Танцующая Мама💃
رفتن به کانال در Telegram
Мама 5 детей,общественный деятель. Вице - президент СБФ «Покров» Каждый месяц — новое путешествие по монастырям РКН - https://knd.gov.ru/licenseid=678e371958ab2221b0b8d645®istryType=bloggersPermission Сот-во @svetlana_kiy98 @darya_stabetskaya_pr
نمایش بیشتر
شبکه:📈 تحلیل کانال تلگرام Танцующая Мама💃
کانال Танцующая Мама💃 (@dancing_mom) در بخش زبانی روسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 31 154 مشترک است و جایگاه 429 را در دسته خانواده و کودکان و رتبه 20 446 را در منطقه روسيا دارد.
📊 شاخص‌های مخاطب و پویایی
از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 31 154 مشترک جذب کرده است.
بر اساس آخرین داده‌ها در تاریخ 06 اکتبر, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -3 428 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر -2 456 بوده و همچنان دسترسی گسترده‌ای حفظ شده است.
- وضعیت تأیید: تأیید نشده
- نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 86.08% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 37.69% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب می‌کند.
- دسترسی پست‌ها: هر پست به طور میانگین 26 833 بازدید دریافت می‌کند. در اولین روز معمولاً 11 749 بازدید جمع‌آوری می‌شود.
- واکنش‌ها و تعامل: مخاطبان به‌طور فعال حمایت می‌کنند؛ میانگین واکنش به هر پست 0 است.
- علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند защитник, муми, отечество, рождество, спортмастер تمرکز دارد.
📝 توضیح و سیاست محتوایی
نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاه‌های شخصی توصیف می‌کند:
“Мама 5 детей,общественный деятель.
Вице - президент СБФ «Покров»
Каждый месяц — новое путешествие по монастырям
РКН - https://knd.gov.ru/licenseid=678e371958ab2221b0b8d645®istryType=bloggersPermission
Сот-во @svetlana_kiy98
@darya_stabetskaya_pr”
به لطف به‌روزرسانی‌های پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 07 اکتبر, 2026)، کانال همواره به‌روز و دارای دسترسی بالاست. تحلیل‌ها نشان می‌دهد مخاطبان به‌طور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته خانواده و کودکان تبدیل کرده‌اند.
31 154
مشترکین
-2 45624 ساعت
-2 6747 روز
-3 42830 روز
در حال بارگیری داده...
کانال‌های مشابه
ابر برچسب‌ها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
اکتبر '26اکتبر '26
اکتبر '26
+1
در 0 کانال‌ها
سپتامبر '26
+2
در 4 کانال‌ها
Get PRO
اوت '26
+5 483
در 2 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '26
+7 064
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '260
در 4 کانال‌ها
Get PRO
مه '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '26
+33 054
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '26
+10 483
در 1 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '25
+138
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '250
در 1 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '25
+44 295
در 1 کانال‌ها
Get PRO
اوت '25
+37 703
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '250
در 2 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '25
+48 407
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '25
+44 939
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '25
+23 345
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '25
+53 728
در 2 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '25
+25 940
در 2 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '25
+25 403
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '24
+53 770
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '24
+43 893
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '24
+14 926
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '24
+16 443
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '24
+18 002
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '24
+38 949
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '24
+20 968
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '24
+25 933
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '24
+39 062
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '24
+2 069
در 1 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '24
+635
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '24
+310 290
در 0 کانال‌ها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانال‌ها | |
| 07 اکتبر | 0 | |||
| 06 اکتبر | 0 | |||
| 05 اکتبر | 0 | |||
| 04 اکتبر | 0 | |||
| 03 اکتبر | 0 | |||
| 02 اکتبر | +1 | |||
| 01 اکتبر | 0 |
پست‌های کانال
Нашла сериал, который посмотрела практически залпом!
«Марик» начинается довольно тяжело: врач возвращается домой после фронта и обнаруживает, что его прежней жизни больше нет. Жена, считая его погибшим, вышла замуж за лучшего друга. Даже отношения с дочкой приходится выстраивать практически заново.
Но дальше сериал рассказывает совсем не про войну, а про жизнь после нее.
Марик устраивается на скорую помощь, спасает совершенно разных людей и постепенно сам возвращается к нормальной, светлой жизни… Есть очень трогательные истории пациентов, отношения с дочкой и довольно много эмоциональных моментов, после которых хочется просто помолчать и многое обдумать.
И судя по оценкам, я такая не одна: на Wink у сериала сейчас 9,4, на Кинопоиске — 8,3. А премьера на НТВ собрала 22,3% средней доли.
Все восемь серий уже есть на KION и Wink.
Приглашаю посетить официальный ТГ-канал сериала Егора Бероева.
Проект создан при поддержке ИРИ
Реклама. АО «Всемирные РУсские Студии». ИНН 7704672146
| 2 |  Готовить - это просто, если за вас это делает SmartCook Technology от Demiand! 🍗📲
Коротко, почему этот аэрогриль - мой фаворит:
✅ Умное приложение: 50+ готовых программ (от креветок до сырников).
✅ SmartCook: Аэрогриль сам меняет температуру на разных этапах и присылает пуш на телефон, когда нужно перевернуть блюдо.
✅ Удаленный старт: Включайте ужин, пока идете из магазина или спортзала.
Больше не стою у плиты, пока Demiand делает магию. Рекомендую! ✨
https://pr.demiand.ru/l/b2tab
Озон #3538938798
ЯМ #103539000836
Вб #256293569
Реклама. ООО «Премиум кеа груп». ИНН 3805733535. erid 2W5zFHrKbiH
#Demiand #аэрогриль #умныйдом #рецепты #SmartCookTechnology | 21 848 |
| 3 |  +9Владивосток 😍
Здесь Россия не заканчивается обрывом в воду. Она повисает над Японским морем гигантскими стальными арками мостов - Русского и Золотого. Город живет вопреки географии: он построен на сопках так плотно, что дома кажутся карабкающимися друг за другом к облакам. Летом его укутывает густой морской туман чигиря, сквозь который прорываются гудки огромных сухогрузов из порта. Зимой ветер продувает куртки насквозь, а лед намерзает прямо на прибрежных камнях.
Владивосток пахнет йодом, остывшим дизелем, свежим трепангом на Спортивной набережной и жареной картошкой из китайских кафе.
Это город-перевертыш, где солнце встает раньше всех в стране, но жизнь начинается только после заката, когда зажигаются огни фуникулера. Сюда приезжают за масштабом океана и остаются ради этого пьянящего чувства края земли, за которым начинается настоящая свобода. | 27 355 |
| 4 |  ЛЁВШИН ФЕСТ - первый гастрономический праздник на исторической земле Заокского района!
Приезжайте! Мы с Пелагеей там тоже будем!🤗
С 11 по 13 сентября Заокская земля станет местом встречи фермеров, ремесленников, музыкантов и всех, кто ценит настоящие продукты, русские традиции и живое общение.
На фестивале соберутся более 40 фермеров из 15 регионов России. Это возможность познакомиться с производителями лично, узнать историю их продукции и выбрать то, что действительно сделано с любовью к своему делу.
В программе:
- большая фермерская ярмарка;
- фуд-корт с блюдами из локальных продуктов;
- выступления фолк-групп;
- участник шоу «Привет, Андрей!»;
- ремесленные и культурные события;
- музыка, традиции и атмосфера настоящего праздника.
«Лёвшин Фест» соединяет гастрономию, историю и культуру родной земли.
📅 11–13 сентября
📍 Заокский район
🎟 Вход свободный
Фестиваль проходит при поддержке МО Заокский район и Министерства туризма Тульской области.
Сохраняйте даты, делитесь анонсом с друзьями и приезжайте всей семьёй. Подробности и программа фестиваля - скоро в нашем сообществе.
Ссылка на телеграмм канал фестиваля https://t.me/LevhsinFest
Адрес проведения мероприятия
Калачная Марк и Лев
Московская область, городской округ Серпухов, М-2 Крым, 107-й километр, 123
https://yandex.ru/maps/org/112847796196
#ЛёвшинФест #ЗаокскийРайон #ТульскаяОбласть #ГастрономическийФестиваль | 18 913 |
| 5 |  "Опять встретила козла": почему мы снова и снова наступаем на одни и те же грабли
Вроде бы после очередного расставания все понятно: больше никогда, только не такой же. Но проходит время — и психика снова выбирает знакомый сценарий.
Психолог Сергей Насибян объяснил: мозгу просто проще возвращаться в привычные обстоятельства, даже если в прошлый раз они закончились разбитым сердцем.
Переписать сценарий можно, уверена медиаблогер Дарья Стабецкая: она выбрала принципиально другого человека. Правда, выяснилось, что это была любовь с первого взгляда.
На что Насибян заметил: "Тогда вы никого не выбирали. Вас там вообще не было — там были гормоны".
✅ Полный выпуск программы "Точка опоры" с Юлией Барановской смотрите в ВК и RUTUBE
📌 Подписаться на Радио Sputnik в МАКС | 14 994 |
| 6 |  +8Как всегда, я с небольшим опозданием осознаю, что учебный год уже в полном разгаре, а лето пролетело незаметно! В этом году у меня целых пять учеников, и каждый из них приносит свои радости и волнения.
Самые большие новости этого сентября: мой маленький Тимка впервые переступил порог школы! Кажется, только вчера он делал свои первые шаги, а сегодня уже с гордостью несет свой ранец в первый класс.
Соня поступила в колледж, и стремительно двигается во взрослую жизнь. Где та крошка, что пряталась за моей спиной?
Смотришь на них и понимаешь, как же быстро летит время. Кажется, только моргнул, а дети уже выросли, достигли новых этапов, готовы к новым свершениям. Этот невероятный темп жизни порой не дает опомниться, но напоминает о самом главном: как важно отдавать им свое время.
Не просто присутствовать рядом, а быть рядом – слушать, смеяться, поддерживать, учить, и, самое главное, просто быть. Эти моменты, разговоры, совместные дела – это наш самый ценный вклад в их будущее и наши самые дорогие воспоминания.
Пусть каждый день будет наполнен такими моментами, ведь время неумолимо летит вперед, а наши дети растут и меняются с каждым мгновением. Цените каждую минуту, проведенную с ними! | 16 126 |
| 7 |  ❗️Друзья! Если вам близко православие, хочу познакомить вас с каналом «Дары Святой Горы» 🤍
Афон ⛰️, Иерусалим 🇮🇱, монастыри Греции 🇬🇷 и православные святыни США 🇺🇸 - места, куда многие мечтают попасть, но не у всех есть такая возможность.
Уже более 13 лет команда «Даров Святой Горы» сама посещает монастыри и привозит святыни непосредственно из мест паломничества.
☦️ Особое внимание - святителю Спиридону Тримифунтскому. Сейчас в России большой дефицит святынь, связанных с ним. Команда много лет лично ездит на Корфу и привозит благословения непосредственно с места пребывания мощей святителя.
📿 В канале - афонские комбоскини от монахов, святое масло и миро, монастырский ладан, иконы, чётки и редкие святыни из Афона, Греции, Иерусалима, США и русских монастырей.
💫 Святыни из тех мест, куда не всегда получается попасть самому.
Если вам это близко - загляните в «Дары Святой Горы» 🤍 | 19 850 |
| 8 |  +5Привет всем любителям ярких эмоций и незабываемого отдыха! ☀️ Знаете, какое место этим летом точно нельзя обойти стороной? Конечно же, "Остров Мечты"! Они приготовили что-то совершенно невероятное.
Представьте: солнце, смех, крутые аттракционы и... совершенно новые летние зоны, которые просто не оставят равнодушными ни взрослых, ни детей! Парк преобразился, чтобы каждое мгновение, проведенное там, стало настоящим приключением.
Для наших маленьких исследователей здесь теперь еще больше мест, где можно вдоволь набегаться, наиграться и встретиться с любимыми героями. Новые интерактивные площадки, водные развлечения, которые спасут от жары, и, конечно, яркие шоу, которые заставят глазки сиять от восторга. Ваши дети будут просто в восторге!
А что же для взрослых? Для вас тоже есть отличные новости! Помимо уже полюбившихся аттракционов, появились уютные лаунж-зоны, где можно отдохнуть с прохладным напитком, насладиться атмосферой праздника и сделать кучу классных фотографий. Это идеальное место, чтобы сменить обстановку, перезагрузиться и просто хорошо провести время, возможно, даже почувствовать себя ребенком снова!
"Остров Мечты" этим летом – это не просто парк, это целый мир, где каждый найдет занятие по душе. Новые летние зоны созданы для того, чтобы ваш семейный досуг был максимально насыщенным и радостным.
Так что, если вы ищете идеальное место для летних выходных или просто хотите подарить себе и своим близким незабываемые впечатления, настоятельно рекомендую отправиться в "Остров Мечты". Это будет лето, полное приключений и волшебства для каждого! ✨
#ОстровМечты #ЛетнийОтдых #НовыеЗоны #СемейныйДосуг #КудаПойтиЛетом | 31 885 |
| 9 |  +3Недавно брали на тест новый семиместный Changan, как мама пятерых, у меня к машине один главный вопрос!
Куда сложить всех детей и еще их настроение, рюкзаки, бутылочки, куртки и внезапные - хочу печеньку…
И вот тут Changan CS75 Pro на 7 мест реально выручил.
Салон большой посадка 2-3-2 и когда нужно, можно спокойно рассадить всех так, чтобы никто не спорил, кто у окна 😁
Третий ряд отлично подходит детям, а если едем без полного состава, то сиденья складываются и получается нормальный багажник под самокаты и пакеты из магазина.
Мне важно, чтобы машина была понятная и удобная.
Автомат 6 ступеней, двигатель 1,5 турбо - 150 л/с, расход примерно 8 литров на 100 км
Клиренс около 19 см, а значит дворы бордюры и наши дороги уже не так страшны!
Внутри есть всё, что нужно маме на каждый день…
Климат контроль, чтобы никому не дуло и не жарило,
камера чтобы парковаться без квеста,
большой экран, чтобы быстро включить музыку и ехать не в тишине детских переговоров.
CS75 Pro - это когда ты не просто водитель, а капитан большого семейного экипажа.
И да, если вы тоже мама и думаете о семиместной машине, то я вас очень понимаю и тут реально удобно! | 27 466 |
| 10 |  +8Друзья, нам нужна ваша помощь для дальнейшего строительства «Дома мамы и ребёнка» , который находится под Козельском (рядом с Оптиной пустынью).
Хорошая новость: благодаря поддержке Народного фронта мы уже закрыли важную часть работ - сделали то, без чего дом нельзя было бы запускать дальше. Огромная благодарность всем, кто помогал.
Но сейчас у нас самый критичный этап: кровля. Крыша сильно течёт. Если мы не восстановим её в ближайшее время, осенью, в октябре, нас просто зальёт, и пострадает всё, что уже сделано. Это тот случай, когда время работает против нас.
Нам нужна помощь:
— финансами на материалы и работы,
— или подрядчиками/материалами по себестоимости,
— или репостом тем, кто может закрыть кровлю.
Если вы готовы подключиться, напишите мне в директ, я пришлю смету, фото и отчёт по работам. Любая сумма важна, любая помощь - решающая.
Давайте вместе сохраним этот дом, чтобы он снова мог принимать мам с детьми 🙏🏻
Куар код на последнем фото ведёт на юр счет фонда.
Наименование: ФОНД “ПОКРОВ”
ИНН: 4009055629
КПП: 400901001
ОГРН: 1134000000463
Расчётный счёт: 40701810522240100015
КАЛУЖСКОЕ ОТДЕЛЕНИЕ N8608 ПАО СБЕРБАНК
БИК банка: 042908612
Корсчёт банка: 30101810100000000612
Назначение платежа: «На уставную деятельность фонда» | 23 005 |
| 11 |  +8بدون متن... | 1 |
| 12 | Друзья, нам нужна ваша помощь для дальнейшего строительства «Дома мамы и ребёнка» , который находится под Козельском (рядом с Оптиной пустынью).
Хорошая новость: благодаря поддержке Народного фронта мы уже закрыли важную часть работ - сделали то, без чего дом нельзя было бы запускать дальше. Огромная благодарность всем, кто помогал.
Но сейчас у нас самый критичный этап: кровля. Крыша сильно течёт. Если мы не восстановим её в ближайшее время, осенью, в октябре, нас просто зальёт, и пострадает всё, что уже сделано. Это тот случай, когда время работает против нас.
Нам нужна помощь:
— финансами на материалы и работы,
— или подрядчиками/материалами по себестоимости,
— или репостом тем, кто может закрыть кровлю.
Если вы готовы подключиться, напишите мне в директ, я пришлю смету, фото и отчёт по работам. Любая сумма важна, любая помощь - решающая.
Давайте вместе сохраним этот дом, чтобы он снова мог принимать мам с детьми 🙏🏻
Куар код на последнем фото ведёт на юр счет фонда.
Наименование: ФОНД “ПОКРОВ”
ИНН: 4009055629
КПП: 400901001
ОГРН: 1134000000463
Расчётный счёт: 40701810522240100015
КАЛУЖСКОЕ ОТДЕЛЕНИЕ N8608 ПАО СБЕРБАНК
БИК банка: 042908612
Корсчёт банка: 30101810100000000612
Назначение платежа: «На уставную деятельность фонда» | 1 |
| 13 |  +2Почему я всегда призываю женщин заниматься танцами?
Потому что женщина, которая владеет своим телом, владеет собой.
Не “картинкой”, не чужим вниманием, не умением понравиться. А своим состоянием. Своими реакциями. Своей энергией. Своими границами.
Танцы это не про сцену и не про «я не умею». Это про возвращение контакта с собой. Мы слишком часто живём «от головы»: терпим, тащим, контролируем, сжимаемся, молчим, улыбаемся, когда хочется плакать, и держим спину ровно, когда внутри всё разваливается. А тело всё помнит. Оно не врёт. Оно первым показывает, где больно, где страшно, где ты уже давно не в радости , а на «выживании”.
Женщина без контакта с телом быстрее соглашается на лишнее. На неудобное. На «потерпи». На отношения, где её не слышат. На работу, где её ломают. На жизнь, где она всё время “надо”, но почти никогда - хочу!
А танцы возвращают “хочу”.
Сначала очень тихо: расправляются плечи, появляется дыхание, уходит зажатость в тазу, в спине, в шее. Потом приходит уважение к себе, не из книжек, а изнутри: я чувствую, я могу, я живая. И дальше меняется всё: походка, голос, взгляд, решения. Ты начинаешь иначе входить в комнату. И иначе выходить из того, что тебя разрушает.
И ещё важный момент: женщина, которая владеет телом, умеет управлять своим состоянием. Она может заземлиться, когда штормит. Может снять напряжение, не срываясь на близких. Может прожить эмоции, а не запихнуть их внутрь, чтобы потом болела спина, кожа, желудок или сердце.
Танец это терапия без лишних слов. Это молитва телом. Это возвращение к себе через движение.
И это не про возраст, вес, опыт, гибкость или «дано/не дано». Это про выбор: перестать быть заложницей зажатости и усталости и стать хозяйкой своей жизни.
Вот почему я всегда говорю женщинам: идите в танцы.
Не для кого-то. Не для лайков. Не “чтобы быть желанной”.
А чтобы быть собой. Настоящей. Живой. Собранной. Сильной. | 26 014 |
| 14 |  +1Есть молитва, которая звучит совсем коротко.
Господи, покажи.
Господи, управь.
Поставь меня на нужный путь.
Иногда её произносишь шёпотом на ходу. Иногда, на самом дне, когда сил уже нет ни объяснять, ни доказывать, ни выбирать. И удивительно: именно после такой молитвы события часто начинают разворачиваться… очень «интересно».
Не потому что начинается сказка. А потому что начинается правда.
Ты просишь: «Покажи» и вдруг становится видно то, что раньше пряталось за привычкой, за оправданиями, за надеждой «авось изменится». Становится видно, где ты терпишь то, что разрушает. Где называешь дружбой то, что держится на выгоде. Где цепляешься за людей не из любви, а из страха остаться одной, остаться «без опоры», без привычного круга.
Ты просишь: «Управь» и словно кто-то берёт твою жизнь за руку. Не грубо, не насильно, а по-настоящему: через обстоятельства, через разговоры, через внезапные развязки. То, что годами не решалось, начинает развязываться. То, что казалось «ну как-то само утрясётся», вдруг перестаёт держаться.
И да, иногда уходят люди.
Иногда уходят тихо: перестают писать, исчезают из ежедневности, отдаляются без скандалов. Иногда уходят громко: через конфликт, через обиду, через резкость. И внутри всё сначала сжимается, потому что мы привыкли думать: если кто-то ушёл, значит мы проиграли. Значит мы не удержали. Значит мы «недостаточно старались».
Но в духовной жизни не всё измеряется удержанием.
Иногда милость Божия как раз в том, что Он убирает из твоего окружения то, что тянет вниз. Тех, рядом с кем ты постоянно становишься хуже: раздражённее, холоднее, злее, пустее. Тех, кто под видом близости незаметно приучает тебя к тревоге, к чувству вины, к бесконечному оправданию себя.
И иногда самое страшное вначале становится самым спасительным потом: когда освобождается место.
Место для тишины.
Место для правильных людей.
Место для настоящих решений.
Место для тебя - живой, настоящей, не играющей роль «удобной».
«Поставь на нужный путь» и этот путь не всегда выглядит как «мне легко, приятно и всё получается». Часто он выглядит как честность. Как отказ от самообмана. Как взросление. Как то самое «нет», которое долго не могла сказать. Как выход из токсичной привязанности. Как шаг в неизвестность, где страшно, но там нет лжи.
Иногда после этой молитвы ты вдруг теряешь то, что считала опорой. И в этот момент очень хочется вернуть всё обратно. Вернуться в привычное, пусть больное, но знакомое. Но если ты попросила Бога управить, значит ты доверила Ему и развязки тоже.
Главное - не перепутать.
Не каждая потеря - наказание.
И не каждая «дверь закрылась» про то, что тебя отвергли.
Иногда дверь закрывается, потому что дальше - не твоё.
Потому что Господь бережёт.
Эта молитва не про то, чтобы Бог исполнил наши планы. Она про то, чтобы наши планы наконец перестали быть важнее спасения души. Про то, чтобы мы перестали цепляться за людей и ситуации как за идолов и научились держаться за Бога.
И ещё: после этой молитвы начинается самое трудное, сохранить верность тому, что тебе показали.
Потому что Господь может открыть глаза, но шаг всё равно делаешь ты.
Господь может отвести, но согласиться отпустить всё равно должен ты.
Господь может поставить на путь, но идти по нему, твоя работа, твоя молитва, твоё «Господи, помоги мне не свернуть обратно».
Если сейчас ты на распутье, если не понимаешь, кому верить, где правда, за что держаться, попробуй не выжимать из себя «правильную» длинную молитву. Скажи просто:
«Господи, покажи.
Господи, управь.
Поставь на нужный путь».
И будь готова: дальше будет не обязательно легко.
Но очень вероятно, станет чище.
Станет яснее.
И, наконец, станет по-настоящему твоё. | 26 574 |
| 15 |  Красивым женщинам действительно очень трудно жить.
Потому что их чаще всего не слышат, их рассматривают. Не спрашивают, оценивают. Не уважают - примеряют. И самое мерзкое: им постоянно пытаются «сбить цену», чтобы самим рядом не чувствовать себя маленькими.
И вот здесь начинается то, что я не хочу больше пропускать мимо ушей.
Вчера услышала в кафе за соседним столом и так резануло ухо…
Нельзя. Даже «в шутку». Называть женщину «финтифлюшкой».
Это слово было очень популярно в 90-х годах. Когда рухнул Советский Союз, многие помнят это время - действительно у многих «снесло крышу».
Потому что это слово не милое и не смешное. Это ярлык с презрением: «пустая», «легкомысленная», «только про наряды», «без глубины», «без ценности». По сути - это способ сказать: ты не личность, ты безделушка.
И да, так оно и родилось: «финтифлюшка» - это безделица, мелочь, украшение без ценности. А потом это слово очень удобно переложили на женщину: чтобы обесценить, унизить и поставить на место.
Особенно «удобно» использовать его в отношении красивых.
Потому что красота у многих вызывает не восхищение, а злость. И тогда включается привычный механизм: принизить, уколоть, сделать вид, что перед тобой не человек, а «картинка». Сказать с усмешкой: «Да она финтифлюшка». И вроде бы ничего - да нет.
Это не шутка. Это дрессировка.
Шутками приучают женщину молчать. Шутками ей объясняют, что её можно оценивать, обсуждать, иронизировать над ней публично. Шутками её обезоруживают.
Любое слово, которое делает человека «безделушкой», - это насилие языком.
И оно всегда бьёт не по внешности, а по внутреннему: по достоинству, по самоуважению, по ощущению права быть собой. А потом мы удивляемся, почему женщины терпят грубость, почему боятся проявляться, почему выбирают молчание. Да потому что их годами «по-доброму» обесценивали.
Запомните простое правило:
Если слово подразумевает, что женщина не представляет ценности как личность - это уже не юмор. Это оскорбление, замаскированное под лёгкость.
Женщина может любить наряды, красоту, уход за собой, удовольствия и при этом быть умной, глубокой, сильной, трудолюбивой, верной, верующей, талантливой.
Внешнее не отменяет внутреннее. Но у нас почему-то внешнее очень часто используют как повод внутреннее унизить.
Поэтому давайте честно:
Называя женщину «финтифлюшкой», вы не «подкалываете». Вы обесцениваете.
Не говорите так. Ни при детях, ни при мужчинах, ни в женской компании, ни «просто между своими».
Потому что язык формирует норму. А я не хочу жить в норме, где красивую женщину можно безнаказанно превращать в безделушку.
Женщина - не финтифлюшка.
Женщина - человек. С судьбой. С болью. С трудом. С глубиной.
И если у вас чешется язык унизить - лучше помолчите. Это будет первый признак воспитания. | 16 498 |
| 16 |  +2Когда человек осуждает, он не «говорит правду». Он ставит себя на место Бога. Выносит приговор, не зная ни всей истории, ни боли, ни того, что человек тащит на себе. Осуждение - это не мнение. Это духовная агрессия, замаскированная под «я просто сказала как есть».
Есть страшный закон: в чём осудишь - в том и пребудешь.
И если не ты, то твои дети. Потому что осуждение не исчезает бесследно. Оно становится атмосферой в доме. Невидимым сценарием. Привычкой сердца - сначала унижать других, потом удивляться, почему жизнь начинает унижать тебя.
Осудил чужую женщину за «позор» и однажды твоя дочь окажется в ситуации, где ей не хватит поддержки, а хватит только чужих взглядов.
Осудил зависимого и в твою семью придёт то, что ты называл «отбросами».
Осудил чужой развод и сам будешь собирать по кускам то, что считал «у них там бардак».
Осудил чью-то бедность и узнаешь, каково это, когда ты стараешься, а всё равно не хватает.
И самое мерзкое в осуждении, оно даёт ощущение чистоты. Ложной. «Я не такой». «Я лучше». «Со мной такого не будет».
Будет. Не потому что Бог мстит. А потому что гордость всегда слепит, а слепые неизбежно падают.
Хочешь говорить о грехе
, начинай с себя.
Хочешь исправить мир, исправляй свой язык.
Потому что язык, это оружие. И многие из нас стреляют без остановки, а потом удивляются, почему в жизни одни раны.
Осуждение - один из самых тяжёлых грехов не потому, что «нельзя говорить плохое». А потому что оно убивает в тебе милость. А без милости ты остаёшься один на один со своей же строгостью. И тогда уже к тебе не будут добры , тебе будут справедливы. До миллиметра. До последней запятой.
Так что, прежде чем обсуждать чью-то жизнь, спроси себя:
ты хочешь помочь или хочешь почувствовать себя выше?
Если второе — остановись. Потому что цена у этого удовольствия слишком высокая. И иногда её платят не мы. А наши дети. | 24 610 |
| 17 |  +9Мы приехали в Оптину,со всеми детьми. Для меня это не просто поездка «помолиться и выдохнуть», а очень личный момент: я показала им наш большой проект.
Иногда детям кажется, что мама просто постоянно «в телефоне», в переписках, на созвонах, в каких-то задачах, которые не заканчиваются. И взрослым легко оправдаться: «потом объясню», «они ещё маленькие», «это не их дело». Но я всё чаще понимаю обратное: это как раз их дело, не в смысле «вовлекать в взрослые сложности», а в смысле дать почувствовать, что жизнь родителей имеет смысл, направление и честную причину.
Мне важно, чтобы дети знали:
чем я занимаюсь, ради чего я встаю утром, почему иногда устаю, куда уходят мои силы, энергия, время. Не потому что я хочу, чтобы они мной гордились (хотя это тоже очень трогает), а потому что так у них появляется опора: мама не «исчезает» в работе, мама что-то строит. Делает. Несёт. Служит.
Я показала им наш проект так, как могла, простыми словами, без громких лозунгов. Рассказала, кому и зачем мы помогаем, что именно меняет эта работа, почему она иногда тяжёлая, но всё равно правильная. И знаете, что стало самым ценным? Не мои объяснения. А то, как они отреагировали.
В какой-то момент я увидела в их глазах: они понимают. По-своему, детским сердцем, но очень точно. И не просто понимают, они поддерживают. Не «в теории», а по-настоящему: вниманием, вопросами, каким-то тихим «мама, мы с тобой». Иногда это звучит словами, иногда просто тем, что они рядом и не требуют от меня быть идеальной и бесконечно доступной.
Оптина в такие моменты ощущается особенно сильно. Как место, где всё лишнее отпадает, а главное становится простым. Где снова вспоминаешь: мы не только работаем и решаем задачи, мы растим людей. И дети учатся не по нашим красивым речам, а по тому, что мы реально делаем и ради чего живём.
Я хочу, чтобы у них оставалось это знание: у нашей семьи есть смысл, у труда есть цена, у времени есть назначение. И что поддержка, это тоже любовь. Тихая, взрослая, настоящая.
Сегодня я ещё раз почувствовала: когда дети видят, чем ты живёшь, они не отдаляются. Они становятся ближе. Потому что правда соединяет. | 27 305 |
| 18 |  +3Проекты пишутся примерно так. Сначала ты говоришь себе, что у меня есть классная идея. Потом идея говорит тебе в ответ, что она классная, но вообще не оформлена и живет как попало.
Дальше начинается самое интересное! Ты открываешь документ и пытаешься объяснить вселенной, что именно ты хочешь сделать. Не в стиле - будет круто и всем понравится. А нормально. Кому? Зачем? Что изменится? Почему это важно? И вот тут внезапно выясняется что половина идей держалась на одном слове - вайб.
Обычно процесс такой… Сначала появляется проблема, которую хочется починить, потом ты ищешь людей которым это реально нужно. Потом придумываешь как сделать так, чтобы это работало в жизни, а не только в презентации.
Потом вспоминаешь про сроки и бюджет и начинаешь дружить с калькулятором! 😁
Иногда через слезы.
И финальный уровень. Понять, как ты докажешь что все получилось? Потому что фраза - «мы провели мероприятие» - это не результат. Это просто новость.
А еще каждый проект - это немного психотерапия. Потому что ты неизбежно встречаешься с вопросом «а что я вообще хочу сказать этим миром»? И параллельно учишься писать проще. Выкидывать лишнее. Не пытаться впечатлить сложными словами. Не превращать заявку в роман на тысячу страниц. Хотя очень хочется. Особенно ночью.
Кратко про Росмолодежь. Это про поддержку молодежных инициатив и про гранты. Там ценят, когда все ясно и по делу. Есть цель, есть план , есть польза для людей и понятно как измерить результат! И когда проект выглядит так, что его можно сделать руками, а не только мечтать о нем в красивом настроении…
Росмолодёжь, лето 2026
P.S: Опоздали с Мариной на встречу аж на 8 минут, благо, Егор Васильевич ещё был на совещании.
Но лучше, так не делать, авось не прокатит… 😁 | 23 259 |
| 19 |  +5Лучшие музыкальные воспоминания рождаются там, где тысячи людей поют любимые песни вместе.
Именно такой атмосферой каждый год живёт SandlerFest.
Через несколько лет вы вряд ли вспомните обычные июльские выходные. Зато наверняка вспомните тот вечер, когда весь Зелёный театр пел любимые песни вместе с музыкантами.
18 и 19 июля на главной сцене SandlerFest выступят Ольга Кормухина и Алексей Белов, Марко Мендоса, мировые трибьют-шоу Queen, AC/DC и Def Leppard, а финалом фестиваля станет масштабное шоу Pink Floyd с участием кубинской группы JoinTrip, саксофониста Gen Sax (США) и хора из 120 человек под управлением Игоря Сандлера.
Возможно, именно эти два дня станут вашим главным музыкальным воспоминанием этого лета.
🔥Сейчас билеты в Зелёный театр можно приобрести со скидкой 20% по промокоду
DISCOUNT20
18-19 июля, ВДНХ, Зелёный театр
Билеты на https://sandlerfest.ru | 22 019 |
| 20 |  +9В День семьи, любви и верности мне хочется говорить очень тихо, почти шепотом, о самом главном.
О моих детях.
С годами всё яснее понимаешь, как много в жизни внешнего, проходящего, временного. Какие-то достижения, признание, оценки, статусы, всё это может радовать, может быть важным на каком-то этапе, но однажды сердце всё равно расставляет всё по своим местам.
И тогда становится очевидно: самое настоящее, самое глубокое, самое драгоценное в моей жизни, это мои дети.
Пятеро детей.
Пять моих живых молитв.
Пять причин становиться сильнее, мудрее, терпеливее, мягче, чище сердцем.
Пять моих самых больших чудес, доверенных мне Богом.
Иногда я думаю о том, что именно материнство открыло мне ту глубину любви, о которой невозможно узнать из книг, чужих слов или красивых рассуждений.
Только когда носишь в себе жизнь, рожаешь, не спишь ночами, тревожишься, молишься, ждешь, обнимаешь, защищаешь, прощаешь, снова собираешь себя по частям и снова любишь, только тогда начинаешь по-настоящему понимать, что такое сердце женщины.
Материнство очень меня изменило. Оно убрало из меня многое лишнее, наносное, горделивое. Оно научило меня быть не слабой, а тихо сильной. Не громкой, а глубокой. Не идеальной, а живой.
И, наверное, именно через детей я стала ближе к самой себе - настоящей.
Я не знаю, какими словами можно до конца описать это чувство, когда смотришь на своих детей и понимаешь: вот оно, самое большое богатство, которое у тебя есть.
Не то, что можно показать миру. Не то, чем можно похвалиться. А то, что живет внутри тебя как благодарность, как нежность, как огромная, почти святая ответственность.
В мире можно иметь разные роли, можно чего-то добиться, можно заслужить уважение, признание, какие-то регалии. Но всё это не сопоставимо с тем, что значит для меня быть мамой моих пятерых детей.
Потому что именно в этом для меня и любовь, и верность, и смысл, и настоящее женское счастье, даже если оно не всегда легкое.
Мои дети - это не просто мое продолжение.
Это моя любовь, ставшая жизнью.
Моя душа, научившаяся отдавать.
Моя вера, которая каждый день проходит через заботу, терпение и нежность.
И в этот день мне особенно хочется поблагодарить Бога за этот дар, быть мамой.
За мою семью. За любовь, которая делает сердце глубже. За верность, которая помогает пройти через всё.
И за моих пятерых детей, мое самое тихое, самое сильное, самое настоящее достижение в жизни, с которым не сравнятся никакие награды, звания и внешние успехи. | 23 135 |
