Евусик🥷🏿

Во вторник иду сдавать теорию по вождению ,пожелайте мне удачи ибо в Одессе сдавать на права это ад .Я уже наслышана

Смотрела сегодня тик ток про (кп) Компульсивные переедания. У меня это состояние было 4 раза за этот год и девушка сказала правду в этом тик токе,если вы чувствуете что кп началось в этот момент вам ничего не поможет к сожалению..Как бы горько не звучало это так,это не физический а психологический момент и если он не заканчивается и повторяется это работа только с психотерапевтом.Это ужаснейшее состояние при котором ты не в силах ничего контролировать и слово «ну перестань и всё» не поможет.Попытка перестать приводит к панике,паника приводит к новому перееданию и ты чувствуешь спокойствие только во время приема пищи но вместо желудка в этот момент у тебя бездна .Ты можешь съесть так много что тебе станет плохо и ты не сможешь встать ,не говоря о последствиях хуже.И калории это не самое страшное что может быть. Паническое состояния я бы сравнила его почти что с самой паничкой ,но только при ней жрать не хочется а хочется умереть😁 Дело не в слабой силе воли,она тут не причем ,это психологический момент и наше физическое тело и выдержка не при чем. Поэтому не думайте при таком себя урезать в еде и думать что вы слабый ,идите к врачу

Фоткала для вас блюда которыми я питаюсь для поддержания своей формы Особенно очень люблю хлеб последнее время ,ну творог само собой ,шашлык куриный редко .Шаурма всегда без соуса как и цезарь,сухари и пармезан я так же не ем в нем( Главное уместится в кбжу а главное в жиры

Я не всегда могу контролировать аппетит ,это так для меня странно и не привычно.Год назад я ела как мышка ,щас я ем как слон иногда и мне мало Со след недели берусь в руки,меня это не устраивает

Почему никто не сказал мне перед тем как я начала качаться ,что жрать я буду больше бати?

В общем я считаю общий колораж за неделю и выходит на день 2к 2100 Не совсем понимаю набираю или нет ,вроде как набор но не вижу разницу.

Мои видео тренировок если закончатся гроши:

Хвастаюсь тем что практически ни*уя нет пока

Блин девочки я вообще не тусовщик,не пью ,со мной будет не интересно Где меня видят через час после этих слов: