Ретроградный психолог
رفتن به کانال در Telegram
Я Алиса. Клинический психолог в декрете и вообще умная баба. Квантовый воин с магическими способностями. Пишу все, что в голову приходит про материнство, отношения и духовный рост. Руковожу клубом психотерапии, куда и вам нужно обязательно 😘
نمایش بیشتر567
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
-47 روز
-530 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئیه '26
ژوئیه '26
+5
در 0 کانالها
ژوئن '26
+14
در 0 کانالها
Get PRO
مه '26
+24
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+19
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+31
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+72
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+84
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+7
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+31
در 1 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+99
در 5 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+4
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '25
+7
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+6
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+11
در 1 کانالها
Get PRO
مه '25
+10
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+14
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '25
+15
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+17
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+10
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+9
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+5
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+10
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+18
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '24
+33
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+18
در 2 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+49
در 1 کانالها
Get PRO
مه '24
+80
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+5
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '24
+31
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+15
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+23
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+12
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+10
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+261
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 24 ژوئیه | 0 | |||
| 23 ژوئیه | 0 | |||
| 22 ژوئیه | +1 | |||
| 21 ژوئیه | 0 | |||
| 20 ژوئیه | 0 | |||
| 19 ژوئیه | 0 | |||
| 18 ژوئیه | 0 | |||
| 17 ژوئیه | 0 | |||
| 16 ژوئیه | 0 | |||
| 15 ژوئیه | 0 | |||
| 14 ژوئیه | 0 | |||
| 13 ژوئیه | +1 | |||
| 12 ژوئیه | +1 | |||
| 11 ژوئیه | 0 | |||
| 10 ژوئیه | 0 | |||
| 09 ژوئیه | +1 | |||
| 08 ژوئیه | 0 | |||
| 07 ژوئیه | 0 | |||
| 06 ژوئیه | +1 | |||
| 05 ژوئیه | 0 | |||
| 04 ژوئیه | 0 | |||
| 03 ژوئیه | 0 | |||
| 02 ژوئیه | 0 | |||
| 01 ژوئیه | 0 |
پستهای کانال
Каждый раз, когда я начинаю писать очередной свой великий и гениальный текст, ко мне приходит важная моя субличность и сурово спрашивает:
- А ты точно уверена в том, что говоришь?
Нууууу, если Ты имеешь в виду, знаю ли я, Как Нужно Жить, то, милая моя, нужно быть конченой идиоткой, чтобы всерьез так о себе считать. А я, видишь ли, кажется, еще только на самом начале этого несомненно престижного пути.
Всю правду о том, Как Нужно Жить, людям расскажут другие более продвинутые и развитые в этом деле. А я всегда, повторюсь большими еще буквами, ВСЕГДА делюсь только своим личным опытом.
И самое милое из этого всего то, что мой опыт ни на грамм не тяжелее и не легче любого другого опыта. Просто людям почему-то надо не свой опыт, а чужой, особенно если он достаточно раскорякой вываленный публично, достаточно скандальный и от того более ценный.
Я лично не вижу в своих текстах ничего особо ценного или тем более, Боже упаси, скандального. Но вижу, что кроме меня не так уж и много кто делится Личным Опытом вот в такую раскоряку. И наверное ценное если и есть, то моя смелость говорить именно о себе и своем личном т а к и м о б р а з о м.
Меня искренне умиляют попытки других несомненно более умных, чем я, писателей психологических блогов учить, используя чужие учебники, и указывать, что именно так оно все и обстоит по сути. Но откуда им знать суть, если они рассказывают о сути чужой?
И вот чтобы не быть такой же, я рассказываю о себе. Если про любовь, то про свою. Если про детей, то про своих. Про боль - свою, про работу - свою. Осознания, рутины, сложности, путь, бесы, миссии, будни - это все мое.
Поэтому, пожалуйста, будьте добры, не натягивайте мои тексты на себя как учебники. Они - не то. А уж если и натягиваете, то, пожалуйста, не предъявляйте мне, что это я вас такому научила. Я вам не учебник, чтобы учить. Сама еле справляюсь, и то с помощью, и то по праздникам.
Адьос.
| 2 | Неожиданно для себя я взяла паузу от информационного потока на целых 4 дня. Начиналась пауза безобидно - мне просто нужно было в поездке сохранить заряд батареек на экстренный случай. А потом я втянулась, и больше не хотела ни брать в руки телефоны, ни включать комп, ни слушать музыку, ни читать что-то. Ни-че-го.
Ощущение, что жизнь стала медленной, а проблемы - создавались суетой. В голове пока каша из мыслей, которые не блокируются лишним потоком. Но появляется больше простора, что ли.
И выходит наружу гнев. Я вижу, как каждый поток информации пытается заманить как можно больше людей в свои почитатели. А люди из этого рождают невроз за неврозом.
Надо сказать, что мой отдых без гаджетов - это не что-то кардинальное. Я в целом не листаю видосики, не смотрю сериалы, не слушаю радио в машине. Но даже отключив мой скудный поток информации, я ощутила облегчение. Так что же будет, если этот поток отключит тот, кто просыпаясь тянется к гаджету, а засыпает - под голубой свет?
Я знаю доподлинно, почему информация так хорошо продается. Ведь если ее отключить, включится другой звук. Звук своего внутреннего пространства. Иногда пустой, но чаще - наполненный претензиями и обидами.
Да, этот пространство не вычистить без тишины. Но браться за уборку - пугающе и некогда. Поэтому намного проще продолжать затыкать собственный звук звуком соцсетей, книг, музыки, фильмов. Это хотя бы ускорит жизнь. | 132 |
| 3 | Полистала соцсети по своей теме, потом зашла на озон и наконец поняла, как проиллюстрировать то, о чем говорят поп-психологи в своих блогах.
Это просто ШЛЯГА ЖЕННАЯ. И чего непонятного? | 230 |
| 4 | Читаю комменты и собираюсь брать свои слова назад... | 210 |
| 5 | Когда мужчина говорит женщине, что он хочет ребенка, бывает так, что это ей КАЖЕТСЯ, что он именно это говорит. А на самом деле он ничего подобного никогда не говорил. Однажды до меня это дошло.
Как обычно это бывает? Люди встречаются, влюбляются, социум приучил им заранее к мысли о семье, а мысль о семье вмещается в определенную рамку: общий быт, общий дом, общие дети, общая старость.
Женщины давно признались, что являются заложницами социальной системы, которая диктует/ожидает/задает вопросики про часики, ребеночка и замуж. Но что, если не только женщина - в заложниках?
И смотрите, как интересно. Женщине вопросы задают родственники, коллеги на работе, бестактные подружки. Мужчина ее не толкает обычно ни замуж, ни к детям. Есть случаи, но их всетаки меньше))) Ведь мужчины, как говорят, не сильно хотят играть в ответственность, семью и отцовство.
А вот мужчине вопросы про детей и свадьбу задает женщина. Да, не прямо (прямая коммуникация у нас вообще почему-то мало поощряется), но за ужином говорит: вот когда у нас будут детки... на прогулке пищит от вида невесты. И мужчина, возможно (!), попадает в несоответствие перед своей женщиной. Ведь он точно знает, что именно она сейчас имеет в виду...
И представьте себе, что у мужчины тоже было странное воспитание, которое оставило странные механизмы и странные травмы. И что если он не так уж и сильно хочет семью и детей, но очень сильно не может сказать об этом прямо? Ведь женщина-то ему нужнаааааа!
И значит тут вы уже накаляетесь, я чувствую. Но что если когда она приходит к нему и спрашивает, не хочет ли он ребеночка, он говорит не о том, чего хочет, а просто... соглашается?... Что если на самом деле он никогда не говорил: роди мне! Я хочу от тебя дочь, сына... Что если он никогда не звал замуж, а именно вынужденно сделал ожидаемый от него и выгодный для женщины шаг?
Да, это ужасно больно. Но что если мужчина по обыкновению не заявляет о своем желании иметь детей, а его вынужденное согласие просто автоматически принимается за желание?
Я почему говорю об этом. Потому что потом, после развода, женщина часто произносит: он меня обманул, он хотел детей, а потом просто бросил их. И я думаю: а что если он и не хотел? Что если он вообще - тоже жертва социальных ожиданий?
Нет нет. Это не оправдание безответственности. Раз уж ребенок родился, то он родился, и как бы все, надо было раньше думать. Но вдруг этот текст поможет той женщине, которая планирует зачать от мужчины, который пока ни разу не сказал прямо: я очень хочу от тебя ребенка!
Может, это знак? И знак не о том, что его нужно значит убедить в прекрасности деторождения, а знак о том, что может, он пока реально не лучший кандидат для отцовства?
И тогда не нужно ждать от него рвения, восторга и всего того, что мы обычно ждем.
Вы там как вообще? Знаете ли мужчин, которые сами прямо просили детей? И как они с этими детьми потом поступили? | 199 |
| 6 | Ну все! Пора уже взять себя в руки и расслабиться!
На-ко-нец-то. | 204 |
| 7 | Мне одна девочка сказала: мне 15, и я еще ничего не добилась в жизни. А мне 38, и я тоже не особо чот альо. А вам там ну 30+, и вы тоже со своим кризисом достижений...
Вот если бы вы с рождения бегали по лесу с дикими медведЯми, признавшими вас за своего, то никакого кризиса достижений у вас в жизни бы не случилось. Ну потому что медведи в принципе не знают, что вы чего-то должны достичь. Да и разговаривают как-то не очень, поэтому своими убеждениями вашу голову напичкать не могут.
И если вы сейчас крепко задумаетесь, то признаете, что каждую мысль, которую вы думаете, в ваш мозг когда-то вложил кто-то другой. И перечень ожидаемых достижений, - тоже.
А я вам новую мысль. Пусть прорастает.
А что если в окружении хороших людей и не доебываясь до себя можно жить счастливо и без достижений? | 260 |
| 8 | Немного девочкам в клубе выдала разной информации. Особенно важно, конечно, про торговлю и сиси.
Иногда так кайфую от своего чувства юмора, что аж умора. | 206 |
| 9 | У человека есть фантазия о таком счастье, которое без облаков и полностью приятное. Эту фантазию он распространяет на отношения, на доходы, на детей, на отдых. Всюду.
Как будто если человек до конца пройдет все шаги на пути к счастью, то счастье настанет и будет рядом, и отношения, работа и дети начнут приносить только удовольствие.
А правда в том, что мы много раз слышали, что на самом деле стоит за счастьем. Но делать это неприятно, и поэтому большинство продолжают искать лучших партнеров для отношений, лучшие связки в бизнесе, лучшие советы по воспитанию детей. И поиск этот сопровождается обесцениванием всего, где есть мало-мальски проблема.
Нет бабочек на первом свидании? Списать в утиль. Не пришла аудитория на второй, третий и четвертый продукт - в утиль. Нет положительных отзывов? Утиль. Нужно еще больше ресурсов? Ууууутииииль.
А все что нужно - это смириться с черно-белым рисунком жизни, мои дорогие. Проблемы - это не часть плохого пути, это обычная часть пути. Трудности, сложности, вызовы будут абсолютно в любое время в самой любой сфере жизни. Хоть вам пять лет, хоть 70. Хоть у вас ноль рублей в кармане, хоть, прости-господи, милллиарды.
И как только вы перестанете верить продавцам красивых витрин, когда они рассказывают про волшебные таблетки для отношений или бизнеса, как только зауважете обычный человеческий труд, все встанет на свои места.
Хочется отношений? Трудись. Хочется денег? Трудись. Хочется классных детей? Трудись. Готовься к тому, что трудности будут, и их наличие - вот вообще не показатель того, что ты где-то неправильно делаешь. Ведь трудности - это просто часть жизни. Как сердцебиение.
Впрочем, тут мы как нельзя ближе подходим к другой крайности, когда наш человек не видит разницы между трудом и заебанностью. А эти вещи все-таки различаются и уже для другого поста. | 199 |
| 10 | Коллеги психологи, обращение к вам ❤️
Кто из вас сейчас ведет практику хотя бы одного клиента и видит необходимость в поддерживающе-развивающем сообществе?
Я уже который год думаю про интервизорскую группу, чтобы можно было обмениваться опытом, получать поддержку и брать в аренду контейнеры коллег)))
Поскольку я интегративный терапевт, то вижу уместным пригласить коллег абсолютно любой модальности встречаться для начала раз в две недели на два часа. А дальше посмотрим.
Что скажете? Есть ли интерес? Кто хотел бы попробовать объединиться ради собственного здоровья и устойчивости? | 219 |
| 11 | И вот можно было бы спросить. Алис, ну чего ты добиваешься? Это же еще больше разжигает межполовую распрю.
И я, знаете, ходила несколько дней думала, а действительно. Зачем я обращаю на это внимание? Кому станет легче?
И сегодня поняла.
Нет, я не повлияю на мир и тем более на мужчин. Все, что я могу, это светить фонариком нескольким сотням женщин, которые и сами чувствуют, что что-то не так в отношениях между М и Ж.
Тем женщинам, которые пока еще терпят. Которые получают кулаком в живот или по лицу. Которые растят в одиночку детей и боятся прозвища "разведенка с прицепом". Которым кажется, что все, что не измена, - не причина разводиться. Которые давали клятвы классным мужчинам, а столкнулись с не-классными.
Дадада, я знаю, конечно, что кого выбирала, того и выбрала. Но это мы потом разберем, поооооосле того, как такая женщина окажется в безопасности - физической, эмоциональной, финансовой.
И вот к сожалению я замечаю, что пока я не ору чаечкой о том, что ЕСТЬ КУЧА МУЖЧИН, КОТОРЫЕ НЕ УВАЖАЮТ ЖЕНЩИН, и не тыкаю пальцем, как конкретно это неуважение выглядит, то оно как-то и не заметно.
А пока это незаметно, то женщины приходят к психологу с запросом "я срываюсь на ребенка", "я не могу пересилить себя и найти еще работу (к тем двум, которые есть, помимо работы на поприще материнства)".
Так что кричу может и гиперболизированно, но это хотя бы помогает некоторым женщинам реально открыть глаза и охренеть от того, в чем они оказались и рядом с кем планируют стареть. | 234 |
| 12 | Женщин веками воспитывали в духе заплати. То есть ты должна платить, а если не платишь, то плохая ты эгоистичная женщина. Вот сегодня на площадке:
- Маша, дай мальчику посмотреть твою сумочку, ведь он показал тебе машинку.
А она не хотела его машинку смотреть!
И отсутствие понятия «тарелочница» 100 лет назад вовсе не значит, что никаких мужских ожиданий такого характера не было. То есть я громко скажу: мужчины ожидали, что женщины должны платить своим телом за их деньги.
Веками женщин воспитывали так, чтобы быть благодарными мужчине. Веками мужчина в патриархальном обществе считался умнее, важнее, значимее и так далее. Веками женщину заставляли почитать мужчину просто за то, что мужчина позволял женщине быть.
Окунитесь в понятия сватовства, рынка невест, выкупа, домостроя, супружеского долга, старых дев и вдов, вспомните черкешенок, вспомните законы по наследству. К сожалению это наша история, и делать вид, что этого не было, ну тупо как-то.
Да, женщин не называли тарелочницами, их просто воспитывали быть всегда благодарной и платить мужчине за то, за что платить, в общем-то, не нужно, просто на том основании, что мужчина и женщина равные в правах человеки.
Потом произошел переворот. Женщину попытались приравнять по человеческой ценности к мужчине, и мужчине пришлось не выкуп платить ее отцу, который все решал, а ухаживать, чтобы добиться расположения женщины. И тут, о горе, оказалось, что не каждая женщина готова прыгнуть в постель за еду. Да блять, ну не за еду, девочки! За шубу, за цветы, за оплату коммуналки... Понимаете? Раньше выкуп принес - женщину забрал. А теперь она решает и, опаньки, не хочет уходить с первым попавшимся. Какова цаца! А ведь должна! Ну?
И чтоооооооо мы видим? Теперь у нас для этого даже новое слово появилось. Там где раньше был выкуп, появились ухаживания. А где появились ухаживания и отказы, появилось понятие тарелочница.
И некоторые мужчины настолько теряют берега от своей слабости и страха оказаться не у дел, что начинают манипулировать этими понятиями и женской самооценкой и вшитым веками чувством долга и благодарности. Я тебя в ресторан сводил! Я тебя содержал в декрете! Я тебе купил посудомойку!
А хитрожопые женщины, жаждущие признания от мужской части общества, поддерживают таких мужчин и чмырят тех женщин, у которых наконец появились силы достать язык из жопы и сказать, что им так не нравится, и что они хотят уважения, и что платить за свидание сексом не планируют. | 214 |
| 13 | Значит так. Заманивать я никого не хочу. Продавать тоже вам ничего не буду. Я просто кое-что научилась делать и хочу этим поделиться, а вместе с тем качнуть свою чакру строгости.
В январе этого года у меня в той самой соцсети было 1957 подписечек. Сегодня 7200. Этого результата я достигла за два подхода по 3 недели работы.
Поэтому если вам надо - оставайтесь. Но условия как в шоу последний герой.
Работаем по 20 минут каждый день 14 дней подряд. Кто сливается - тот выходит из чата. Чтоб не допускать разложения.
Что снимать и как - я скажу. И почему именно это - тоже объясню. Но психику лечить мы тут не будем. Чисто контактируем с моей другой стороной: вjobывающей ради результата.
Кто не готов - лучше не заходить 😘 | 207 |
| 14 | https://t.me/+b32zLau16YE3ODhi
Пабабааааааам | 197 |
| 15 | پیام ویدیو | 199 |
| 16 | Ой девочки, ну капец движняк 😍😁
Ща кофа сварю и расскажу. Но! Вы готовьтесь к строгачу 😁 | 214 |
| 17 | Девочки, а есть у меня такие, кто хочет вести блог в инсте*, но ничо не делает и не может и не хочет? И не видит результата, и не понимает, чо снимать?
Есть идея у меня. Психику лечить не буду, просто готова поделиться схемой, которая второй раз у меня срабатывает.
Организуемся в отдельный чатик, я вам расскажу схему, чо делать, куда нажимать и тыкать, а вы наснимаете видосов и наконец получите своих новых подписечек.
*принадлежит Meta, признана экстремистской организацией на территории РФ | 224 |
| 18 | А знаете, почему у женщин в декрете часто немытая голова? А потому что это признак депрессии.
У них немытая голова, облеванная футболка, недостаток ресурса, и ретикулярная система вдобавок выключает все, что не касается жизнеобеспечения малыша.
Мозг такой женщины в какой-то момент начинает считать, что нам эта мытая голова нахер не нужна. Не нужна нормальная еда, и не нужно нормальное вообще ничего.
со временем это состояние усугубляется, помощи нет, и все чаще возникает вопрос, а зачем вообще все это?
И нет, заставить себя что-то делать она физиологически не может. Потому что мозг знает: нам жить не за чем, какая нахрен голова. | 293 |
| 19 | Не прощать родителей - можно. От этого только лучше иногда на самом деле.
Вот мне мама говорила: вырастешь - поймешь. И бабушка говорила, что пойму. А я выросла, у меня пятеро детей, за которых я постоянно молюсь, но я так и не поняла, почему и за что я должна их повреждать.
Наверное, еще чуть-чуть, и я признаю наконец, что я уже все поняла, и что магического просветления таки не произойдет. И что родители были неправы. И что можно было как-то без ремней, без шлангов, без холодной комнаты, без запирания в темноте и без шрамов на моем теле.
Думаю, можно было.
И знаете, я уже много-много раз приходила к внутреннему ощущению, что все давно прощено и принято; что появилось признание правильности этого моего пути; ведь я действительно знаю, зачем и почему именно так.
Но иногда, натыкаясь на какую-то простецкую заметку о детской обиде и о том, как неправильно перекладывать ответственность на родителей и как важно им все простить, ведь они не знали, каждый такой раз я застываю и вспоминаю.
Нет. Не надо избивать своих детей в ярости даже за проступки. Нет, не надо оставлять их с мужчинами-родственниками, чтобы приглядели. Нет, не надо их унижать перед сверстниками. Не надо учить жизни и готовить к тому, что в любой момент нужно быть готовым.
Не надо это все. Я выросла и поняла. Так не надо.
Надо любить. Надо заботиться. Защищать. И иногда защищать даже от самого себя. Вот это - надо.
И еще, знаете, не нужны какие-то сверхумные книжки по психологии, чтобы догадаться, что издеваться над детьми не нужно, а нужно быть добрым и вежливым. Хотите докажу?
Запросто. Все те родители, которые издевались над своими детьми, с чужими всегда были аккуратны. Наверное, они таки знали, как нельзя и как нужно. | 330 |
| 20 | А вот интересно. Как думаете, люди после этого поста больше захотели
🔴работать,
🔴в терапию,
🔴учиться
🔴или амулет? 🤣 | 274 |
