1 872
مشترکین
+324 ساعت
+257 روز
+5130 روز
در حال بارگذاری داده‌ها
کانال‌های مشابه
ابر برچسب‌ها
هیچ داده‌ای
مشکلی وجود دارد؟ لطفاً صفحه را تازه کنید یا با مدیر پشتیبانی ما تماس بگیرید.
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
اکتبر '26اکتبر '26
اکتبر '26
+1 273
در 0 کانال‌ها
سپتامبر '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '24
+66
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '24
+179
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '24
+391
در 0 کانال‌ها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانال‌ها | |
| 18 اکتبر | +4 | |||
| 17 اکتبر | +4 | |||
| 16 اکتبر | +5 | |||
| 15 اکتبر | +5 | |||
| 14 اکتبر | +2 | |||
| 13 اکتبر | +7 | |||
| 12 اکتبر | +26 | |||
| 11 اکتبر | 0 |
پست‌های کانال
Для Богоспасаемых подписчиков опубликовал запись пятничного стрима:
https://app.lava.top/posts/716abc35-ba07-40b4-b60c-93ddf39ca8d5
Краткое содержание:
- Эмоции и чувства. Какова их цель. страх, обида, вина, грусть, злость, одиночество, стыд, скука
- Самоопределение и основа самооценки. Как детские травмы формируют негативное самоопределение
- Идеальный образ себя как защитная роль. Почему мы постоянно что-то доказываем другим
- Социальное программирование и навязанное чувство неполноценности
- Механизмы психологической защиты: имитация статуса и реальная уверенность
- Поиск себя в других людях
- Практика: Я есть я
Ответы на вопросы из чата:
- Отсутствие ролевой модели в семье и его последствия
- Почему тяжело просить и принимать подарки
- Логика невроза: как богатые чувствуют себя нищими
- Истинная мотивация против навязанных целей
- Реальная угроза против тревоги в голове
- Неуверенность в своей привлекательности
- Попытка убежать от себя
| 2 | ❤️🔥Залетайте:
https://www.youtube.com/live/8wHjR6EC7oQ?is=S5j7VWF4BHpQL5DM | 83 |
| 3 |  Я совсем забыл, что сегодня пятница. А это значит, что мы радостно встречаемся на стриме в 20:00 по Европе / 21:00 по Москве.
Записи этого стрима в открытом доступе не будет, поэтому приходите вживую.
Ссылку как всегда опубликую тут перед началом
Всем до встречи! | 254 |
| 4 | Ваша проблема не решается, потому что цель, ради которой вы хотите решить проблему, противоречит условиям её решения.
Вы хотите измениться ради результата, потребность в котором существует из-за наличия проблемы.
Вы хотите стать счастливым, чтобы вернуть бывшую. Хотите стать богатым и успешным, чтобы доказать отцу, что вы чего-то стоите. Хотите стать хладнокровным, чтобы отомстить человеку, который сделал вам больно.
Чтобы стать счастливым, вам придётся перестать считать возвращение бывшей условием собственного счастья. И когда вы действительно научитесь быть счастливым без неё, скорее всего, возвращать её вам уже не захочется.
Чтобы стать уверенным в себе и самодостаточным, вам придётся перестать определять собственную ценность через мнение отца. И когда вы действительно будете знать, чего стоите, доказывать ему что-либо станет незачем.
Чтобы стать спокойным и хладнокровным, вам придётся перестать зависеть от того, получил ваш враг по заслугам или нет. И когда ваше спокойствие действительно перестанет зависеть от этого человека, желание тратить на него время тоже исчезнет.
Проблема возникает из-за того, что вы перепутали причину и следствие.
Вы думаете: сначала я верну бывшую — потом стану счастливым; сначала докажу отцу, что чего-то стою — потом почувствую собственную ценность; сначала отомщу — потом успокоюсь.
В реальности вам сначала нужно решить саму проблему. Стать счастливым без бывшей, уверенным без чужого одобрения и спокойным без мести.
И после этого окажется, что цель, ради которой вы хотели измениться, вам больше не нужна. Потому что теперь ваша жизнь занята вами, вашими желаниями, вашими целями и тем, что интересно лично вам.
Поэтому, если проблема не решается, подумайте, ради чего вы хотите её решить. | 398 |
| 5 | Вы строите отношения не с нуля.
Вы приходите в них уже запрограммированные предыдущими отношениями — прежде всего отношениями в семье, страхами, обидами, потребностью заслуживать любовь, отсутствием границ и проекциями.
Поэтому бессмысленно бесконечно исправлять другого человека или сами отношения. Надо убрать из своей головы то, что заставляет вас именно так выбирать людей, реагировать на них и чего-то от них требовать. | 531 |
| 6 |  Ну ладненько, давайте поговорим о мести, её целесообразности и поразительно часто встречающейся в комментариях отсылке к графу Монте-Кристо.
Наказание виновного и месть — не одно и то же. Если человек украл у тебя миллион, попытаться вернуть миллион и посадить его за мошенничество вполне рационально.
А если миллион уже невозможно вернуть, преступник никак больше тебе не угрожает, но ты следующие десять лет посвящаешь тому, чтобы разрушить его брак, карьеру, отношения с детьми и чтобы в конце всей этой истории феерично сказать: «Это был я!», — едва ли это можно назвать победой. Ты просто десять лет своей жизни посвятил мудаку, укравшему у тебя миллион, сделав его центром своей вселенной.
Причём граф Монте-Кристо в некотором смысле вообще хреновый аргумент в пользу мести.
Дюма не заканчивает роман мыслью: «Вот видите, дети, как прекрасно методично мстить всем подряд». По мере реализации плана Дантес сталкивается с последствиями собственной мести, в том числе для людей, которые непосредственно ему ничего не сделали, и начинает сомневаться в собственном праве изображать из себя провидение.
Но главное — что это художественный роман. Нам интересно читать про человека, который нашёл сокровища, стал загадочным графом и двадцать лет устраивал своим врагам изощренную швитупангу.
Сюжет, где Эдмон Дантес вышел из тюрьмы, разобрался с документами, переехал в хороший город, встретил нормальную женщину, завёл друзей и к пятидесяти годам был совершенно счастлив, возможно, был бы гораздо выгоднее самому Дантесу, но продавался бы заметно хуже.
Так что на вопрос «а что вы посоветовали бы графу Монте-Кристо — не мстить?» ответ: да. Если его целью было собственное счастье — не мстить.
А если его целью было обеспечить Александру Дюма сюжет для одного из самых знаменитых приключенческих романов в истории — тогда, конечно, всё сделал правильно 👍 | 547 |
| 7 | В продолжение предыдущего поста☝️
Главная загвоздка в том, чтобы принять себя — это тот факт, что придётся себя разоблачить.
Из примера с девушкой — ей придётся сказать всем «да, я комплексовала, поэтому обманывала вас». А это очень сильный удар по эго. И поэтому психологические защиты будут ограждать вас от любой возможности воссоединиться с истинным собой.
Самое печальное в этом то, что мы всю жизнь выстраиваем идеальный образ ради одобрения о общности с теми, кому мы не нужны, но кто нас использует, пользуясь этой нашей уязвимостью.
И возникает парадоксальный страх быть отвергнутым теми, кто нас никогда и не принимал, а просто пользовался нашей удобностью | 488 |
| 8 | Когда-то вам пришлось создать идеальный образ себя, чтобы понравиться значимым другим и избежать изгнания, отвержения и наказания.
Стать таким, каким вас примут и полюбят те, от кого зависит ваша жизнь (родители, учителя, воспитатели, ребята во дворе).
Для этого вы начали вкладывать колоссальные усилия в борьбу тем, кто вы есть на самом деле. Вы наблюдали за другими людьми, их реакциями, старались оправдать ожидания и соответствовать требованиям.
Но каждый раз, когда этот идеальный фасад давал трещину, это больно било вас в самое уязвимое место, сталкивая с тем, что как бы вы ни старались, вы всё равно остаётесь тем собой, которого когда-то решили подавлять и скрывать от мира.
Представьте, что есть девушка, которая комплексует из-за маленькой груди и поэтому заталкивает в лифчик вату.
И вот все мальчики на неё смотрят, хотят познакомиться, но тут кто-то говорит: да у неё там вата!
И она начинает нервничать и бояться разоблачения. Бояться того, что её идеальный образ рухнет. Что заставляет её защищаться и оправдываться, доказывая, что это её настоящая грудь (зная, что она врёт).
А потом они все едут к кому-нибудь на дачу, там есть бассейн. Все купаются, а она не может, потому что вата намокнет и все поймут, что она их обманывала.
Все начинают на неё давить, ей становится максимально дискомфортно, и в итоге она начинает видеть во всех вокруг опасность разоблачения. Становится параноиком.
Когда вы стараетесь поддерживать идеальный образ себя и боитесь быть реальным собой, вы, как эта девушка, нутром чувствуете, что обманываете окружающих, претворяясь тем, кем не являетесь.
Но именно это и создаёт проблему. Вы никогда не станете идеальным собой, потому что это не вы — это роль, которую когда-то вам было выгодно играть перед взрослыми.
И единственный правильный путь — это перестать претворяться и воссоединиться с собой настоящим, осознав, что сейчас это для вас абсолютно безопасно. | 479 |
| 9 | Не стоит путать вежливость и страх быть неудобным для других.
Вежливость — это когда тебе ничего не мешает поступить так, как ты хочешь, сказать человеку в лицо всё, что думаешь, но ты осознанно выбираешь этого не делать.
А быть терпилой - это когда тебе не позволяет воспитание. | 411 |
| 10 |  Взрослым было невыгодно, чтобы маленькие вы были харизматичными, уверенными в себе и имели своё мнение.
Потому что в этом случае у них не получалось вам приказывать и пришлось бы учиться договариваться.
Особенно невыгодно это было воспитателям и учителям, в 99.9% ненавидящих свою работу, детей и самих себя.
Поэтому вам подменили понятия: быть харизматичными стало стыдно, иметь своё мнение — быть глупым, проявлять себя — быть посмешищем, делиться своими переживаниями — быть слабым.
Вас научили подавлять себя, заставив поверить, что настоящий вы — это худшая версия вас, которую накажут, отвергнут, изгонят и высмеют.
У вас не было возможности не согласиться, потому что от этих людей зависела ваша жизнь. И вам пришлось заключить с ними самую невыгодную сделку в своей жизни: предать себя ради принятия и одобрения значимых других.
Потом вы выросли, а привычка отвергать себя, угождая другим ради одобрения и принятия, осталась.
Се ля ви🤷🏻♂️ | 538 |
| 11 |  Вам внушили, что взрослый человек — это унылый кусок говна с кучей проблем, который имеет право радоваться только по разнарядке партии.
Быть счастливым по умолчанию — это стыдно, потому что просыпаться радостным могут только дураки и клиенты психбольницы.
Нормальный взрослый человек — это несчастный человек, который обязан во всём себя подавлять, претворяться тем, кем принято быть в обществе, интересоваться тем, чем принято интересоваться, любить то, что принято любить, жить так, как принято жить.
Принято кем?
Такими же несчастными и обезличенными другими, которые понятия не имеют, кто они такие на самом деле.
Толпа, не знающая своих истинных желаний, интересов. Толпа, живущая по разнарядке и по расписанию.
31 декабря ты должен радоваться и ужраться в слюни водкой, потому что так принято. Потом выйти на работу и с нетерпением начать ждать летний отпуск, когда ты уедешь в Турцию на всё включено и две недели проведёшь непросыхая, потому что тебе объяснили, что это и есть счастье.
Всё это фальшивая жизнь марионетки, призванная обслуживать чужие интересы.
Не знаю, как закончить этот пост, поэтому закончу так:
У вас уже есть всё необходимое, чтобы быть счастливыми здесь и сейчас просто пл факту того, что вы есть.
Дерьмо случается. Но это не повод быть несчастным. | 513 |
| 12 |  +1Полностью с вами искреннен | 503 |
| 13 | Запись последнего стрима я решил оставить в открытом доступе и вы можете посмотреть его вот тут: https://www.youtube.com/live/xnGwHdEH-hM?is=DU5MPmKgGoVFCvQO
А записи предыдущих стримов доступным Богоспасаемым подписчикам вот тут: https://app.lava.top/danielchetin?tabId=posts&sort=published | 528 |
| 14 | Сегодня пятница, а это значит лишь одно: встречаемся на Богоспасаемом Стриме!
В 20:00 по Европе / 21:00 по Москве
Ссылку как всегда опубликую здесь, в этом канале, за пару минут до начала.
P.S.
Всем большущее спасибо за комментарии к предыдущему посту!😘 | 592 |
| 15 |  А напишите в комментах, о чем вы хотите завтрашний стрим?
Какие реально вопросы вас волнуют, что мешает, в каких ситуациях у вас проблемы возникают? | 593 |
| 16 | Вообще, если разобраться, то эмоции имеют смысл только в моменте. Как сигнализация.
Если у вас случился пожар, то сигнализация должна сработать именно в момент возникновения пожара. Нет смысла сигнализировать о пожаре через год после того, как он был потушен или после того, как ваш дом сгорел.
Если вы виноваты в чем-то, если вам что-то угрожает, если вы переживаете утрату, то вина, страх или грусть имеют смысл именно сейчас, чтобы замотивировать вас на устранение причины и/или последствий.
Но если вы утром случайно толкнули бабушку в автобусе, а через 7 лет у вас вновь и вновь появляется чувство вины за эту ситуацию, то фактически это чувство не имеет никакого смысла.
Это просто глюк вашей системы безопасности. Какая-то часть вас застряла в этом моменте и не может его прожить.
Происходит это из-за сопротивления своим чувствам.
То есть, вы фактически причиной чувства назначаете не внешнее событие, а само чувство. Причина срабатывания пожарной сигнализации — сама пожарная сигнализация, а не пожар.
Чтобы прожить и отпустить чувство, нужно перестать ему сопротивляться и защищаться от него и мыслей с ним связанных | 624 |
| 17 | Вина имеет смысл лишь настолько, насколько она помогает вам исправить последствия и изменить своё поведение, чтобы не сталкиваться с подобными последствиями впредь.
Всё остальное — бессмысленное самонаказание за событие, которое уже произошло.
Хуже всего, когда из сиюминутной сигнализации вина превращается в состояние, растянутое на годы и десятилетия.
Фактически, это чувство ничего не даёт, кроме ощущения, что вы какой-то плохой просто по факту своего существования | 508 |
| 18 |  Чаще всего проблему создают не другие люди, а наша попытка им противостоять и защитить своё эго.
Когда толстенький мальчик приходит в класс и его начинают дразнить, определяющим будет то, как он отреагирует.
Если он сам начнёт прикалываться над собой и включит здоровую самоиронию, его перестанут дразнить, потому что поймут, что он нормальный адекватный пацан.
А вот если он будет обижаться и защищаться, то его и дальше продолжат дразнить и гнобить, потому что увидят, что он слабый и ничтожный, который не может принять себя таким, какой есть.
У взрослых всё работает точно так же.
Вам нет никакой необходимости защищаться от чужих слов, потому что они либо:
а) являются правдой, и в таком случае совершенно глупо опровергать то, что есть правда
б) не являются правдой. И в этом случае опровергая и защищаясь вы показываете другим, что вас определяет не объективная реальность, а их мнение о вас. И эта позиция делает вас крайне уязвимыми и слабыми. И вот за это вас как раз и будут буллить | 537 |
| 19 |  Любая активность помогает ролику продвигаться, поэтому полностью поддерживаю 🤝 😌 | 498 |
| 20 |  Вот так на тебе.
10 секунд кривляний в начале ролика и просмотры летят в космос в сравнении с другими видео.
И что удивительно — почти нет хейта в комментариях.
Нужно будет в следующих роликах попробовать кривляться побольше и посмотреть на результаты. | 596 |
