834
مشترکین
-124 ساعت
-37 روز
-1130 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
سپتامبر '26
سپتامبر '260
در 0 کانالها
اوت '260
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '260
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '260
در 0 کانالها
Get PRO
مه '260
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '260
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+5
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+26
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+35
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+22
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+7
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+8
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+11
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '25
+27
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+15
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+24
در 1 کانالها
Get PRO
مه '25
+31
در 1 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+41
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '25
+43
در 3 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+12
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+16
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+22
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+33
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+24
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+44
در 1 کانالها
Get PRO
اوت '24
+54
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+61
در 2 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+37
در 1 کانالها
Get PRO
مه '24
+34
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+41
در 3 کانالها
Get PRO
مارس '24
+73
در 3 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+96
در 5 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+96
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+75
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+81
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+38
در 2 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+131
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+16
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+99
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+277
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+120
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+284
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+526
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 03 سپتامبر | 0 | |||
| 02 سپتامبر | 0 | |||
| 01 سپتامبر | 0 |
پستهای کانال
| 2 |  +5Желание создать новый канал «100 захватывающих сюжетов » - возрастает | 777 |
| 3 |  Внезапный дроп
Пока так : https://t.me/questianonbot?start=1292299991 | 334 |
| 4 |  +7Неплохая история получилась 💫🥹 | 540 |
| 5 |  +2С днём рождения мой любименький ! 🤍🤍🤍 | 1 007 |
| 6 |  +2🎉🎉🎉🎉 | 1 001 |
| 7 |  +1С 8 марта милые 🤍 | 1 033 |
| 8 |  +2Полный ДОС | 1 079 |
| 9 |  +1С Днём Рождения !
Мою любимую девушку на планете земля 🌍
Ну вот тебе 21! Жизнь только начинается !
Люблю тебя 🤍🤍🤍
*Мама в Париже | 1 258 |
| 10 |  +5Ну как то так !!!!
* итог дня в комментариях | 926 |
| 11 |  +2Лучшие друзья девушки - это бриллианты ✨ | 1 623 |
| 12 | Ну давайте на день рождение реакций накинем 🤪 | 265 |
| 13 |  +2Happy birthday to me🤍 20 years
Сегодня в паспорте и в голове щёлкнула новая цифра — 20.
Этот год научил меня многому, проверял на прочность, но и показал, из чего я на самом деле сделана
Благодарна урокам, людям и себе за то, что через всё это прошла
А теперь — вперёд, к новым главам. Первая страница третьего десятка начинается сегодня. | 1 350 |
| 14 |  +2✨✨✨ | 1 657 |
| 15 |  +1🧑🔬 | 708 |
| 16 | Решила и тут запостить🤍 | 1 317 |
| 17 |  Когда-то я пришла в психологию, как и многие, с одним главным вопросом: «Как разобраться со своими «болячками»? Как наконец стать счастливой?»
Два года погружения в устройство психики, человеческих мотивов и ловушек мышления привели меня к простому, но такому труднодостижимому выводу.
Счастье — не финишная лента, до которой нужно добежать. Оно — в шагах.
Мы все время гонимся за его призрачным образом: «вот похудею», «вот получу ту работу», «вот куплю ту вещь»... И в этой погоне проскакиваем мимо жизни. Мы становимся несчастными, потому что хотим «больше» и «лучше», не замечая, что уже имеем.
Я осознала: счастье — это радикальное принятие.
Принять момент. Себя. Жизнь — такой, какая она есть прямо сейчас.
Радоваться первому глотку утреннего кофе. Теплу солнца на щеке. Своему отражению в зеркале — без критики, а с благодарностью.
Нас буквально бомбардируют «идеальными картинками»: супер-еда, супер-тела, супер-успех. И кажется, что путь к здоровью и гармонии — это насилие над собой: только капуста, только железо, только стометровка.
Но вот в чем секрет: здоровое состояние (и физическое, и ментальное) приходит тогда, когда вы находите то, что нравится ИМЕННО ВАМ.
Хочешь здоровое тело? Не обязательно мучить себя ненавистным залом. Может, это долгие прогулки, танцы, йога или просто активность, от которой поют не мышцы, а душа.
Хочешь питаться правильно? Не обязательно жевать только листья салата. Это может быть вкусная, любимая, но осознанная еда.
Счастье — это мы. Настоящие. Без вечной гонки за тем, чтобы «догнать» кого-то, включая идеальную версию себя.
Давайте отстанем от себя. Перестанем требовать «быть другими».
И в этот момент мы все — на чуточку, но станем счастливее. Потому что счастье уже здесь. Оно было здесь все время. Просто нужно выдохнуть и разрешить себе это почувствовать. | 2 461 |
| 18 |  +2📸🤳🏻📷 | 1 770 |
| 19 |  +2🫠🫠🫠 | 1 494 |
| 20 | Первый образ в этом году и как же я была рада видеть мою Еву | 1 896 |
