я всегда призываю женщин заниматься танцами?
Потому что женщина, которая владеет своим телом, владеет собой.
Не “картинкой”, не чужим вниманием, не умением понравиться. А своим состоянием. Своими реакциями. Своей энергией. Своими границами.
Танцы это не про сцену и не про «я не умею». Это про возвращение контакта с собой. Мы слишком часто живём «от головы»: терпим, тащим, контролируем, сжимаемся, молчим, улыбаемся, когда хочется плакать, и держим спину ровно, когда внутри всё разваливается. А тело всё помнит. Оно не врёт. Оно первым показывает, где больно, где страшно, где ты уже давно не в радости , а на «выживании”.
Женщина без контакта с телом быстрее соглашается на лишнее. На неудобное. На «потерпи». На отношения, где её не слышат. На работу, где её ломают. На жизнь, где она всё время “надо”, но почти никогда - хочу!
А танцы возвращают “хочу”.
Сначала очень тихо: расправляются плечи, появляется дыхание, уходит зажатость в тазу, в спине, в шее. Потом приходит уважение к себе, не из книжек, а изнутри: я чувствую, я могу, я живая. И дальше меняется всё: походка, голос, взгляд, решения. Ты начинаешь иначе входить в комнату. И иначе выходить из того, что тебя разрушает.
И ещё важный момент: женщина, которая владеет телом, умеет управлять своим состоянием. Она может заземлиться, когда штормит. Может снять напряжение, не срываясь на близких. Может прожить эмоции, а не запихнуть их внутрь, чтобы потом болела спина, кожа, желудок или сердце.
Танец это терапия без лишних слов. Это молитва телом. Это возвращение к себе через движение.
И это не про возраст, вес, опыт, гибкость или «дано/не дано». Это про выбор: перестать быть заложницей зажатости и усталости и стать хозяйкой своей жизни.
Вот почему я всегда говорю женщинам: идите в танцы.
Не для кого-то. Не для лайков. Не “чтобы быть желанной”.
А чтобы быть собой. Настоящей. Живой. Собранной. Сильной. | 26 014 |
| 20 |  +1Есть молитва, которая звучит совсем коротко.
Господи, покажи.
Господи, управь.
Поставь меня на нужный путь.
Иногда её произносишь шёпотом на ходу. Иногда, на самом дне, когда сил уже нет ни объяснять, ни доказывать, ни выбирать. И удивительно: именно после такой молитвы события часто начинают разворачиваться… очень «интересно».
Не потому что начинается сказка. А потому что начинается правда.
Ты просишь: «Покажи» и вдруг становится видно то, что раньше пряталось за привычкой, за оправданиями, за надеждой «авось изменится». Становится видно, где ты терпишь то, что разрушает. Где называешь дружбой то, что держится на выгоде. Где цепляешься за людей не из любви, а из страха остаться одной, остаться «без опоры», без привычного круга.
Ты просишь: «Управь» и словно кто-то берёт твою жизнь за руку. Не грубо, не насильно, а по-настоящему: через обстоятельства, через разговоры, через внезапные развязки. То, что годами не решалось, начинает развязываться. То, что казалось «ну как-то само утрясётся», вдруг перестаёт держаться.
И да, иногда уходят люди.
Иногда уходят тихо: перестают писать, исчезают из ежедневности, отдаляются без скандалов. Иногда уходят громко: через конфликт, через обиду, через резкость. И внутри всё сначала сжимается, потому что мы привыкли думать: если кто-то ушёл, значит мы проиграли. Значит мы не удержали. Значит мы «недостаточно старались».
Но в духовной жизни не всё измеряется удержанием.
Иногда милость Божия как раз в том, что Он убирает из твоего окружения то, что тянет вниз. Тех, рядом с кем ты постоянно становишься хуже: раздражённее, холоднее, злее, пустее. Тех, кто под видом близости незаметно приучает тебя к тревоге, к чувству вины, к бесконечному оправданию себя.
И иногда самое страшное вначале становится самым спасительным потом: когда освобождается место.
Место для тишины.
Место для правильных людей.
Место для настоящих решений.
Место для тебя - живой, настоящей, не играющей роль «удобной».
«Поставь на нужный путь» и этот путь не всегда выглядит как «мне легко, приятно и всё получается». Часто он выглядит как честность. Как отказ от самообмана. Как взросление. Как то самое «нет», которое долго не могла сказать. Как выход из токсичной привязанности. Как шаг в неизвестность, где страшно, но там нет лжи.
Иногда после этой молитвы ты вдруг теряешь то, что считала опорой. И в этот момент очень хочется вернуть всё обратно. Вернуться в привычное, пусть больное, но знакомое. Но если ты попросила Бога управить, значит ты доверила Ему и развязки тоже.
Главное - не перепутать.
Не каждая потеря - наказание.
И не каждая «дверь закрылась» про то, что тебя отвергли.
Иногда дверь закрывается, потому что дальше - не твоё.
Потому что Господь бережёт.
Эта молитва не про то, чтобы Бог исполнил наши планы. Она про то, чтобы наши планы наконец перестали быть важнее спасения души. Про то, чтобы мы перестали цепляться за людей и ситуации как за идолов и научились держаться за Бога.
И ещё: после этой молитвы начинается самое трудное, сохранить верность тому, что тебе показали.
Потому что Господь может открыть глаза, но шаг всё равно делаешь ты.
Господь может отвести, но согласиться отпустить всё равно должен ты.
Господь может поставить на путь, но идти по нему, твоя работа, твоя молитва, твоё «Господи, помоги мне не свернуть обратно».
Если сейчас ты на распутье, если не понимаешь, кому верить, где правда, за что держаться, попробуй не выжимать из себя «правильную» длинную молитву. Скажи просто:
«Господи, покажи.
Господи, управь.
Поставь на нужный путь».
И будь готова: дальше будет не обязательно легко.
Но очень вероятно, станет чище.
Станет яснее.
И, наконец, станет по-настоящему твоё. | 26 574 |
