Студия танцев РУФ
رفتن به کانال در Telegram
Мы женская танцевальная студия, где каждая найдет занятие по душе❤️ Дорогие женщины, мы ждем вас!
نمایش بیشتر609
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
+97 روز
+2230 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئیه '26
ژوئیه '26
+34
در 4 کانالها
ژوئن '26
+28
در 4 کانالها
Get PRO
مه '26
+22
در 2 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+26
در 2 کانالها
Get PRO
مارس '26
+30
در 2 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+37
در 3 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+38
در 3 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+20
در 2 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+50
در 5 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+47
در 2 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+28
در 2 کانالها
Get PRO
اوت '25
+23
در 5 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+25
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+24
در 0 کانالها
Get PRO
مه '25
+33
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+24
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '25
+22
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+27
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+12
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+30
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+30
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+36
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+22
در 1 کانالها
Get PRO
اوت '24
+20
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+296
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 28 ژوئیه | 0 | |||
| 27 ژوئیه | +2 | |||
| 26 ژوئیه | +1 | |||
| 25 ژوئیه | +1 | |||
| 24 ژوئیه | +4 | |||
| 23 ژوئیه | 0 | |||
| 22 ژوئیه | +3 | |||
| 21 ژوئیه | +1 | |||
| 20 ژوئیه | +2 | |||
| 19 ژوئیه | 0 | |||
| 18 ژوئیه | +1 | |||
| 17 ژوئیه | +1 | |||
| 16 ژوئیه | +3 | |||
| 15 ژوئیه | +1 | |||
| 14 ژوئیه | 0 | |||
| 13 ژوئیه | +2 | |||
| 12 ژوئیه | +2 | |||
| 11 ژوئیه | +2 | |||
| 10 ژوئیه | 0 | |||
| 09 ژوئیه | +3 | |||
| 08 ژوئیه | +2 | |||
| 07 ژوئیه | +1 | |||
| 06 ژوئیه | 0 | |||
| 05 ژوئیه | 0 | |||
| 04 ژوئیه | 0 | |||
| 03 ژوئیه | 0 | |||
| 02 ژوئیه | +1 | |||
| 01 ژوئیه | +1 |
پستهای کانال
И уже в эти выходные - ИНТЕНСИВ НА МОТОЦИКЛЕ с Диной ❤️🔥
Каждый интенсив новые эмоции, красивая хореография и воспоминания, которые остаются надолго!
Лето идеальное время, чтобы подарить себе такой опыт ✨📅 1 и 2 августа Хореография на каблуках (без партера) 🏍 В финале уличная съёмка с байком и профессиональным оператором из Москвы Осталось 5 мест за 3000₽ бронь только по 100% оплате 📩 Занять свое место можно через@rufspace
| 2 |  +1У нас, что ни интенсив -
то бриллиант 💎 | 98 |
| 3 |  +5Какой референс выбираем? 💃
РУФ | Танцы для женщин в Мытищах 🖤
Студия, где собраны лучшие танцевальные направления для девушек и женщин:
👠 High Heels
🖤 Strip
💃 Bachata
✨ Girly Hip-Hop
🤸♀️ Растяжка
💪 Силовые тренировки
Неважно, хотите ли вы впервые встать на каблуки, научиться красиво двигаться, стать увереннее в себе или просто найти место, куда захочется возвращаться - у нас есть направление именно для вас
Мы гордимся не только разнообразием занятий, но и атмосферой. Здесь поддерживают, подробно объясняют, помогают раскрыться и искренне радуются успехам каждой ученицы 🤍
Выбирайте своё направление или попробуйте сразу несколько - будем рады познакомиться с вами
📩 Запись на пробное занятие @rufspace | 126 |
| 4 |  Сегодня завершился интенсив Москва сити
Почти аква курс случился с дождём
Невероятные красотки девочки
Ждём вас на новом интенсиве с Лизой по вск 14-16:00
Скоро анонс 😍💗 | 151 |
| 5 |  Пересматриваем видео с мастер-класса Кати… и не можем перестать улыбаться 🥹
Каждая девушка в кадре невероятно красивая. Со своей подачей, пластикой и энергетикой
И именно это мы так любим в РУФ
Нам не важно, сколько вам лет, какой у вас опыт или фигура. Если вы давно мечтали танцевать - мы уже ждём вас
✨ Потанцевать с Катей можно:
Вт / Чт 18:00-19:00
А в пятницу ещё можно присоединиться на хорео под Мокрая девочка:
🖤 31 июля
20:00-22:00
Запись @rufspace или в приложении 🤍 | 161 |
| 6 |  +6В РУФ мы всегда стараемся сделать чуть больше, чем просто провести занятие
Мы постоянно вкладываемся в нашу студию: покупаем свет, реквизит, создаём новые локации и придумываем интересные идеи для съёмок
Поэтому почти каждый мастер класс и интенсив - это не только танец, но и красивые кадры, которые хочется сохранить🖤
А ещё нашу студию можно арендовать для любых съёмок, мастер-классов, тренировок и творческих проектов
Добро пожаловать в РУФ - место, где рождаются красивые идеи ✨
📩 Подробности у @rufspace | 230 |
| 7 |  Такой атмосферы хочется ещё больше… 🖤
Воскресный мастер класс с Диной получился невероятно красивым
Спасибо каждой, кто была с нами! ✨
Если вы тоже давно хотели танцевать с Диной - присоединяйтесь к её регулярным группам по стрипу:
🖤 Понедельник
12:00-13:00 утренняя группа
20:00-22:00 вечерняя
внимание к каждой ученице и атмосфера, в которую хочется возвращаться снова и снова!
📩 Запись через @rufspace или приложение | 205 |
| 8 |  +1ХАЙ ХИЛС ИНТЕНСИВ «МОКРАЯ ДЕВОЧКА» с Катей 👠
Легендарный трек
Особенное настроение
Хореография, которую захочется пересматривать снова и снова🖤
За 2 занятия по 2 часа мы спокойно разберём хореографию, проработаем все детали и в конце конечно снимем креативное видео (по желанию) 🎥
📅 24 и 31 июля
🕗 20:00-22:00
💸 Стоимость 4000₽
или можно присоединиться по абонементу
❗️бронь обязательна
Если хотите попасть на интенсив лучше сразу записаться
через администратора @rufspace | 275 |
| 9 |  ХАЙ ХИЛС С ДАРИНОЙ 🔞
Для нас важно, чтобы каждая ученица чувствовала себя уверенно на занятиях
Поэтому Дарина уделяет внимание каждой, подробно объясняет технику и помогает сделать каждый шаг понятным и красивым
Именно в такой атмосфере и появляется уверенность в себе ✨
📍СРЕДА
20:00-22:00
С 24 июля позаниматься с Дариной можно также:
📍ВТОРНИК И ПЯТНИЦА
11:00–12:00
Ждём вас на занятиях в @rufspace 🤍 | 418 |
| 10 |  ХАЙ ХИЛС ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ С ГЕЛЕЙ 🖤
На занятиях вы
✨ разберёте базовые элементы
✨ научитесь красиво и уверенно ходить на каблуках
✨ освоите пластику и музыкальность
✨ постепенно начнёте танцевать без страха и зажимов
📍Воскресенье @rufspace
12:00-14:00
Идеальная группа для тех, кто начинает свой путь в хилс ❤️
занимайте свое место по воскресеньям через админа | 219 |
| 11 |  Интенсив с Диной ❤️
Хореография на каблуках , без партера ❗️
1-2 августа
1 августа суббота 18-20:00 учим хорео
2 августа воскресенье 21:00-22:30 повтор и съемка на улице с байком
Проф съемка с оператором из Москвы( снимает Игорь🥳)
Первые 5 мест 2400 руб
Далее 3000 руб
Оплата за съемку вашего соло оператору 1400 руб ( 2 дубля будет )
Бронь мест по 100% оплате, оплата невозвратна , но вы можете самостоятельно перепродать свое место
Писать @rufspace | 246 |
| 12 |  СТРИП С ЛИЗОЙ 😍
Если вы любите нежные, манкие и эстетичные хореографии - вам точно к Лизе!
На занятиях вас ждут
✨ подробный разбор каждого движения
✨ внимание к деталям
✨ поддерживающая атмосфера и возможность раскрыть свою женственность через танец
Расписание:
🖤 Вторник / четверг
19:00 - 20:00 средний уровень
21:00 - 22:00 начинающие
🖤 Воскресенье
14:00 - 16:00 выходная группа
p.s. если вы давно хотели попробовать стрип, но переживали, что не справитесь - группы для начинающих станут отличным стартом
Всё объясняется спокойно, подробно и в комфортном темпе
Ждём вас в РУФ, запись через приложение или админа @rufspace 🤍 | 192 |
| 13 |  Поставила для девочек такую хорео на вдохновении
Нам было очень красиво 😍
Танцуем утром вт пт 11:00
@rufspace написать админу
в августе на замене Дарина | 164 |
| 14 |  И теперь по вторникам и пятницам с 12:00 до 13:00 вас ждёт наша любимая Таня 🖤
Если вам близки красивые линии, плавные переходы, женственная подача и эстетичные хореографии - эти занятия точно для вас
ВТОРНИК | ПЯТНИЦА
12:00-13:00
что может быть лучше, чем начать свой день с танцев, зарядиться настроением и посвятить час себе?
Ждём вас на танцах 🤍
📩 Запись @rufspace или через приложение | 197 |
| 15 |  🖤 Мы открываем новую группу СТРИП С НУЛЯ И НАЧИНАЮЩИХ с Лизой,
где не нужно ничего уметь!
Здесь нет требований - только желание танцевать и получать удовольствие от процесса
✨ По пятницам
18:00-19:00
Шаг за шагом ты научишься
🖤 красиво двигаться
🖤чувствовать своё тело
🖤 станешь увереннее и раскроешь свою женственность в комфортной атмосфере
Если давно хотела начать - сейчас лучшее время
📩 Запись в директ @rufspace | 187 |
| 16 | У нас открывается две новые группы по стрип 😍🔥 | 169 |
| 17 | Девочки дорогие
В виду блокировки WhatsApp
Все ваши записи на занятия В ПРИЛОЖЕНИИ
вся актуальная информация по вашим абонементам и записям только там !
❤️❤️❤️❤️ | 287 |
| 18 |  Секретная акция только для девочек канала ТГ РУФ
сегодня скидка 10% на абонемент на 4-8 часов для наших девочек
Всего 5+5 абонементов
Успевайте !
Активировать абонемент можно в течение 30 дней после покупки
ПИШИТЕ АДМИНУ @rufspace | 300 |
| 19 |  Девочки мы хотим мастер класс с мотоциклом/ авто на улице ?!) | 163 |
| 20 |  Каждый может быть ярким и незабываемым😍
Растяжка ВОСКРЕСЕНЬЕ 16:00
ВТОРНИК ЧЕТВЕРГ 20:00
растяжка с подкачкой для работы всего тела + гибкая спина и мобильность всех суставов
Ждём вас !😍 запись @rufspace | 197 |
