Maria🌿Murakina
رفتن به کانال در Telegram
Натуропат, нутрициолог, травница🌿 Специалист по висцеральному массажу живота Глубокий подход к здоровью💚 Психология, психосоматика💛
نمایش بیشتر1 157
مشترکین
+224 ساعت
+27 روز
اطلاعاتی وجود ندارد30 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئیه '26
ژوئیه '26
+28
در 0 کانالها
ژوئن '26
+17
در 0 کانالها
Get PRO
مه '26
+22
در 1 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+92
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+128
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+91
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+118
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+18
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+20
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+76
در 1 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+134
در 1 کانالها
Get PRO
اوت '25
+18
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+17
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+37
در 0 کانالها
Get PRO
مه '25
+15
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+64
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '25
+9
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+32
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+23
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+8
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+15
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+5
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+52
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '24
+15
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+56
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+15
در 0 کانالها
Get PRO
مه '24
+46
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+12
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '24
+24
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+52
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+27
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+20
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+14
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+33
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+558
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 25 ژوئیه | +2 | |||
| 24 ژوئیه | +2 | |||
| 23 ژوئیه | 0 | |||
| 22 ژوئیه | +1 | |||
| 21 ژوئیه | +2 | |||
| 20 ژوئیه | +1 | |||
| 19 ژوئیه | +2 | |||
| 18 ژوئیه | +3 | |||
| 17 ژوئیه | +5 | |||
| 16 ژوئیه | 0 | |||
| 15 ژوئیه | +2 | |||
| 14 ژوئیه | +1 | |||
| 13 ژوئیه | +3 | |||
| 12 ژوئیه | +3 | |||
| 11 ژوئیه | 0 | |||
| 10 ژوئیه | 0 | |||
| 09 ژوئیه | 0 | |||
| 08 ژوئیه | 0 | |||
| 07 ژوئیه | 0 | |||
| 06 ژوئیه | 0 | |||
| 05 ژوئیه | 0 | |||
| 04 ژوئیه | 0 | |||
| 03 ژوئیه | 0 | |||
| 02 ژوئیه | +1 | |||
| 01 ژوئیه | 0 |
پستهای کانال
Repost from Maria🌿Murakina
Зверобой- от 99 болезней, натуральный антидепрессант🌱
Трава зверобоя поможет нормализовать обменные процессы в организме, оказывает противовоспалительное, антисептическое/противомикробное, антибактериальное, мочегонное, кровоостанавливающее, болеутоляющее, ранозаживляющее, желчегонное, противовирусное действие. Зверобой помогает при желудочно-кишечных заболеваниях, например, гастрите, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, энтероколитах, поносе и геморрое.
Также тонизирует организм, способствует восстановлению после болезней и заживлению ран, стимулируя рост клеток. Антиоксидант. Благотворно действует на иммунитет
Особенно известно действие растения в качестве антидепрессанта и успокаивающего натурального препарата, который борется с бессонницей, в том числе, помогая легче переносить стресс.
Входящие в его состав компоненты замедляют старение организма, поддерживают здоровье глаз, улучшают состояние кожи и укрепляют сердечно-сосудистую систему.
Компоненты зверобоя помогают в разжижении мокроты и стимуляции ее выведения из просвета бронхов. Растение активно применяют при респираторных патологиях, ОРВИ и инфекциях с кашлем.
Применять с осторожностью летом при активном солнце, он повышает фоточувствительность кожи
#польза
| 2 | Собирала сегодня еще зверобой, тысячелистник, красный клевер- последних двух маловато в этом году
Набрела на полянку с большим количеством зверобоя- единственное, что меня останавливает собирать больше- это то, что мне же его потом перерабатывать, резать с больной спиной😃
Напомню, где собираем травы: вдали от дорог, ферм, производств, кладбищ, скотомогильников, обрабатываемых химикатами полей и тд
Как сушим травы: в Сухом, Темном, Проветриваемом помещении, тонким слоем раскладываем, переворачиваем в течение сушки. Либо в сушилке при температуре 30-40 градусов, для максимального сохранения всех полезных веществ👌
И очень вас прошу, никогда не вырывайте растения с корнем‼️ так вы уменьшаете их популяцию, и в следующем году можете их на том месте не увидеть. | 37 |
| 3 | А вы собираете травы? 🌿 | 35 |
| 4 | Собрала мускатный шалфей💥
Долго к нему не могла подступиться, он очень-очень-очень ароматный, Мега яркий аромат, и каждый раз, когда к нему прикасаешься – у тебя рука становится очень липкой от эфирных масел😅 как когда собираешь календулу, только еще больше😃
Но вчера заварили с ним чай – это таааак вкусно!!! Он очень нежно раскрывается в чае🔥🔥🔥
Сделаю с ним очень ограниченную партию эксклюзивных сборов🫶🏻 | 37 |
| 5 | Друзья, принимаю заказы на травы:
Душица
Зверобой
Тысячелистник
Красный клевер
Хвощ полевой
Мята
Лист малины
Лист смородины
Иван чай ферментированный😻
Пустырник
Кустики растений с моего лекарственного огорода тоже отправлю, смотрите здесь | 57 |
| 6 | Небольшая закупка из Глобуса, помимо овощей и фруктов – нашла новые ЗОЖ шоколадки, на кокосовом сахаре, без коровьего молока👍🏻
И любимые крупы фирм Аривера и Биолоджик. Полбу обожаю 😻 | 70 |
| 7 | Дорогие, на следующей неделе появилось место для аудио консультации- 30 июля, 12:00
Подберем самые эффективные природные препараты, необходимые именно для вас в данный момент💪🏻🫶🏻
Условия и формат здесь
Кому? Пишите👇🏻 | 72 |
| 8 | Приготовила на обед наш любимый летний борщ🥰 зеленый- с щавелем
И показываю нашу зелень, помимо зеленых салатов, рукколы, еще едим звездчатку- очень витаминная зелень 🌿 ее у мамы много растет- помните же, да, что если какая-то травка настойчиво растет у вас- значит она вам очень нужна сейчас и максимально полезна)
На ужин будет органик куриная жареная печень с полбой или ячневой
#рецепты | 80 |
| 9 | Ну красотищщща же?☀️🥰
Про пользу лаванды писала тут | 83 |
| 10 | Я сегодня:
✅Работала
✅Много училась
✅Готовила, обслуживала семью, естественно)
✅Только пришла с тренировки- бег 32 мин, не мой максимум, пожалела уставшее тело. Плюс круговая тренировка, и растяжка
Расскажите вы, чем занимаетесь летом?🫶🏻👇🏻👇🏻
А дальше выложу, как на выходных собирала лаванду🥰 | 87 |
| 11 | Собирала душицу 2 дня‼️‼️
Болючие мозоли, пальцы резанные секатором, спина не просто очень болит- она не проходит!! Искусанная, уставшая я.
Итого душицы целая сушилка, и две такие простыни в двух комнатах. Это очень много) и тяжело) если бы не хоть какая помощь близких- я бы не справилась!
Чтобы вы понимали, все эти объемы я заготавливаю по выходным.. если бы на недельку к маме- нагрузка бы распределилась.. Еле успеваю, и еле хватает сил. На неделе тоже работаю, учусь и тд..
Травничество- это невероятно тяжелый труд!!! | 99 |
| 12 | Тысячелистник содержит горький гликозид ахиллеин, эфирное масло, дубильные вещества, каротин, витамин C, К и другие.
Растение обладает
Противовоспалительным
Кровоостанавливающим
Бактерицидным
Спазмолитическим
Противоаллергическим действием
Актуален в качестве желчегонного средства, улучшает качество желчи, улучшает пищеварение и аппетит, снимает воспалительные процессы в организме, помогает при расстройствах, укрепляет иммунитет, мягко снижает температуру
Актуален при гастритах, колитах, спазмах, вздутиях, стимулирует выработку желудочного сока, улучшает усвоение пищи
#польза | 106 |
| 13 | Расскажите пожалуйста нам про тысячилисник ? | 99 |
| 14 | Как собирала тысячелистник 🌿🌾
Так гремело!! Впервые в жизни слышала, чтобы минут 20 гром гремел, без перерыва! | 114 |
| 15 | Польза иван-чая (другое название Кипрей)
Укрепляет иммунитет, содержит много витамина С, минералы
Благодаря входящим в состав Иван-чая магнию, витаминам группы В, флавоноидам, он является эффективным мягким снотворным и седативным, нормализует артериальное давление и психо-эмоциональное состояние: снимает головные боли, снижает стресс, нервозность, возбудимость, нормализует ночной отдых.
Это противовоспалительное, болеутоляющее и обволакивающее средство, применяется при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Оказывает содействие в нормализации пищеварения и обмена веществ, нормализует водно-электролитный баланс, устраняет запоры, изжогу, дисбактериоз, улучшает все виды обменных процессов
Способствует детоксикации организма, имеет противовоспалительное действие. За счет кумаринов кипрей узколистный помогает снимать разного рода боль, снижать жар и бороться с микробами.
Кроме того, его используют для профилактики заболеваний мочеполовой системы.
Полезнее он ферментированный
Его можно всем: детям, беременным и кормящим
Это наш исконно русский чай, максимально полезен для нашего русского тела и Духа💪🏻💫
#польза | 102 |
| 16 | Иван чай заферментирован✅
Что осталось от моей спины? - Ничего 😹✅
Нет времени вообще!! Столько тяжелой работы, перечислять некогда!) купила еще одно обучение (как будто мне тех мало, и так не успеваю😅), консультации, семья… полезных постов некогда писать)) | 94 |
| 17 | Польза иссопа
Иссоп является ценнейшим лекарственным растением, о целебных свойствах которого было известно еще в начале четырнадцатого столетия.
Примерно в 1305 году прославленный в те времена врач Арнольд из Виллановы создал поэму "Салермский кодекс здоровья", которую он посвятил целебным травам.
И в ней есть такие строки об этом удивительном растении:
«Грудь очищает от флегмы трава, что зовется иссопом.
Легким полезен иссоп, если с медом он вместе отварен,
И, говорят, что лицу доставляет он цвет превосходный.»
«✅Иссоп лекарственный обладает противокашлевым, отхаркивающим и успокаивающим действием. Преимущество иссопа по сравнению с другими традиционными противокашлевыми растениями в том, что длительное применение этого многолетника не вызывает отеков.
✅Чай из иссопа очищает легкие. Иссоп обладает антисептическим, обеззараживающим и мягким противопаразитарным действием
✅Растение является настоящим витаминным средством — иссоп содержит значительное количество витамина C (аскорбиновой кислоты), а также эфирные масла, обладающие противовоспалительным и антитоксическим действием.
✅Иссоп содержит вещества, которые используют в дорогостоящих венотониках при венозной недостаточности и варикозном расширении вен нижних конечностей — флавоноиды. Эти природные вещества укрепляют стенки сосудов, а заодно благотворно влияют на кожу, оздоравливая ее.»
Иссоп лекарственный способствует улучшению пищеварения за счет регуляции секреции пищеварительных желез. Под его влиянием улучшается ферментация желудочного и панкреатического соков. В совокупности проявляются желчегонное, мягкое слабительное, противовоспалительное действие.
Российские и узбекские исследователи обнаружили, что экстракт лекарственного растения иссопа содержит пенициллиновую кислоту и другие молекулы, способные эффективно подавлять рост некоторых болезнетворных микробов. Эти вещества производятся грибами - симбионтами растения, сообщила пресс-служба Российского научного фонда (РНФ).
"Ученые выделили из растения иссопа лекарственного пенициллиновую кислоту - вещество с антимикробной активностью. Его производят микроскопические грибы, населяющие ткани иссопа. Эксперименты показали, что это соединение эффективнее, чем популярные антибиотики, подавляет рост пяти видов болезнетворных микроорганизмов"
Наружно настои и отвары применяют для компрессов при ушибах, ссадинах, ожогах, а также для полосканий при стоматите.
Также можно использовать и при первых признаках ангины для полоскания горла.
А свежие цветы и листья иссопа возбуждают аппетит.
Также он применяется при болезнях сердца (стенокардии), неврозе, проблемах с желудочно-кишечным трактом, при ревматизме, конъюнктивите, бронхиальной астме.
Также иссоп, как специя, подходит к мясу, рыбе, консервации, маринадам, супам- главное, класть его в меру, не переборщить, чтобы не огорчило
Иссоп– отличный медонос, привлекает много шмелей, а вот ос отпугивает. Поэтому для лучшего опыления его благоприятно сажать рядом с томатами
#польза 👈🏻👈🏻👈🏻 по этому хэштегу я писала о пользе всех трав, что собираю | 91 |
| 18 | بدون متن... | 83 |
| 19 | Собрала иссоп💪🏻🥰
Очень ароматный🌿 люблю собирать новые для меня травы, это каждый раз необычные ощущения (я его выращиваю только второй год, а собираю первый раз)
Рассказать про его пользу? Напишите👇🏻👇🏻 | 129 |
| 20 | На душице всегда очень много пчел, шмелей, ос и др- она отличный медонос 🍯
Про важность пчел для экологии писала здесь, читайте, как их можно поддержать
А польза душицы здесь, очень нежно ее люблю 😻
Другое ее название- материнка, мне кажется, это очень отражает ее суть и энергию- как мать, заботливая, успокаивающая, дающая энергию и силы 💕и для женщин хороша, и для молодых мам | 123 |
