Инфекционная больница №2 г. Сочи

💊 Льготное лекарственное обеспечение: кто и как может получить бесплатные лекарства Наряду с диспансеризацией и диспансерным наблюдением, льготное лекарственное обеспечение является ключевым инструментом поддержки пациентов с хроническими и тяжелыми заболеваниями. 👩🏻‍⚕️ Льготное лекарственное обеспечение (ЛЛО) — это государственная программа, по которой определенные категории граждан могут бесплатно или со скидкой получать необходимые лекарственные препараты, медицинские изделия и специализированные продукты лечебного питания для детей с инвалидностью.  ✅ Программа постоянно развивается: расширяются перечни препаратов, упрощается процедура получения рецептов, внедряются электронные сервисы. ❓ Как это работает Шаг 1. Подтверждение права Обратитесь к лечащему врачу с документами: • Паспорт. • Полис ОМС. • Документ, подтверждающий льготу (справка об инвалидности, удостоверение ветерана и так далее). Шаг 2. Получение рецепта • Врач выписывает льготный рецепт (электронный или бумажный). • Рецепт действителен от 15 до 90 дней с момента оформления. Шаг 3. Получение лекарства • Аптеки, участвующие в программе, отмечены на сайтах поликлиники и территориального Минздрава. • Если в аптеке нет нужного лекарства, она обязана предоставить его вам в течение 10 рабочих дней или выдать аналогичное лекарство взамен выписанного — по новому рецепту. ❓Что делать в случае проблем? ▫️Нет лекарства в аптеке? Позвоните в страховую компанию (номер указан на полисе ОМС). ▫️Врач отказывает в рецепте? Обратитесь к заведующему поликлиникой, региональный Росздравнадзор или Минздрав. ❓Почему это важно? ▫️Снижает финансовую нагрузку на пациентов с хроническими болезнями. ▫️Повышает приверженность лечению – люди могут регулярно получать терапию. ▫️Помогает предотвратить осложнения, снижая риск госпитализаций. ❓Где узнать подробности? ▫️Официальные перечни льготных препаратов — территориальная программа государственных гарантий на сайте территориального фонда ОМС, Минздрава и сайтах поликлиник. ▫️Уточнить условия получения — в своей поликлинике. С полным списком категорий граждан, имеющих право на ЛЛО можно ознакомиться на сайте ТАК ЗДОРОВО 💬ИБ2 СОЧИ В МАХ Берегите себя и будте здоровы!

❤️ В самое сердце 📆 29 сентября мы отмечаем ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ СЕРДЦА ♥️ Этот день был учреждён по инициативе Всемирной федерации сердца, чтобы напомнить: здоровье сердца — в наших руках. 📊 Тревожная статистика Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) — главная причина смерти в мире. Ежегодно от них умирает 20 миллионов человек, а это 33% всех смертей на планете. В России болезни системы кровообращения и новообразования вместе составляют около 60% в структуре смертности, причём ССЗ стабильно занимают первую строчку. ☝🏻Хорошая новость: за последние 25 лет смертность от ССЗ в РФ снизилась почти на 34%, но все ещё остается на высоком уровне.

💡 Несколько интересных фактов о сердце ♥️ Вес сердца взрослого человека — всего 250–300 грамм, а размер сопоставим с кулаком. ♥️ Ежедневно сердце сокращается более 100 000 раз, а за жизнь — до 2,5 миллиардов раз. ♥️ Женское сердце обычно бьётся чаще мужского — примерно 78 ударов в минуту против 70. ♥️ При сильных эмоциональных переживаниях организм может производить гормоны, вызывающие симптомы, похожие на сердечный приступ — то самое «разбитое сердце».

🛡 5 методов профилактики заболеваний сердца и сосудов 🏃🏻‍♀️ Едежневная умеренная физическая активность ☝🏻Доказано, 150 минут умеренной активности в неделю (быстрая ходьба, плавание) снижают риск ССЗ на 30–40%. 💪🏻 Контроль давления. Повышение систолического АД на 20 мм рт. ст. удваивает риск смерти от ССЗ. 🥗 Сбалансированное питание. Наиболее благоприятна для здоровье сердца средиземноморская диета, которая состоит из рыбы и морепродуктов, овощей с минимумом соли, сахара и ультрапереработанных продуктов. 😴 Качественный сон продолжительностью 7–9 часов каждую ночь. 🔞 Отказ от курения и контроль алкоголя. 🩺 Когда идти к врачу Даже при отсутствии симптомов важно регулярно проходить профилактику: ▫️18–39 лет — базовые проверки (давление, холестерин, ЭКГ) раз в 3 года. ▫️Старше 40 лет — ежегодно: ЭКГ, ЭхоКГ, контроль АД и липидного профиля. ▫️Группа риска (наследственность, диабет, гипертония, спортсмены) — 1 раз в год или чаще по рекомендации врача. 💬ИБ2 СОЧИ В МАХ Берегите себя и будьте здоровы!

📢 Объявлен конкурсный отбор в Общественный совет при Минздраве России В Общественный совет при Минздраве России могут вступить представители общественных объединений, профессиональных союзов и негосударственных некоммерческих организаций. Организатор конкурса — Общественная палата РФ. 📌 Общественные советы призваны: ▫️ развивать взаимодействие общества и власти; ▫️ привлекать граждан к решению социально значимых вопросов; ▫️ выступать в качестве площадки для  обсуждения актуальных вопросов. Кандидаты отбираются на конкурсной основе. 📋 Для участия необходимо: 🔹 до 16 октября зарегистрироваться на сайте Общественной палаты РФ, заполнить анкету и прикрепить скан представления организации; 🔹 до 23 октября включительно направить оригиналы документов на бумажном носителе в Аппарат Общественной палаты России. 🌐 Подробную информацию о конкурсе и порядок участия читайте ➡️ на сайте

🫁🌳 #ПростыеПравила: Как восстанавливается организм после отказа от курения? Об этом рассказал заведующий консультативно-диагностическим центром НМИЦ фтизиопульмонологии и инфекционных заболеваний Минздрава России Евгений Попов.

— Чем раньше вы откажетесь от курения — тем лучше. Даже один день без никотина — важный шаг навстречу своему здоровью, — подчеркнул эксперт.

📌 Табачный дым опасен для органов дыхания из-за высокой температуры и большого количества свободных радикалов. Они повреждают слизистую оболочку бронхов и дыхательных путей. Также табачный дым вызывает хроническое воспаление, которое приводит к серьезным последствиям, в том числе формированию фиброза или рубцовой ткани в дыхательных путях и других тканях легких. ⏳ Как восстанавливается организм после отказа от курения — смотрите в наших карточках. О полезных привычках читайте ➡️ на сайте ТакЗдорово 💬 Получить MAXимум пользы для здоровья

📆 26 сентября отмечается Всемирный день контрацепции Контрацепция — это не только защита от нежелательной беременности. В первую очередь это защита от инфекций, передающихся половым путём (ИППП).

Всемирный день контрацепции был впервые отмечен 26 сентября 2007 года по инициативе десяти международных организаций, занимающихся планированием семьи. Главная цель — снижение уровня незапланированных беременностей и абортов, а также распространение знаний о сексуальном и репродуктивном здоровье.

☝🏻Современные методы делятся на несколько больших групп: 🛡️Барьерные методы ▪️Мужской презерватив — единственный метод, который одновременно защищает и от беременности, и от ИППП. ▫️Женский презерватив (фемидом) — также обеспечивает двойную защиту. ▪️Диафрагма и цервикальный колпачок — защищают от беременности, могут давать частичную защиту от некоторых бактериальных инфекций, но не от ВИЧ. 💊 Гормональные методы ▪️Комбинированные оральные контрацептивы (КОК) — таблетки с эстрогеном и прогестином. При идеальном применении эффективность достигает 99,7%. ▫️Мини-пили — таблетки только с прогестином. ▪️Трансдермальный пластырь и вагинальное кольцо — эффективность сопоставима с таблетками (0,3% при идеальном использовании). ▫️Инъекции прогестина — укол каждые 3 месяца. ▪️Имплантаты — капсула, вводимая под кожу на 3 года, один из самых эффективных методов (0,05%). ❤️ Внутриматочные средства (ВМС) 🔺Медьсодержащая спираль — эффективна до 10 лет. 🔺Гормональная спираль (ЛНГ-ВМС) — выделяет левоноргестрел, эффективна до 5–7 лет. ⚠️ Только презервативы обеспечивают надёжную защиту от ИППП. Гормональные методы, ВМС, диафрагмы и естественные методы не защищают от инфекций, передающихся половым путём. ✅ Презервативы при постоянном и правильном использовании защищают от: 🔺ВИЧ/СПИД — высокая степень защиты. 🔺Гонорея, хламидиоз, трихомониаз — эффективная защита. 🔺Сифилис, генитальный герпес, ВПЧ (вирус папилломы человека) — защита частичная, так как эти инфекции могут передаваться через контакт кожи, не покрытой презервативом. 🔺Гепатит B — снижение риска заражения. 🔺Рак шейки матки — презервативы снижают риск, связанный с ВПЧ.

☝🏻Важно: гормональные контрацептивы могут снижать риск воспалительных заболеваний органов малого таза (ВЗОМТ), но не защищают от ВИЧ и других ИППП.

💬ИБ2 СОЧИ В МАХ Берегите себя и будьте здоровы!

⚪️ Точка чистоты на базе Инфекционной больницы №2 Сочи ❗️Важная информация для тех организаций, которые так или иначе сталкиваются с потребностью в услугах прачечной: детские сады, спортивные секции, пансионаты, санатории, гостиницы, рестораны, салоны красоты, финес-центры и др 🔝 На базе Инфекционной больницы №2 Сочи работает современная прачечная, которая оказывает услуги предприятиям города.  ☑️ Прачечная оборудована мощными производственными стиральными и сушильными машинами Primus (Бельгия), а также новейшим гладильным оборудованием.  ☑️ Для стирки используется высококачественная промышленная химия Ecolab, с применением экологичного дезинфектанта. ☑️ Наличие мощного сушильного оборудования позволяет организовать процесс сушки белья и одежды в максимально короткие сроки. 😷 Так же, прачечная оснащена дезинфекционной камерой с возможностью загрузки 68 кг. в 1 цикл. 💨 Дезинфекция проводится паровоздушным методом. ✅ Для заключения договора на предоставление услуг прачечного отделения необходимо обратиться по телефону 👇 📱 8 (919) 154 7001 💬ИБ2 СОЧИ В МАХ Берегите себя и будьте здоровы!

⏰ Время сделать прививку 💉 Вакцинация — самый эффективный способ защиты от инфекций. ☝🏻Почему так важно сделать прививку до старта сезона ГРИППа и ОРВИ — в сентябре-октябре Иммунитету нужно время, чтобы выработать достаточное количество антител. После введения вакцины этот процесс занимает от 2 до 4 недель. Если привиться в разгар эпидемии, защита просто не успеет сформироваться, и риск заболеть останется высоким. 💉Прививочная кампания против гриппа в России стартует с сентября по всей стране. Вакцины уже начали поступать в регионы ❓Прививка положена в первую очередь следующим категориям граждан: ▫️дети с 6 месяцев; ▫️студенты; ▫️беременные женщины (со второго триместра); ▫️граждане старше 60 лет; ▫️люди с хроническими заболеваниями (сердечно-сосудистой и дыхательной систем, сахарным диабетом, болезнями почек); ▫️медицинские работники, учителя, сотрудники транспорта, торговли, ЖКХ и социальной сферы; ▫️призывники и вахтовики ❓ Где сделать прививку бесплатно Обратитесь в поликлинику по месту прикрепления. Записаться можно через регистратуру, по телефону или через «Госуслуги». С собой возьмите паспорт и полис ОМС. ‼️Важно: перед прививкой обязателен осмотр врача. Детей прививают в детской поликлинике, а также в медкабинетах школ и детских садов — с письменного согласия родителей. Прививка от гриппа делается ежегодно, потому что состав вакцины обновляется под актуальные штаммы, а иммунитет со временем ослабевает. 👩‍⚕️ Позаботьтесь о себе — сделайте прививку от ГРИППа. 💬ИБ2 СОЧИ В МАХ Берегите себя и будьте здоровы!

💋 Все о герпесе Герпес — это не одна болезнь, а целая группа инфекций, вызванных восемью разными типами вирусов. Вирус герпеса остается в организме навсегда, периодически «просыпаясь». Убить вирус нельзя, но современные препараты помогают быстро подавить его, убрав симптомы и сократив частоту рецидивов. ☝🏻Медицине известны 8 типов вирусов герпеса. Вот основные: 🔺ВПГ-1 (герпес 1 типа) — самая частая причина «простуды» на губах, гингивостоматита у детей, а также герпетического кератита и поражений кожи. 🔺ВПГ-2 (герпес 2 типа) — преимущественно генитальный герпес. Может также вызывать поражения слизистой рта и кожи. 🔺Вирус ветряной оспы и опоясывающего герпеса (3 тип) — вызывает ветрянку при первой встрече и опоясывающий лишай (герпес зостер) при реактивации. 🔺Вирус Эпштейна-Барр (4 тип) — возбудитель инфекционного мононуклеоза, связан с некоторыми видами лимфом. 🔺Цитомегаловирус (5 тип) — опасен для новорождённых и людей с ослабленным иммунитетом. 🔺ВПГ-6 и 7 типов — вызывают детскую розеолу (внезапную экзантему). 🔺ВПГ-8 типа — связан с саркомой Капоши у людей с ослабленным иммунитетом. 🚨Важно: каждый из перечисленных вирусов остается в организме навсегда. После первой инфекции вирус «прячется» в нервных клетках и может активироваться при снижении иммунитета, стрессе, переохлаждении или перегреве. ❓ Как лечить герпес Проявления заболевания лечат специальными противовирусными препаратами. А чтобы избежать нагноения, лучше всего аккуратно обработать сыпь антисептиком без спирта ☝🏻 Не нужно прижигать сыпь спиртом, йодом или зеленкой — такое «лечение» никак не влияет на вирус герпеса и его активность. Единственный гарантированный эффект от таких процедур — ожог кожи или слизистой. ❓ Как передается герпес Существует несколько способов передачи вируса герпеса: 🔺воздушно-капельный, 🔺контактный (при поцелуях, пользовании общей посудой, помадой) 🔺половой ☝🏻Возможна также передача от матери к ребенку через плаценту, во время естественных родов или в процессе грудного вскармливания ❗️Важный факт! По уровню смертности герпес занимает второе место среди вирусных инфекций, уступая только ОРВИ. Вирус простого герпеса встраивается в геном нервных клеток, а значит, может оказаться в любом органе нашего тела. Мало того, отдельные виды герпеса способны спровоцировать онкологию. ❓ Барьерная контрацепция защищает от передачи герпеса Презерватив существенно снижает риск заражения. Но нужно учитывать тот факт, что передача вируса может состояться через участки тела, не закрытые презервативом. ❓Чем опасен генитальный герпес Вирус простого герпеса может спровоцировать выкидыш или преждевременные роды 🏥 В Инфекционной больнице №2 Сочи квалифицированные врачи проконсультируют вас по всем вопросам профилактики и лечения герпеса и других инфекций Записаться на консультацию можно по телефону 📲 8(862) 279-30-31 💬ИБ2 СОЧИ В МАХ Берегите себя и будьте здоровы!

📄 Военнослужащие в отпуске вправе получать амбулаторную помощь в гражданских медучреждениях Участники специальной военной операции, находящиеся в отпуске, могут получать амбулаторную медицинскую помощь в любой государственной или муниципальной поликлинике по месту фактического нахождения. ↪️ Какие документы понадобятся Основанием для оказания медицинской помощи являются документы, подтверждающие личность, прохождение военной службы и факт нахождения в отпуске: ▫️ удостоверение личности военнослужащего (военный билет); ▫️ отпускной билет. 💡 Соответствующий порядок принят по поручению Президента России и действует на период проведения специальной военной операции. 📎 В случае проблем с оказанием медицинской помощи рекомендуем обратиться на «горячую линию» Росздравнадзора — 8 (800) 550-99-03. 💬 Получить MAXимум пользы для здоровья

❓ А ты прошел диспансеризацию Забота о себе начинается с малого: один день в году, потраченный на диспансеризацию, может спасти годы жизни. Сегодня ответим на самые частые вопросы, касающиеся диспансеризации и профилактических осмотров. Многие хронические заболевания долгое время никак не дают о себе знать.

Диспансеризация — это главный инструмент, который позволяет обнаружить их на ранней стадии, когда лечение наиболее эффективно, или выявить факторы риска и вовремя скорректировать образ жизни.

❗️Основное внимание уделяется борьбе с главными врагами нашего времени — сердечно-сосудистыми и онкологическими заболеваниями, сахарным диабетом и болезнями легких. ✅ Диспансеризация доступна круглый год абсолютно бесплатно по полису ОМС. ❔ Как часто нужно проходить диспансеризацию: 🔺С 18 до 39 лет: диспансеризация проводится раз в три года. В 2025 году её могут пройти все, чей год рождения делится на три (2007, 2004, 2001 и далее). 🔺после 40 лет: обследование необходимо проходить ежегодно. ❓Как записаться: 📱 Через портал «Госуслуги» (в разделе «Здоровье»), сайт или приложение вашей поликлиники. 📞 По телефону: единый номер 122 или номер регистратуры вашей поликлиники 💬Через бот в МАХ — бот Краснодарского края ✅ Все обследования первого этапа часто можно пройти за один день. Диспансеризация — это простой и ответственный шаг к сохранению качества жизни, рациональная инвестиция времени в самое ценное, что у вас есть. 💬ИБ2 СОЧИ В МАХ Берегите себя и будьте здоровы!

🧠 Всемирный день борьбы с болезнью Альцгеймера С 2012 года весь сентябрь считается Всемирным месяцем Альцгеймера, в течение которого медицинские и волонтерские организации активно распространяют информацию об этой болезни. Заболевание известно с 1906 года, когда его описал немецкий психиатр Алоис Альцгеймер. К сожалению, лекарства, которое могло бы полностью вылечить или предотвратить эту коварную болезнь, до сих пор не существует. ☝🏻Вот почему так важно, чтобы как можно больше людей знало о симптомах и методах профилактики заболевания. 🧠 Болезнь Альцгеймера — хроническое дегенеративное заболевание головного мозга, при котором происходит резкое снижение интеллектуальных способностей вплоть до тотального распада интеллекта и психической деятельности. Чаще всего им страдают люди старше 50-ти лет, однако есть и редкие случаи заболевания в более раннем возрасте. ☝🏻Именно болезнь Альцгеймера вызывает до 70% случаев деменции, в России она занимает седьмое место среди причин смерти. В мозге заболевшего человека происходит аномальное накопление белков — амилоидного пептида и тау-белка (Tubule-Associated Unit), что разрушает нейроны и связи между ними. 👩‍⚕️Болезнь начинается с довольно безобидных на первый взгляд симптомов: человек забывает недавние события, с трудом подбирает слова, иногда путается в пространстве. ‼️ Ранним симптомом также считается гипосмия (снижение обоняния), когда человек вдруг перестает четко различать запахи. Со временем происходит полная деградация памяти и мышления: больной часто впадает в апатию или агрессию, не узнает близких людей, не способен обслуживать себя самостоятельно и выполнять простейшие действия. ⚠️Точная причина возникновения болезни Альцгеймера до сих пор не установлена, однако можно перечислить факторы риска, с которыми связано это заболевание.  Факторы риска 🔺генетическая предрасположенность, 🔺вредные привычки (курение, чрезмерное употребление алкоголя), 🔺сосудистые патологии 🔺недостаток сна, 🔺неконтролируемая артериальная гипертензия в среднем и пожилом возрасте, 🔺атеросклероз крупных артерий головы, 🔺гиперлипидемия, 🔺гипергомоцистеинемия, 🔺сахарный диабет, 🔺избыточная масса тела, 🔺гиподинамия, 🔺хроническая гипоксия, 🔺черепно-мозговые травмы в анамнезе. 👩‍⚕️ Лечение и профилактика   Лекарственные средства, применяемые при болезни Альцгеймера, направлены на то, чтобы облегчить симптомы и последствия заболевания. Кроме медикаментов, практикуется когнитивная стимулирующая терапия, направленная на улучшение памяти и тренировку мыслительных способностей. 🤗 Для больных очень важно сохранение общения и творческая деятельность, посильные физические нагрузки. По данным Всемирной организации здравоохранения, вероятность развития болезни Альцгеймера на 35–40 % ниже у людей, которые придерживаются здорового образа жизни: ▫️сбалансированное питание с ограниченным потреблением сахара, а также продуктов с высоким содержанием холестерина, ▫️достаточное количество сна, ▫️регулярные интеллектуальные и физические нагрузки ‼️ Важно как можно в более раннем возрасте начинать заботиться о своем здоровье и быстро реагировать на необычные симптомы, появившиеся в поведении пожилых родственников. Больше полезной информации для людей старшего возраста читайте в нашем специальном разделе «Для тех, кому за…» на портале ТАК ЗДОРОВО 💬ИБ2 СОЧИ В МАХ Берегите себя и будьте здоровы!

😔 #ПростыеПравила: Что поможет сохранить энергию и хорошее настроение осенью? Об этом рассказала старший научный сотрудник отделения социально-стрессовых расстройств отдела интегративной психиатрии филиала НМИЦ психиатрии и наркологии им. В.П. Сербского Минздрава России Тамара Вазагаева.

— Если воспринимать лето как единственное время «настоящей жизни», остальные месяцы неизбежно будут казаться периодом ожидания и ограничений, — отметила эксперт.

Важно: ▫️ Соблюдайте режим сна. Старайтесь ложиться и вставать примерно в одно и то же время. Не компенсируйте недосып длительным сном до полудня; ▫️ Проводите больше времени при дневном свете. Используйте возможности для прогулок: пройдите часть пути до работы или дома пешком, выйдите на улицу во время обеденного перерыва; ▫️ Не ждите, пока появится мотивация. Часто эффективнее начать с небольшого действия — постепенно активность помогает восстановить энергию и интерес к привычным занятиям; ▫️ Сохраняйте общение. Ежедневный контакт с близким человеком, другом или коллегой — одна из важных опор эмоционального состояния; ▫️ Ставьте небольшие, достижимые задачи. Даже одно завершённое дело в течение дня помогает сохранить ощущение активности и контроля над собственной жизнью. 🍁 Осень — не период ожидания следующего лета. Поддерживать привычный ритм жизни, заботиться о себе, сохранять физическую активность и общение можно в любое время года. О полезных привычках читайте на сайте ➡️ ТакЗдорово 💬 Получить MAXимум пользы для здоровья

#новостинауки 📝 МРТ МОЗГА ПРЕДСКАЗЫВАЕТ СНИЖЕНИЕ ПАМЯТИ ЗА ГОДЫ ДО ЕГО НАЧАЛА Изменения объёмов отдельных структур мозга, видимые на стандартном МРТ, способны предсказать когнитивное снижение за годы до появления первых жалоб. К такому выводу пришли учёные, проследившие за сотнями участников на протяжении долгосрочного наблюдения: https://doi.org/10.1016/j.cortex.2026.03.022 Особенно информативными оказались объёмы гиппокампа и прилежащих зон коры — структур, критически важных для формирования воспоминаний. Уменьшение этих областей даже на несколько процентов уже коррелировало с будущим ухудшением памяти и скорости мышления. Сочетание нескольких параметров МРТ с показателями сосудистого здоровья позволяло составлять индивидуальные профили риска с высокой точностью. Ранняя диагностика означает раннее вмешательство — а значит, больше шансов сохранить ясность ума надолго. ❗️ Практический совет: если в вашей семье есть случаи деменции или имеются сосудистые факторы риска, обсудите с врачом возможность профилактической нейровизуализации — это может стать важным инструментом раннего контроля. 💬Жизненный путь долгожителя в МАХ

🛡️ Как защититься от менингита: главное, что нужно знать

Менингит — это воспаление оболочек головного и спинного мозга. Заболевание может развиваться стремительно: от первых симптомов до угрожающего жизни состояния иногда проходят считаные часы.

🚨 Когда нужно срочно к врачу Немедленно обратитесь к врачу, если у вас или ребёнка появились: 🔺внезапная высокая температура; 🔺сильная головная боль; 🔺невозможность наклонить голову (ригидность мышц шеи); 🔺тошнота и рвота; 🔺сыпь, которая не исчезает при надавливании; 🔺светобоязнь, спутанность сознания. ❓Как передаётся инфекция Бактериальный менингит распространяется воздушно-капельным путём — при кашле, чихании, а также через общие предметы: посуду, бутылки для воды, косметику, зубные щётки. 💉 Вакцинация — самая надёжная защита

Специфическая профилактика менингококковой и пневмококковой инфекций — это вакцинация. Она особенно рекомендуется детям раннего возраста, подросткам, людям в общежитиях, путешественникам в эндемичные регионы и людям с ослабленным иммунитетом.

🧼 Неспецифические меры профилактики ▫️Гигиена рук: мойте руки с мылом часто и правильно — это базовая мера профилактики. ▫️Не делитесь личным: не используйте чужие бутылки, приборы, косметику и не давайте свои. ▫️Респираторный этикет: при кашле и чихании прикрывайтесь рукавом или салфеткой. ▫️Проветривание и уборка: регулярно проветривайте помещения и проводите влажную уборку. ▫️Здоровый образ жизни: полноценный сон, сбалансированное питание и отказ от курения укрепляют иммунитет. 💬ИБ2 СОЧИ В МАХ Берегите себя и будьте здоровы!

🚫 #ЯТолькоСпросить: Почему нельзя принимать антибиотики без назначения врача? Об этом рассказал ассистент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского Университета Минздрава России Александр Врублевский.

— Люди зачастую думают, что высокая температура, кашель и продолжительная болезнь — поводы для начала приема антибиотиков. Однако это не так, — подчеркнул эксперт.

Подробнее об этом смотрите в нашем видео ⬆️ 💬 Получить MAXимум пользы для здоровья

📆 17 сентября мы отмечаем Всемирный день безопасности пациентов. ☝🏻Хотим отметить, что партнерские отношения между врачом и пациентом при оказании помощи позволяют значительно улучшить результаты лечения, а ещё повышают показатели безопасности и удовлетворенности пациентов. 👨‍⚕️Когда пациент активно взаимодействует с медицинскими специалистами, он не только обеспечивает собственную безопасность в процессе оказания ему помощи, но и содействует более безопасной работе системы здравоохранения в целом. ☝🏻Быть активным пациентом — это: ▪️участвовать в исполнении плана лечения и профилактики, задает вопросы, которые его беспокоят; ▪️сообщать обо всех симптомах болезни, побочных действиях и нежелательных реакциях при приеме лекарств; ▪️ соблюдать все правила приема назначенных лекарств и проведения лечебно-диагностических процедур; ▪️следить за состоянием своего здоровья и регулярно проходить профилактические осмотры и диспансеризацию ‼️ Чтобы прием у врача прошел максимально эффективно, пациенту необходимо: ✅ Подготовиться к приему: выписать вопросы и возникшие проблемы, определить цель приема. ✅ Не уходить пока полностью не уясните все, что рассказал врач. ✅ Быть честным — рассказать обо всем, что вас беспокоит. ✅ Соблюдать план лечения и следовать всем рекомендациям. ❓ Как повысить свою безопасность при госпитализации? ✅ Сообщите врачу точную и полную информацию о своем состоянии, перенесенных болезнях и принимаемых лекарственных препаратах. ✅ Уточните подробности плана вашего лечения, соблюдайте все рекомендации. ✅ Соблюдайте правила гигиены, это может предотвратить распространение инфекций. ✅ При выписке из лечебной организации обсудите со своим лечащим врачом дальнейший план лечения и реабилитации. Ещё больше полезной информации ищете на портале Министерства здравоохранения ТАК ЗДОРОВО 💬ИБ2 СОЧИ В МАХ Берегите себя и будьте здоровы!

Сегодня среда, а значит… #НаучнаяСреда 🫁 Специалисты федерального центра Минздрава России разработали новый метод лечения воронкообразной деформации грудной клетки у подростков Воронкообразная деформация грудной клетки — это состояние, при котором грудина и прилежащие реберные хрящи западают внутрь, из-за чего на передней поверхности грудной клетки образуется углубление. Иногда деформация бывает асимметричной. Одна сторона грудной клетки западает сильнее, грудина поворачивается вокруг своей оси, а с противоположной стороны может появляться выпячивание. 💡 При такой форме подъема грудины с помощью одной пластины может быть недостаточно для полноценного восстановления формы грудной клетки. ↪️ Специалисты НМИЦ им. Г.И. Турнера Минздрава России разработали и запатентовали метод премостернальной малоинвазивной торакопластики. Для этого используют две пластины — прямую и Т-образную. Такая конструкция называется «титановый замкок». Прямую пластину проводят за грудиной. Она поднимает запавшую часть грудной клетки и восстанавливает пространство для внутренних органов. Т-образную пластину устанавливают над грудиной. Она помогает уменьшить ее поворот и скорректировать выпячивание с противоположной стороны. Пластины соединяются между собой в единую конструкцию, поэтому дополнительная фиксация к ребрам не требуется. 📌 Исследование показало, что новая методика позволяет эффективно восстанавливать форму грудной клетки и обеспечивает стабильность металлоконструкции. Сегодня по разработанной методике прооперировано уже более ста детей. 💬 Получить MAXимум пользы для здоровья

🟢 Бесплатная диагностика и лечение гепатитов В и С в Инфекционной больнице №2 Сочи доступна уже в этом году по полису ОМС! 🔺 Стоимость диагностики и лечения гепатитов достигают миллиона рублей, однако у жителя любого региона России, находящегося на отдыхе, в командировке в Сочи есть возможность получить медицинскую помощь по ОМС, за счёт страховых средств. То есть пациенту это обойдётся совершенно бесплатно! ☝🏻 Для этого необходимо обратиться на прием к врачу-инфекционисту за направлением на диагностику гепатита, а при положительном результате пациенту будет выписано направление на лечение по ОМС ✔️ 🚨 Не теряйте драгоценного времени, приступайте к лечению уже сейчас, пока есть возможность сделать это совершенно бесплатно. ❓ Что нужно для получения медицинской помощи: ⠀ - с полисом ОМС обратиться в поликлинику по месту жительства и получить направление в "ИБ2" в для организации лечения ⠀ Или ⠀ - обратиться в консультативно-диагностический центр ИБ2, пройти обследование и получить лечение. ⠀ ✅ Лечение амбулаторное в отделение необходимо приходить за получением медикаментов и проведения контрольных тестов, оставаться в стационаре не нужно. ⠀ Узнать подробности или записаться на консультацию можно по телефону 📲 8(862) 279-30-31 💬ИБ2 СОЧИ В МАХ Берегите себя и будьте здоровы !

🧴 #ПростыеПравила: Как ухаживать за кожей осенью? Об этом рассказала дерматовенеролог Государственного научного центра дерматовенерологии и косметологии Минздрава России Елена Егорова.

— Осенью кожа особенно нуждается в заботе. После лета она может стать более сухой и чувствительной. С наступлением прохладной погоды важно немного изменить привычный уход и помочь коже адаптироваться к новому сезону, — отметила эксперт.

🤲🏻 Важно: ▫️ Не используйте слишком горячую воду. Лучше принимайте теплый душ в течение 5–10 минут. Длительный контакт с горячей водой может усиливать сухость, шелушение и зуд. ▫️ Выбирайте мягкие средства для очищения — откажитесь от агрессивного мыла, скрабов и жестких мочалок. При сухой и чувствительной коже лучше использовать деликатные средства с минимальным количеством отдушек и раздражающих компонентов; ▫️ Регулярно увлажняйте кожу рук — наносите крем после каждого мытья, а перед выходом на холод используйте более плотное защитное средство; ▫️ Следите за контактом кожи с одеждой — шерсть и грубые ткани могут вызывать раздражение и усиливать зуд. Если кожа чувствительно реагирует на свитеры или шарфы, надевайте мягкую одежды под них; ▫️ Не лечите обострения самостоятельно — если появились выраженный зуд, покраснение, шелушение, болезненные трещины, мокнутие или новые высыпания, стоит обратиться к врачу.

— Специалист оценит состояние кожи и при необходимости скорректирует терапию и ежедневный уход, — заключила Елена Егорова.

О полезных привычках читайте на сайте ➡️ ТакЗдорово 💬 Получить MAXимум пользы для здоровья

✅ 15 правил здорового долголетия выделительной системы Наш организм – динамическая система, которая постоянно что-то поглощает, перерабатывает и вырабатывает, одновременно избавляясь от того, что уже «не нужно». И в здоровом функционировании всех механизмов выделения – важное условие общего здоровья (и здорового долголетия) всей этой системы. Важно, чтобы организм получал и усваивал всё необходимое для своей работы, а затем избавлялся от продуктов жизнедеятельности, избегая застоев. следите за здоровьем почек, не дожидаясь болезненных сигналов от них контролируйте артериальное давление, уровень глюкозы пейте достаточно воды следите за сбалансированностью рациона не увлекайтесь обезболивающими без назначений поддерживайте здоровье мочевого пузыря добавляйте в рацион продукты, богатые флавоноидами и цитратами не игнорируйте естественные позывы организма Эти и другие рекомендации (а главное – комментарии к ним) мы собрали в удобной карточке-памятке. 💬 «Жизненный путь долгожителя. Медицина здорового долголетия» в МАХ