ГАУЗ "ОКПЦ" (Оренбургский клинический перинатальный центр)

Курение медленно разрушает ваше сердце и сосуды 🚬 Каждая выкуренная сигарета — это не просто вредная привычка, а настоящая бомба замедленного действия для вашего организма. Она сокращает жизнь на 5-10 минут, и это не преувеличение. Но самое страшное — вы можете не замечать, как курение медленно, но верно разрушает ваше сердце и сосуды. 👩‍⚕️ Врачи по медицинской профилактике предупреждают: у заядлых курильщиков болезни сердечно-сосудистой системы встречаются в 4-5 раз чаще, чем рак лёгких! И это не просто цифры — это реальные риски, с которыми вы можете столкнуться. ❓ Как курение влияет на сердце и сосуды? Каждая сигарета вызывает выброс адреналина, что резко повышает потребность сердечной мышцы в кислороде. Но коронарные артерии курильщика не могут обеспечить эту потребность, и сердце начинает испытывать кислородное голодание. Это может привести к серьёзным последствиям, вплоть до инфаркта. Никотин повышает способность тромбоцитов к склеиванию, что приводит к образованию тромбов в сосудах. Это может стать причиной инфаркта, инсульта и других опасных заболеваний. Курение резко повышает уровень «плохого» холестерина в крови, что увеличивает риск инфаркта. Никотин вызывает спазмы сосудов и способствует образованию атеросклеротических бляшек, что приводит к повышению артериального давления и усиленной работе сердца. Доставка кислорода к сердечной мышце нарушается из-за блокирования гемоглобина окисью углерода из табачного дыма. При подготовке материала использовалась информация, предоставленная Оренбургским центром общественного здоровья и медицинской профилактики.

📍Ребенок гуляет один: что важно знать? Сохраните памятку и объясните детям правила безопасности на улице.

☝️ Представьте, что ваше тело — это машина, которая требует регулярного техосмотра. Вы меняете масло, проверяете тормоза, чтобы всё работало, как часы. Но ведь ваш организм куда сложнее любого авто! И здесь поможет диспансеризация. Это не просто поход к врачу, а проверка всех систем организма. ✅ Бесплатно, быстро, эффективно. Не затягивайте с заботой о себе!

👩‍🍼В поддержку Недели грудного вскармливания для будущих мам - слушателей курсов по подготовке к родам Оренбургского перинатального центра состоялось занятие по грудному вскармливанию. 👩‍⚕️ Полезной информацией по ГВ делилась заместитель главного врача по педиатрической помощи Анна Вяткина. Анна Юрьевна рассказала о пользе грудного вскармливания для матери и новорожденного, о механизме формирования лактации, о правилах прикладывания к груди. Будущие мамы также узнали, как будет проходить первое прикладывание в роддоме, какие сложности могут ждать в первые дни формирования лактации, как правильно поступать при трудностях кормления грудью. Лекционная часть сменилась практикой: будущие мамы освоили различные позы кормления и технику правильного прикладывания к груди. В заключении участники получили брошюру с полезными советами по уходу за новорожденным. ✍️ Напоминаем, занятия по грудному вскармливанию проходят каждый вторник по адресам: ЖК №1 на пр-те Гагарина 27А, стационар дневного пребывания №2 на ул. 8 Марта, д. 34. Радость новой жизни. Счастье быть женщиной. #перинатальныйцентроренбург#грудноевскармливание

❓ Получала единое пособие при беременности. Нужно ли подавать заявление для назначения пособия на новорожденного ребенка? 🔹 Коротко: нужно. Только если нет старших детей, на которых назначено единое пособие. 🔹 Подробно: единое пособие при беременности назначается до месяца родов. Со следующего месяца может быть назначено единое пособие на новорожденного ребенка. Необходимость подавать заявление зависит от того, есть ли в семье старшие дети, на которых пособие уже назначено. 👶 Если есть дети, на которых назначено единое пособие, новое заявление подавать не нужно. Пособие назначается автоматически по данным из загса — в том же размере и на тот же срок, что и на старших детей. По окончании срока можно подать одно заявление на всех детей на очередной период. Если нет детей с единым пособием. После родов можно подать заявление для назначения пособия на новорожденного ребёнка. @gosuslugiforparents

Организация грудного вскармливания в отделении реанимации и интенсивной терапии новорожденных 👩‍🍼 В Оренбургском перинатальном центре раннее прикладывание к груди происходит в течении первого часа после рождения и это возможно при любом виде родоразрешения. 👶 Но бывают такие случаи, когда новорожденные не могут быть приложены к груди матери в первые часы и дни после рождения. По состоянию здоровья таким маленьким пациентам требуется особая медицинская помощь специалистов отделения реанимации и интенсивной терапии новорожденных. И всё же у таких детей возможно наладить успешное грудное вскармливание. ❓Как это сделать? 💞 Зная, какую огромную пользу несёт грудное вскармливание для мамы и малыша, медицинский персонал предоставляет мамам возможность неограниченного посещения ребенка в реанимации для сцеживания грудного молока. 👩‍🍼 Для стимуляции и сохранения лактации медицинский персонал обучает мам основным правилам: - регулярные сцеживания в ритме кормлений или применение метода одновременного «двойного» сцеживания обеих молочных желез не реже чем через каждые три часа, в том числе и в ночное время суток, в течение15 мин из каждой молочной железы, а также всякий раз при появлении чувства наполнения молочных желез; - стимуляция сосания ребенка с использованием контакта «кожа-к-коже» по методу «кенгуру» несколько раз в сутки в зависимости от состояния ребенка; - массаж мышц, принимающих участие в акте сосания; - использование пустышки для развития рефлекса сосания и кормление ребенка по его требованию при стабилизации состояния; - соблюдение принципов рационального питания кормящей женщины. Грудное вскармливание сохраняется у малышей и на втором этапе выхаживания, когда при стабилизации состояния дети переводятся в отделение патологии новорожденных и недоношенных детей. Здесь они находятся вместе с мамой, и если у малышей нет противопоказаний к прикладыванию к груди, рекомендуется кормление сцеженным грудным молоком. 👶 Здоровье маленьких пациентов находится в надежных руках заботливого медицинского персонала. Врачи и медицинские сестры всегда готовы оказать помощь в организации успешного грудного вскармливания. Команда Оренбургского перинатального центра уверена: грудное молоко – это лучшее, что может дать мама малышу. ❤️ Радость новой жизни. Счастье быть женщиной. #перинатальныйцентроренбург#грудноевскармливание

Мифы о грудном вскармливании: развенчиваем популярные заблуждения 👩‍🍼 На этой неделе мы говорим о важности грудного вскармливания и развенчиваем мифы, которые могут мешать мамам. 👉 Миф 1: «Есть "молочные" и "немолочные" мамы». На самом деле, каждая женщина способна кормить грудью. Только у 3% женщин могут возникнуть серьёзные физиологические проблемы с лактацией. Ни форма соска, ни размер груди не имеют значения. Главное — правильное прикладывание ребёнка, частота кормлений и эффективное высасывание молока. 👉 Миф 2: «Если ребёнок часто просит грудь, значит, молока не хватает, и нужно вводить докорм». Это не так. Ребёнок может часто просить грудь по разным причинам: снятие стресса, потребность в близости, согревание и расслабление мышц. О нехватке молока могут свидетельствовать другие признаки: недостаточная прибавка в весе, снижение частоты мочеиспускания. Если вы заметили такие симптомы, обратитесь к специалисту для консультации. 👉 Миф 3: «Младенца, находящегося на грудном вскармливании, нужно допаивать водой». Грудное молоко — это и еда, и питьё для ребёнка. Сразу после родов у мамы вырабатывается молозиво, которое содержит все необходимые вещества. Затем приходит молоко, которое может быть единственным источником питания. В составе молока есть «переднее» молочко для утоления жажды и «заднее» молоко для насыщения. 👉 Миф 4: «Грудь нужно готовить к кормлению во время беременности». Это неправда. Специальная подготовка не требуется. Стимуляция молочных желёз во время беременности может быть опасной и привести к раздражению, трещинам и даже преждевременным родам. Лучшая подготовка — сбалансированное питание и позитивный настрой. 👉 Миф 5: «Весь период кормления грудью нужно соблюдать жёсткую диету». Кормящая мама не должна ограничивать себя в разнообразии пищи. В рацион должны входить крупы, овощи, фрукты, мясо, рыба и другие продукты. Важно пить достаточно воды и есть с аппетитом, не переедая. Старайтесь питаться здоровой пищей и избегайте продуктов с консервантами и красителями. Если у ребёнка есть склонность к аллергии, постепенно расширяйте свой рацион, наблюдая за реакцией. 👉 Миф 6: «Если мама заболела, кормить ребёнка грудью нельзя». При ОРЗ кормить грудью можно, просто соблюдайте правила гигиены. В крови мамы вырабатываются антитела, которые помогают ребёнку избежать заболевания или перенести его легче. В других случаях решение о кормлении зависит от диагноза и лечения. Часто можно подобрать совместимую с ГВ терапию. Если это невозможно, то на время приёма лекарств грудное вскармливание прекращают, но работают над сохранением лактации. 👉 Миф 7: «Ребёнка нужно кормить не больше года, потом молоко теряет свои полезные свойства». После года лактации молоко остаётся ценным источником питательных веществ, ферментов для усвоения пищи, иммунной защиты и других полезных компонентов. Эти вещества отсутствуют в искусственных смесях и детском питании. При подготовке материала использовалась информация, предоставленная Оренбургским центром общественного здоровья и медицинской профилактики.

👩‍🍼 Специалисты Оренбургского клинического перинатального центра напоминают, кормление грудью – это естественный процесс, идущий на смену беременности и родам. Рекомендуется исключительно грудное вскармливание (ГВ) с первого часа жизни и до шестимесячного возраста ребенка без дополнительных прикормов. 💞 Грудное молоко обеспечивает организм новорождённого всеми необходимыми питательными веществами для нормального физического и нейропсихического развития. Материнское молоко является самым уникальным, чистым и безопасным продуктом питания для ребенка, которое на 100% удовлетворяет потребности новорождённого. 👶 При этом важно понимать, что ГВ полезно не только для новорожденного, но и для матери. Грудное молоко обеспечивает младенца всеми необходимыми питательными веществами в первые месяцы жизни, во второй половине первого года оно продолжает обеспечивать до половины или более потребностей ребёнка в питании, а на втором году жизни - до одной трети. Дети, находящиеся на ГВ, лучше справляются с тестами на интеллект, реже страдают избыточным весом или ожирением, менее склонны к диабету в более взрослом возрасте. 👩‍🍼 Оренбургский клинический перинатальный центр работает по принципам поддержки грудного вскармливания, обеспечивая матери и ребёнку возможность кормления в свободном режиме – «по требованию малыша». Первое прикладывание к груди происходит в первый «золотой час» после рождения, независимо от того самостоятельные это роды или кесарево сечение. В дальнейшем обеспечивается совместное пребывание мамы и новорождённого, а мама в любое время может приложить к груди малыша. 👩‍⚕️ Заботливый персонал перинатального центра всегда готов прийти на помощь, если возникают проблемы при организации ГВ. Даже, если ребенок находится в реанимации, мама имеет возможность посещать малыша и кормить его грудным молоком. Дорогие пациенты, наши милые мамы, помните главное: грудное вскармливание - ваш бесценный вклад в здоровье малыша! 💞👶 Радость новой жизни. Счастье быть женщиной. #перинатальныйцентроренбург#грудноевскармливание

Единый федеральный чат Комитета семей воинов Отечества по оказанию медико-психологической поддержки семьям и участникам специальной военной операции начинает работу в новом сообществе социальной сети ВКонтакте. 📝С июня 2026 года в целях безопасности запущен сервис на российской платформе Вконтакте. Теперь участники СВО, ветераны боевых действий, члены их семей, а также близкие погибших защитников Отечества из любого региона страны могут обратиться за помощью в сообщество проекта по ссылке: clck.ru/3UBtZK Поддержка оказывается бесплатно, анонимно, круглосуточно и без запроса персональных данных.

1 августа отмечается Всемирный день грудного вскармливания 👩‍🍼 Грудное вскармливание — это не просто процесс кормления, это целая философия здоровья и счастья, которая приносит пользу и маме, и малышу. Оно даёт ребёнку всё необходимое для гармоничного роста и развития, укрепляет иммунитет, защищает от множества заболеваний и создаёт особую эмоциональную связь с мамой. Для мамы же это возможность быстрее восстановиться после родов, снизить риск серьёзных заболеваний и насладиться моментами близости с ребёнком. Преимущества для ребёнка: 🔸Идеальное питание — грудное молоко — это настоящий кладезь витаминов, минералов, белков, жиров и углеводов, которые идеально подходят для растущего организма малыша. 🔸Защита от инфекций — антитела и другие защитные факторы в грудном молоке помогают ребёнку справляться с кишечными и респираторными инфекциями, укрепляя его иммунитет. 🔸Снижение риска заболеваний — кормление грудью уменьшает вероятность развития аллергии, ожирения, диабета, астмы и других серьёзных заболеваний в будущем. 🔸 Эмоциональная связь — этот процесс способствует созданию прочной эмоциональной связи между мамой и малышом, что положительно влияет на его психоэмоциональное развитие. 🔸 Развитие мозга — таурин и другие важные компоненты грудного молока способствуют развитию мозга и интеллекта ребёнка. 🔸 Профилактика дисбактериоза — полезные бактерии в грудном молоке заселяют кишечник малыша, предотвращая развитие дисбактериоза. 🔸 Снижение риска внезапной детской смерти — некоторые компоненты грудного молока могут снизить риск синдрома внезапной детской смерти. Преимущества для мамы: ✅ Быстрое восстановление — грудное вскармливание помогает матке быстрее сокращаться и возвращаться в нормальное состояние, а также способствует более быстрому восстановлению сил. ✅ Снижение риска рака — исследования показывают, что кормление грудью уменьшает вероятность развития рака молочной железы, яичников и матки. ✅ Естественная контрацепция — в первые 6 месяцев после родов грудное вскармливание может служить надёжным методом контрацепции при соблюдении определённых условий. ✅ Психологический комфорт — окситоцин и пролактин, гормоны, которые выделяются при кормлении грудью, способствуют чувству спокойствия и удовлетворённости, снижая уровень стресса и тревоги. ✅ Экономия средств — грудное молоко не требует никаких затрат, в отличие от искусственных смесей. ✅ Улучшение фигуры — кормление грудью способствует сжиганию калорий, что помогает быстрее вернуться к привычному весу. ✅ Удобство и экономия времени — грудное молоко всегда готово к употреблению, стерильно и нужной температуры, что делает процесс кормления максимально удобным. 💞 Грудное вскармливание — это не просто естественный процесс, это ваш вклад в здоровье и счастье ребёнка, а также возможность укрепить связь с ним и насладиться этими волшебными моментами. При подготовке материала использовалась информация, предоставленная Оренбургским центром общественного здоровья и медицинской профилактики.

Топ-3 опасных мифа о детоксе 🔊 Реклама кричит: «Выведите токсины! Похудейте! Станьте здоровее!» Но реальность гораздо суровее: многие детокс-программы и БАДы не очищают печень, а разрушают её! Как же безобидный «детокс» может превратиться в настоящий «антидетокс»? 📍Печень — наш главный союзник в борьбе с токсинами. Она сама справляется с этой задачей, и ей не нужны «помощники» в виде сомнительных добавок. Но когда мы начинаем пить «очищающие» БАДы, происходит следующее: 👉 Перегрузка печени. Биологически активные добавки не проходят обязательных клинических испытаний, поэтому в них могут содержаться тяжелые металлы, пестициды и прочие вредные вещества. Печень вынуждена перерабатывать эту химию, что приводит к её перегрузке. 👉 Токсичная реакция. Некоторые компоненты БАДов, такие как крапива, окопник или сенна, могут разрушать клетки печени. 👉 Воспаление и токсический гепатит. В результате воспаления развивается токсический гепатит, который может быть вызван как передозировкой лекарств, так и приёмом «очищающих» добавок. Топ-3 опасных мифа о детоксе: ❌ «Натуральные травы безопасны». Крапива, окопник, сенна и другие «травки для очищения» могут серьёзно навредить печени, если принимать их неправильно. ❌ «Чем больше пьёшь — тем лучше очищаешься». Печень — это не канализационная труба! Передозировка даже безобидных на первый взгляд витаминов может привести к проблемам. ❌ «Детокс-чаи и смузи выводят шлаки». Шлаков в организме не существует (это выдумка маркетологов), а вот диарею и обезвоживание от таких напитков получить очень легко. ❓Как понять, что ваша печень кричит «SOS»? Если после приёма БАДов или «детокса» у вас появились: - тошнота и отвращение к еде; - жёлтые белки глаз или кожа (как при желтухе); - тупая боль в правом подреберье; - моча цвета тёмного пива и/или белый кал. Срочно обратитесь к врачу! Это могут быть симптомы токсического гепатита. ❓Как не угробить свою печень? ✅ Не доверяйте слепо рекламе. Если БАД обещает «очищение» или «быстрый результат» — это неправда. ✅ Проверяйте состав. Если в нём много непонятных трав или химии, не рискуйте. ✅ Пейте воду и ешьте овощи. Это лучший «детокс»! 2 литра воды в день (если нет противопоказаний) и клетчатка помогут вашей печени. Настоящий детокс — это: 🔸отказ от фастфуда. Меньше химии — легче печени; 🔸 8 часов сна. Печень активно чистит кровь ночью; 🔸меньше алкоголя и сигарет. Это главные враги вашей печени. ❗Печень не надо «чистить» — ей надо не мешать работать. Берегите свою печень — она у вас одна! При подготовке материала использовалась информация, предоставленная Оренбургским центром общественного здоровья и медицинской профилактики.

Когда тишина - лучший подарок 👶 Рождение ребёнка – это всегда праздник в семье. Пока мама с малышом находятся в роддоме, новоиспеченные папы принимают поздравления. 🎉 Эти счастливые дни наполнены яркими эмоциями, которые буквально переполняют пап. Зачастую в порыве чувств папы устраивают под окнами перинатального центра настоящее пиротехническое шоу, преимущественно в ночное время. Они полагают, что дарят своей семье радость и хорошее настроение. Однако, это не так. Салюты, петарды – всё это отрицательно влияет как на здоровье новорождённого, так и на восстановление матери после родов. Комментарием по этому вопросу мы попросили поделиться заведующую отделением новорождённых Оренбургского клинического перинатального центра Светлану Суслову: - Маленькие дети, особенно новорожденные, уязвимы от негативного воздействия чрезмерного шума. Даже слишком шумная окружающая среда может иметь негативные последствия для растущего организма. Кроме того, сильное шумовое загрязнение может вызвать стрессовую реакцию организма. Это можно наблюдать у недоношенных детей. Когда такие дети подвергаются воздействию резких громких звуков, у них может измениться дыхание, частота сердечных сокращений и даже уровень кислорода в крови. Шум может повышать давление как у детей, так и у взрослых. А ведь в стенах перинатального центра находятся не только новоиспеченные мамы, но и беременные женщины, и им особенно важно соблюдать лечебно-охранительный режим. ❗Уважаемые папы! Напоминаем, согласно закону Оренбургской области от 02.09.2022 г. № 478/178-VII-ОЗ «О мерах по обеспечению тишины и покоя граждан на территории Оренбургской области» в помещениях и на территориях объектов здравоохранения не допускается использование пиротехнических средств в ночное время (с 21:00 до 09:00), если они влекут за собой нарушение тишины и покоя граждан. Воздержитесь от запуска фейерверков, петард на территории перинатального центра. Подарите близким сладкий сон и возможность скорейшего восстановления. 💞🙏 Радость новой жизни. Счастье быть женщиной #перинатальныйцентроренбург