КультСфера Юлии Ворониной

С таких встреч всегда уходу со списком интересных мыслей и идей. В этот раз записала вот что 1️⃣ Никому ничего не доказывать 2️⃣ Чтобы быть готовой к новым свершениям, надо заранее подготовить тело физически, морально подготовиться психологически и быть наполненной духовно. 3️⃣ Изгонять из себя хорошую девочку 🤭 4️⃣ Не бояться хейта 5️⃣ Собирать вокруг себя сильное коммьюнити 6️⃣ Ценить офлайн 7️⃣ Формировать опоры внутри себя: образование, духовность, семья, саморазвитие Возможно, вы скажете, что всё это прописные истины. Но думаю, напомнить о них было важно именно сейчас в ситуации нестабильности и тревоги.

Ана учит, как справляться с хейтом

Даже когда собираются самые деловые и ответственные женщины, рабочие вопросы всегда перетекают в личные. Очень живая и откровенная встреча с Аной Мавричевой прошла на днях в камерном лофте Модильяни в Москве. 🟡 Лидеры и участницы проекта Аны, который называется Код Легенды, приехали из разных городов, чтобы в живую почувствовать энергию и движ, который всегда обязательно есть вокруг Аны Мавричевой.

В России спрос на книги о борьбе с тревожностью вырос на 85%.

Это стало известно из анализа сети Читай-Город.

Среди самых популярных книг: ➡️ «Я слишком много думаю. Как избавиться от тревожных мыслей» ➡️ «Тревожный мозг. Как успокоить мысли» ➡️ «Правила продуктивности для невротика» Друзья, а что делаете вы, чтобы меньше тревожиться? Пьёте чай с ромашкой или, может быть, сбегаете на дачу или в лес и наслаждаетесь природой? Делитесь советами в комментариях 💛

Один день до старта 👩🏼‍💻 Создавать посты в блоге - это такой же навык, как плавание или вождение автомобиля. ⛔️ Можно прочитать десять книг о том, как писать тексты, но пока не начнешь писать регулярно и пробовать разные форматы, ничего не изменится. ✅ Именно поэтому я придумала челлендж по контенту "Летний контент-пикник". Не просто, чтобы дать еще больше теории, а чтобы за 10 дней вы почувствовали: писать легче, чем казалось. ❣️ Остался один день до старта. Если вы ещё сомневаетесь, то самое время принять решение и записаться. Пишите в сообщения 💜 чтобы узнать условия участия или записаться

Один день до старта 👩🏼‍💻 Создавать посты в блоге - это такой же навык, как плавание или вождение автомобиля. ⛔️ Можно прочитать десять книг о том, как писать тексты, но пока не начнешь писать регулярно и пробовать разные форматы, ничего не изменится. ✅ Именно поэтому я придумала челлендж по контенту "Летний контент-пикник". Не просто, чтобы дать еще больше теории, а чтобы за 10 дней вы почувствовали: писать легче, чем казалось. ❣️ Остался один день до старта. Если вы ещё сомневаетесь, то самое время принять решение и записаться. Пишите в сообщения 💜

А вот ТО, что я уже когда-то видела в оригинале в Париже в Национальном центре искусства и культуры Жоржа Помпиду. Я читала, что у художника есть несколько работ на эту тему, но до сих пор не знаю - была ли тогда привезена картина на временную выставку в Париж или это одна из…

Итак, Третьяковская галерея. Искусство XXвека Я не смогла за один раз обойти 38 залов + временную выставку, но некоторые важные для меня произведения увидела. Аудиогид есть в приложении на телефоне по qr + свои наушники = и вы услышите всё, что нужно. Самое первое, что я с радостью наблюдала, это картина, о которой я упоминала в начале 2026 года

Я счастлива, что могу делать выбор в пользу культуры, приятной атмосферы и позитивной энергии. 💌 Хочу поделиться некоторыми наблюдениями с вами. Вдруг, эти места и впечатления вам ещё не знакомы?! Будет повод попробовать, что-то новое 💫

Отдыхаете? Ничего не забыли? А контент сам себя не сделает Чтобы параллельно отдыхать и писать интересные посты предлагаю вам поучаствовать в челлендже по написанию текстов. С меня ➡️ тема и предложеннная форма (с подсказками на что обратить внимание) С вас ➡️ текст в теме вашего блога 🗣️ Буду давать обратную связь по вашим вопросам, направлять и мотивировать ✅ В результате у вас будет 10 новых текстов в разных форматах, понимание как разнообразить публикации и как привязывать разные темы к своей нише. Ну и регулярный постинг даёт лучшие охваты, а значит вас увидят и услышать ваши потенциальные подписчики и клиенты. ‼️ Чтобы участвовать - пишите в личку @julyvoron

#прокино ПЕСНЯ ИМЁН (2019) Драма Для меня это один из главных фильмов о Холокосте с потрясающим Тимом Ротом в главной роли. И не ждите там никаких сцен с концлагерями, голодающими людьми и т.д. Это фильм про время, музыку, дружбу, время, любовь к своей крови. Это о том, как быть хорошим человеком. Это про песню имен, а каких имен - посмотрите. Для того, чтобы осознать масштаб, раскаяние и печаль - вовсе не обязательно заливать все кровищей. 📽️ Например, можно сделать вот такое кино. 📚 Тут еще стоит отметить, что снят фильм по одноименной книге Нормана Лебрехта Тоже довольно интересный автор.

#книгазор Добавляю в список летнего чтения: роман ЛЕТО писательницы Эдит Уортон История девятнадцатилетней девушки Черити, которая, несмотря на осуждение, отважилась на любовную связь вне брака.

Как будет проходить летний контент-пикник, он же челлендж по текстам, рассказала здесь 👉 https://vk.ru/wall-235840559_340