полина - твоя опора🤍
رفتن به کانال در Telegram
✨здесь о жизни с щепоткой мотивации✨ ⭐️Я Полина, клинический психолог,мак-коуч/игротерапевт/наставник-мотиватор ✍🏻сотрудничество/ консультация: https://t.me/polymotiv
نمایش بیشتر1 558
مشترکین
-224 ساعت
-57 روز
+1730 روز
آرشیو پست ها
1 557
🤩новый влог про трекер привычек
смотреть на ютуб
смотреть в вк-сообществе
а я уже смонтировала новую часть для вас🥹🩷
1 557
сегодня у меня уже 3 день из моего трекера привычек
продолжаю снимать влог, который выйдет уже на днях🤩🤩🤩
1 557
Тут не будет много текста🔥
я про:
•насыщенную жизнь
•вечные рассуждения
•распаковки
•кринж истории
недавно я попробовала себя в кино, и как попасть в кино, а точнее в массовку, расскажу совсем скоро у себя в канале🔥
подписывайся, пока не потерял(а)
https://t.me/ksskwlalxnak
1 557
+1
давайте?🥹❤️🔥
вместе создавать новые привычки, менять рутину и улучшать свою жизнь
это абсолютно бесплатно! канал и чат общения
ссылка для вступления: https://t.me/+jobqCU8MCyBmZWFi
1 557
ваш и мой любимый формат распаковок🛍️✨
— распаковываем небольшую посылку от Vivienne Sabó(в ней есть мой топ продуктов)
💋самый любимый бренд уходовой и декоративной косметики
1 557
+9
делюсь фотокарточками тех дней, что меня не было с вами в тг-канале🥹🤩🤩🎀🤩
— за две недели у меня было несколько крутых сотрудничеств по Хабаровску, а также получила на обзор уходовую и декоративную косметику
— у меня появились базовые утренние ритуалы: дыхательная гимнастика, раскраска антистресс, прослушивание подкастов/интервью, чтение книги, медитация, стойки на руках и голове, ежедневные тренировки
— много активности: переезд, прогулка на катере, много прогулок, встреч с подругами
до конца лета осталось совсем нечего, поэтому сейчас планирую расписать, что хотелось бы успеть и также сегодня буду составлять новый трекер привычек🪄💗
1 557
соскучились по мне? не забыли обо мне?
накидайте реакций, если ждете моего возвращения🥹❤️
