fa
Feedback
Maria🌿Murakina

Maria🌿Murakina

رفتن به کانال در Telegram

Натуропат, нутрициолог, травница🌿 Специалист по висцеральному массажу живота Глубокий подход к здоровью💚 Психология, психосоматика💛

نمایش بیشتر
1 157
مشترکین
+224 ساعت
+27 روز
اطلاعاتی وجود ندارد30 روز
جذب مشترکین
ژوئیه '26
ژوئیه '26
+28
در 0 کانال‌ها
ژوئن '26
+17
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '26
+22
در 1 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '26
+92
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '26
+128
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '26
+91
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '26
+118
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '25
+18
در 1 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '25
+20
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '25
+76
در 1 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '25
+134
در 1 کانال‌ها
Get PRO
اوت '25
+18
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '25
+17
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '25
+37
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '25
+15
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '25
+64
در 1 کانال‌ها
Get PRO
مارس '25
+9
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '25
+32
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '25
+23
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '24
+8
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '24
+15
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '24
+5
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '24
+52
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '24
+15
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '24
+56
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '24
+15
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '24
+46
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '24
+12
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '24
+24
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '24
+52
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '24
+27
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '23
+20
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '23
+14
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '23
+33
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '23
+558
در 0 کانال‌ها
تاریخ
رشد مشترکین
اشارات
کانال‌ها
25 ژوئیه+2
24 ژوئیه+2
23 ژوئیه0
22 ژوئیه+1
21 ژوئیه+2
20 ژوئیه+1
19 ژوئیه+2
18 ژوئیه+3
17 ژوئیه+5
16 ژوئیه0
15 ژوئیه+2
14 ژوئیه+1
13 ژوئیه+3
12 ژوئیه+3
11 ژوئیه0
10 ژوئیه0
09 ژوئیه0
08 ژوئیه0
07 ژوئیه0
06 ژوئیه0
05 ژوئیه0
04 ژوئیه0
03 ژوئیه0
02 ژوئیه+1
01 ژوئیه0
پست‌های کانال
Repost from Maria🌿Murakina
Зверобой- от 99 болезней, натуральный антидепрессант🌱 Трава зверобоя поможет нормализовать обменные процессы в организме, оказывает противовоспалительное, антисептическое/противомикробное, антибактериальное, мочегонное, кровоостанавливающее, болеутоляющее, ранозаживляющее, желчегонное, противовирусное действие. Зверобой помогает при желудочно-кишечных заболеваниях, например, гастрите, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, энтероколитах, поносе и геморрое. Также тонизирует организм, способствует восстановлению после болезней и заживлению ран, стимулируя рост клеток. Антиоксидант. Благотворно действует на иммунитет Особенно известно действие растения в качестве антидепрессанта и успокаивающего натурального препарата, который борется с бессонницей, в том числе, помогая легче переносить стресс. Входящие в его состав компоненты замедляют старение организма, поддерживают здоровье глаз, улучшают состояние кожи и укрепляют сердечно-сосудистую систему. Компоненты зверобоя помогают в разжижении мокроты и стимуляции ее выведения из просвета бронхов. Растение активно применяют при респираторных патологиях, ОРВИ и инфекциях с кашлем. Применять с осторожностью летом при активном солнце, он повышает фоточувствительность кожи #польза

2
Собирала сегодня еще зверобой, тысячелистник, красный клевер- последних двух маловато в этом году Набрела на полянку с больши+2
Собирала сегодня еще зверобой, тысячелистник, красный клевер- последних двух маловато в этом году Набрела на полянку с большим количеством зверобоя- единственное, что меня останавливает собирать больше- это то, что мне же его потом перерабатывать, резать с больной спиной😃 Напомню, где собираем травы: вдали от дорог, ферм, производств, кладбищ, скотомогильников, обрабатываемых химикатами полей и тд Как сушим травы: в Сухом, Темном, Проветриваемом помещении, тонким слоем раскладываем, переворачиваем в течение сушки. Либо в сушилке при температуре 30-40 градусов, для максимального сохранения всех полезных веществ👌 И очень вас прошу, никогда не вырывайте растения с корнем‼️ так вы уменьшаете их популяцию, и в следующем году можете их на том месте не увидеть.
37
3
А вы собираете травы? 🌿
35
4
Собрала мускатный шалфей💥 Долго к нему не могла подступиться, он очень-очень-очень ароматный, Мега яркий аромат, и каждый ра
Собрала мускатный шалфей💥 Долго к нему не могла подступиться, он очень-очень-очень ароматный, Мега яркий аромат, и каждый раз, когда к нему прикасаешься – у тебя рука становится очень липкой от эфирных масел😅 как когда собираешь календулу, только еще больше😃 Но вчера заварили с ним чай – это таааак вкусно!!! Он очень нежно раскрывается в чае🔥🔥🔥 Сделаю с ним очень ограниченную партию эксклюзивных сборов🫶🏻
37
5
Друзья, принимаю заказы на травы: Душица Зверобой Тысячелистник Красный клевер Хвощ полевой Мята Лист малины Лист смородины И+2
Друзья, принимаю заказы на травы: Душица Зверобой Тысячелистник Красный клевер Хвощ полевой Мята Лист малины Лист смородины Иван чай ферментированный😻 Пустырник Кустики растений с моего лекарственного огорода тоже отправлю, смотрите здесь
57
6
Небольшая закупка из Глобуса, помимо овощей и фруктов – нашла новые ЗОЖ шоколадки, на кокосовом сахаре, без коровьего молока�+1
Небольшая закупка из Глобуса, помимо овощей и фруктов – нашла новые ЗОЖ шоколадки, на кокосовом сахаре, без коровьего молока👍🏻 И любимые крупы фирм Аривера и Биолоджик. Полбу обожаю 😻
70
7
Дорогие, на следующей неделе появилось место для аудио консультации- 30 июля, 12:00 Подберем самые эффективные природные препараты, необходимые именно для вас в данный момент💪🏻🫶🏻 Условия и формат здесь Кому? Пишите👇🏻
72
8
Приготовила на обед наш любимый летний борщ🥰 зеленый- с щавелем И показываю нашу зелень, помимо зеленых салатов, рукколы, ещ+2
Приготовила на обед наш любимый летний борщ🥰 зеленый- с щавелем И показываю нашу зелень, помимо зеленых салатов, рукколы, еще едим звездчатку- очень витаминная зелень 🌿 ее у мамы много растет- помните же, да, что если какая-то травка настойчиво растет у вас- значит она вам очень нужна сейчас и максимально полезна) На ужин будет органик куриная жареная печень с полбой или ячневой #рецепты
80
9
Ну красотищщща же?☀️🥰 Про пользу лаванды писала тут+8
Ну красотищщща же?☀️🥰 Про пользу лаванды писала тут
83
10
Я сегодня: ✅Работала ✅Много училась ✅Готовила, обслуживала семью, естественно) ✅Только пришла с тренировки- бег 32 мин, не мой максимум, пожалела уставшее тело. Плюс круговая тренировка, и растяжка Расскажите вы, чем занимаетесь летом?🫶🏻👇🏻👇🏻 А дальше выложу, как на выходных собирала лаванду🥰
87
11
Собирала душицу 2 дня‼️‼️ Болючие мозоли, пальцы резанные секатором, спина не просто очень болит- она не проходит!! Искусанна+9
Собирала душицу 2 дня‼️‼️ Болючие мозоли, пальцы резанные секатором, спина не просто очень болит- она не проходит!! Искусанная, уставшая я. Итого душицы целая сушилка, и две такие простыни в двух комнатах. Это очень много) и тяжело) если бы не хоть какая помощь близких- я бы не справилась! Чтобы вы понимали, все эти объемы я заготавливаю по выходным.. если бы на недельку к маме- нагрузка бы распределилась.. Еле успеваю, и еле хватает сил. На неделе тоже работаю, учусь и тд.. Травничество- это невероятно тяжелый труд!!!
99
12
Тысячелистник содержит горький гликозид ахиллеин, эфирное масло, дубильные вещества, каротин, витамин C, К и другие. Растение обладает Противовоспалительным Кровоостанавливающим Бактерицидным Спазмолитическим Противоаллергическим действием Актуален в качестве желчегонного средства, улучшает качество желчи, улучшает пищеварение и аппетит, снимает воспалительные процессы в организме, помогает при расстройствах, укрепляет иммунитет, мягко снижает температуру Актуален при гастритах, колитах, спазмах, вздутиях, стимулирует выработку желудочного сока, улучшает усвоение пищи #польза
106
13
Расскажите пожалуйста нам про тысячилисник ?
99
14
Как собирала тысячелистник 🌿🌾 Так гремело!! Впервые в жизни слышала, чтобы минут 20 гром гремел, без перерыва!+2
Как собирала тысячелистник 🌿🌾 Так гремело!! Впервые в жизни слышала, чтобы минут 20 гром гремел, без перерыва!
114
15
Польза иван-чая (другое название Кипрей) Укрепляет иммунитет, содержит много витамина С, минералы Благодаря входящим в состав Иван-чая магнию, витаминам группы В, флавоноидам, он является эффективным мягким снотворным и седативным, нормализует артериальное давление и психо-эмоциональное состояние: снимает головные боли, снижает стресс, нервозность, возбудимость, нормализует ночной отдых. Это противовоспалительное, болеутоляющее и обволакивающее средство, применяется при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Оказывает содействие в нормализации пищеварения и обмена веществ, нормализует водно-электролитный баланс, устраняет запоры, изжогу, дисбактериоз, улучшает все виды обменных процессов Способствует детоксикации организма, имеет противовоспалительное действие. За счет кумаринов кипрей узколистный помогает снимать разного рода боль, снижать жар и бороться с микробами. Кроме того, его используют для профилактики заболеваний мочеполовой системы. Полезнее он ферментированный Его можно всем: детям, беременным и кормящим Это наш исконно русский чай, максимально полезен для нашего русского тела и Духа💪🏻💫 #польза
102
16
Иван чай заферментирован✅ Что осталось от моей спины? - Ничего 😹✅ Нет времени вообще!! Столько тяжелой работы, перечислять н+2
Иван чай заферментирован✅ Что осталось от моей спины? - Ничего 😹✅ Нет времени вообще!! Столько тяжелой работы, перечислять некогда!) купила еще одно обучение (как будто мне тех мало, и так не успеваю😅), консультации, семья… полезных постов некогда писать))
94
17
Польза иссопа Иссоп является ценнейшим лекарственным растением, о целебных свойствах которого было известно еще в начале четырнадцатого столетия. Примерно в 1305 году прославленный в те времена врач Арнольд из Виллановы создал поэму "Салермский кодекс здоровья", которую он посвятил целебным травам. И в ней есть такие строки об этом удивительном растении: «Грудь очищает от флегмы трава, что зовется иссопом. Легким полезен иссоп, если с медом он вместе отварен, И, говорят, что лицу доставляет он цвет превосходный.» «✅Иссоп лекарственный обладает противокашлевым, отхаркивающим и успокаивающим действием. Преимущество иссопа по сравнению с другими традиционными противокашлевыми растениями в том, что длительное применение этого многолетника не вызывает отеков. ✅Чай из иссопа очищает легкие. Иссоп обладает антисептическим, обеззараживающим и мягким противопаразитарным действием ✅Растение является настоящим витаминным средством — иссоп содержит значительное количество витамина C (аскорбиновой кислоты), а также эфирные масла, обладающие противовоспалительным и антитоксическим действием. ✅Иссоп содержит вещества, которые используют в дорогостоящих венотониках при венозной недостаточности и варикозном расширении вен нижних конечностей — флавоноиды. Эти природные вещества укрепляют стенки сосудов, а заодно благотворно влияют на кожу, оздоравливая ее.» Иссоп лекарственный способствует улучшению пищеварения за счет регуляции секреции пищеварительных желез. Под его влиянием улучшается ферментация желудочного и панкреатического соков. В совокупности проявляются желчегонное, мягкое слабительное, противовоспалительное действие. Российские и узбекские исследователи обнаружили, что экстракт лекарственного растения иссопа содержит пенициллиновую кислоту и другие молекулы, способные эффективно подавлять рост некоторых болезнетворных микробов. Эти вещества производятся грибами - симбионтами растения, сообщила пресс-служба Российского научного фонда (РНФ). "Ученые выделили из растения иссопа лекарственного пенициллиновую кислоту - вещество с антимикробной активностью. Его производят микроскопические грибы, населяющие ткани иссопа. Эксперименты показали, что это соединение эффективнее, чем популярные антибиотики, подавляет рост пяти видов болезнетворных микроорганизмов" Наружно настои и отвары применяют для компрессов при ушибах, ссадинах, ожогах, а также для полосканий при стоматите.  Также можно использовать и при первых признаках ангины для полоскания горла. А свежие цветы и листья иссопа возбуждают аппетит. Также он применяется при болезнях сердца (стенокардии), неврозе, проблемах с желудочно-кишечным трактом, при ревматизме, конъюнктивите, бронхиальной астме. Также иссоп, как специя, подходит к мясу, рыбе, консервации, маринадам, супам- главное, класть его в меру, не переборщить, чтобы не огорчило Иссоп– отличный медонос, привлекает много шмелей, а вот ос отпугивает. Поэтому для лучшего опыления его благоприятно сажать рядом с томатами #польза 👈🏻👈🏻👈🏻 по этому хэштегу я писала о пользе всех трав, что собираю
91
18
+2
بدون متن...
83
19
Собрала иссоп💪🏻🥰 Очень ароматный🌿 люблю собирать новые для меня травы, это каждый раз необычные ощущения (я его выращиваю
Собрала иссоп💪🏻🥰 Очень ароматный🌿 люблю собирать новые для меня травы, это каждый раз необычные ощущения (я его выращиваю только второй год, а собираю первый раз) Рассказать про его пользу? Напишите👇🏻👇🏻
129
20
На душице всегда очень много пчел, шмелей, ос и др- она отличный медонос 🍯 Про важность пчел для экологии писала здесь, чита+2
На душице всегда очень много пчел, шмелей, ос и др- она отличный медонос 🍯 Про важность пчел для экологии писала здесь, читайте, как их можно поддержать А польза душицы здесь, очень нежно ее люблю 😻 Другое ее название- материнка, мне кажется, это очень отражает ее суть и энергию- как мать, заботливая, успокаивающая, дающая энергию и силы 💕и для женщин хороша, и для молодых мам
123