Терлецкий парк
رفتن به کانال در Telegram
Канал парка «Терлецкий». Наши территории: 🚣 Парк у прудов «Радуга» 🌳 Терлецкая дубрава 🦆Терлецкий лесопарк 📞 +7 (495) 309-53-42 🌐 https://terletskypark.ru Бронь: https://bilet.mos.ru/search/?q=ТЕРЛЕЦКИЙ Правила: https://t.me/terletsky_park/4699
نمایش بیشتر2 778
مشترکین
+124 ساعت
-57 روز
-2430 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
سپتامبر '26
سپتامبر '26
+17
در 0 کانالها
اوت '26
+42
در 6 کانالها
Get PRO
ژوئیه '26
+208
در 10 کانالها
Get PRO
ژوئن '26
+85
در 10 کانالها
Get PRO
مه '26
+43
در 3 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+27
در 9 کانالها
Get PRO
مارس '26
+150
در 14 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+171
در 3 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+155
در 9 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+310
در 25 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+65
در 4 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+53
در 6 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+212
در 2 کانالها
Get PRO
اوت '25
+272
در 10 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+287
در 2 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+421
در 7 کانالها
Get PRO
مه '25
+249
در 7 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+99
در 7 کانالها
Get PRO
مارس '25
+357
در 7 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+61
در 25 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+104
در 7 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+125
در 12 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+79
در 27 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+29
در 5 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+54
در 8 کانالها
Get PRO
اوت '24
+91
در 5 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+79
در 13 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+130
در 19 کانالها
Get PRO
مه '24
+114
در 22 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+88
در 14 کانالها
Get PRO
مارس '24
+54
در 3 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+36
در 3 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+24
در 3 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+30
در 7 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+31
در 6 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+16
در 1 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+47
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+40
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+52
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+58
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+74
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+24
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+30
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+78
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+35
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '22
+24
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '22
+21
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '22
+17
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '22
+33
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '22
+25
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '22
+42
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '22
+106
در 0 کانالها
Get PRO
مه '22
+101
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '22
+232
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 21 سپتامبر | 0 | |||
| 20 سپتامبر | +2 | |||
| 19 سپتامبر | +2 | |||
| 18 سپتامبر | +1 | |||
| 17 سپتامبر | +1 | |||
| 16 سپتامبر | +1 | |||
| 15 سپتامبر | 0 | |||
| 14 سپتامبر | +1 | |||
| 13 سپتامبر | 0 | |||
| 12 سپتامبر | +1 | |||
| 11 سپتامبر | +2 | |||
| 10 سپتامبر | +1 | |||
| 09 سپتامبر | 0 | |||
| 08 سپتامبر | 0 | |||
| 07 سپتامبر | +1 | |||
| 06 سپتامبر | 0 | |||
| 05 سپتامبر | +1 | |||
| 04 سپتامبر | +1 | |||
| 03 سپتامبر | +2 | |||
| 02 سپتامبر | 0 | |||
| 01 سپتامبر | 0 |
پستهای کانال
🌿 Расписание на понедельник, 21 сентября
📍 Терлецкая дубрава, павильон «Лекторий»
🧩 16:00 — ПРОЕКТ «РАЗВИВАШКИ-ЗАНИМАШКИ» (от 3 лет)
Приходите с детьми на развивающие занятия. Вас ждут игры на логику и внимание, задания для развития мелкой моторики и творческие мастерские. Все материалы предоставляем. Можно присоединиться в любое время.
Вход свободный, без регистрации.
Ждём вас в парке. 💚
| 2 |  🍁🍁 в парке
Активности 20 сентября
🧷 11:00 - Мастер-класс "Осенний декор"
✨ зона отдыха "Терлецкая дубрава", павильон "Лекторий"
🧷 13:00 - Гимнастика мозга
✨ зона отдыха "Терлецкая дубрава", павильон "Лекторий
Ждём вас в парке 🌞 | 183 |
| 3 |  🍁🍁 в парке
Активности 19 сентября
🧷 9:00 - Спортивный забег
✨ парк у прудов "Радуга", арт-объект Москва
🧷 10:00 - Оздоровительная прогулка "Кузница здоровья"
✨зона отдыха "Терлецкая дубрава", скульптура "Инструктор с собакой"
🧷 11:00 - Мастер-класс "Подсолнухи"
✨ зона отдыха "Терлецкая дубрава", павильон "Лекторий" | 211 |
| 4 |  Выбираем безопасные цифровые маршруты ❗️
Каждый день мы ходим не только прогулочными, но и цифровыми маршрутами. С разных устройств заходим на государственные и банковские сервисы, и здесь очень важно помнить о безопасности.
Чтобы сохранить защищенный доступ к важным сайтам, пользуйтесь «Яндекс Браузером» или установите сертификаты Минцифры России на свое устройство.
Подробная инструкция здесь 🌇
📲 Парки Москвы в МАКС | 169 |
| 5 |  С 18 по 20 сентября 2026 года пройдут выборы депутатов Государственной Думы Федерального Собрания Российской Федерации. Проголосовать можно несколькими способами.
🔵 Онлайн со смартфона, планшета или компьютера на портале elec.mos.ru с 08:00 18 сентября до 19:59 20 сентября. Для участия понадобится полная учётная запись на mos.ru.
🔵 На любом избирательном участке москвичи могут проголосовать, используя терминалы электронного голосования. На участке по месту постоянной регистрации также можно проголосовать с помощью бумажного бюллетеня.
Все, кто проголосует в электронном формате, смогут стать участниками акции «#ВыбираемВместе2026 — Москва» программы «Миллион призов» и получить призовые баллы.
📍 Вся информация о выборах — на официальном портале mos.ru. | 176 |
| 6 |  Осенний день, который наполнен жизнью✨ | 195 |
| 7 |  🥧 Расписание на четверг, 17 сентября
🗾Парк у прудов «Радуга», сбор у беседки номер 1
20:00 — СПОРТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА
Активный вечер для тех, кто хочет размяться и получить заряд бодрости.
Вход свободный, без регистрации.
💚 Ждём вас в парке. | 235 |
| 8 |  Дорогие друзья!
С 17 по 28 сентября у нас небольшая пауза - занятия по суставной гимнастике, цигуну и тайцзи не проводятся. Преподаватель уходит в отпуск.
☀ Время пролетит быстро и занятия возобновятся уже 1 октября.
Ждём вас в парке 💚 | 273 |
| 9 |  🍁🍁 в парке
Внимание, любители водных прогулок!
С наступлением осени меняется график работы лодочной станции в парке у прудов «Радуга». Теперь можно покататься в будни с 11:00 до 20:00, в выходные и праздничные дни с 11:00 до 21:00.
☔ В дождливую или слишком ветреную погоду прокат не работает.
🍂 Прохладная погода и золотые отражения в воде создают особенную атмосферу - успейте прокатиться и поймать эти уютные осенние моменты! | 307 |
| 10 |  🌿 Расписание на понедельник, 14 сентября
Новая неделя — время для движения, игр и заботы о себе
📍 Терлецкая дубрава, спортивный павильон
🤸♀️ 13:00 — СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА
Плавные упражнения для суставов и мягкое восстановление подвижности.
🌊 13:30 — ЦИГУН
Дыхательные практики, которые помогают восстановить энергию и внутренний баланс.
☯ 14:00 — ТАЙЦЗИ
Медитация в движении. Учит сохранять равновесие и спокойствие в любом ритме.
Занятия подходят для любого уровня подготовки. Можно прийти на одно или остаться на все. Вход свободный, без регистрации.
📍 Терлецкая дубрава, павильон «Лекторий»
🧩 16:00 — ПРОЕКТ «РАЗВИВАШКИ-ЗАНИМАШКИ» (от 3 лет)
Развивающие игры и упражнения для детей и родителей. В программе: задания на логику и внимание, развитие мелкой моторики, творческие активности. Материалы предоставляем. Можно присоединиться в любое время.
Вход свободный, без регистрации.
Ждём вас в парке. 💚 | 311 |
| 11 |  🍁🍁 в парке
Активности 13 сентября
🧷 10:00 - Турнир по теннису
✨Терлецкий лесопарк, теннисные корты
🧷 11:00 - Мастер-класс "Тарелочки в осеннем стиле"
✨ зона отдыха "Терлецкая дубрава", павильон "Лекторий"
🧷 13:00 - Гимнастика мозга
✨ зона отдыха "Терлецкая дубрава", павильон "Лекторий | 294 |
| 12 |  🍁🍁 в парке
Активности 12 сентября
🧷 9:00 - Спортивный забег
✨ парк у прудов "Радуга", арт-объект Москва
🧷10:00 - Патриотический турнир "Кубок битва за Москву"
✨ парк у прудов "Радуга", футбольное поле
🧷 10:00 - Оздоровительная прогулка "Кузница здоровья"
✨зона отдыха "Терлецкая дубрава", скульптура "Инструктор с собакой"
🧷 10:00 - Турнир по теннису
✨Терлецкий лесопарк, теннисные корты
🧷 11:00 - Мастер-класс "Грозди рябины"
✨ зона отдыха "Терлецкая дубрава", павильон "Лекторий" | 340 |
| 13 | На какой стороне ты? 🍂☕️ | 348 |
| 14 |  Друзья, здравствуйте!
🌳 Мы хотим, чтобы парк становился удобнее и уютнее для каждого. Ваше мнение очень важно.
💌 Пройдите короткий анонимный опрос.
Спасибо, что помогаете нам быть лучше для вас. 💚 | 323 |
| 15 |  🌿 Расписание на четверг, 10 сентября
📍 Терлецкая дубрава, спортивный павильон
🤸♀️ 13:00 — СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА
Забота о суставах через плавные, щадящие движения.
🌊 13:30 — ЦИГУН
Дыхание, концентрация и мягкая работа с телом.
☯ 14:00 — ТАЙЦЗИ
Древняя практика, которая учит сохранять равновесие в движении и покое.
Занятия подходят для любого уровня. Можно прийти на одно или остаться на все. Вход свободный.
📍 Парк у прудов «Радуга», сбор у беседки номер 1
🔥 20:00 — СПОРТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА
Вечерняя тренировка для тех, кто предпочитает активность после рабочего дня.
Вход свободный, без регистрации.
Ждём вас в парке. 💚 | 325 |
| 16 |  ☀️🌴Лето в нашем парке получилось по‑настоящему ярким!
В нашем видео вся атмосфера этих трёх месяцев: солнечные дни, улыбки гостей, любимые мероприятия и те самые моменты, которые хочется пересматривать снова и снова❤️
За это лето мы успели столько всего:
- проводили утренние тренировки и занятия йогой
- приняли участие в самых атмосферных фестивалях
- устраивали концерты и кинопоказы под открытым небом
- организовывали творческие мастер‑классы✨
А ещё просто радовались тёплым вечерам вместе с вами и ощущению, что лето — это маленькая жизнь😍 | 283 |
| 17 |  Смотрите, как это было 🤩 | 307 |
| 18 |  День города в нашем парке - праздник, который запомнится надолго!
В минувшие выходные парк превратился в большую праздничную площадку: здесь было шумно, весело и по‑настоящему уютно. Для гостей подготовили насыщенную программу и каждый нашёл занятие по душе!
🎶 На танцевальной площадке выступила кавер-группа: звучали любимые песни, а зажигательная музыка заряжала энергией и хорошим настроением.
Для любителей творчества работали мастер‑классы: дети и взрослые создавали сувениры, пробовали себя в разных техниках и уносили с собой не только поделки, но и теплые впечатления.
На аллеях проходили интерактивные игры и квесты: было интересно и малышам, и их родителям — а смех и радостные возгласы не смолкали ни на минуту.
💚 Спасибо всем, кто пришёл, улыбался, танцевал и делал этот праздник особенным!
👓 Собрали для вас яркие кадры этого праздника в нашем АЛЬБОМЕ
☀ До встречи в парке! | 343 |
| 19 |  Специально ко Дню города Парки Москвы и «Узнай Москву» в партнерстве с Департаментом культурного наследия создали уникальную онлайн-игру «Узнай тайны парков Москвы» 🌳
Она предлагает взглянуть на парки как на загадочные пространства, хранящие удивительные факты 🔎
Все, кто разгадает секреты парков, найдет 15 скрытых объектов и составит зашифрованную фразу, получат возможность выиграть памятные сувениры для долгих и интересных прогулок.
Готовы играть? Переходите по ссылке и начинайте!
📲 Парки Москвы в МАКС | 257 |
| 20 |  Красиво завершаем День города! С днём рождения, Москва!❤️ | 292 |
