Вова Трицепс
رفتن به کانال در Telegram
1 433
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
-77 روز
-3630 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
هیچ دادهای
مشکلی وجود دارد؟ لطفاً صفحه را تازه کنید یا با مدیر پشتیبانی ما تماس بگیرید.
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
فوریه '26
فوریه '26
+7
در 0 کانالها
ژانویه '26
+18
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+13
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+24
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+12
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+20
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '25
+38
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+3 401
در 3 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+186
در 0 کانالها
Get PRO
مه '25
+444
در 1 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+221
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '25
+371
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '250
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '250
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '240
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+7
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+163
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 10 فوریه | +1 | |||
| 09 فوریه | 0 | |||
| 08 فوریه | +1 | |||
| 07 فوریه | +1 | |||
| 06 فوریه | +2 | |||
| 05 فوریه | 0 | |||
| 04 فوریه | 0 | |||
| 03 فوریه | +2 | |||
| 02 فوریه | 0 | |||
| 01 فوریه | 0 |
پستهای کانال
Салам, мои родные! 👋
Хочу представить вам свой новый Telegram-канал, где я регулярно провожу розыгрыши и делюсь всем, что связано с телеграм-подарками и другими интересными темами 🎁
Буду рад если поддержите подпиской и активчиком, а также есть шанс выиграть два NFT-подарка 🎁 🎁
Ссылка 👇
https://t.me/triceps_ton/14
| 2 | 16 часов без электроэнергии 2 дня ☠️ | 1 458 |
| 3 | Всем сладких снов, держим режим ✊🏻
Завтра релакс, в воскресенье пробую легонько ножки качнуть | 1 755 |
| 4 | -7 кг | 1 744 |
| 5 | Вес 84.35 утром натощак | 1 744 |
| 6 | Не самый лучший свет, но зато он хотя бы есть | 1 697 |
| 7 | Актуалочка после сета роллов | 1 567 |
| 8 |  +2بدون متن... | 1 533 |
| 9 |  150 энки | 1 527 |
| 10 | Актуальный курс… | 1 367 |
| 11 | Ебашим 100 реакций и рассказываю что по курсу? 🤣 | 1 448 |
| 12 | Форму покажу завтра, надо ж быть хотя бы на пампе 😁 | 1 439 |
| 13 | По форме кстати стал по суше, слил примерно 6 кг | 1 394 |
| 14 | Вот такие вот пироги, постарался рассказать все как было, думаю найдутся те кому это действительно интересно | 1 349 |
| 15 | Прошёл все обследования, что назначили. Серьёзного ничего не нашли, лишь лёгкий застой желчи и покраснение слизистой желудка и двенадцатиперстной кишки.
6 октября снова сдал анализы (ОАК, ферритин, железо).
7 октября — результаты у гематолога: гемоглобин 160, ферритин 4.99, железо 6.3.
И снова слышу: «Главное — гемоглобин нормальный, а железо поднимешь питанием».
Пошёл опять к гастроэнтерологу, рассказал, что состояние не улучшилось. Он заменил паноцид на более эффективный препарат — Лимзер.
31 октября — ЖКТ всё ещё под вопросом, но общее состояние немного улучшилось.
2 ноября — вернулся в зал, начал с лёгких нагрузок, почувствовал хоть небольшое, но улучшение.
Следующий этап — снова к гастроэнтерологу (возможно, уже к другому) и повторно сдать анализы.
Надеюсь, ферритин и железо выросли :)
Буду делиться с вами дальше и постараюсь больше так надолго не пропадать.
Всех обнял, остались только лучшие!
❤️❤️❤️ | 1 273 |
| 16 | Итак, почему меня не было так долго во всех соцсетях…
Началось всё в середине августа, когда я приболел лёгкой простудой без температуры (горло, нос) — всё по классике.
Лечился, как обычно: только почувствую себя плохо — ставлю внутримышечно витамин С и лечусь симптоматически.
Такое состояние держалось примерно неделю.
Потом начал замечать, что стало тяжело на чём-то концентрироваться, общее состояние какое-то «мыльное» — частые головокружения, отсутствие энергии, постоянно клонит в сон, и к тому же немного перестал чувствовать запахи.
Подумал, что, возможно, это была корона. Вернулся в зал и стал тренироваться в привычном режиме.
Но заниматься было тяжело: после 2–3 упражнений начинала кружиться голова и снова клонит в сон, особенно в тяжёлые дни ног и спины. ЖКТ тоже не справлялось.
Так продолжалось ещё несколько дней, и я пошёл сдавать анализы: общий анализ крови, ферритин, железо и процент насыщения трансферрина железом.
Показатели были низкими — ферритин 13.4 при норме для спортсменов (и для меня лично) 100–120, железо 9.44 при норме около 25.
Я начал разбираться, почему у меня падает железо. Первое, о чём подумал — нарушено усвоение в кишечнике. Скорее всего, так оно и есть, ведь проблемы с ЖКТ у меня были давно, хоть питаюсь я строго по плану.
Следующим шагом стал визит к гематологу. Записался за две недели вперёд, но решил не ждать и пошёл напрямую в гематологическое отделение.
Там врач сказала: «У тебя высокий гемоглобин, его нужно понижать». Не учитывая того, что для бодибилдеров такой гемоглобин — вариант нормы.
Про ферритин и железо она ничего не сказала, только добавила, что меня могут сегодня же госпитализировать, сделать кровопускание и прокапать.
Я объяснил, что кровь у меня густая, скорее всего, генетически, плюс я принимаю фармакологию, но раньше таких проблем не было.
«Я бы на твоём месте сделала так», — сказала она.
Я подумал, что, может, действительно стоит немного снизить гемоглобин кровопусканием — сил думать уже не было, состояние было тяжёлое.
Меня госпитализировали на следующий день, 29 августа (пятница). Взяли кровь на анализы, сделали кровопускание 400 мл и прокапали 1200 мл раствора Рингера + 0.5 глутаргина.
В субботу и неделю я ставил капельницы дома — по 800 мл раствора Рингера и 0.5 глутаргина.
В понедельник снова пришёл в гематологию — опять слили 400 мл крови и прокапали тоже самое.
На следующий день сдал кровь повторно, а в среду уже забрал выписку и анализы:
гемоглобин был 168, стал 148.
Назначили кардиомагнил, омепразол и урсогепавин.
После этого я углубился в тему ещё сильнее, общался со многими знакомыми и незнакомыми людьми. Мнения были разные, а я просто хотел как можно скорее поднять ферритин и вернуться к тренировкам и привычному режиму.
4 сентября пошёл к гастроэнтерологу, рассказал ему всё, что проходил, и про старые проблемы с ЖКТ. Он подтвердил многое из сказанного гематологом, но заменил омепразол на паноцид, а урсогепавин — на урсоност. Сказал пропить препараты и сделать УЗИ органов брюшной полости, рентген грудной клетки и гастроскопию, а потом прийти повторно.
Прошла ещё неделя, и я пошёл к тому гематологу, к которому записывался заранее. Он сказал примерно тоже самое.
Спрашиваю: «Почему не назначаете препараты железа, хотя бы в таблетках?»
Ответ: «У тебя гемоглобин нормальный».
Ждать я не стал — состояние ухудшалось. Начал смотреть видео про капельницы с железом и купил Феринжект (препарат для внутривенного введения железа).
Посоветовался с хорошей знакомой — медсестрой. Решили попробовать, но сначала сделали пробу на чувствительность.
Препараты железа могут вызывать сильные реакции, вплоть до анафилактического шока, иногда даже с летальным исходом.
Ввели капельку препарата подкожно — через 10 минут появилось покраснение и небольшой отёк: аллергия.
Капать дома отказались. Чтобы прокапать в больнице, нужно направление от врача, а врачи даже таблетки железа не выписывают.
Оставалось лечить ЖКТ и добавлять в рацион продукты, богатые железом.
Иногда становилось лучше, потом снова накрывало. Апатия, хотелось только спать. | 1 204 |
| 17 | Тигггры, сегодня в течении дня все расскажу 🌟 | 1 243 |
| 18 | Делаем 100 реакций и пишу все в деталях че и как? | 1 353 |
| 19 | Но потихоньку будем возвращать прайм | 1 373 |
| 20 | Чуваки, все чуть позже детально расскажу, где пропадал и что да как | 1 332 |
