НОУОР

✨Первенство Нижегородской области по настольному теннису среди юношей и девушек до 20 лет 📍 17-18 января🏓 Юноши ⭐️Белов Павел - 🥉место ⭐️Железов Илья - 🥉место Поздравляем спортсменов и тренеров👏👏👏 #НОУОР #МинСпорт52

Занятия на свежем воздухе укрепляют здоровье: закаливают организм, развивают мышцы, насыщают кровь кислородом и помогают держать тело в форме. Перед выходом на каток или склон позаботьтесь о комфорте и безопасности: ➡️ Экипировка. Тёплая одежда, не сковывающая движения. ➡️ Защита от мороза. Шарф, перчатки, утепление рук и шеи. ➡️ Кожа. За 10–15 минут до выхода нанесите жирный крем. ➡️ Разминка. Небольшая зарядка перед тренировкой снижает риск травм. ➡️ Прежде чем начать активно заниматься, убедитесь, что у вас нет медицинских противопоказаний. Занимайтесь зимними видами спорта с пользой и удовольствием! ⛸🏂

Всероссийские спортивные соревнования по шорт- треку среди юниоров.⛸️ 📍г.Саранск 📆18-20 января 2026г 🌟Нестерова Валерия, Молодкина Мария и Войлер Полина стали 🥈серебряными🥈 призерами в  эстафете 3000 метров среди юниорок. Поздравляем спортсменок и тренеров.👏 #НОУОР #МинСпорт52

Межрегиональные спортивные соревнования по шорт- треку  среди юношей и девушек.⛸️ 📍г.Пенза 📆15-18 января 2026г 🌟 Нестеров Леонид, Макаров Яша и Пискунов Елисей стали  🥈серебряными🥈 призерами в эстафете 2000 метров среди юношей. Поздравляем спортсменов и тренерский состав.👏 #НОУОР #МинСпорт52

Первенство Приволжского федерального округа по лёгкой атлетике U20 U23.🏃🏃‍♀️ 📍г.Ульяновск 📆16-18 января 2026 года Категория юниоры u23: 🥈Серебряными призерами в эстафете 4*400м стали наши спортсмены Федосеев Никита, Андреев Максим и Сморкалов Захар. Категория юниорки u20: 🥇Победителями в эстафете 4*400м стали наши спортсменки Морозова Полина и Тюрина Анастасия. Поздравляем спортсменов и тренерский состав с призовыми местами. 👏 #НОУОР #МинСпорт52

Региональный турнир по футзалу «Кубок Триумф Регионы» Нижегородской области 2026.⚽️ 📍г.Нижний Новгород, спортивная база "Море спорта" 📆16-18 января 2026г. По итогам турнира среди футболистов 2008 года рождения команда🥇«Спартак» (Богородск) стала победителем, в составе которой был наш студент Пичугин Серафим. Поздравляем спортсмена всю его команду и тренерский состав.👏 #НОУОР #МинСпорт52

✨МАХ — это национальный мессенджер и платформа пользовательских сервисов, с классическими возможностями для общения и дополнительным функционалом. В приложении можно: 📍отправлять личные сообщения, 📍создавать групповые чаты, 📍делиться фото- и видеоматериалами, 📍 отправлять голосовые сообщения и видеокружки, 📍 делиться документами размером до 4 ГБ. Звонки в MAX продолжают работать даже при нестабильном соединении.

В нашем сообществе во ВКантакте стартовал конкурс селфи "Я-Студент".🔥 Конкурс проводится среди студентов НОУОР с 16 по 26 января 2026 года и посвящен он Дню СТУДЕНТА! Номинации конкурса: 📸 Селфи-соло - на фото изображен один участник. 📸 Селфи группы - на фото изображена группа. 📸«Путешествие в НОУОР» - серия ваших селфи в учебном заведении. Подведение итогов и награждение состоится 29 января 2026 года на спортивном празднике «Студенческий челендж». Условия конкурса можно посмотреть тут ➡️ https://vk.ru/wall-211284439_13842 #НОУОР #СелфиКонкурЯстудент

Чемпионат и Первенство Нижегородской области по лыжным гонкам.⛷️ 📍г.Нижний Новгород 📆14-15 января 2026г. Первенство НО: 🌟Лисенкин Святослав 🥇 место на дистанции 10км, свободный стиль 🥇 место на дистанция 15км, классический стиль 🌟Грех Дмитрий 🥈 место на дистанции 10км, свободный стиль 🌟Артамонов Андрей 🥉 место на дистанции 10км, свободный стиль 🌟Гусев Артем 🥇 место на дистанции  5 км, свободный стиль 🥇место на дистанция 10км, классический стиль 🌟Чахлов Иван 🥉место на дистанции  5 км, свободный стиль 🌟Тарасова Анастасия 🥉 место на дистанция  3 км, свободный стиль 🥈 место на дистанция 5км, классический стиль Чемпионат НО: 🌟Трушков Артём 🥈 место на дистанции 15км, свободный стиль 🥉 место на дистанции 15км, классический стиль По итогу соревнований в составе сборной области на спартакиаду учащихся отправятся наши спортсмены Лисенкин Святослав, Грех Дмитрий и Малышев Матвей.💪 Поздравляем спортсменов и их тренеров с отличными результатами.👏 #НОУОР #МинСпорт52

Жителей Нижегородской области в эти выходные ждёт насыщенная спортивная программа и зрелищные соревнования. В сердце региона пройдут сразу несколько ярких событий: • первый этап чемпионата Нижегородской области по ледовым автогонкам NLS • Кубок Нижегородского центра верховой езды (выездка) • первый этап Зимнего любительского Кубка Nring Выбирайте формат по душе и читайте подробности в статье Минспорта Нижегородской области: https://vk.cc/cToS3v.

⛸ 15 января — День фигурного катания Этот спорт сочетает грацию, силу, музыку и характер, а каждое выступление превращается в маленькую историю на льду. За красивыми прокатами скрываются труд, настойчивость и постоянное стремление к совершенству. С праздником всех, кто любит этот вид спорта! Поделитесь в комментариях своим любимым фигуристом и элементом, который впечатлил больше всего 👇

В 2025 году Россия официально добилась цифрового суверенитета и вошла в тройку мировых лидеров в этой сфере. Ключевым инструментом технологической независимости стал мессенджер МАХ. Платформа объединила коммуникации, госсервисы и бизнес-среду. К декабрю число пользователей МАХ достигло 80 млн человек. Приложение обеспечивает защищённое и удобное повседневное взаимодействие и открывает возможности, ранее недоступные в зарубежных продуктах. Подробности — в карточках.

❄️ Уборка снега — это тоже спорт! Любая активность полезна для здоровья. Перед работой разогрейте мышцы. Спуститесь по лестнице, помашите руками. Так организм подготовится, и спина не страдает. ▶️ Как чистить снег безопасно: 🔹спина поддерживает, но не тянет весь вес; 🔹включаем ноги и бёдра; 🔹двигаемся плавно, без рывков. Даже короткая уборка: согревает, активирует мышцы, улучшает кровообращение и поднимает настроение. 💪

🔥Поздравляем с присвоением спортивного звания "мастер спорта России" .🔥 Лёгкая атлетика: 🏅Ершова Ольга Фигурное катание: 🏅Медов Артем 🏅Солович Глеб Приказ Министерства спорта РФ 327нг от 26.12.2025г. Поздравляем спортсменов их тренеров и родителей.👏 Желаем вам дальнейших успехов, новых побед и ярких достижений на спортивном поприще. ❤️ #НОУОР

Первенство Приволжского Федерального округа по лёгкой атлетике в помещении U16, U18. 🏃 📍г.Нижний Новгород, стадион "Локомотив" 📆9-11 января 2026 Наш спортсмен Зарубин Марат стал 🥈серебряным🥈 призером в эстафете 4 по 400 метров в категория u18. Поздравляем Марата и его тренера с призовым местом.👏 #НОУОР #МинСпорт52

Соревнования по лыжным гонкам памяти мастера спорта СССР В.А. Кулакова.⛷️ 📍г. Павлово 📆06 января Мужчины 1996-2007г.р. дистанция 10км: 🥇 место - Комлев Кирилл 🥉 место - Моцяк Глеб Юноши 2008-2009г.р дистанция 10км: 🥇 место - Лисенкин Святослав 🥈 место - Грех Дмитрий 🥉 место - Малышев Матвей Женщины 1996-2007г.р. дистанция 5км: 🥈место - Жданова Анастасия 🥉место - Тарасова Ксения Поздравляем спортсменов и тренеров с отличными результатами .👏 #НОУОР #МинСпорт52

2 этап Кубка Нижегородской области по лыжным гонкам. ⛷️ 📍п.Сосновское 📆6 января Первые результаты соревнований в новом году.💪 Спринт: 🌟Гусев Артем - 🥇 место 🌟Миндрин Михаил -🥇 место 🌟Коваленко Леонид -🥈место Поздравляем спорсменов и тренерский состав с призовыми местами.👏 #НОУОР #МинСпорт52

Привет со сборов от наших чемпионов.🥰 Уже 2 января наши ребята с отделения современного пятиборья во главе с тренером Беляковым К.М. отправились в г.Киров на УТС в спортивный комплекс "Вересники", совместно с тренерами и спортсменами СШОР по современному пятиборью. Сборы всегда требуют максимальной концентрации на подготовке без отвлечения. Это время полного погружения в отработку и прокачку. Желаем классных сборов ребятам.💪 И всем спортивных выходных.🤟 #НОУОР

Активные новогодние выходные  продолжаются.💃🕺 Часть наших лыжников  во главе с тренером Аверьяновой Ольгой Николаевной провели выходной на горнолыжном комплексе «Хабарское». Яркое солнце,☀️ свежий снег❄️ и незабываемые спуски🏔 сделали этот день особенным.Каждый спортсмен показал высший пилотаж, наслаждаясь зимними пейзажами и проверяя себя на прочность. Ребята передают всем снежный привет и желают отличного настроения!🥰 #НОУОР

Делимся супер-зарядом бодрости и позитива от нашего вдохновляющего тренера по лыжным гонкам! ❄️ Ольга Николаевна активно отдыхает в зимние праздники, проводя свободное время на свежем воздухе, наслаждаясь зимней природой. А главное — заряжает всех праздничным настроением и улыбками ☃️🥳 Желаем каждому ярких эмоций! Пусть ваши лыжи будут легкими, трассы ровными, а сердце горячим и открытым навстречу приключениям!🥰 #НОУОР